Những lưu ý khi đi tiêm vắc xin để không bị lây nhiễm Covid
Chiến lược tiêm vắc xin đang trong giai đoạn gấp rút để nhanh chóng tạo miễn dịch cộng đồng,ữnglưuýkhiđitiêmvắcxinđểkhôngbịlâynhiễxem lich bong da bảo vệ những người chưa nhiễm covid-19.
Tuy nhiên, có rất nhiều mối quan ngại về việc lây nhiễm Covid-19 từ việc đi tiêm ngừa. Đây là mối quan ngại có căn cứ, vì chỗ đi tiêm vắc xin cũng là nơi đông người và theo nguyên tắc, càng đông người càng có nguy cơ lây nhiễm nếu chúng ta không tuân thủ các nguyên tắc an toàn. Như vậy, làm sao để đi tiêm vắc xin được an toàn hơn?
1. Bảo hộ bản thân đúng cách và nghiêm túc:
- Khẩu trang phải che chắn cả mũi, miệng, cằm. Nếu bạn đeo khẩu trang N95, muốn bảo vệ 2 lớp thì đeo N95 ở trong, khẩu trang y tế ở ngoài. Người đeo khẩu trang phải điều chỉnh gọng cao su hay kim loại ở phía trên khẩu trang ôm sát hai bên cánh mũi, để khẩu trang thật kín, ôm sát khuôn mặt.
- Nếu có mặt nạ chắn giọt bắn, bạn nên sử dụng. Nhưng bạn nên nhớ phải đeo cho đến lúc rời khỏi địa điểm tiêm chủng, đừng tháo ra rồi đeo vào, làm tăng nguy cơ lây nhiễm.
![]() |
Tiêm vắc xin phòng Covid-19. Ảnh: Thanh Tùng |
- Người đi tiêm mang theo nước rửa tay sát khuẩn. Bạn rửa tay thường xuyên và đặc biệt khi chạm vào những vật dùng chung. Tốt nhất nên tránh sờ mó những vật xung quanh nếu không cần thiết. Lưu ý, nhiều người mang găng tay y tế, nhưng vẫn phải tuân thủ việc rửa tay (rửa bên ngoài bàn tay mang găng), bởi vì virus vẫn có thể bám lên bề mặt găng, gây lây nhiễm khi bạn chạm tay lên mũi, miệng.
Covid-19 lây truyền qua đường hô hấp, không phải qua da. Trước khi ra về, bạn phải lột bỏ găng, bỏ vào thùng rác y tế (màu vàng) tại điểm tiêm chủng, rửa tay thật sạch. Tuyệt đối, bạn không được mang găng về nhà.
- Người đi tiêm nên mang theo 1 cây bút riêng, vì có thể phải điền thông tin cá nhân vào các tờ phiếu tiêm chủng, hạn chế dùng bút chung. Nếu phải dùng bút chung, người dân nhớ rửa tay sau khi dùng.
- Nhiều người mặc đồ phòng hộ cá nhân (PPE) đi tiêm chủng, nhưng nếu không nắm rõ quy trình tháo bỏ PPE, có thể làm tăng thêm nguy cơ lây nhiễm. Bên ngoài PPE sẽ là nơi có thể có virus bám vào, do đó, khi cởi bỏ PPE phải tuân thủ theo quy trình chuẩn.
Người dân có thể tham khảo trên Youtube các clip hướng dẫn với từ khóa: “cách mặc và cởi trang phục phòng hộ”. Nhiều người mặc PPE nhưng thấy nóng, lại cởi phanh ngực như vậy bộ PPE đó không có tác dụng. Bạn lột bỏ PPE tại nơi tiêm chủng trước khi về nhà, bỏ vào thùng rác y tế (màu vàng). Đừng mang PPE từ nơi tiêm chủng về nhà.
2. Đảm bảo khoảng cách an toàn:
- Người đi tiêm phải giữ khoảng cách với người xung quanh. Nếu đứng xếp hàng, bạn nên giữ 2 mét cách người trước và người sau, hạn chế nói chuyện, đùa giỡn khi đang ở nơi đông người. Nếu không phải xếp hàng, bạn nên đứng nơi vắng, không nên gia nhập vào nhóm đông người.
- Hạn chế mặt đối mặt với nhân viên y tế: khi ngồi khai báo, khám sàng lọc hay tiêm ngừa, người dân nên ngồi “vuông góc” với nhân viên y tế, không mặt đối mặt trực tiếp với nhân viên y tế, trừ những trường hợp bất khả kháng.
3. Vệ sinh cơ thể đúng cách khi về đến nhà:
Việc tắm gội ngay sau khi về đến nhà rất quan trọng, tuy nhiên bạn nên làm tuần tự theo các bước để hạn chế tối đa nguy cơ lây nhiễm.
- Việc đầu tiên là rửa tay. Trước khi chạm vào cái gì trong nhà, bạn rửa tay thật sạch với nước sát khuẩn, tốt hơn là với nước và xà phòng diệt khuẩn.
- Giày dép nên cởi ra và bỏ ở ngoài hoặc ở một góc nào đó không ai qua lại. Bạn có thể xịt sát khuẩn giày dép trước khi mang vào nhà.
- Người đi tiêm về nên cởi quần áo mặc bên ngoài (trong khi vẫn đang đeo khẩu trang, vì quần áo có thể dính virus và có thể tiếp xúc với mũi, miệng trong lúc cởi quần áo), bỏ quần áo vào máy giặt hoặc ngâm xà phòng ngay.
- Sau đó, bạn cởi bỏ khẩu trang, cho vào thùng rác. Sau mỗi bước cần rửa tay với nước sát khuẩn.
>>> Cập nhật tình hình Covid-19 mới nhất
TS.BS Phạm Lê Duy (Giảng viên Đại học Y dược TP.HCM)

Giặt quần áo cho người mắc Covid-19 điều trị tại nhà như thế nào?
Bộ Y tế khuyến cáo nên giặt riêng đồ của người mắc Covid-19 với đồ của người khác. Bạn cũng không giũ đồ bẩn để hạn chế nguy cơ phát tán virus.
相关推荐
-
Nhận định, soi kèo Nữ Thổ Nhĩ Kỳ vs Nữ Hy Lạp, 22h30 ngày 25/2: Tận dụng lợi thế sân nhà
-
Địch Lệ Nhiệt Ba gây tranh cãi nhất lịch sử lễ trao giải Kim Ưng
-
Nhận định, soi kèo Port FC vs Zhejiang Professional, 19h00 ngày 24/10: Thời thế thay đổi
-
Kim Oanh bầm dập khắp người vì cảnh bị đánh ghen dã man
-
Soi kèo góc Barcelona vs Atletico Madrid, 3h30 ngày 26/2
-
Giọng ải giọng ai: Trấn Thành phát hiện lý do Cát Phượng và Kiều Minh Tuấn yêu nhau
- 最近发表
-
- Soi kèo góc Chelsea vs Southampton, 3h15 ngày 26/2
- Nhận định, soi kèo Lee Man vs Bangkok United, 17h00 ngày 24/10: Không có bất ngờ
- Nhận định, soi kèo Tiffy Army vs Boeung Ket, 18h00 ngày 24/10: Tin vào chủ nhà
- Đàm Vĩnh Hưng bênh vực Dương Triệu Vũ, phản pháo danh ca Phương Dung
- Nhận định, soi kèo RANS Nusantara vs Persipa Pati, 15h00 ngày 25/2: 3 điểm xa nhà
- Nhận định, soi kèo Lee Man vs Bangkok United, 17h00 ngày 24/10: Không có bất ngờ
- Nhận định, soi kèo Chennaiyin vs FC Goa, 21h00 ngày 24/10: Phá dớp đối đầu
- Biệt tài tí hon: Trấn Thành phấn khích vì 7 tiếp viên hàng không nhí
- Nhận định, soi kèo Dempo SC vs Sreenidi Deccan, 15h00 ngày 25/2: Khôn nhà dại chợ
- Bé 6 tuổi ghi kỷ lục ở Nhanh như chớp nhí
- 随机阅读
-
- Nhận định, soi kèo Kelantan DN vs Kuching City, 20h00 ngày 26/2: Khó thắng đậm
- Nhận định, soi kèo Saham vs Sur Club, 21h10 ngày 24/10: Giải cơn khát chiến thắng
- Nhanh như chớp tập 28: Trường Giang đòi bỏ show vì Kiều Minh Tuấn ở Nhanh như chớp
- Á hậu Thụy Vân: 'Không hiểu sao người ta đồn tôi bỏ chồng'
- Nhận định, soi kèo Alianza vs UMECIT, 8h30 ngày 25/2: Chủ nhà kém cỏi
- Người đẹp Nhàn Trần rạng rỡ tại lễ bế mạc LHP Châu Á Thế giới 2021
- Nhận định dự đoán vòng 24 V.League 2019: HAGL vs Hải Phòng
- HAGL vs Hải Phòng (17h 20/9): Tuấn Anh trở lại
- Siêu máy tính dự đoán Chelsea vs Southampton, 3h15 ngày 26/2
- Quyền lực ghế nóng 2018: Phi Thanh Vân: 'Tôi có gan, có tiền thì tôi sửa'
- Nhận định dự đoán vòng 24 V.League 2019: HAGL vs Hải Phòng
- Biệt tài tí hon: Trấn Thành phấn khích vì 7 tiếp viên hàng không nhí
- Nhận định, soi kèo Mazatlan vs Monterrey, 10h00 ngày 26/2: Ca khúc khải hoàn
- Sao hỏa sao kim tập 4: Lâm Khánh Chi giận khi chồng tố hay ghen
- 'Thánh bán hàng online' Lê Dương Bảo Lâm tiết lộ giới tính thật của Xuân Bắc
- Hà Kiều Anh biết yêu từ năm 14 tuổi, bỏ bạn trai để thi hoa hậu
- Nhận định, soi kèo Persewar Waropen vs Persibo Bojonegoro, 15h00 ngày 25/2: Nỗi đau kéo dài
- Lâm Tâm Như và Triệu Vy tái hợp sau 20 năm đóng 'Hoàn châu cách cách'
- Phân tích tỷ lệ SLNA vs Hà Nội FC, 17h ngày 19/9
- ‘Now, We Are Breaking Up’ tập 2: Song Hye Kyo cưỡng hôn trai trẻ trong thang máy
- 搜索
-
- 友情链接
-