您现在的位置是:Công nghệ >>正文
Ăn kiêng giảm cân với món súp rau củ thơm ngon, hiệu quả trong 7 ngày
Công nghệ36817人已围观
简介Đây là một kế hoạch ăn kiêng giảm cân chủ yếu dựa trên súp. Bạn không thể áp dụng chế độ này trong t...
Đây là một kế hoạch ăn kiêng giảm cân chủ yếu dựa trên súp. Bạn không thể áp dụng chế độ này trong thời gian dài vì bạn sẽ thiếu các chất dinh dưỡng quan trọng,Ănkiênggiảmcânvớimónsúpraucủthơmngonhiệuquảtrongngàlịch thi đấu bóng đá bundesliga gây ra biến chứng về sức khỏe.
Một cách an toàn hơn là bạn sử dụng súp làm nền tảng cho kế hoạch giảm cân. Theo đó, bạn dùng súp ngoài các bữa được quy định trong chế độ ăn kiêng.
Lý do ăn súp giúp giảm cân
- Súp có lượng calorie thấp
Các món súp trong chế độ ăn kiêng thường được làm từ các loại thực phẩm ít calorie như rau lá xanh. Bạn sẽ nạp khoảng 1.200 đến 1.400 calorie mỗi ngày. Điều này tạo ra sự thâm hụt calorie khiến cơ thể sử dụng chất béo dự trữ làm năng lượng, do đó thúc đẩy giảm cân.
Nếu lượng calorie hàng ngày của bạn nằm trong khoảng 2.000-2.400, bạn có thể bị thiếu sức mạnh, chóng mặt, mất nước trong những ngày đầu tiên tuân theo chế độ ăn kiêng.
- Tăng cảm giác no
Hầu hết các món súp được chế biến từ rau củ. Rau có hàm lượng chất xơ cao, tạo cảm giác no nhanh và lâu hơn. Điều này giảm lượng calorie tiêu thụ hàng ngày của bạn.
- Làm sạch hệ bạch huyết
Hệ bạch huyết có nhiệm vụ loại bỏ thức ăn không tiêu, chất độc, tế bào chết và các phần tử không mong muốn khác trong cơ thể. Khi bị tắc nghẽn, hệ bạch huyết không thể thực hiện tốt chức năng của mình. Lúc này, hầu hết thức ăn không tiêu hóa được sẽ bị lưu trữ trong người, ngăn cản quá trình giảm cân.
Chế độ ăn súp làm sạch hệ bạch huyết, do đó cơ thể loại bỏ được những thứ không mong muốn.
Nhược điểm
Chế độ ăn súp 7 ngày có thể giúp bạn giảm 2-4,5 kg trong 1 tuần. Nhưng trước khi áp dụng, bạn cần biết rằng đây không phải là một công thức lành mạnh. Giảm cân nhanh chóng có những nguy cơ như da chùng, đau đầu, mất nước, sỏi mật...
Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên giảm dưới 1 kg trong một tuần. Cách giảm cân này lành mạnh và bền vững.
Ảnh minh họa: Culinaryhill
Chế độ ăn kiêng súp bắp cải
Chế độ ăn kiêng được khuyến nghị trong 7 ngày vì chỉ tập trung ăn một loại thực phẩm có thể gây ra các trường hợp suy dinh dưỡng.
- Ngày 1:Bạn được ăn bao nhiêu súp bắp cải tùy thích và tất cả các loại trái cây trừ chuối.
- Ngày 2:Bạn ăn súp bắp cải và rau lá xanh. Bạn có thể thêm một củ khoai tây nướng; tránh xa đậu khô, đậu Hà Lan, ngô và các loại rau giàu tinh bột khác.
- Ngày 3:Kết hợp của ngày 1 và ngày 2 vì bạn có thể ăn tất cả các loại trái cây và rau nhưng cần tránh xa chuối, khoai tây nướng.
- Ngày 4:Ăn súp bắp cải giống như tất cả những ngày khác cùng với chuối và sữa tách béo.
- Ngày 5:Bạn ăn khoảng 0,5 kg thịt bò hoặc thịt gà, cá không da. Ngoài ra, bạn cũng được ăn cà chua (không quá 6 quả). Bạn chỉ cần ăn súp bắp cải 1 lần.
- Ngày 6:Bạn ăn thịt bò và rau tùy thích. Bạn có thể thay bằng thịt gà hoặc cá.
- Ngày 7:Bạn ăn rau, cơm gạo lứt và nước quả không ngọt.
Chế độ ăn kiêng với súp đậu
Khi tuân theo chương trình này, bạn bắt buộc phải ăn súp đậu 2 lần một ngày. Đó không phải là thứ duy nhất bạn có thể ăn trong chế độ ăn kiêng này. Bạn được phép ăn mọi loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật không chứa dầu như rau lá xanh, trái cây, ngũ cốc...
Thực phẩm như bơ, quả hạch và hạt bị cấm vì chúng chứa dầu tự nhiên. Những người theo chế độ trên được khuyến khích uống nhiều nước.
An Yên(Theo Better Me)

Giảm cân bằng yến mạch hiệu quả, đúng cách có lợi cho sức khỏe
Yến mạch là loại ngũ cốc nguyên hạt có một số lợi ích dinh dưỡng và giúp giảm cân.
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Ma'an vs Shabab Al
Công nghệHư Vân - 24/04/2025 04:35 Nhận định bóng đá g ...
阅读更多Sụt cân nhanh, sốt cao liên tục, người đàn ông phát hiện mắc bệnh hiểm
Công nghệẢnh: Bệnh viện cung cấp Sau 3 ngày, ông D. cắt sốt, sức khỏe tiến triển tích cực, tình trạng lâm sàng cải thiện tốt. Đến ngày 3/2, bệnh nhân đã được điều trị khỏi, ra viện. Ông cho biết, dù bị sốt kéo dài nhưng vào lúc thời tiết thất thường nên chủ quan nghĩ là sốt virus thông thường, tự điều trị. Đến viện, ông sợ hãi khi nhìn bác sĩ hút mủ xanh từ chính lá gan của mình.
Áp xe gan xảy ra do tổ chức tế bào gan bị phá hủy tạo thành ổ mủ trong tổ chức gan, ổ mủ có thể to hoặc nhỏ, đơn độc hay nhiều ổ mủ khác nhau.
Nguyên nhân gây áp xe gan thường do vi khuẩn, ký sinh trùng hoặc nấm, trong đó, 80% trường hợp do vi khuẩn. Áp xe gan sinh mủ thứ phát có thể từ các nhiễm trùng đường mật (viêm mủ túi mật, viêm đường mật), hoặc viêm túi thừa do các vi khuẩn kỵ khí, gram âm đường ruột.
BSCKII Trần Quang Định, Trưởng khoa Khám chữa bệnh theo yêu cầu, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh, cho biết áp xe gan là bệnh lý nguy hiểm, có thể gây nhiều biến chứng nghiêm trọng. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, ổ áp xe vỡ sẽ dẫn đến các biến chứng, như: viêm phúc mạc ổ bụng, tràn mủ màng phổi, thậm chí gây nhiễm trùng huyết đe dọa tính mạng. Trường hợp của bệnh nhân D. sốt kéo dài nhiều ngày, gầy sút cân đột ngột, có thể nhầm với hội chứng suy mòn do ung thư.
Ba sai lầm khiến cả triệu người giảm cân không thành công
Nhịn ăn, cắt giảm tinh bột, detox là các biện pháp giảm cân thịnh hành hiện nay nhưng có thể ảnh hưởng sức khỏe trầm trọng hơn bạn nghĩ.">...
阅读更多Vì sao ngày càng nhiều người Việt mắc ung thư?
Công nghệMột ca phẫu thuật bệnh nhân ung thư tại Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) Một vấn đề được GS.TS Khoa thông tin nữa là tỷ lệ trẻ hóa ung thư. “Về nguyên tắc, tuổi càng cao tỷ lệ mắc ung thư càng lớn. Nhưng có những loại ung thư, thập kỷ trước, thường chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi, trung niên nhưng nay lại xuất hiện ở người trẻ. Ví dụ ung thư dạ dày có thể gặp ở người trẻ, thậm chí là học sinh phổ thông”, nguyên Phó Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai cho biết.
PGS.TS Khoa cũng lý giải nguyên nhân thời gian qua mặc dù chúng ta nỗ lực và có nhiều chương trình phòng chống ung thư nhưng tỷ lệ mắc và tỷ lệ tử vong hằng năm vẫn tăng cao.
“Tình trạng này do nhiều nguyên nhân tổ hợp lại”, PGS.TS Khoa nói. Nguyên nhân thứ nhất, dân số tăng kéo theo các bệnh chung cũng sẽ tăng, trong đó có ung thư. Nguyên nhân thứ hai, tuổi thọ tăng lên (già hóa dân số) số mắc ung thư càng cao.
Nguyên nhân thứ 3, theo PGS.TS Khoa, cùng với sự phát triển của truyền thông, kiến thức của người dân về bệnh này tăng lên. Chất lượng cuộc sống được cải thiện, người dân quan tâm sức khỏe nhiều hơn. Họ chủ động thăm khám hoặc tham gia các chương trình thăm khám, tầm soát ung thư của xã hội, cộng đồng. Do đó, nhiều người phát hiện sớm ung thư.
Thứ 4 là do khoa học công nghệ phát triển. Nếu như trước đây, chúng ta không có máy móc, xét nghiệm để phát hiện ung thư, hiện nay máy móc, thiết bị nhiều và kỹ thuật công nghệ cao giúp phát hiện khối u rất nhỏ ở giai đoạn rất sớm. Điều này dẫn đến số ca ung thư tăng.
“Bên cạnh đó, nguyên nhân số ca mắc ung thư tăng còn do môi trường sống - đây chỉ là một yếu tố trong rất nhiều nguyên nhân bởi có những quốc gia tiên tiến, môi trường được đảm bảo tỷ lệ ung thư vẫn tăng. Nhưng môi trường (nước, không khí…) ô nhiễm, kém chất lượng chắc chắn là một trong những yếu tố quan trọng gây nên ung thư”, PGS.TS Khoa nói.
Bên cạnh đó còn nguyên nhân đến từ thói quen ăn uống. Như vậy, theo chuyên gia này, có rất nhiều yếu tố dẫn đến ung thư tăng trong đó tỷ trọng các yếu tố thay đổi theo từng quốc gia. Ví dụ tại Việt Nam ung thư gan có tỷ lệ mắc hàng đầu nhưng ở nước khác lại là loại ung thư khác.
Về thành tựu của y học hiện nay trong chẩn đoán, điều trị ung thư, PGS.TS Khoa khẳng định, với ung thư quan trọng nhất là chẩn đoán. Hiện nay, điện quang và y học hạt nhân đã đóng vai trò chủ đạo, giúp ích rất lớn trong chẩn đoán ung thư và nhiều căn bệnh khác.
“Việt Nam có hầu hết tất cả thiết bị về điện quang và y học hạt nhân hàng đầu trên thế giới. Kỹ thuật PET/CT ra đời giúp phát hiện ung thư sớm. Về y học hạt nhân, chúng ta còn sử dụng phóng xạ điều trị ung thư rất hiệu quả. Chúng ta có hầu hết các kỹ thuật hiện đại như phẫu thuật nội soi, phẫu thuật robot…”, PGS.TS Khoa nói.
“Chỉ có điều sự phân bố kỹ thuật công nghệ hiện đại không đồng đều giữa các vùng miền, các bệnh viện”, PGS.TS Khoa nêu vấn đề.
GS.TS Phạm Minh Thông - Chủ tịch Hội Điện quang và Y học hạt nhân Việt Nam GS.TS Phạm Minh Thông - Chủ tịch Hội Điện quang và Y học hạt nhân Việt Nam, thông tin thêm hiện nay với các thiết bị hiện đại, chúng ta có thể chẩn đoán sớm và sâu nhiều bệnh. Ví dụ như ung thư gan, ung thư tiền liệt tuyến, ung thư vú - khi lâm sàng chưa phát hiện ra bệnh nhưng chẩn đoán hình ảnh đã có thể thấy. Việc chẩn đoán sớm sẽ giúp việc điều trị sớm và hiệu quả hơn.
GS.TS Thông cũng nêu các tiến bộ trong chẩn đoán, điều trị ung thư gan tại Việt Nam. Cụ thể, sau khi được chẩn đoán sớm, chúng ta dùng các kỹ thuật can thiệp điện quang như đốt, nút mạch, mô cắt… Từ đó có những người bệnh sau khi sử dụng kỹ thuật nút mạch điều trị ung thư gan có thể sống 10-20 năm… “Chúng tôi có bệnh nhân cách đây 20 năm phát hiện, điều trị ung thư gan bằng nút mạch hiện vẫn sống khỏe mạnh. Đó là nhờ các tiến bộ về kỹ thuật”.
Ngoài ra, sự phát triển của điện quang và y học hạt nhân còn giúp chẩn đoán sớm, can thiệp ngay các trường hợp chảy máu não, đột quỵ bằng CT cộng hưởng từ...
“Nhiều bệnh nhân trước kia tàn phế, tử vong do khoa học kỹ thuật chưa phát triển. Đến nay hàng nghìn bệnh nhân đã được cứu sống nhờ kỹ thuật điện quang trong chẩn đoán, đặc biệt là can thiệp điều trị”, GS.TS Thông cho biết.
Bên cạnh đó, trình độ bác sĩ cũng được nâng cao do đào tạo, chuyển giao kỹ thuật… tiệm cận, đuổi kịp các nước trong khu vực, nhiều kỹ thuật ngang bằng các nước trên thế giới.
Năm 2020, Việt Nam ghi nhận 182.563 ca mắc mới ung thư. Trong đó 5 loại ung thư phổ biến nhất hiện nay gồm ung thư gan (14,5%), phổi (14,4%), ung thư vú ở nữ (11,8 %), dạ dày (9,8%), đại trực tràng (9%). Năm 2018, Việt Nam ở vị trí 99 toàn cầu, tỷ lệ mắc ung thư 151,4 trên 100.000 dân. Sau hai năm, Việt Nam tăng 7 bậc trên xếp hạng ung thư thế giới. Loại ung thư có thể xuất hiện từ 15 tuổi khiến nam giới giảm cơ hội làm cha
Trên thế giới, cứ 250 người nam sẽ có 1 người mắc ung thư tinh hoàn trong đời. Đa số bệnh nhân phải phẫu thuật và hóa trị, ảnh hưởng không nhỏ đến việc sinh con.">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Liepaja vs Super Nova Riga, 22h00 ngày 25/4: Đả bại tân binh
- Người Hà Nội quàng khăn kín mít ra đường trong đợt rét đậm nhất từ đầu mùa
- Thủ tướng gặp thủ khoa 'giăng câu'
- Nổi khùng vì bắt trẻ trả lời về quan hệ bằng miệng
- Kèo vàng bóng đá Arsenal vs Crystal Palace, 02h00 ngày 24/4: Khách buông xuôi
- Mâu thuẫn với mẹ, con nhảy cầu tự kết liễu đời mình
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Vestmannaeyjar vs Fram, 23h00 ngày 24/4: Khách hoan ca
-
3 hướng dạy tích hợp trong chương trình giáo dục phổ thông mới
Trong chương trình giáo dục phổ thông mới, dạy học tích hợp là điểm mới, đòi hỏi sự thay đổi trong tổ chức dạy học.
" alt="Trường thực nghiệm hướng tới mô hình cung cấp dịch vụ giáo dục chất lượng cao">Trường thực nghiệm hướng tới mô hình cung cấp dịch vụ giáo dục chất lượng cao
-
Một người chuẩn bị thanh toán hoá đơn trên ứng dụng có liên kết với ngân hàng. (Ảnh: Hải Đăng)
Ngân hàng áp dụng các thông lệ tốt nhất về nhân sự, quản lý rủi ro, tự động hóa, quản lý thay đổi… cho phép nhà cung cấp giải pháp thực hiện việc quản trị hạ tầng an toàn và đảm bảo tuân thủ quy định nhà nước trong hoạt động ngân hàng, đặc biệt là với hoạt động cho vay. Ông Paul Chen, Trưởng nhóm Kiến trúc sư Giải pháp khu vực Đông Nam Á của Amazon Web Services (AWS) cho biết một ngân hàng TMCP đã sử dụng giải pháp bảo mật trên nền tảng điện toán đám mây của AWS để hỗ trợ quá trình chuyển đổi số. Cụ thể, ngân hàng đã dùng dịch vụ quản trị thuê ngoài của AWS để triển khai những giải pháp dịch vụ cho vay.
Về lĩnh vực kiểm soát truy cập, ngân hàng sử dụng những lớp giải pháp khác nhau, đưa ra các phân vùng khác nhau để kiểm soát truy cập, có thể là truy cập vào ứng dụng, vào cơ sở dữ liệu, website… Giải pháp này chỉ cấp quyền truy cập cho người dùng khi nào cần thiết. Khi ai đó tiếp cận vào các ứng dụng hoặc dịch vụ không được cấp quyền thì họ sẽ bị chặn lại.
Khi ngân hàng muốn sử dụng giải pháp của bên thứ ba, các giải pháp đó có thể sử dụng hạ tầng liền mạch trong môi trường điện toán đám mây để kết nối giữa các dịch vụ, ứng dụng với các hạ tầng cloud của Amazon cung cấp. Những kết nối này hình thành mô hình kết nối rất an toàn giữa mô hình phần mềm như là dịch vụ (SaaS) mà bên thứ ba cung cấp trên hạ tầng do đám mây của Amazon là nền tảng.
Ngân hàng cũng buộc phải bảo mật dữ liệu một cách chặt chẽ. Do đó họ đã sử dụng thông lệ tốt nhất - dữ liệu nào cũng được mã hóa theo cơ chế mặc định - áp dụng với dữ liệu lưu trữ trong cơ sở dữ liệu cũng như dữ liệu đang được truyền đi.
Trong môi trường CNTT thì các ứng dụng, tài nguyên CNTT cần được mọi người truy cập. Khi mọi người truy cập vào ứng dụng, tài nguyên CNTT đó thì họ có rất nhiều khóa, mật khẩu - những thứ cần được bảo mật rất chặt chẽ. Ngân hàng này sử dụng dịch vụ AWS Secrets Manager (ứng dụng mã hóa các khóa API, mã hóa mật khẩu, mã hóa định danh cơ sở dữ liệu). Với ứng dụng mã hóa, các thông tin như định danh, mật khẩu của người dùng cũng được bảo mật và thay đổi theo định kỳ.
Do đặc thù ngành nghề và quy định nhà nước nên ngân hàng là lĩnh vực đi đầu trong chuyển đổi số và các biện pháp bảo mật nghiêm ngặt tại Việt Nam. Trong khi đó, nhiều doanh nghiệp khác, đặc biệt doanh nghiệp vừa và nhỏ, vẫn chưa ý thức rõ rệt những vấn đề này.
Nhận xét về ý thức bảo mật, trả lời ICTnews, ông Paul cho rằng hiện tồn tại hai nhóm doanh nghiệp tại Việt Nam. Nhóm doanh nghiệp, tổ chức đầu tiên có thể đang hoạt động trong một ngành có quy định rất chặt chẽ của cơ quan quản lý nhà nước, họ phải tuân thủ và do yêu cầu như vậy nên chủ động tìm kiếm những giải pháp về bảo mật hoặc các giải pháp về điện toán đám mây. Nhóm khách hàng này đã quen với điện toán đám mây và cũng hiểu về giá trị bảo mật liên quan.
Tuy nhiên, có một nhóm khách hàng thứ hai mới bắt đầu biết và tìm hiểu đám mây. Nhóm này từ trước đến nay chỉ sử dụng dữ liệu trên môi trường tại chỗ, không quen thuộc với môi trường điện toán đám mây. Với đối tượng khách hàng thứ hai thì đơn vị cung cấp dịch vụ cần dành rất nhiều thời gian để chia sẻ về những ưu điểm của môi trường điện toán đám mây, ưu điểm bảo mật trên môi trường này và giúp doanh nghiệp hiểu khi di trú dữ liệu sang môi trường điện toán đám mây có lợi ích như thế nào để họ biết và có thể bắt đầu triển khai ứng dụng.
Hải Đăng
Ba mắt xích quan trọng để bảo mật điện toán đám mây
Doanh nghiệp khi ứng dụng điện toán đám mây cần hiểu rõ và kiện toàn 3 yếu tố chính: công nghệ, quy trình và con người.
" alt="Ngân hàng Việt bảo mật hệ thống như thế nào?">Ngân hàng Việt bảo mật hệ thống như thế nào?
-
Ý kiến của GS.TS Nguyễn Đức Dân về việc đưa những từ ngữ chat thông dụng vào từ điển tiếng Việt trên báo Sài Gòn Tiếp Thị (SGTT) đã dấy lên cuộc tranh luận khá nảy lửa của cộng đồng mạng.
TIN LIÊN QUAN
Cấm 10 triệu công chức dùng từ iPad
Ngũ vị của tiếng Việt
" alt="Tranh luận nảy lửa: Đưa chat vào từ điển">Tranh luận nảy lửa: Đưa chat vào từ điển
-
Nhận định, soi kèo Libertad vs Sao Paulo, 07h30 ngày 24/4: Đặt 1 chân vào vòng 1/8
-
Chủ tịch Hội đồng sáng lập VINASA, Chủ tịch tập đoàn FPT Trương Gia Bình sẽ trực tiếp tham gia và chỉ đạo hoạt động của Ủy ban Phát triển Công nghiệp bán dẫn Việt Nam. (Ảnh: LA) Với mục tiêu thúc đẩy hợp tác trong nước và toàn cầu với nhiều cơ hội mới liên quan đến công nghiệp bán dẫn và kinh tế xanh, VINASA đã thống nhất lựa chọn thông điệp cho các hoạt động năm 2024 là: “Chuyển đổi số xanh - Kết nối toàn cầu”.
Chia sẻ về định hướng chiến lược tham gia thúc đẩy phát triển công nghiệp bán dẫn, bà Nguyễn Thị Thu Giang, Tổng thư ký VINASA cho hay, Việt Nam đang nổi lên như một điểm đến hấp dẫn nhất thế giới trong lĩnh vực công nghiệp bán dẫn. Những tên tuổi lớn nhất trong hệ sinh thái bán dẫn của thế giới đã và đang lựa chọn Việt Nam để đầu tư cho các hoạt động từ nghiên cứu phát triển (R&D) đến sản xuất, chế tạo như: như Nvidia, Intel, Samsung, Apple, Foxconn, Amkor, Synopsys….
Chính phủ Việt Nam cũng đang nỗ lực rất lớn trong việc xây dựng những chính sách, chuẩn bị nguồn lực định hướng Việt Nam trở thành một trong những trung tâm công nghiệp bán dẫn hàng đầu của thế giới.
Thêm vào đó, trong bối cảnh doanh nghiệp trên toàn thế giới tăng tốc cuộc đua chuyển đổi số tạo ra nhu cầu rất lớn về các chip bán dẫn trong tất cả các ngành, các lĩnh vực.
VINASA nhận thấy công nghiệp bán dẫn sẽ mang lại nhiều cơ hội cho các doanh nghiệp công nghệ số Việt Nam nói chung và hội viên VINASA nói riêng, đặc biệt là trong các công đoạn: Thiết kế, kiểm thử, hợp tác với các doanh nghiệp quốc tế. Vì thế, VINASA quyết định thành lập Ủy ban Phát triển Công nghiệp bán dẫn Việt Nam trực thuộc Hiệp hội.
Mục tiêu hướng tới của Ủy ban Phát triển Công nghiệp bán dẫn Việt Nam là nhằm tập hợp lực lượng chuyên gia, doanh nghiệp, đối tác cùng thúc đẩy phát triển ngành công nghiệp bán dẫn tại Việt Nam thông qua các hoạt động: Đào tạo phát triển nguồn nhân lực; tuyên truyền phổ biến các kiến thức, kinh nghiệm; kết nối hợp tác; R&D để qua đó hình thành lực lượng doanh nghiệp, chuyên gia tham gia vào hệ sinh thái phát triển chip, bán dẫn toàn cầu. Đồng thời, vận động, kết nối với chính quyền các cấp, tạo ưu đãi cho các nhà đầu tư trong nước và quốc tế, góp phần thúc đẩy ngành công nghiệp bán dẫn tại Việt Nam.
Cùng với định hướng tham gia thúc đẩy phát triển công nghiệp bán dẫn, tại hội nghị chiến lược VINASA 2024, Hiệp hội này cũng đã thống nhất 3 định hướng chiến lược khác cho hoạt động của Hiệp hội và các doanh nghiệp hội viên trong thời gian tới, bao gồm: Chuyển đổi số xanh; thúc đẩy đổi mới sáng tạo qua việc tập hợp các nguồn lực để thành lập Trung tâm đổi mới sáng tạo; triển khai dịch vụ mới Digital Trust để giúp người dân, doanh nghiệp, tổ chức tìm kiếm được những địa chỉ cung cấp dịch vụ, giải pháp đáng tin, xây dựng niềm tin cho người tiêu dùng.
Với chuyển đổi xanh, VINASA nhận định đây sẽ là làn sóng tiếp theo có xu hướng phát triển nhanh và tác động trên quy mô toàn cầu, hướng tới phát triển bền vững. Chuyển đổi xanh là một thị trường mới mà các doanh nghiệp công nghệ cần có được nhận thức đầy đủ, chuyển dịch nhanh chóng để bắt kịp xu hướng mới, không chỉ chuyển đổi xanh cho doanh nghiệp mà còn tư vấn chuyển đổi cho khách hàng, đối tác.
" alt="Ông Trương Gia Bình làm Chủ tịch Ủy ban Phát triển công nghiệp bán dẫn Việt Nam">Ông Trương Gia Bình làm Chủ tịch Ủy ban Phát triển công nghiệp bán dẫn Việt Nam