U23 Việt Nam nhận tin rất vui trước trận gặp Singapore
Trước đó,ệtNamnhậntinrấtvuitrướctrậngặtrận đá bóng hôm nay 6 cầu thủ gồm Văn Sơn, Tiến Long, Quang Thịnh, Văn Thắng, Xuân Tiến, Ngọc Thắng gặp vấn đề sức khỏe do thay đổi môi trường và tiêu hóa, nên không thể tập luyện cùng U23 Việt Nam.
Tuy nhiên tới chiều 17/2, các cầu thủ này đều bình phục, trở lại tập luyện bình thường và "nuốt" trọn giáo án của HLV Đinh Thế Nam đưa ra.
![]() |
HLV Đinh Thế Nam có thể sử dụng đội hình mạnh nhất đấu Singapore |
Hiện U23 Việt Nam chỉ còn Xuân Quyền dính chấn thương, khó thi đấu trong hai trận đấu sắp tới vì chưa tập buổi nào cùng đồng đội từ ngày sang Campuchia.
Chiều nay U23 Việt Nam được thử cảm giác tại sân chính Prince nhờ... đi bộ, sau đó rèn quân sân Smart SRN.
![]() |
U23 Việt Nam hoàn thiện lối chơi |
Sau khi khởi động, HLV Đinh Thế Nam chia đôi đội hình với mỗi bên 10 cầu thủ thi đấu trong một nửa mặt sân. Với việc thi đấu sau hai đối thủ Thái Lan và Singapore, U23 Việt Nam chủ động đưa ra những phương án đối phó.
Theo lịch thi đấu, ngày 19/2, tuyển U23 Việt Nam ra quân gặp U23 Singapore vào lúc 19h00. Sau đó 3 ngày, thầy trò HLV Đinh Thế Nam đối đầu với U23 Thái Lan.
S.N

VCK U23 châu Á 2022: U23 Việt Nam gặp Hàn Quốc, Thái Lan, Malaysia
Lá phiếu bốc thăm đưa tuyển U23 Việt Nam vào bảng C gặp các đối thủ Hàn Quốc, Thái Lan, Malaysia, tại VCK U23 châu Á 2022.
(责任编辑:Bóng đá)
下一篇:Nhận định, soi kèo Bodo Glimt vs Twente, 00h45 ngày 21/2: Ngậm ngùi dừng bước
Ngôi nhà 5 tầng bị nghiêng ở Hải Phòng
Theo các chuyên gia, tình trạng này không phải không có cách khắc phục triệt để. Ông Huỳnh Bảo Toàn, Giám đốc Công ty Zentado (một đơn vị cung cấp nhà di động), cho biết: “Thông thường các đơn vị sửa chữa sẽ chọn giải pháp ép thêm cọc để nền móng có thể chịu tải được căn nhà. Ngoài ra, còn có thể dùng hệ thống kích thủy lực đặt vào hệ thống móng công trình để đẩy công trình về vị trí thẳng đứng. Đây là biện pháp cơ bản khoa học nhất hiện đang áp dụng rộng rãi. Tuy nhiên, tùy theo mỗi công trình mình sẽ có những biện pháp phù hợp tương ứng”.
Đối với các căn nhà bị nghiêng, lún, trước khi tiến hành sửa chữa, chủ nhà cần đến cơ quan chức năng xin thẩm định, cấp phép. Theo kiến trúc sư Nguyễn Lê Tuấn Vũ, trước khi sửa chữa căn nhà bị nghiêng, lún cần đến cơ quan chức năng để xin phép kiểm định căn nhà.
“Trước khi sửa nhà bị lún, gia chủ cần nhờ kiểm định của Sở Xây dựng nơi có nhà bị nghiêng, lún thẩm định. Sau đó, đơn vị này sẽ đưa ra nhiều giải pháp để chủ nhà lựa chọn. Trường hợp nếu chủ nhà muốn thuê một công ty khác sửa chữa cũng phải qua sự kiểm định của cơ quan chức năng. Đơn vị này vừa dùng mắt thường vừa dùng máy móc, thiết bị để đánh giá một cách chính xác hiện trạng căn nhà. Để đảm bảo an toàn và khách quan, đơn vị kiểm định và đơn vị sửa chữa cần độc lập nhau” - ông Vũ nói.
Theo PLO
Ngôi nhà 5 tầng nghiêng như sắp đổ ở Hải Phòng đang được sửa thành thẳng đứng
Ngôi nhà 5 tầng nghiêng như sắp đổ ở Hải Phòng giờ đã thẳng đứng
" alt="Việc cần làm khi nhà bị nghiêng, lún" />Cụ thể, kết thúc tháng 3, Fadil đạt 2.567 xe bán ra thị trường, tăng đến 268,3% so với tháng trước đạt vỏn vẹn chỉ 697 xe.
Kết quả này giúp Fadil không chỉ giành lại ngôi vương phân khúc xe hạng A mà còn trở thành mẫu xe dẫn đầu thị trường ô tô trong tháng 3.
Vinfast Fadil: 2.567 xe Nguyên nhân của sự tăng trưởng này có thể do tháng qua, Fadil được các đại lý áp dụng chính sách ưu đãi khá hấp dẫn kéo giá xe xuống thấp chỉ từ 342,5 triệu đồng.
Cộng dồn 3 tháng đầu năm 2022, mẫu xe này đạt 4.665 xe được giao đến tay khách hàng.
Vinfast Fadil hiện được cung cấp trên thị trường với 3 phiên bản tiêu chuẩn, nâng cao và cao cấp với giá niêm yết lần lượt là 425, 459, 499 triệu đồng.
Hyundai Grand i10: 1.112 xe
Tháng 3, Hyundai Grand i10 đạt 1.112 xe bán ra thị trường tăng 12,6% so với tháng trước 987 xe. Dù vậy, mẫu xe này vẫn bị đối thủ Fadil lấn át và giành mất ngôi đầu bảng.
Hyundai Grand i10: 1.112 xe Cộng dồn 3 tháng qua, Hyundai Grand i10 đạt 3.009 xe giao đến tay khách hàng.
Hyundai Grand i10 2021 được TC Motor lắp ráp trong nước với 6 phiên bản có giá bán từ 360 triệu đến 455 triệu đồng. Xe hiện vẫn nhận được ưu đãi giảm 50% phí trước bạ, giá lăn bánh của xe cũng theo đó được giảm từ 21,6-27,3 triệu đồng.
Kia Morning: 623 xe
Xếp thứ 3 phân khúc hiện vẫn là Kia Morning. Kết thúc tháng 3, Kia Morning có 623 xe được giao đến tay khách hàng, tăng mạnh 55% so với tháng trước đạt 401 xe.
Kia Morning: 623 xe Tổng doanh số cộng dồn 3 tháng đầu năm của Kia Morning đạt 1.454 xe.
Trên thị trường Việt hiện nay, Kia Morning hiện có ba phiên bản với giá 304 đến 383 triệu đồng.
Honda Brio: 262 xe
Tháng 3, chỉ có 262 xe Honda Brio được bán ra thị trường, giảm 27 xe so với tháng trước đạt 289 xe. Và chỉ đạt 1.078 xe bán ra trong 3 tháng đầu năm 2022.
Honda Brio: 262 xe Giá bán xe Honda Brio hiện dao động từ 420 - 450 triệu đồng tuỳ vào từng phiên bản.
Toyota Wigo: 86 xe
Toyota Wigo tiếp tục đứng cuối danh sách với doanh số chỉ đạt 86 xe, giảm gần một nửa so với con số 144 xe ở tháng trước.
Toyota Wigo: 86 xe Tại thị trường Việt Nam, Toyota Wigo bán ra với 2 phiên bản với giá bán từ 352 triệu đồng.
Y Nhụy
Mời bạn đọc chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
" alt="Giá xe hạng A, Vinfast Fadil bứt tốc, vượt mặt Hyundai Grand i10" />Công trình nghiên cứu của vị GS này từng bị coi là “vô nghĩa” trong mắt nhiều người, nhưng giờ đây nó đóng vai trò quyết định sự phát triển của thế giới. " alt="GS vừa thắng giải 3 triệu USD từ tỷ phú Phạm Nhật Vượng lập “cú đúp” ở Nobel chỉ sau 5 ngày" />
Chi phí thay hộp số trên một số mẫu sedan khoảng 200 triệu đồng. Ảnh: Toyota.
" alt="Làm sao để không mất cả trăm triệu đồng vì hỏng hộp số ô tô?" />
- ·Nhận định, soi kèo Chadormalou vs Esteghlal Khuzestan, 19h30 ngày 20/2: Khách thất thế
- ·Nhận định, soi kèo Sanfrecce Hiroshima vs FC Tokyo, 16h00 ngày 31/8: Tin vào chủ nhà
- ·Độc đáo Công trình đập dâng Phú Phong với hình ảnh chiếc lá trên sông Kôn
- ·Người đẹp 20 tuổi, cao 1,8m, giỏi 4 thứ tiếng thắng Hoa hậu Hoàn vũ Thái Lan
- ·Nhận định, soi kèo Once Caldas vs Deportivo Pereira, 08h10 ngày 20/2: Nối dài mạch thắng
- ·Dương Domic
- ·Tiếng biển gọi
- ·Kịch bản điên rồ lượt cuối bảng A
- ·Nhận định, soi kèo Thể Công Viettel vs Công an Hà Nội, 19h15, ngày 19/2: Chủ nhà đáng tin
- ·Dự báo thời tiết TP.HCM ngày 3/12: Trời có sương mù, nền nhiệt cao nhất 32 độ C
NSND Thái Bảo kể, NSND Thu Hiền không chỉ là đồng nghiệp mà còn là người chị trong nghề. Cả hai cùng tuổi rồng, NSND Thu Hiền hơn NSND Thái Bảo một giáp.
NSND Thu Hiền và NSND Thái Bảo. "Hai chị em thân thiết với nhau hơn 40 năm kể từ ngày tôi đặt chân về Nhà hát Ca Múa Nhạc Việt Nam. Ngày đó, tôi ngưỡng mộ chị Hiền. Trên sân khấu chị duyên dáng, dưới sân khấu rất hài hước. Từ thủa hàn vi, chúng tôi đi diễn từ Bắc vào Nam, từ miền xuôi lên miền núi. Ở các tỉnh thành một ngày 7, 8 suất diễn là bình thường", NSND Thái Bảo chia sẻ.
NSND Thái Bảo thuộc thế hệ hậu sinh nên không có nhiều cơ hội được vào chiến trường phục vụ văn nghệ như NSND Thu Hiền. Nhưng vào đầu những năm 1984 - 1987, chị cũng 3 lần được cùng đoàn đi phục vụ bộ đội và nhân dân ở các tỉnh biên giới phía Bắc như: Phong Thổ, Điện Biên (thuộc Lai Châu cũ) và Móng Cái (Quảng Ninh)... Khi đó, tiếng súng đã lắng xuống nhưng sự khốc liệt của chiến tranh vẫn còn ám ảnh.
Nghệ sĩ Thái Bảo hát cho các chiến sĩ. Năm 17 tuổi, Thái Bảo lần đầu tiên đi biểu diễn ở biên giới phía Bắc. Chuyến đi đó, ngoài tư trang cá nhân, chị còn ôm theo cây đàn guitar gỗ. Chị nhớ rất rõ, sân khấu là mặt đất bùn nhão nhoét, không có ánh đèn chiếu sáng, không micro… Ca sĩ bước lên hát mộc với cây đàn guitar. Nhiều lần hát xong, chân bị lún xuống bùn sâu khoảng 20cm, nhấc mãi mới lên.
Gần 40 năm trôi qua, có kỷ niệm mà đến tận bây giờ vẫn hằn sâu trong ký ức của NSND Thái Bảo, mỗi lần nhớ về chực trào nước mắt.
"Hôm đó, khi diễn xong, trời mưa lất phất, ô tô quân đội chở tôi về lán trại dựng bằng tranh tre để nghỉ ngơi. Khoảng 1 giờ sáng, khi tôi đang vùi sâu trong giấc ngủ thì nghe thấy tiếng đập cửa liên hồi. Tôi ra mở cửa thấy một đoàn các anh bộ đội đứng xếp thành hàng dài, chừng khoảng 20 người. Họ nói đã xin phép chỉ huy, đi bộ 15km tới lán trại, xin tôi hát bài Vết chân tròn trên cát.
Nghe hát xong, họ còn muốn tôi chép lại lời ca khúc. Tôi lấy bút, tì lên lưng một anh bộ đội, chép liền. Xong xuôi, các anh chào theo hiệu lệnh quân đội rồi rời đi, tôi chỉ đứng khóc. Giờ đây, khi kể câu chuyện này, có thể nhiều anh đã đi xa, mong những ai còn sống hãy nhớ về kỷ niệm đẹp ngày hôm ấy", NSND Thái Bảo nghẹn ngào.
Ở tuổi 60, NSND Thái Bảo vẫn miệt mài đi diễn. Thời bình, NSND Thái Bảo, NSND Thu Hiền, NSND Trung Đức có rất nhiều buổi diễn cùng nhau, rong ruổi các vùng miền trong nước.
"Khán giả gửi thư yêu cầu hát lên sân khấu rất nhiều. Có hôm tôi hát tới 5, 6 bài, chị Hiền 7, 8 bài", NSND Thái Bảo nhớ lại.
Chị nhớ nhất những chuyến đi lưu diễn ở biên giới, làng xã đầy gian khổ, khó khăn nhưng không ai than vãn.
"Chúng tôi phân công người mang nồi, bếp, chăn chiếu. Đi đến đâu cũng đi chợ tự nấu ăn. Hôm nào được đơn vị bộ đội mời ăn thì sung sướng không gì bằng. Cả những chuyến đi lưu diễn nước ngoài. Bà con Việt kiều rất yêu quý chị Hiền. Chị Hiền không dạy nhạc cho tôi. Nhưng hơn 40 năm làm việc cùng, tôi học hỏi ở chị rất nhiều, đó là thái độ trân trọng nghề và khán giả, chỉn chu từ cách hát tới trang phục biểu diễn", NSND Thái Bảo bày tỏ.
Sắp tới, NSND Thái Bảo và NSND Thu Hiền sẽ tham gia hát tại nghĩa trang liệt sĩ Trường Sơn (Quảng Trị). Nghĩ tới lúc cất tiếng ca gửi tới các liệt sĩ đã nằm xuống dưới mênh mông đại ngàn, cả hai không kìm được nước mắt.
NSND Thu Hiền. NSND Thu Hiền tâm sự có em trai hy sinh trong kháng chiến chống Mỹ, phần mộ vẫn đang đặt tại Quảng Trị. Vì thế, mỗi lần đi qua mảnh đất này, bà luôn có cảm xúc khó tả.
Không chỉ riêng Quảng Trị mà cả mảnh đất miền Trung, mỗi lần xe đi qua nơi đây, NSND Thu Hiền không thể ngăn được những dòng ký ức xưa hiện về. Bởi cả tuổi trẻ, bà xuôi ngược ở vùng đất ấy… sống nhờ những củ khoai, củ sắn và sự che chở của người dân.
Thời chiến tranh khói lửa, NSND Thu Hiền được cử vào chiến trường phục vụ văn nghệ cho các chiến sĩ trên tuyến lửa. Bà hát trên trận địa, bên cạnh chiến hào, trạm y tế dã chiến và cả trong khu nghỉ dưỡng của thương binh.
"Hát trong địa đạo, dưới ánh đèn măng-xông, micro bằng ống bơ lấy từ chiến lợi phẩm thu được trên chiến trường, mỗi lần hát tiếng vang ra. Những năm tháng đó, thuốc gây tê rất hiếm, mỗi khi có kíp mổ cho thương binh, chúng tôi lại vào hang đá hát cho họ nghe để bớt đau đớn. Cứ vớ được câu gì là hát câu đấy, đang hát lại phải dừng lại lấy tay lay lay người thương binh: Anh ơi! Anh mở mắt nghe em hát này", NSND Thu Hiền bùi ngùi kể.
NSND Thái Bảo hát 'Mùa xuân đầu tiên':
Hôn nhân bền chặt 35 năm của NSND Thái Bảo với chồng giấu kín35 hạnh phúc bên nhau, rất ít khi NSND Thái Bảo chia sẻ về chồng - NSƯT Anh Tuấn." alt="NSND Thu Hiền, NSND Thái Bảo nhớ về ký ức mang 'tiếng hát át tiếng bom'" />Các triệu chứng của sỏi thận. Infographic: AIP Cách giảm nguy cơ sỏi thận
Hầu hết các loại thực phẩm giàu oxalat như rau chân vịt, hạnh nhân, đậu nành và khoai lang đều rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy, bạn không cần phải cắt những thực phẩm này khỏi chế độ ăn uống của mình để ngăn ngừa sỏi thận. Thay vào đó, bạn nên ăn khoai lang với các thực phẩm chứa nhiều canxi như sữa chua, trứng. Hiệp hội Thận Mỹ giải thích khi kết hợp thực phẩm giàu oxalate và canxi, 2 chất này sẽ liên kết trong dạ dày và ruột thay vì trong thận, tránh được nguy cơ bị sỏi thận.
Mọi người cũng nên giảm hấp thụ natri (chất có nhiều trong muối). Natri khiến cơ thể bạn bài tiết nhiều canxi hơn vào nước tiểu, góp phần hình thành sỏi thận.
Khi bạn bị mất nước, nước tiểu sẽ trở nên cô đặc hơn nên các chất hóa học có khả năng hình thành sỏi thận. Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ sỏi thận bằng cách pha loãng nồng độ nước tiểu.
Những người ăn nhiều protein có nguy cơ mắc cả sỏi canxi oxalat và sỏi axit uric. Sỏi axit uric hình thành khi chế độ ăn giàu purin có trong thịt bò, thịt gia cầm, thịt lợn và cá, dễ khiến nước tiểu có tính axit hơn. Nội tạng động vật như gan có hàm lượng purin cao nhất.
Bổ sung trái cây và rau vào chế độ ăn có thể làm giảm nguy cơ mắc sỏi thận axit uric do khiến nước tiểu có tính kiềm hơn.
Khoai lang chứa đa dạng chất dinh dưỡng nhưng vẫn có một số lưu ý khi ăn. Ảnh: Japan Centre Tác dụng của khoai lang
Mỗi củ khoai lang cỡ trung bình chứa khoảng 15% giá trị chất xơ cần thiết cho cơ thể bạn hằng ngày. Theo Health Digest, chất xơ hỗ trợ sự phát triển của các vi sinh vật có lợi cho đường ruột, ngăn ngừa táo bón.
Theo Endotext, khoảng một nửa lượng chất xơ trong khoai lang là chất xơ hòa tan, góp phần hạ thấp mức cholesterol trong máu, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim.
Bên cạnh chất xơ, khoai lang còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt giàu beta carotene chủ yếu có trong các loại thực phẩm thực vật màu cam, vàng và xanh lá cây. Theo một nghiên cứu năm 2018 trên tạp chíDinh dưỡng Lâm sàng Mỹ,tiêu thụ nhiều chất chống oxy hóa như beta carotene và vitamin C, cũng có trong khoai lang, liên quan đến giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Tuy nhiên, bạn lưu ý không nên ăn khoai lang quá mức vì có thể khiến da chuyển sang màu vàng cam. Đây là tình trạng vô hại và có thể đảo ngược bằng cách tránh xa các thực phẩm giàu vitamin A trong một thời gian.
Loại rau ăn hằng ngày giúp ổn định huyết áp
Chỉ sau 2 tuần ăn các loại rau họ cải, những người tham gia thử nghiệm đã có chỉ số huyết áp tốt hơn." alt="Sỏi thận ăn khoai lang được không? Cách ăn khoai lang để ngừa sỏi thận" />
- ·Nhận định, soi kèo Persis Solo vs Semen Padang, 15h30 ngày 21/2: Tiếp tục bét bảng
- ·Khi nào nên khởi động lại các thiết bị công nghệ?
- ·Đối thủ truyền kiếp ĐT Việt Nam làm điều chưa có 'tiền lệ' cho AFF Cup
- ·Hướng dẫn xác nhận tin cậy ứng dụng trên iPhone
- ·Nhận định, soi kèo U20 Saudi Arabia vs U20 Triều Tiên, 14h00 ngày 19/2: 3 điểm nhọc nhằn
- ·Mập mờ chuyện Hoàng Đức nhận lót tay 30 tỷ
- ·Từ cậu bé bỏ học khi 10 tuổi trở thành nhà sưu tập đồ cổ giàu nứt đố đổ vách
- ·Một người ở TPHCM tử vong do não mô cầu chỉ sau 6 giờ nhập viện
- ·Siêu máy tính dự đoán Bayern Munich vs Celtic, 03h00 ngày 19/2
- ·Nhận định, soi kèo Colorado Rapids vs New York Red Bulls, 08h30 ngày 14/7: Từng bước tiến vững chắc