(Clip) Phương pháp chế tạo bom khói cho game thủ cuồng game FPS

Ngay tối qua (31/1), ngôi sao người Áo đã đáp chuyến bay đến Manchester và được đưa đến trung tâm huấn luyện Carrington.

Bày tỏ quan điểm về vụ chuyển nhượng chóng vánh và bất ngờ của Quỷ đỏ trên kênh Sky Sports, cựu danh thủ Đức - Dietmar Hamann nói:

"Sabitzer là cầu thủ rất năng nổ và cơ động. Anh ấy có thể ghi bàn từ những quả sút xa với vị trí tốt nhất là tiền vệ có xu hướng tấn công.

Tôi không nghĩ Sabitzer đảm nhiệm được vai trò tiền vệ phòng ngự hay đá trụ. Khá ngạc nhiên khi cả Chelsea và MU quan tâm đến cậu ta trong ngày cuối kỳ chuyển nhượng.

Sabitzer là cầu thủ tốt nhưng liệu anh ấy có tạo ra tầm ảnh hưởng ngay lập tức hay không thì tôi chưa dám chắc.

Sabitzer không phải là người thay thế Eriksen. Tôi nghĩ tuyển thủ Áo là dạng tiền vệ con thoi cơ động, khá đa năng và sẵn sàng dạt sang cánh."

Tại sao bạn lại cá nhân hóa chuyện gì đó?

Ai đó có thể “cá nhân hóa” một chuyện gì đó vì các lý do: Là người nhạy cảm; Lời phê bình có thể làm nhớ đến một ký ức không vui trước đó; Chúng ta khó chịu vì hóa ra lời chỉ trích đó đúng; Đơn giản là cảm thấy không vui khi bị đối xử tiêu cực…

Bất cứ khi nào bạn bắt đầu ghét ai đó vì nhận xét hoặc thái độ của họ, hãy tự hỏi bản thân: "Tại sao?". Câu trả lời có thể giúp bạn tìm ra cách cư xử hợp lý hơn.

Nếu bạn rất nhạy cảm với các lời phê bình, vậy điều bạn cần làm là tìm ra cách để bớt quan tâm những gì mọi người nghĩ và chỉ là chính mình.

Nếu bạn có những ký ức không vui với những lời chỉ trích tương tự, thì ai, điều gì đã gây ra điều đó? Xác định lại nguyên nhân thực sự và bắt tay vào xử lý cảm giác khó chịu đó.

Nếu lời chỉ trích đó đúng đến bực mình, thì bạn có thể thay đổi điều gì đó? Nếu bạn thay đổi được, hãy hành động. Nếu không thể, hãy học cách chấp nhận.

Nếu đơn giản là không vui vì bị chỉ trích, bạn sẽ làm gì để giảm thiểu điều đó trong cuộc sống của mình?

Dù lý do là gì, những mẹo gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn làm chủ nghệ thuật kiểm soát tính xấu này:

Thử đặt mình vào hoàn cảnh của mọi người

Đã bao nhiêu lần bạn nói hoặc làm điều gì đó gây tổn thương cho người khác? Và bạn làm vậy chỉ vì bạn đã có một ngày tồi tệ chứ không hề cố ý? Nếu bạn đã từng như vậy, thì mọi người cũng thế.

Nói một cách khoa học, con người hầu như luôn để cảm xúc dẫn dắt trước khi dùng lý trí. Nói vậy không để bào chữa cho bất kỳ hành vi nào, nhưng nếu coi “hành động và lời nói phản ánh người nói chứ không phải đối tượng được nói đến”, có lẽ bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn.

Học cách để phát triển từ phê bình

Phản hồi tiêu cực là một yếu tố rất cần thiết để tạo động lực phát triển. Chúng ta không hoàn hảo, và luôn có thể mắc lỗi trong công việc. Vì thế, đôi khi, lời chỉ trích có trong nó một số sự thật. Kể cả những lời chỉ trích không mang tính xây dựng, thì bạn vẫn có thể học hỏi từ chúng.

Tất nhiên, thực tế là chấp nhận sự thật có khi còn khó hơn là đổ tại ai đó ghét bạn. Nhưng thay vì cắm đầu vào tấn công lại người chỉ trích, hoặc chìm đắm trong tự ti, hãy tự hỏi bản thân: "Tôi có thể học được điều gì từ điều này không?". Tạo một kế hoạch khả thi, với các bước cụ thể để cải thiện bản thân nhé.

Biết sự nhạy cảm của mình

Chúng ta thường nhìn nhận một cách cá nhân với vấn đề mà chúng ta bị “nhạy cảm” nhất. Vì vậy, để không bị các cảm giác tiêu cực xâm chiếm, bạn hãy tự nhìn nhận những đề tài nào, hoặc vấn đề gì sẽ khiến mình khó chịu.

Ví dụ nếu ghét bị chỉ trích khi đang lên kế hoạch, thì ngừng chia sẻ khi các kế hoạch chưa thành hình. Như vậy, bạn có thể tránh xa các tình huống tạo điều kiện cho người khác nhận xét. Nghe có vẻ hơi tiêu cực, nhưng như vậy bạn sẽ không rơi vào cái bẫy cảm xúc của bản thân và làm mọi chuyện tệ đi.

Hít thở sâu

Dù gì thì cũng sẽ có lúc nào đó bạn không chuẩn bị trước được các tình huống khó chịu trong công việc. Cảm giác ghét cay ghét đắng những người nói hoặc làm ảnh hưởng đến công việc của bạn có thể khiến bạn bùng nổ cảm xúc, nói ra những điều không nên nói và làm hỏng các mối quan hệ hoặc sự nghiệp.

Vì vậy, trước khi bạn phản ứng, hãy lùi một bước. Hít thật sâu bằng mũi rồi thở ra một hơi dài bằng miệng. Lặp lại nhiều lần để bình tĩnh hơn, bởi việc thở hít sâu có thể thể giúp căng thẳng và lo lắng trong cơ thể dịu xuống.

Hỏi cho rõ ràng

Cuối cùng, không có gì giải quyết triệt để hơn là hiểu rõ hơn hoàn cảnh của sự chỉ trích. Khi chúng ta giả định về người khác cũng như ý định của họ, chúng ta thường sai. Thay vì khó chịu, lo lắng vì nghĩ người kia đang tức giận với mình, thì chúng ta có thể hỏi thẳng để làm rõ.

Gặm nhấm nỗi ấm ức chẳng giải quyết được điều gì, chỉ tốn thời gian vô nghĩa. Vì vậy, nếu tình huống khiến bạn có thể đánh giá cảm tính về đối phương, hãy hỏi. Nếu cảm giác của bạn là đúng, ít nhất bạn cũng có hướng để đi tìm giải pháp để giao tiếp hiệu quả hơn, hoặc ít nhất là đối phó với người xấu chơi. Nếu bạn sai, điều đó có thể giúp bạn không lãng phí thời gian vào những cảm xúc tiêu cực nữa, và tập trung vào việc cải thiện bản thân.

(Nguồn: Careerbuilder.vn)

Chúng ta hãy bắt đầu với những vật liệu thường thấy được sử dụng trong nội thất phòng ngủ phong cách nhiệt đới như đồ nội thất mây tre đan, gỗ tối màu với chạm khắc kiểu dáng kỳ lạ. Khi nói đến trang trí nội thất phòng ngủ nhiệt đới, bạn hãy chú ý tới màu sắc đáng yêu và tươi trẻ nhưng không quá sặc sỡ. Những màu này khi kết hợp trong phòng ngủ của bạn sẽ tiếp sinh lực cho không gian này. Bổ sung cây xanh trong chậu để góc phòng ngủ mang cảm giác nhiệt đới tràn đầy không gian.

Theo Báo Xây dựng

Kế hoạch mua Harry Maguire của MU đang gặp trở ngại lớn, khi người hàng xóm Man City chen ngang và chiếm nhiều lợi thế.

MU hụt Harry Maguire bởi Man City

The Sun đưa tin,Man City xem Maguire là giải pháp thay thế Kompany, để tăng cường sức mạnh cho mùa giải 2019-20, với tham vọng giành Champions League.

Để thuyết phục Leicester nhả một trong những trung vệ tốt nhất bóng đá Anh, Man City sẵn sàng chi con số kỷ lục 75 triệu bảng.

Thời gian qua, MU rất quan tâm Maguire. Tuy nhiên, Phó chủ tịch Ed Woodward không muốn chi quá 60 triệu bảng, nên luôn bị Leicester thẳng thừng từ chối.

Đề nghị của Man City thuyết phục được Leicester. Hơn nữa, Maguire cũng muốn gia nhập sân Etihad, nơi có tập thể ổn định hơn, có cơ hội để giành danh hiệu.

MU hiện chưa rõ về khả năng dự Champions League mùa sau. Tương lai Quỷ đỏ cũng không hứa hẹn tích cực, khi HLV Solskjaer phải xây dựng lại từ đầu.

MU gần như phải làm mới toàn bộ hàng thủ. Vì thế, việc Man City có thể nẫng tay trên Maguire khiến dự án của đội chủ sân Old Trafford gặp thêm trở ngại.

Kroos gật đầu với Solskjaer

Toni Kroos đã đồng ý gia nhập MU mùa Hè năm nay, theo lời mời của HLV Ole Gunnar Solskjaer.

Kroos đồng ý gia nhập MU của Solskjaer

MU cần một tiền vệ có khả năng triển khai bóng giỏi, và Kroos chính là lựa chọn mà Solskjaer ưu tiên.

Kroos là một trong những cầu thủ chuyền bóng tốt nhất hiện nay, từ cự li ngắn đến dài. Các pha phạt góc và phạt gián tiếp của anh cũng là một vũ khí quan trọng để đồng đội đánh đầu.

Chỉ với một đường chuyền, Kroos có thể giúp đội nhà chuyển từ thế phòng ngự sang phản công nhanh, phù hợp với chiến thuật mà Solskjaer xây dựng.

Theo The Sun, Kroos đồng ý với dự án mà Solskjaer hứa hẹn, khi xây dựng lối đá xoay quanh anh, kể cả trong trường hợp MU giữ Pogba.

Solskjaer tự tin, với Kroos và chiêu mộ Rabiot theo dạng tự do, ông có được những nhân tố quan trọng để hồi sinh Quỷ đỏ.

Kim Ngọc