Tháo dỡ hành lý khi người dân vừa về tới khu cách ly.

Các chiến sĩ cố gắng đáp ứng mọi nhu cầu của bà con trong khả năng của mình.

Mỗi người được phát một túi đồ dùng cá nhân.

Chiến sĩ phụ trách phòng thăm hỏi và đăng ký suất ăn sáng hôm sau cho bà con.

Đội ngũ y bác sĩ lấy mẫu xét nghiệm.

Khoảng 30 chiến sĩ phụ trách nhiệm vụ nấu ăn cho bà con hằng ngày.

Bữa sáng được tự chọn 1 trong 4 món: xôi xéo, cháo, bánh mỳ kẹp hoặc mỳ tôm. Bữa trưa và bữa tối, bà con ăn cơm theo suất ăn quân đội.

Tiêu chuẩn 57 nghìn đồng cho 3 bữa/ ngày theo đúng tiêu chuẩn bộ đội.

Bộ đội cắt tóc cho một bé trai.

'Người có thể ướt nhưng cơm canh phải nóng khi đến tay bà con' - đồng chí Trung đoàn trưởng chia sẻ.

Bộ phận nuôi quân khắc phục khó khăn để hoàn thành nhiệm vụ được giao.

Một bộ phận riêng được phân công thu gom rác hằng ngày.

Các bé được hướng dẫn rửa tay theo đúng quy định vệ sinh phòng chống dịch bệnh.

Thể dục thể thao trong khu cách ly. Bộ dụng cụ thể dục ngoài trời được bà con tặng lại cho đơn vị.

Phút thư giãn của các chiến sĩ.

Một bé gái được tổ chức sinh nhật trong khu cách ly.

Đại diện lãnh đạo đơn vị tặng hoa cho các chị em trong dịp 8/3.

Các chiến sĩ tranh thủ chợp mắt.

Trường hợp bạn không thể chối từ những bữa tiệc liên miên, vài mẹo vặt của người xưa sẽ giúp bạn cảm thấy bớt khó tiêu, đầy bụng. Bạn thử áp dụng các biệp pháp sau: uống nước hãm của hoa cúc cam, hoa artiso, húng tây, thì là để đẩy nhanh quá trình tiêu hóa thức ăn. Hoặc có thể dùng một chiếc khăn bông gập làm tư, nhúng vào nước nóng rồi vắt khô để đắp lên lồng ngực. Nếu có túi chườm càng tốt. Chườm nóng trong nửa giờ, bạn sẽ thấy dễ chịu ngay.

Dành đủ thời gian để nghỉ ngơi

Bên cạnh việc ăn uống, duy trì giấc ngủ đẩy đủ cũng rất quan trọng trong những ngày Tết. Nên dành thời gian ngủ đúng giờ và đủ giấc, nhưng cũng không nên ngủ quá 9 tiếng một ngày. Việc “ngủ nướng” cũng khiến cơ thể bị rối loạn đồng hồ sinh học. Duy trì thói quen sinh hoạt nghỉ ngơi bình thường sẽ có lợi cho việc phục hồi các chức năng bộ phận trong cơ thể được hoạt động bình thường sau kỳ nghỉ Tết dài.

Duy trì thói quen vệ sinh cá nhân

Ngày Tết bận rộn sẽ khiến cho bạn và gia đình đôi khi quên mất một số thói quen hàng ngày. Điển hình như việc rửa tay thường xuyên với xà phòng diệt khuẩn. Việc rửa tay tưởng chừng như rất đơn giản, tuy nhiên nếu rửa tay không đúng cách thì cũng vô tác dụng. Theo các chuyên gia, bạn cần rửa tay với xà phòng diệt khuẩn, rửa lại thật kĩ với nước sạch và đừng quên lau khô tay với khăn vải mềm.

Công đoạn rửa tay nên được tiến hành trước và sau khi chuẩn bị món ăn, đặc biệt là đối với những loại thực phẩm tươi sống như thịt, cá, trứng và các loại hải sản. Bạn cũng cần phải rửa tay sạch với xà phòng diệt khuẩn sau khi cầm nắm những vật dụng nhiều người đã chạm vào, đặc biệt ở những nơi công cộng.

Thậm chí, một vật dụng không thể thiếu trong ngày Tết, gắn liền với tất cả các gia đình, đặc biệt là các em nhỏ là phong bao lì xì cũng chứa tới 10 triệu vi khuẩn, trong đó có nhiều vi khuẩn gây hại. Người Việt Nam vốn tin rằng, năm mới chỉ thực sự trọn vẹn khi 7 ngày Xuân, 3 ngày Tết được an lành, mạnh khỏe. Vì vậy, để lời chúc sức khỏe không còn là “nghịch lý”, hãy chú ý hơn trong việc giữ gìn vệ sinh đôi bàn tay của chính mình.

Rửa tay với xà phòng diệt khuẩn là hành động hiệu quả nhất để ngăn ngừa vi khuẩn gây hại

Đặc biệt, Tết năm nay, các bậc cha mẹ có thể khiến các bé thêm bất ngờ với phong bao lì xì độc đáo làm bằng xà phòng diệt khuẩn Lifebuoy. Phong bao lì xì Lifebuoy vừa có thể sử dụng đựng tiền mừng tuổi, vừa có thể dùng để… rửa tay như các loại xà phòng diệt khuẩn thông dụng.

Với phát minh độc đáo này, các gia đình có thể thực sự “tặng nhau sức khỏe”, thay vì chỉ đơn thuần chúc nhau sức khỏe như mọi năm. Phong bao lì xì Lifebuoy cũng là cách thú vị để các bậc cha mẹ nhắc nhở các bé giữ gìn vệ sinh đôi bàn tay và cơ thể, để bản thân và gia đình luôn được khỏe mạnh hơn.

Bao lì xì Lifebuoy có thể vừa đựng tiền mừng tuổi, vừa rửa tay như xà phòng thông thường

Thu Hằng