Nhận định, soi kèo Xelaju vs Mixco, 9h00 ngày 10/4: Nối mạch bất bại

Người đăng tải clip lên mạng xã hội, cũng là người nhà của tài xế xe có camera hành trình, cho biết trên cung đường này, trong một tình huống tương tự xảy ra cách đây vài tuần, đã có ba người tử vong khi xe con đâm trực diện xe tải.

Người đăng tải clip trên cũng cho biết, lý do là tài xế buồn ngủ quá, chứ không phải do uống rượu bia. Sau khi clip được chia sẻ trên mạng xã hội, đã có nhiều tài xế chia sẻ kinh nghiệm tương tự của bản thân khi buồn ngủ sau tay lái.

"Nhiều lúc sợ kinh hồn. Rõ ràng là xe đang chạy vù vù, mắt đang nhìn đường mà tự nhiên mất cảm giác mấy giây, có lúc leo dốc bò từ từ mắt nhắm lại gần 20 giây, lúc giật mình tỉnh sợ hết hồn," một tài xế lái xe đường dài chia sẻ.

Một số tài xế đã chia sẻ kinh nghiệm uống trà đặc hoặc cà phê khi lái xe đường dài để giữ tỉnh táo. Tuy nhiên, đáp lại, nhiều ý kiến cho rằng khi đã buồn ngủ thì người cầm lái không nên cố, tìm cách chống lại cơn buồn ngủ.

"Tôi mà đã vào cơn buồn ngủ thì có tu cả một bình trà đặc hay cộng thêm cả bình cà phê thì vẫn ngủ như thường. Cách tốt nhất đến cơn buồn ngủ thì tạt vào đâu đó ngủ 15-20 phút, tỉnh dậy rửa mặt bằng nước hoặc lau mặt bằng khăn ướt rồi đi tiếp. Không nên cố dù có vội," một người dùng mạng xã hội bình luận.

Khá nhiều tài xế đồng tình với ý kiến trên. "Nhiều lúc mắt vẫn mở nhưng não không hoạt động. Tốt nhất là dừng xe nghỉ 20 phút rồi rửa mặt đi tiếp," một tài xế chia sẻ.

"Cảm ơn tài xế xe tải ngược chiều đã đánh lái kịp thời, tránh được tình huống nguy hiểm này. Mong các bác tài luôn tỉnh táo lái xe an toàn!" - một tài khoản Facebook chia sẻ.

Một số cách để tránh buồn ngủ khi lái xe:

- Có bạn đường: Tránh việc phải lái xe đường dài một mình. Có người đi cùng trò chuyện sẽ giúp bạn tỉnh táo, cảnh báo, nhắc nhở khi bạn có dấu hiệu mệt mỏi, buồn ngủ.

- Cà phê hoặc nước tăng lực sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn; tuy nhiên, hãy nhớ rằng, sau khi uống khoảng 30 phút, các loại đồ uống này mới có tác dụng với thần kinh.

- Với những chuyến đi dài, hãy cố gắng thay đổi tầm nhìn thường xuyên để mắt không bị mỏi, tránh nhìn quá lâu vào một điểm cố định.

- Cần nghỉ ngơi sau khi lái khoảng 150 km hoặc 2 tiếng. Hãy làm gì đó để tỉnh táo, lấy năng lượng, như ăn nhẹ, đổi lái hoặc đi bộ, chạy quanh xe 5-10 vòng, vận động cơ thể để lấy lại sự tỉnh táo.

- Tránh đồ uống có cồn và các loại thuốc gây buồn ngủ, như thuốc cảm.

- Tránh lái xe vào những khung giờ bạn dễ buồn ngủ.

- Mở cửa sổ xe để lấy thêm dưỡng khí, nghe nhạc và hát theo, nhai kẹo cao su cũng là một cách giúp bạn tỉnh táo hơn.

- Tốt nhất, bạn nên dừng xe để chợp mắt 10-15 phút.

Tuy nhiên, không nên dừng xe ở lề đường, làn khẩn cấp trên đường cao tốc hoặc những chỗ quá vắng vẻ. Trạm xăng hay trạm dừng/nghỉ trên đường là những chỗ an toàn nhất.

Theo Dân trí

Bạn đã từng gặp tình huống thót tim khi lái xe? Hãy chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Nóng trên đường: Suýt bị tông, hai cô gái vẫn thản nhiên đứng 'buôn' tiếp

Dừng xe "buôn chuyện" ngay dưới lòng đường, hai cô gái đi xe máy suýt bị chiếc ô tô tông phải. Thế nhưng, ngay sau đó, cả hai vẫn bình thản đứng... "buôn" tiếp.

Bệnh viện Phụ sản Trung ương

Ngay khi tiếp nhận thông tin ca bệnh 2928, cơ quan chức năng đã lập tức đưa nữ bệnh nhân đi cách ly tập trung trong tình trạng sức khoẻ ổn định.

17 bệnh nhân có tiếp xúc, được chuyển vào khu điều trị riêng của bệnh viện. Riêng 41 nhân viên y tế được yêu cầu cách ly tại nhà. Theo ông Cường, số lượng y bác sĩ phải tạm nghỉ việc không ảnh hưởng đến hoạt động chung của bệnh viện.

Từ ngày 29/4 đến nay, Hà Nội ghi nhận 3 ca mắc Covid-19, trong đó ca 2911 là F1 của bệnh nhân 2899 ở Hà Nam. Bệnh nhân 2911 sau khi về Hà Nội đã lây thêm cho 2 người khác là bệnh nhân 2927 và 2928.

Ngoài ra, Hà Nội đã xác định được 25 F1 của bệnh nhân 2911.

Thúy Hạnh

Việt Nam xuất hiện biến chủng SARS-CoV-2 của Ấn Độ

Kết quả giải trình tự gene mẫu bệnh phẩm 4 chuyên gia Ấn Độ và 1 nhân viên khách sạn ở Yên Bái cho thấy, cả 5 người đều nhiễm biến chủng Ấn Độ.  

Đề xuất mới khiến chủ condotel như “ngồi trên lửa”

TP.HCM huy động gần 1 tỷ USD làm nhà cho dân nghèo

Trong văn bản đề xuất sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Quy hoạch đô thị, trình Thủ tướng Chính phủ mới đây, Hiệp hội Bất động sản TP.HCM (HoREA) đã chỉ ra nhiều điểm bất cập đang diễn ra, liên quan đến quy hoạch.

Quy hoạch đô thị vẫn còn nhiều bất cập

Cụ thể, về vấn đề cấp phép xây dựng với nhà ở riêng lẻ, theo HoREA, TP.HCM chưa có quy hoạch chi tiết tỷ lệ 1/500, thiết kế đô thị, để làm cơ sở miễn cấp Giấy phép xây dựng đối với nhà riêng lẻ. Do đó, HoREA đề nghị đẩy mạnh công tác lập quy hoạch chi tiết tỷ lệ 1/500, thiết kế đô thị, để làm cơ sở miễn cấp Giấy phép xây dựng đối với nhà riêng lẻ tại các đô thị.

Về vấn đề điều chỉnh quy hoạch, HoREA cho rằng, một trong những khâu yếu và bất cập hiện nay là việc điều chỉnh quy hoạch chi tiết phân khu tỷ lệ 1/2000, trong quá trình thẩm định, phê duyệt quy hoạch chi tiết 1/500, của các dự án kinh doanh. Việc này thường được cơ quan nhà nước chấp thuận "khá dễ dãi" theo đề xuất của chủ đầu tư.

Chính sự dễ dãi này, dẫn đến trong một số trường hợp có thể phá vỡ quy hoạch chung, làm tăng tình trạng ùn tắc giao thông, quá tải hạ tầng đô thị. HoREA dẫn chứng tình trạng chấp thuận nhiều dự án chung cư, nhà cao tầng trong khu vực nội thành, thậm chí trong các con đường nhỏ, hẻm, hoặc có mật độ nhà cao tầng dày đặc trong một khu vực nhỏ. Theo HoREA, ví dụ điển hình là đường Nguyễn Hữu Cảnh, Nguyễn Hữu Thọ, Phổ Quang.

Để khắc phục bất cập này, Hiệp hội đề nghị sửa đổi Luật Quy hoạch đô thị nhằm đảm bảo chất lượng và tính minh bạch trong công tác điều chỉnh quy hoạch chi tiết phân khu tỷ lệ 1/2000, trong quá trình thẩm định, phê duyệt quy hoạch chi tiết 1/500 của các dự án kinh doanh. Điều này sẽ giảm hiện tượng cơ quan nhà nước chấp thuận "khá dễ dãi" theo đề xuất của chủ đầu tư.

Một vấn đề khác cũng được HoREA nêu ra là công tác lập quy hoạch chi tiết phân khu tỷ lệ 1/2000 vẫn tồn tại nhiều bất cập, cần quan tâm. Đơn cử, TP.HCM hiện có đến 600 bản đồ quy hoạch chi tiết phân khu tỷ lệ 1/2000, nhưng thiếu tính liên thông, kết nối, đồng bộ, vì bị chia cắt bởi ranh giới hành chính quận, huyện, phường, xã.

Trước thực trạng trên, Hiệp hội đề nghị sửa đổi Luật Quy hoạch đô thị, nhằm nâng cao chất lượng công tác lập quy hoạch chi tiết phân khu tỷ lệ 1/2000, đảm bảo tính liên thông, kết nối, đồng bộ, không bị chia cắt bởi ranh giới hành chính quận, huyện, phường, xã; đảm bảo truy cập thông tin quy hoạch bằng thiết bị thông minh.

Quốc Đại

Nạn nhân bao vây đại gia xây chùa trên nóc chung cư

Vụ việc xử phạt, buộc tháo dỡ ngôi chùa trên nóc chung cư chưa lắng xuống, thì La Bonita lại trở thành điểm nóng, vì nhiều khách hàng bao vây, tố chủ đầu tư bán trùng căn hộ.