Trong trận lũ lụt vừa qua, nhiều đoàn từ thiện từ các doanh nghiệp đã không quản ngại đường xa, đến những địa phương vùng rốn lũ để trao tận tay các phần quà cho người dân. Hình ảnh đoàn xe ô tô đi chậm để chắn gió cho xe máy tại Đà Nẵng cũng đã thu hút nhiều sự chú ý, thể hiện sự quan tâm, hỗ trợ lẫn nhau của người dân miền Trung.

Đoàn cứu trợ của Huda mang những phần quà ý nghĩa tới miền Trung

Với mong muốn “tiếp lửa” tương thân tương ái của đồng bào miền Trung, chuyến xe tình nghĩa của Huda hướng về 5 tỉnh bị thiệt hại nặng nề: Hà Tĩnh, Quảng Bình, Quảng Trị, Thừa Thiên Huế và Quảng Nam để gửi tặng 5.000 phần quà tới tận tay bà con.

Từ 23/10 - 27/10/2020, Huda đã trao 4.000 phần quà tới đồng bào tại Thừa Thiên Huế, Quảng Bình, Quảng Nam và Quảng Trị, cung cấp thực phẩm như gạo, mì tôm, nước sạch và các nhu yếu phẩm khác cho người dân sớm ổn định cuộc sống. Hành trình đầy ý nghĩa mang sự cứu trợ tới miền Trung sẽ được tiếp nối tại tỉnh Hà Tĩnh, trao tặng 1.000 phần quà tiếp theo cho người dân chịu ảnh hưởng nơi đây.

Huda trao quà cho người dân miền Trung bị ảnh hưởng bởi lũ lụt

Ông Trần Văn Tý (trú xã Lộc Điền, huyện Phú Lộc) chia sẻ, "Cả nhà tôi rất vui mừng vì được sự cứu trợ của các đoàn. Trước đây tôi chưa bao giờ thấy lũ lớn như lần này. Nước dâng cao đến ngang cổ. Tất cả lương thực đều bị ướt, nấu cơm cũng không được, đã mấy ngày rồi không có đồ gì ăn".

Những phần quà không chỉ có giá trị về mặt vật chất, giúp đỡ người dân mau chóng ổn định lại cuộc sống sau lũ, mà còn thay lời động viên của Huda dành cho miền Trung ruột thịt.

Người dân vùng rốn lũ nhận hỗ trợ từ Huda

Gắn bó với mảnh đất và con người miền Trung trong 30 năm vừa qua, Huda luôn ưu tiên và chú trọng việc phát triển kinh tế và xây dựng một cuộc sống tốt đẹp hơn cho bà con nơi đây. Thấu hiểu đời sống người dân cùng với niềm yêu thương, trân trọng, những nỗ lực của Huda đã đem đến sự hỗ trợ kịp thời, thiết thực, đồng hành cùng miền Trung qua mọi hoàn cảnh.

Tố Uyên

Chồng cũ của nàng rich kid là cầu thủ Kho Bin Rai (30 tuổi). Năm 2016, cả hai lần đầu gặp nhau tại Thái Lan và quyết định về chung một nhà chỉ sau 6 tháng hẹn hò. Ban đầu, hôn lễ dự kiến diễn ra vào đầu năm 2017 nhưng phải hoãn lại khi Kim mang thai và hạ sinh con trai đầu lòng vào giữa năm 2017. Năm ngoái, chồng của Kim phải hầu tòa vì cáo buộc hỗ trợ đánh bạc từ xa, được tại ngoại sau khi nộp 25.000 USD.

Ái nữ nhà tỷ phú Singapore cho biết mình là người chủ động đề nghị ly hôn, còn chồng lặng lẽ chấp thuận. Sau bê bối của Kho Bin Rai, Kim Lim không còn đăng hình của chồng, những bức ảnh cũ có mặt anh cũng bị ẩn tại trang cá nhân có hơn 280.000 người theo dõi.

"Các cô gái ngày nay cần đặt bản thân lên đầu tiên. Điều hối tiếc duy nhất của tôi là đã không theo đuổi đam mê sự nghiệp sớm hơn”, Kim Lim bày tỏ. Cô cho biết đang dồn hết tâm trí cho việc kinh doanh và chăm sóc con trai.

Arissa Cheo (Thạch Trinh Thiện, 38 tuổi) là ái nữ của lãnh đạo cao cấp Media Corp - tập đoàn truyền thông lớn châu Á. Cô có lượng người theo dõi lớn trên trang cá nhân và được đặt biệt danh "quý cô đồ hiệu". Trang Instagram của Arissa ngập tràn những món hàng hiệu đắt đỏ từ túi xách đến giày dép, áo quần hay hình ảnh du ngoạn nhiều địa điểm sang chảnh trên thế giới.

Bên cạnh gia thế giàu có và ngoại hình xinh đẹp, Arissa còn được công chúng chú ý bởi cuộc hôn nhân đầy sóng gió cùng nam diễn viên Đài Loan (Trung Quốc) Ngô Kiến Hào. Giữa năm 2018, thông tin đôi trai tài, gái sắc đường ai nấy đi khiến công chúng tiếc nuối. Nguyên nhân đổ vỡ được luật sư của Arissa Cheo đưa ra là thành viên nhóm F4 "coi thường cuộc sống gia đình". Người thân của kiều nữ Singapore cũng lên tiếng tố Ngô Kiến Hào không quan tâm gia đình, có mối quan hệ ngoài luồng với phụ nữ khác.

Zong Fuli (sinh năm 1982) là con gái của người sáng lập thương hiệu đồ uống lớn nhất Trung Quốc Zong Qinghou và là người thừa kế duy nhất của Tập đoàn Wahaha. Không chỉ giàu có, Zong còn được nhiều người ngưỡng mộ bởi tài năng và loạt thành tích đáng nể. Năm 14 tuổi, cô sang Mỹ, sau đó theo học chuyên ngành kinh doanh quốc tế tại Đại học Pepperdine. Sau khi tốt nghiệp, cô về nước và tiếp quản công việc của gia đình.

Bắt đầu từ vị trí nhỏ trong tập đoàn, cô từng bước thăng tiến. Zong trở thành tổng giám đốc của Công ty quần áo trẻ em Wahaha, thành lập Công ty Hangzhou Hongsheng Beverage Group thuộc Tập đoàn Wahaha. Năm 2015, 8X được xếp thứ 3 trong top 10 người giàu nhất châu Á với tài sản ròng trị giá 3 tỷ USD. Gần đây, cô được vinh danh trong danh sách 30 nữ doanh nhân có ảnh hưởng nhất Trung Quốc vào năm 2020.

Gia thế "khủng" và đạt nhiều thành tựu đáng mơ ước song Zong khiến nhiều người bất ngờ khi thừa nhận mình rất cô đơn. Năm 2013, Zong khiến các diễn đàn xứ Trung xôn xao khi chia sẻ về việc cô chưa bao giờ có bạn trai. Cha cô thậm chí còn treo một phần thưởng cho bất cứ ai có thể tán tỉnh con gái mình thành công. Đến nay cô vẫn chưa tìm được tình yêu đích thực của cuộc đời.

Vì sao người giàu có, quyền lực thích mặc màu xanh

Nếu nghiên cứu kỹ, bạn sẽ thấy rằng màu xanh không chỉ là màu yêu thích mà còn là màu sắc bắt buộc đối với nhiều hoàng gia, chức sắc và giới siêu giàu. Dưới đây là những lý do.

Bốn trường có thể không bị cắt chỉ tiêu là Đại học La Trobe, Queensland, Nam Queensland và Công nghệ Sydney.

Ở chiều ngược lại, 23 trường được tăng tuyển sinh viên quốc tế. Trong đó, Đại học Charles Sturt tăng tới 517%, từ 162 sinh viên năm 2023 lên 1.000 vào năm sau. Tuy vậy, so với thời điểm trước dịch Covid-19, mức này giảm 66%.

Nhà chức trách chưa công bố mức dự kiến với các đại học tư và trường nghề.

Động thái mới nằm trong kế hoạch áp trần tuyển du học sinh mà Australia công bố tháng trước. Theo đó, các đại học công lập được tuyển mới 145.000 người, trường nghề 95.000. So với năm 2023, số này giảm mạnh ở nhóm trường nghề - hơn 40.000, trong khi gần như giữ nguyên ở bậc đại học. Với các đại học tư, mức trần khoảng 30.000, giảm 28%.

Chỉ tiêu của từng trường sẽ phụ thuộc nhiều yếu tố, gồm chất lượng sinh viên quốc tế sau tốt nghiệp, tỷ lệ của nhóm này so với tổng số sinh viên... Bộ trưởng Giáo dục Jason Clare cho biết hạn mức này là "cách công bằng hơn" để quản lý hệ thống, cho phép hầu hết đại học vùng tuyển nhiều sinh viên quốc tế hơn vào năm tới.

"Không chỉ các đại học lớn ở vùng đô thị mới được hưởng lợi từ giáo dục quốc tế", ông cho biết.

Tuy nhiên, các chuyên gia đánh giá điều này không công bằng trong nhóm trường có số lượng sinh viên quốc tế chiếm trên 30%. Ví dụ, Đại học Liên bang Australia, Murdoch, Đại học Quốc gia Australia, New South Wales bị giảm 11-52%, trong khi Đại học Monash và Adelaide được tăng 20%. Một số người lo ngại các đại học ở vùng xa trung tâm có thể không tuyển đủ du học sinh, trong khi lại được giao nhiều chỉ tiêu hơn.

"Công thức này có nhiều sai sót, rất ngẫu nhiên và tùy tiện", George Williams, Phó hiệu trưởng của Đại học Tây Sydney, nhận xét. "Nó sẽ gây ra những hậu quả tai hại không mong muốn và thiệt hại lớn".

Đường tiêu hóa có cả sự phân hủy cơ học lẫn hóa học phức tạp, hỗ trợ chức năng miễn dịch, góp phần vào sức khỏe tổng thể. Duy trì sức khỏe tiêu hóa là điều quan trọng để cơ thể nhận được nhiều chất dinh dưỡng và ngăn ngừa rối loạn. Nhiều loại quả có thể thúc đẩy tiêu hóa tốt hơn.

Dứa

Dứa rất giàu bromelain, loại enzyme được biết đến với đặc tính chống viêm. Bromelain giúp phân hủy protein, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và hấp thu protein. Ăn dứa có thể tiêu hóa dễ hơn và bớt các triệu chứng khó tiêu.

Kiwi

Kiwi chứa nhiều chất xơ, nhất là chất xơ hòa tan, có tác dụng điều hòa nhu động ruột, giảm đầy hơi, ngăn ngừa táo bón. Kiwi còn chứa enzyme actinidain hỗ trợ tiêu hóa protein và cũng được sử dụng trong công nghiệp để làm mềm các loại thịt dai.

Táo

Táo cung cấp pectin dồi dào, một loại chất xơ hòa tan nuôi dưỡng vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Quả này cũng chứa các enzyme tốt cho tiêu hóa và duy trì hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh. Ngoài làm nước ép, táo cắt lát hay thái hạt lựu có thể dùng như món ăn nhẹ giòn, dễ ăn.

Quả mọng

Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, mâm xôi chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng với chất xơ, thúc đẩy quá trình tiêu hóa khỏe mạnh. Hàm lượng nước cao có trong quả mọng còn làm mềm phân, giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn. Thêm một ít quả mọng vào bột yến mạch và sữa chua để bắt đầu ngày mới với món ăn giàu chất xơ lành mạnh.

Chuối

Chuối có chứa enzyme tiêu hóa tự nhiên gồm amylase và glucosidase, hai nhóm enzyme phân hủy các loại carbs phức tạp như tinh bột thành các loại đường nhỏ, dễ hấp thụ hơn. Những enzyme này phân hủy tinh bột thành đường khi chuối bắt đầu chín. Do đó, chuối chín vàng ngọt hơn nhiều so với chuối xanh.

Ngoài lượng enzyme, chuối còn cung cấp chất xơ, nước và kali có thể thúc đẩy quá trình tiêu hóa đều đặn.

Đu đủ

Đu đủ chứa enzyme papain giúp phân hủy protein, tăng cường tiêu hóa. Nó cũng có hàm lượng chất xơ và nước cao, cả hai đều hỗ trợ giữ cho đường tiêu hóa khỏe mạnh.

Xoài

Xoài chứa chất xơ và hợp chất amylase, có thể phòng tránh táo bón và ổn định hệ tiêu hóa. Enzym amylase trong xoài chín hoạt động mạnh hơn. Chúng được tạo ra bởi tuyến tụy và tuyến nước bọt giúp phân hủy carbs để cơ thể dễ dàng hấp thụ.

Bơ

Bơ nhiều chất béo lành mạnh và ít đường. Chúng chứa enzyme tiêu hóa lipase, thúc đẩy quá trình biến đổi các phân tử chất béo thành axit béo và glycerol để cơ thể dễ hấp thụ hơn. Bơ cũng chứa các enzyme tiêu hóa khác, bao gồm cả polyphenol oxyase, khiến quả đổi màu nâu khi bị oxy hóa.

Cô bạn đó liền gửi cho Linh tấm hình của Tuấn - chồng cô đang dắt dìu 1 người phụ nữ lạ vào trong bệnh viện. Cô ta bước đi nặng nề, khó nhọc. Toàn thân dựa vào chồng Linh, tay cô ta còn khoác lên vai anh nữa.

Linh đoán người phụ nữ này đến tháng sinh nên bụng mới to uỳnh ra như vậy. Người bạn còn nói rằng, Tuấn vội vàng đưa người phụ nữ đó vào viện đến nỗi không nhận ra cô. Và cũng chỉ có mỗi mình Tuấn đưa cô ta vào bệnh viện. Tuy nhiên bạn cô cũng chỉ nhìn thấy thế vì còn mải đưa người nhà vào viện cấp cứu.

Đến đây, Linh bỗng lặng người vì sốc. Mặt Linh nóng bừng, đầu óc bắt đầu choáng váng. Bao năm nay cô chưa bao giờ nghi ngờ chồng. Cô nhớ lại thời gian gần đây, quả thực anh cũng thường xuyên đi sớm về muộn. Nhưng Tuấn nói rằng do lượng công việc dạo này tăng thêm, công ty đang có kế hoạch đưa ra sản phẩm mới.

Linh nhớ lại sáng nay, anh còn ngồi ăn sáng với cô. Anh nói rằng hôm nay có 1 cuộc họp quan trọng với đối tác. Vậy tại sao bây giờ lại ở bệnh viện phụ sản cùng với 1 người phụ nữ lạ, đã thế cô ta còn đang mang thai.

Linh cầm điện thoại lên nhắn cho chồng: "Anh đang ở ngoài đường à, nếu không bận qua công ty em nhờ chút việc". Nhưng Tuấn lại trả lời rằng: "Không, anh đang chuẩn bị vào cuộc họp". Nhận được hồi âm của chồng, nước mắt Linh bỗng lăn dài trên má không ngừng. Sao anh có thể nói dối cô trắng trợn như thế. Rõ ràng anh đang ở ngoài cùng với 1 người phụ nữ khác.

Đầu óc Linh bỗng rối bời, tâm trí cô cứ lởn vởn nhiều suy nghĩ "chồng mình ngoại tình ư", "anh ấy ngoại tình bao giờ thế?","chuyện này xảy ra từ bao giờ", "người phụ nữ kia là ai?", "nếu đúng anh có nhân tình thì cô phải xử lý làm sao"... Người thân khuyên rằng cô phải thật tỉnh táo trong hoàn cảnh này. Nhưng quả thật Linh không bình tĩnh nổi, mọi chuyện cứ thế rối tung. Cuối cùng Linh phải xin nghỉ phép giữa chừng để về nhà với lý do bị tụt huyết áp.

Về đến nhà, Linh nằm vật ra giường, vắt tay lên trán suy nghĩ. 8 năm qua có phải cô đã quá chủ quan? Điện thoại của anh, cô không kiểm tra bao giờ. Tin nhắn, cuộc gọi của anh với người khác cô cũng không quan tâm. Chồng đi sớm về muộn chỉ cần 1 lý do hợp lý, cô cũng sẵn lòng cảm thông cho anh. Linh nghĩ vậy rồi bật cười cay đắng, có lẽ cô tin anh đến mù mắt rồi.

Bên cạnh suy nghĩ đó, lại có 1 dòng suy nghĩ lạc quan hơn chồng chéo lên. Tuấn chưa bao giờ bỏ cơm tối, dù đi làm có về khuya đến mấy anh cũng ăn cơm vợ nấu. Mỗi buổi tiệc, du lịch ở công ty anh đều đưa cô theo...

Suy nghĩ một hồi như vậy, Linh bỗng thiếp đi. Khi cô tỉnh dậy là trời đã nhá nhem tối. Nghe tiếng xe chồng về, Linh chẳng hào hứng ra đón như mọi ngày. Cô nằm im trên giường.

Tuấn bước vào phòng ngủ, thấy Linh nằm quay mặt vào tường, anh cũng đi lại và hành động nhẹ nhàng hơn. Tuấn tự xuống bếp nấu ăn. Khi anh ra khỏi phòng, Linh quay lại thấy chiếc áo sơ mi của anh vắt trên ghế ướt đẫm mồ hôi mà tự nhiên thấy thương.

Một lúc sau Tuấn trở lại phòng ngủ của vợ chồng, bưng lên 1 bát cháo, nhẹ nhàng chạm vào Linh ân cần: "Nay em ốm à, thế ăn cháo đi rồi uống thuốc". Cô không quay lại, cũng không trở lời, anh ngồi đó 1 lúc rồi lặng lẽ bước ra khỏi phòng. Linh thở dài, Tuấn vẫn ân cần như thế sao anh có thể phản bội cô được. Và nếu đúng anh phản bội cô thì vai diễn người chồng hoàn hảo anh đóng quá tốt.

Sáng hôm sau, Linh cũng không dậy sớm nấu ăn sáng cho hai vợ chồng như mọi ngày. Cô thấy Tuấn nhẹ nhàng trở dậy, đi xuống bếp. Linh cười mỉa: "Chắc anh ta đói, bình thường có mình nấu cho ăn, hôm qua không có vợ nên ăn tạm bợ".

Đến lúc Linh dậy, Tuấn vẫn chưa đi làm. Thấy cô đi xuống dưới nhà, Tuấn lập tức lên tiếng: "Em mệt phải không, qua anh thấy em trằn trọc, nhưng mắt nhắm nghiền, anh không dám động đậy". Linh nghĩ bụng: "Anh ngoại tình mà vẫn còn nhớ mỗi lần tôi mất ngủ rất ghét bị động chạm vào người. Hay với cô gái nào anh cũng ân cần như vậy?".

Linh không nói gì lặng lẽ ngồi vào bàn ăn. Tuấn lập tức kéo ghế lại gần, đưa tay đặt lên trán cô: "Không sốt, nhưng sao mắt em sưng húp vậy. Em mệt lắm phải không?". Tuấn vội vàng dúi vào tay cô cốc sữa và đặt tô phở trước mặt Linh nói tiếp: "Em ăn đi, em đang có thai cần bồi bổi đủ năng lượng. Cả tối qua đã không ăn gì rồi. Tí cảm thấy mệt thì xin nghỉ, đừng đi làm nữa. Còn vẫn muốn đến công ty thì anh sẽ đưa em đi".

Sự ân cần của Tuấn khiến nước mắt Linh trực tuôn rơi. Sao anh vẫn tốt với cô như vậy chứ? Rõ ràng anh sắp làm cha của 1 đứa trẻ khác.

Thấy Linh nhìn mình chằm chằm nhưng không nói, Tuấn thở dài: "Phụ nữ đang mang thai rất dễ gặp nguy hiểm về sức khỏe và tính mạng. Hôm qua trên đường đi gặp đối tác, một người phụ nữ mang thai ngất xỉu ngay trước bánh xe của anh, may mà anh phanh kịp. Gọi điện cho người chồng mà mãi anh ta không bắt máy, anh đành đưa chị ta đến bệnh viện.

Bác sĩ bảo chỉ chậm ít nữa thì cả mẹ cả con gặp nguy hiểm. Sau vụ ấy anh cứ ám ảnh mãi, vợ anh mà có mệnh hệ gì không biết anh sống thế nào".

Linh nghe xong há hốc miệng. Mọi gánh nặng vô hình đang đè nén con tim, khối óc của cô bỗng nhiên bị rỡ bỏ. Thì ra là Tuấn giúp đỡ người. Bây giờ thì Linh bật khóc thực sự. Bởi cô sợ. Cô đã vẽ ra bao nhiêu kịch bản trong đầu nhưng việc ly dị với chồng là Linh không dám nghĩ tới. Cũng may hôm qua cô chưa có hành động gì nông nổi.

Tuấn thấy Linh khóc thì càng lo lắng. Anh nhất quyết phải đưa cô đến bệnh viện dù Linh bỗng vui vẻ, người khỏe khoắn.

Qua câu chuyện này, Linh bỗng cảm thấy yêu Tuấn hơn. Và cô nghĩ rằng mình nên bình tĩnh trong mọi tình huống. Người bạn kia cảnh báo không sai, nhưng không phải cái gì thấy rõ mồn một sự thật đã là như thế. Trong gia đình, 1 điều quan trọng để giữ gìn hạnh phúc đó là tin tưởng nhau.

Người phụ nữ từ nước ngoài trở về khiến gia đình tôi tan nát

11h khuya, anh dắt tay đứa trẻ bước ra khỏi cửa. Tôi chạy theo, níu lại nhưng anh đáp trả bằng ánh mắt căm hận...