Phụ nữ mang thaikhông nên ăn lẩu: Món lẩu nhúng chưa kỹ có thể dẫn đến các bệnh về ký sinh trùng như sán lá. Nếu chị em mang thai ăn quá nhiều các món lẩu chưa nhúng kỹ sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới thai nhi.

Người bị gút, tiểu đường, cao huyết áp:Nấm, thịt đỏ, hải sản, nội tạng… là những thực phẩm được lựa chọn cho nồi lẩu. Chúng giàu dinh dưỡng nhưng lại là nguồn dồi dào chất purine. Với các bệnh nhân tiểu đường, cao huyết áp, dị ứng với hải sản thì nên tránh ăn món lẩu hải sản này.

Người bị dạ dày, tiêu hóa kém:Lẩu quá cay có thể dẫn đến tổn thương hệ tiêu hóa, dạ dày, đối với những người đã bị dạ dày, chứng viêm sẽ bị kích thích, gây đau đớn... vì lẩu luôn được ăn sau khi thực phẩm được nhúng nóng công thêm gia vị cay sẽ gây tổn hại đến lớp bảo vệ bề mặt niêm mạc dạ dày

Những người viêm họng mãn tính, người mắc bệnh ngoài da, bệnh trĩ, nứt hậu môn, chảy máu cam thường xuyên, chảy máu nướu răng, cũng không nên ăn lẩu cay.

Người bị bệnh gan:Những người bị nóng trong, lạnh sớm, dùng thuốc nhuận tràng, bệnh nhân bị bệnh gan không được dùng lẩu cừu vì món đồ ăn này không tốt cho sức khỏe.

Những lưu ý khi ăn lẩu để bảo đảm sức khỏe: Nên có nhiều rau xanh. Món lẩu thông thường có rất nhiều thịt mỡ. Nếu ăn cùng với nhiều loại rau xanh, không những có thể “tiêu trừ” dầu mỡ, bổ sung vitamin cho cơ thể mà còn có tác dụng điều hòa, trừ nóng và giải độc.

Trước hoặc sau khi ăn lẩu có thể ăn hoa quả hoặc uống một ly nước hoa quả để giải nhiệt cho cơ thể. Món lẩu nên có thêm đậu phụ, vì thạch cao trong đậu phụ có tác dụng thanh nhiệt, tán hỏa, trị khát.

Thực phẩm phải được nấu chín: Ăn lẩu thường hay ăn các loại thịt sống, cá sống, rau sống. Trong quá trình ăn uống dễ bị vi sinh vật gây bệnh và nhiễm trứng ký sinh trùng. Do đó, để ăn các món lẩu cần phải được nấu sôi trong khi ăn để đạt được hiệu quả khử trùng.

Lẩu cho dù có ngon như thế nào thì cũng không nên ăn liên tục, 1 – 2 tuần ăn một lần là mức hợp lý.

Đồng thời khi ăn lẩu không nên ngồi quá lâu, khi ngồi ăn liền tù tì mấy tiếng, dạ dày, đường ruột liên tục làm việc, dịch tiêu hóa, bài tiết giảm đi, thời gian dài như thế sẽ gây ra rối loạn chức năng tiêu hóa.

Theo VOV

Dưới đây là bí quyết mua nhà của anh Huân.

Hạ quyết tâm mua nhà ở ngay

Nếu bạn là người mua nhà lần đầu chưa có kinh nghiệm, hãy chọn chủ đầu tư! Các chủ đầu tư với trên 10 năm kinh nghiệm, trải qua các sóng gió của thị trường bất động sản thăng trầm là nơi đặt niềm tin vững chãi nhất. Cẩn trọng hơn nữa, bạn nên chọn những căn hộ sắp hoàn thiện, còn sản phẩm của chủ đầu tư uy tín càng tốt, vì mua lại từ người đã mua thì mức giá chênh lệch cao hơn, hơn nữa phải trả toàn bộ số tiền chứ không trả góp được

Flora Anh Đào môi trường sống chất lượng để thế hệ tương lai phát triển những năm đầu đời

Chọn các căn hộ giá vừa sức mua với mình

Theo ông Nguyễn Xuân Quang - chủ tịch của Công ty CPĐT Nam Long, chủ đầu tư chuyên phát triển dòng sản phẩm “vừa túi tiền” (affordable housing) thì một ngôi nhà vừa sức mua được tính bằng 6 lần thu nhập của người đó hoặc hộ gia đình đó một năm.

Như vậy với hộ gia đình của anh Huân có thể mua được một căn nhà khoảng 1,8 tỷ, nhưng để chắc chắn anh vẫn nên để quỹ dự phòng cho những khoản đột nhiên phát sinh và chỉ sử dụng khoảng 70% mức tính toán này tương đương với một căn hộ khoảng trên dưới 1 tỷ.

Căn hộ có chất lượng và môi trường sống tốt

“Mua nhà là mua cả môi trường sống. Một căn nhà giá rẻ nhưng hàng xóm phức tạp không phải là lựa chọn của tôi vì lập gia đình chắc chắn phải có con cái và phải cho con sống trong môi trường tri thức và văn hóa để yên tâm” - anh Huân cho biết.

Môi trường sống được anh cân nhắc kĩ lưỡng từ môi trường tự nhiên như không khí xung quanh không ô nhiễm đến môi trường phát triển được thể chất của con như trong khu căn hộ có hồ bơi, sân chơi thiếu nhi, thư viện. Đây là những điểm quan trọng nhất để thế hệ tương lai phát triển những năm đầu đời.

Tất cả những lựa chọn của anh Huân về căn hộ đã tạo ra một nơi đi về đáng sống và là nền tảng cho một tổ ấm yên bình và phát triển nhờ sự suy nghĩ thấu đáo của một ông bố chu đáo, một trụ cột vững chắc của gia đình trong tương lai.

Flora Anh Đào đã bước vào giai đoạn hoàn thiện và chuẩn bị bàn giao nhà vào tháng 6/2016

Vài nét về căn hộ anh Huân đã chọn lựa

Tên dự án: Flora Anh Đào, Q.9

Chủ đầu tư: Công ty CPĐT Nam Long với 25 năm kinh nghiệm và hai nhà đầu tư Nhật Hankyu Realty và Nishi Nippon Railroad

Mật độ xây dựng: 28%- mật độ xây dựng thấp hiếm có tại các dự án căn hộ.

Tiện ích nội khu biệt lập (chỉ người trong khu mới sử dụng): hồ bơi, câu lạc bộ cộng đồng, sân cầu lông, nhà trẻ, khu thương mại, khu vui chơi trẻ em, công viên bờ sông, khu BBQ và khu TDTT ngoài trời…

Nhà thầu: Công ty TNHH Xây dựng An Phong

Giám sát thi công: Công ty Delta Construction Management – Mỹ

Quản lý dịch vụ: Công ty Nhật Bản Okamura

Bàn giao:  Tháng 6/2016

Liên hệ nếu bạn cần thêm thông tin: 0902 000 893

Hiện bạn có thể trải nghiệm miễn phí Dota Underlordstrên Steam hoặc tải về trên các cửa hàng ứng dụng của các thiết bị iOS và Android. Độc giả quan tâm có thể tải về trên trang chủ TẠI ĐÂY. 

Valve phát hành bản Open Beta của game đúng một tuần sau khi cho người mua The International 9 Battle Passchơi thử Private Betatrên Steam vào hôm 14/6 vừa qua.

Lưu ý là Valve đã tích hợp tính năng crossplay nên đồng nghĩa với việc người chơi trên PC có thể giao đấu với mobile hoặc ngược lại. Ngoài ra, nhà phát triển còn cho biết bạn có thể chơi Dota Underlordstrên PC và kết thúc trận đấu còn đang dang dở trên thiết bị di động trong nhiều trường hợp.

Valve cho biết họ sẽ gắn mác “Early Access” cho tựa game trong “một vài tháng” và cam kết bổ sung đều đặn nhiều nội dung, tính năng đặc sắc. Trong trường hợp bạn thắc mắc về chúng thì đây là những nét chính:

• Lựa chọn ¼ Underlords:Chọn một Underlord phù hợp với lối chơi ưa thích của bạn. Với khả năng tác động đến trận đấu “độc nhất vô nhị”, sẽ luôn có ít nhất một Underlord phù hợp với bạn.
• Ranked Matchmaking:Tất cả mọi người sẽ bắt đầu từ đầu. Nhưng qua quá trình thử sức với những người chơi khác, bạn sẽ leo lên những mức rank cao dần và chứng tỏ mình là người thích hợp để cai trị White Spire.
• Battle Pass:Cung cấp tiến trình, các items trang trí, bàn cờ tùy biến cùng một loạt những tính năng khác nhằm nâng tầm trải nghiệm trong Dota Underlords.
• Seasonal Rotations:Chúng ta sẽ nói lời chào tạm biệt với các Heroes, Items và Alliances nhất định ở mỗi mùa để nhường chỗ cho những sự bổ sung mới nhằm định hình một thế giới Dota Underlordsphát triển không ngừng nghỉ.
• Tournament-Ready:Tạo ra các lobbies và trận đấu của riêng bạn rồi mời khán giả tới xem.

Thử thách hàng ngày, level, phần thưởng cùng các banners tùy biến, tính năng replay và chế độ chơi offline cũng đang được Valve lên kế hoạch đưa vào mùa đầu tiên của Dota Underlords.

Nhà phát triển khẳng định rằng đây là một tựa game “rất dễ chơi”.

“Hệ thống mạng siêu tốc của Valve sẽ đưa bạn vào một trận đấu trong nháy mắt”, trích lược thông cáo báo chí. “Chơi những trận đấu với nhiều người khác, lập đội cùng bạn bè hoặc chơi solo với các BOTs ở đẳng cấp cùng phong cách khác nhau.”

Trang PC Gamernhận định Dota Underlordslà “một bước tiến đầy hứa hẹn trong cách thiết kế” của thể loại game auto battler trên PC.

Theo thông tin được đăng tải trên các kênh truyền thông mạng xã hội chính thức, Valve đã khắc phục xong lỗi không thể kết nối với game trên các thiết bị di động.

Gamer