Nhận định, soi kèo Al

Trứng có nhiều cholesterol khiến một số người e ngại vì sợ làm tăng mức cholesterol trong máu. Tuy nhiên, Hiệp hội Tim mạch Mỹ khẳng định cholesterol trong thức ăn không tự động chuyển thành cholesterol trong máu.

Bạn cần tránh ăn trứng vì một lý do khác. Viện Lão khoa Quốc gia Mỹ cho biết bạn có thể bị táo bón nếu ăn nhiều trứng và các thực phẩm có nguồn gốc động vật khác mà không hấp thụ đủ chất xơ.

Protein trong trứng có thể khiến bạn cảm thấy no nên không muốn ăn các thực phẩm khác, đặc biệt nếu đang cố gắng giảm cân. Bạn hãy cẩn trọng với chế độ ăn nhiều protein, ít carbs. Bạn muốn nhanh chóng có vóc dáng thọn gọn nhưng cơ thể sẽ không ổn nếu thiếu chất xơ do carbs cung cấp. Chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan phối hợp với nhau để kích thích đường ruột, giúp tiêu hóa dễ dàng hơn. 

Kết hợp trứng với các thực phẩm khác không đúng cách cũng gây hại cho cơ thể. Ví dụ, bạn ăn 1-2 quả trứng với 2 lát bánh mì trắng hoặc 1 chiếc bánh ngọt sẽ không có lợi cho hệ tiêu hóa. Ngũ cốc tinh chế không cung cấp đủ chất xơ cần thiết mỗi ngày cho cơ thể. Ăn trứng với các loại thịt chế biến mặn nhiều muối như xúc xích khiến cơ thể mất nước do phải xử lý lượng natri dư thừa (chất chủ yếu trong muối). 

Dù vậy, bạn không cần phải kiêng trứng hoàn toàn nếu bị táo bón. Thay vào đó, hãy xem những gì bạn ăn trong ngày bao gồm lượng chất xơ nạp vào. Bạn có thể thêm rau xanh, các loại ngũ cốc nguyên cám hoặc trái cây. 

Ngay cả khi bạn bổ sung đủ chất xơ trong chế độ ăn uống, một số loại thuốc, thói quen ít vận động và uống ít nước đều có thể gây nguy hiểm. Táo bón thường phổ biến ở người lớn tuổi, đặc biệt nếu họ mắc bệnh tiểu đường hoặc Parkinson. 

Theo Healthline, một quả trứng luộc lớn chứa 8% lượng vitamin A cần cho mỗi ngày, vitamin B2 (20%), vitamin B5 (14%), vitamin B9 (6%), vitamin B12 (23%), phốt pho (7%), selen (28%). 

Trứng cũng chứa một lượng đáng kể vitamin D, vitamin E, canxi và kẽm. Quả trứng to có khoảng 80 calo, 6g protein và 5g chất béo. Những quả trứng xuất phát từ gà nuôi thả còn đậm đặc chất dinh dưỡng như omega-3, vitamin A và E hơn. 

Cụ thể, ô tô biển số 29D-098.24 vi phạm giao thông lúc 7h02 ngày 16/10, đến ngày 24/10, chiếc xe này tiếp tục vi phạm. Ô tô biển kiểm soát 29E-073.68 vi phạm liên tục trong 2 ngày 16 và 18/10. Ô tô biển kiểm soát 29H-906.81 vi phạm hôm 8/10, chiều hôm sau chiếc ô tô này lại tiếp tục mắc lỗi.

Để biết thông tin phạt nguội, người dân có thể tra cứu qua Cổng thông tin điện tử của Cục CSGT, địa chỉ https://www.csgt.vn. Người dân cần điền đầy đủ biển kiểm soát phương tiện vào phần "Tra cứu phương tiện vi phạm giao thông qua hình ảnh". Lúc này, tài xế được cung cấp đầy đủ các chi tiết liên quan đến vi phạm gồm: Biển số xe, thời gian và địa điểm vi phạm cùng với thông tin về cơ quan ghi nhận vi phạm.

Ngoài ra, chủ sở hữu hoặc người điều khiển xe có thể liên hệ trực tiếp với cơ quan công an thông qua địa chỉ, hoặc số điện thoại được cung cấp để xử lý các vấn đề liên quan.

Các tài xế cũng có thể tra cứu thông báo phạt nguội thông qua Cổng thông tin điện tử của Cục Đăng kiểm Việt Nam (http://www.vr.org.vn/). Tài xế sẽ tra được thông báo phạt nguội qua mục tra cứu dữ liệu "Phương tiện xe cơ giới dành cho chủ sở hữu xe".

Sau khi điền đầy đủ thông tin, nếu xuất hiện khung màu đen chứa thông tin về việc xử lý vi phạm thì có nghĩa là chủ phương tiện hoặc người điều khiển chưa hoàn tất nghĩa vụ đóng phạt nguội, sẽ bị từ chối đăng kiểm.

Bệnh nhân được điều trị sau khi tự ý uống thuốc chữa xoang mua trên mạng. Ảnh: BSCC

Tại BV Nhân dân 115, TP.HCM, bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân bị hạ đường huyết nặng do thuốc chữa xoang có chứa chất gây hạ đường huyết. Ê-kíp đã nhanh chóng điều trị nội khoa, duy trì đường huyết ở mức an toàn cho bệnh nhân. Hiện, bệnh nhân sức khỏe đã bình thường trở lại.

Theo bác sĩ Khoa, ca này hạ đường huyết nghiêm trọng ở người khỏe mạnh do nguyên nhân liên quan đến thuốc trôi nổi không rõ nguồn gốc. Bác sĩ khuyến cáo, người bệnh không nên tự ý dùng thuốc hoặc mua thuốc trôi nổi không theo toa chỉ dẫn bác sĩ sẽ rất nguy hiểm.

Phan Nhơn

Theo Jesse Karmazin, người sáng lập công ty phát triển Ambrosia, các chuyên gia chỉ mất 2 giờ đồng hồ để truyền 2 lít huyết tương của những người hiến tặng trong độ tuổi từ 16 - 25 tuổi vào cơ thể bạn. Song, kết quả thu được thực sự là điều kỳ diệu.

Karmazin quả quyết, chỉ sau một lần truyền máu kiểu này, "diện mạo, trí nhớ và sức khỏe của người nhận sẽ được cải thiện đáng kể". Anh gọi đây là cách "phẫu thuật từ trong ra ngoài".

Theo kênh CBS, Karamazin, 34 tuổi thành lập công ty Ambrosia Medical vào năm 2016 sau khi tốt nghiệp Trường Y Stanford (Mỹ) danh giá. Anh nảy ra ý tưởng dùng máu người trẻ giúp người già ngừng hoặc ít nhất là làm chậm lại các tác động của quá trình lão hóa, sau khi đọc nhiều nghiên cứu đề cập đến việc phẫu thuật nối cơ thể chuột trẻ với chuột già để quan sát các hiệu ứng hòa trộn máu.

Trong những trường hợp này, các nhà nghiên cứu thông báo, chuột già tạm thời có dấu hiệu cải thiện sức khỏe và dường như tráng kiện hơn. Karamazin tin tưởng rằng, điều tương tự sẽ xảy ra với con người.

Công ty Y tế Ambrosia của Karmazin thậm chí đã tiến hành một nghiên cứu về liệu pháp mới từ mùa hè năm 2016 tới tháng 1/2018. Dù khẳng định các kết quả nghiên cứu "rất tích cực", nhưng công ty chưa bao giờ công khai chúng.

Điều đó khiến nhiều chuyên gia y tế hoài nghi về liệu pháp Ambrosia cũng như tính hiệu quả của nó. Do thiếu vắng bằng chứng đáng tin cậy, một số chuyên gia thậm chí còn cảnh báo về các tác hại tiềm tàng của liệu pháp kiểu "ma cà rồng" này.

Tuy nhiên, liệu pháp Ambrosia vẫn thu hút rất nhiều sự quan tâm chú ý của giới truyền thông. Hồi cuối năm ngoái, Karamazin thậm chí tuyên bố sẽ mở một trung tâm y tế ở New York để có nhiều người hơn được tiếp cận liệu pháp chống lão hóa tiên tiến. Song, cho tới hiện tại, chưa có bất kỳ trung tâm nào như vậy được khai trương.

Người sáng lập Ambrosia Medical cũng tỏ ra thận trọng hơn trong những hứa hẹn của công ty, dù vẫn khẳng định Ambrosia thực sự tốt và "đáng đồng tiền, bát gạo". Trong các quảng cáo cung cấp dịch vụ, công ty cũng hạ giới hạn độ tuổi với người có thể sử dụng liệu pháp Ambrosia từ 35 tuổi xuống còn 30 tuổi, nhưng nâng giá một lần truyền máu từ 8.000USD lên 12.000USD.

Tuấn Anh

Theo phân tích của các chuyên gia Cục An toàn thông tin, những tệp tin có nội dung độc hại mà các đối tượng lợi dụng chèn vào website cơ quan nhà nước còn xuất hiện trong kết quả tìm kiếm của Google và thực hiện chuyển hướng người dùng sang website khác khi họ truy cập đường dẫn.

“Điều này sẽ trở nên nguy hiểm và nghiêm trọng nếu bị lợi dụng để đăng tải, phát tán những nội dung xấu độc, xuyên tạc về chủ quyền, chủ trương của Đảng và chính sách, pháp luật của Nhà nước”, Cục An toàn thông tin lưu ý.

Tình trạng nhiều website của cơ quan nhà nước bị lợi dụng để cài cắm, đăng tải, chuyển hướng hoặc liên kết với nội dung quảng cáo không phù hợp như game bài, cờ bạc… không phải mới xuất hiện thời gian gần đây, mà đã xảy ra từ các năm trước.

Trên thực tế, Bộ TT&TT đã nhiều lần phát hành cảnh báo diện rộng, đề nghị các bộ, ngành, địa phương tiến hành rà soát các nội dung không phù hợp bị chèn vào website của cơ quan nhà nước.

Ở góc độ của doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực an toàn thông tin, khi đánh giá tình hình an toàn, an ninh mạng tại Việt Nam năm nay, Công ty NCS cũng nhận định một nội dung đáng lưu ý là tình trạng hacker công khai chèn các đường dẫn ẩn (backlink) quảng cáo nội dung vi phạm pháp luật như cờ bạc, cá độ lên các website chính thống.

Thống kê của đơn vị này cho thấy, từ tháng 12/2022 đến hết tháng 11/2023, có tới 342 trang web giáo dục có tên miền .edu.vn và 212 trang web của cơ quan chính phủ có tên miền .gov.vn đã bị tấn công theo kiểu này; đặc biệt là có những website bị tấn công lại nhiều lần nhưng chưa triển khai giải pháp để khắc phục một cách triệt để.

Trao đổi tại họp báo thường kỳ tháng 11/2023 của Bộ TT&TT, ông Nguyễn Phú Lương, Phó Giám đốc Trung tâm Giám sát an toàn không gian mạng quốc gia phân tích nguyên nhân kéo dài tình trạng website cơ quan nhà nước bị chèn nội dung quảng cáo không phù hợp.

Đó là, một số website bị tấn công lại nhiều lần thông qua các điểm yếu lỗ hổng an toàn thông tin, đối tượng tấn công có thể tái xâm nhập website và chỉnh sửa nội dung. Ngoài ra, đối tượng tấn công có thể lợi dụng tính năng cho phép đăng thông tin của trang web như đăng hỏi đáp, diễn đàn, tải tập tin... để đưa các thông tin quảng cáo lên.

Bên cạnh đó, có đơn vị không nhận được thông tin cảnh báo hoặc nhận được nhưng không chưa đủ năng lực, nguồn lực để thực hiện xử lý. Mặt khác, có những đơn vị đã xử lý khi được cảnh báo nhưng xử lý chưa chính xác, triệt để.

Để khắc phục một cách triệt để, theo khuyến nghị của các chuyên gia, đơn vị không những cần loại bỏ các tệp tin, bài đăng chứa nội dung độc hại; mà còn cần điều tra nguyên nhân hoặc lỗ hổng an toàn thông tin dẫn tới tính trạng trên và thực hiện khắc phục; đồng thời cần rà soát mã nguồn và máy chủ ứng dụng để loại bỏ các mã độc đã bị đối tượng tấn công cài cắm.

Đại diện Trung tâm Giám sát an toàn không gian mạng quốc gia cũng chia sẻ thêm về một số giải pháp đã và đang được triển khai nhằm xử lý việc các website cơ quan nhà nước bị lợi dụng chèn nội dung quảng cáo không phù hợp.

Cụ thể, Cục An toàn thông tin chủ động giám sát để phát hiện sớm các website cơ quan nhà nước bị lợi dụng chèn nội dung quảng cáo không phù hợp, đưa ra cảnh báo sớm, phối hợp với các đơn vị chuyên trách về an toàn thông tin để khắc phục, xử lý.

Cùng với đó, thực hiện giám sát, cảnh báo sớm các nguy cơ, lỗ hổng mất an toàn thông tin; định kỳ triển khai các chiến dịch làm sạch mã độc trên không gian mạng.

Máy lọc màng bụng giúp bệnh nhân đỡ phải gắn liền việc chạy thận suốt đời ở Bệnh viện. Ảnh: BSCC

“Thật mừng vì nhờ phương pháp này, tôi có thể vừa điều trị thận vừa sinh hoạt được bình thường thay vì đến bệnh viện thường xuyên”, bệnh nhân chia sẻ.

Được biết, chi phí hiện để mua máy khoảng 140 đến 160 triệu đồng, bệnh nhân phải tự mua. Chi phí lọc màng bụng bằng máy gồm vật tư tiêu hao cho máy như các ống thông Catheter, túi đựng dịch... khoảng 18 triệu đồng mỗi tháng.

ThS BS. Huỳnh Ngọc Phương Thảo, Trưởng khoa Nội thận – Thận nhân tạo BV ĐHYD TPHCM cho biết, với các phương pháp điều trị thay thế thận trước đây, lọc màng bụng được đánh giá là có nhiều ưu điểm. Nếu tiến hành chạy thận, người bệnh phải vào bệnh viện 3 lần/ tuần thì khi tiến hành lọc màng bụng, người bệnh chỉ cần thay dịch màng bụng tại nhà. Phương pháp lọc màng bụng giúp máu được lọc liên tục nên gần giống với chức năng thận tự nhiên hơn, ít bị xáo trộn môi trường bên trong cơ thể. Bên cạnh đó, chế độ ăn kiêng cũng ít nghiêm ngặt hơn, người bệnh duy trì được nước tiểu, ít biến động huyết áp, ít bị nhiễm trùng máu và viêm gan siêu vi hơn so với các phương pháp khác.

Bác sĩ Thảo khuyến cáo, người bệnh và người nhà người bệnh đừng quá bi quan khi chẳng may mắc bệnh suy thận giai đoạn cuối. Với những tiến bộ về khoa học kỹ thuật ngày nay, người bệnh có rất nhiều phương pháp điều trị để lựa chọn phù hợp cho bệnh cảnh của từng người. Đặc biệt, người bệnh cần giữ tinh thần lạc quan, tích cực trong điều trị, cần tìm đến những cơ sở khám chữa bệnh uy tín, đội ngũ chuyên môn tay nghề cao để được tư vấn lựa chọn phương pháp điều trị thay thế thận thích hợp nhất.

Theo thống kê của Hội thận học thế giới cũng như tại Việt Nam, tỉ lệ bệnh thận mạn trong cộng đồng là 13%. Hằng năm, phòng khám Nội thận Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM (BV ĐHYD TPHCM) tiếp nhận hơn 30.000 lượt người đến khám và số lượng tăng 30% qua các năm.

 Phan Nhơn