Nhận định, soi kèo Al Salt vs Al Ahli Amman, 21h00 ngày 21/2: Đánh chiếm vị trí của đối thủ
本文地址:http://asia.tour-time.com/html/32e693290.html
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
Soi kèo góc Everton vs MU, 19h30 ngày 22/2
![]() |
Mất Son Heung Min ở giải đoạn then chốt của mùa giải là đòn giáng mạnh với Mourinho và Tottenham |
Kết quả giúp đội bóng của Mourinho chỉ còn kém Chelsea (thua MU 0-2) xếp thứ 4, đúng 1 điểm. Tuy nhiên, cùng với đó Gà trống Tottenham cũng nhận tin xấu ở giai đoạn nước rút: chấn thương của Son Heung Min.
Trang chủ Tottenham xác nhận: “Son Heung Min sẽ trải qua phẫu thuật trong tuần này sau khi bị gãy xương cánh tay phải. Tuyển thủ người Hàn Quốc của chúng tôi gặp phải chấn thương trong trận thắng Aston Villa hôm Chủ nhật.
Sau khi tiến hành phẫu thuật, đội ngũ y tế của Tottenham sẽ xem các lựa chọn để thực hiện việc phục hồi chức năng cho Son. Anh ấy dự kiến sẽ phải ngồi ngoài trong vài tuần”.
Theo báo chí Anh, Son Heung Min dù chơi đến hết trận và lập cú đúp, trong đó có bàn thắng ở những giây bù giờ cuối cùng nhưng thực tế anh bị chấn thương từ sớm sau pha va chạm với trung vệ Ezri Konsa của đội chủ nhà.
![]() |
Mourinho nhiều lần được cười thật tươi thế này nhờ phong độ ấn tượng của 'Sonny' |
Đây là một đòn giáng cho Mourinho và Tottenham, nhất là trong bối cảnh họ đã mất đội trưởng Harry Kane trước đó cũng vì lý do tương tự.
Trong lúc vắng Harry Kane, Son Heung Min chính là thủ lĩnh của Tottenham, đóng vai trò quan trọng trong các chiến thắng của đội nhà. Nhưng với chấn thương gặp phải như trên, người ta cho rằng anh có khi phải mất từ '6-8 tuần' để hồi phục chứ không chỉ ‘vài tuần’ như Tottenham trấn an.
Trước mắt, Tottenham chắc chắn không có Son Heung Min ở đại chiến với Chelsea vào cuối tuần này. Ngoài ra, là 2 trận đấu đi – về vòng 16 Champions League với đại diện Đức, Leipzig vào 20/2 và 11/3 cũng chưa thể nói trước.
L.H
">Mourinho choáng váng, Son Heung Min chấn thương, nghỉ dài hạn
"Chúng tôi khẳng định đây là thông tin giả", ông Vũ Mạnh Cường, Phó vụ trưởng Vụ Truyền thông và thi đua khen thưởng, Bộ Y tế cho biết.
Bộ Y tế khẳng định mọi khuyến cáo của Bộ tới người dân đều được truyền tải qua các kênh truyền thông chính thức của Bộ Y tế, các cơ quan báo chí chính thống và tin nhắn SMS từ các doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực viễn thông.
Hiện tại, Chánh Văn phòng Bộ Y tế là TS Nguyễn Xuân Trường. Từ 1/3 tới, ông Trường sẽ nghỉ hưu.
Ngày 28/2, Bộ Y tế đã công bố quyết định bổ nhiệm TS.BS Hà Anh Đức, Phó chánh Văn phòng Bộ giữ chức Chánh Văn phòng Bộ Y tế kể từ 1/3.
Thúy Hạnh
- Từ bài học của Vũ Hán, Trung Quốc, Bộ Y tế yêu cầu tất cả cán bộ y tế không được chủ quan, lơ là trong phòng và kiểm soát nhiễm khuẩn dịch Virus Corona.
">Bộ Y tế bác tin Chánh văn phòng cảnh báo Hà Nội bùng dịch corona
Giải thưởng WCA được bình chọn từ 86 nhà báo ô tô đến từ 24 quốc gia khác nhau trên toàn thế giới với nhiều hàng mục. Mazda3 2020 đã phải vượt qua nhiều đối thủ nặng ký, trong đó có cả mẫu siêu xe điện Porsche Taycan.
Mazda3 cũng chính là mẫu xe mở đầu cho thế hệ sản phẩm mới của Mazda, áp dụng thiết kế Kodo giai đoạn mới, kiến trúc xe Skyactiv mới và động cơ Skyactiv mới. Dựa trên triết lý phát triển lấy con người làm trung tâm, Mazda đã tăng cường đáng kể các thuộc tính lái xe cốt lõi như tăng tốc, chuyển hướng và cảm giác phanh hoàn toàn tự nhiên
">Mazda3 2020 'giật giải' thiết kế ô tô của năm
Nhận định, soi kèo Pharco vs Modern Sport, 21h00 ngày 21/2: Vượt lên top 9
Kết quả Arsenal vs Everton, Kết quả bóng đá Anh
Hiếu Hoà, 36 tuổi, trưởng phòng kinh doanh của một công ty xuất nhập khẩu tại TP.HCM, chia sẻ: “Cứ mỗi lần mình trở lại công ty sau Tết là y như rằng làm việc vô cùng rề rà. Cứ cố gắng làm việc một chút thì mình lại bị mất tập trung, quay qua lướt web. Để rồi cuối ngày chẳng có việc nào là xong mà cơ thể lại rất mệt mỏi.”
“Hội chứng hậu nghỉ Tết” bắt nguồn từ cảm giác luyến tiếc những giây phút nghỉ ngơi thoải mái khi ta phải quay trở lại guồng quay công việc áp lực. Là dân công sở, ta sẽ dễ dàng bắt gặp hình ảnh những người đồng nghiệp tiếp tục những công việc dang dở trong tâm thế mệt mỏi, chán chường và dễ bị sao lãng.
![]() |
Nguyên nhân đầu tiên xuất phát từ việc mất cân bằng dinh dưỡng: ăn uống không đúng giờ và đủ bữa, hoặc tiêu thụ quá nhiều chất đạm, chất béo và chất có cồn. Song song đó, tâm lý “vui chơi buông lơi ngày tháng” cũng khiến chúng ta thường thức khuya, dậy trễ, gây ảnh hưởng tới nhịp sinh học thường ngày. Điều này dẫn đến việc cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, chậm chạp, tinh thần không được sảng khoái và mất đi động lực, hưng phấn bắt đầu một ngày mới.
Để khắc phục tình trạng trì trệ và thiếu sức sống, lấy lại động lực làm việc sau những ngày đầu tháng Giêng vui chơi thoải mái, trước tiên bạn cần phải điều chỉnh lại đồng hồ sinh học của bản thân trở về lối sống khoa học, và cân bằng. Cụ thể hơn, hãy khởi động lại ngày đầu năm của bạn bằng những cách sau đây:
Tập thể dục nhẹ nhàng
Chỉ cần đi bộ 10 phút hoặc tập những bài tập đơn giản hàng ngày cũng đủ giúp giải phóng năng lượng, điều hòa hoạt động cơ thể.
Bạn có thể ngồi thiền 15 phút mỗi buổi sáng sau khi thức dậy hoặc tham gia các lớp học yoga, gym, đạp xe, chạy bộ với cường độ nhẹ nhàng sẽ giúp bạn tập trung hơn.
Ăn uống điều độ
Sau những ngày Tết đầy bánh chưng xanh với thit mỡ dưa hành chứa nhiều tinh bột, và những chất có hại cho cơ thể, hãy điều chỉnh lượng thức ăn xanh hơn bằng cách chọn các loại rau và trái cây giàu vitamin và chất xơ, giúp bạn tránh đầy bụng, kiểm soát cân nặng và tốt cho tim mạch.
Đừng quên tăng cường uống nước để bổ sung lại những khoáng chất, giúp cơ thể bạn được tái tạo và phục hồi sức sống.
Ngủ đúng giờ, đủ giấc
Hãy tạm gác lại những cuộc vui thâu đêm, suốt sáng và điều chỉnh đồng hồ sinh học về lại nhịp độ sinh hoạt thường nhật, để cơ thể dần tái tạo năng lượng và phục hồi sức lực cho ngày mới.
Một trong những cách giúp bạn trở lại với giấc ngủ của mình dễ dàng hơn đến từ việc bổ sung Sesamin EX, thực phẩm bảo vệ sức khỏe có chứa tinh chất Sesamin được chiết xuất từ hạt mè hỗ trợ ngủ ngon và ngủ sâu hơn.
![]() |
Thực tế, tinh chất Sesamin lại được bọc trong lớp vỏ cứng, khó hấp thụ. Vì thế, công ty Suntory Wellness Nhật Bản đã dành nhiều năm nghiên cứu và tìm ra phương pháp chiết xuất tinh chất này để đảm bảo cho bạn hấp thụ toàn diện tinh chất Sesamin thông qua thực phẩm bảo vệ sức khỏe Sesamin EX.
Với thành phần là tinh chất sesamin chiết xuất từ hạt mè, Sesamin EX giúp hỗ trợ cải thiện giấc ngủ và giảm mệt mỏi, cùng với vitamin E và tocotrienol, hỗ trợ chống oxy hóa và làm đẹp da.
Thông qua việc hỗ trợ người sử dụng ngủ ngon hơn từ đó tái tạo lại cơ thể tốt hơn, Sesamin EX sẽ giúp bạn khơi nguồn sức sống sau những ngày Tết “lệch nhịp sinh hoạt”.
Bên cạnh đó, việc sử dụng Sesamin EX đều đặn sẽ hỗ trợ bổ sung các dưỡng chất và vitamin cần thiết cho cơ thể, giúp đẩy lùi sự oxy hoá và mang đến cho người sử dụng một làn da khoẻ đẹp.
Chịu trách nhiệm sản phẩm:
Công ty TNHH Truyền thông Daiko Mekong
Lâu 5 tòa nhà Itower, 49 Phạm Ngọc Thạch, P.6, Q.3, TP.HCM.
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
">Nhận diện ‘hội chứng hậu nghỉ Tết’ của dân công sở
Truyện Luyện Bùa Ma
友情链接