Trên thực tế, nhu cầu ở thực của đại đa số người dân vẫn tập trung ở phân khúc nhà giá rẻ. Theo số liệu thống kê từ Cục Quản lý nhà và Thị trường bất động sản (Bộ Xây Dựng) cho biết, ước tính tại khu vực Hà Nội vẫn còn rất nhiều người có nhu cầu thuê, thuê mua, mua nhà ở, nhà ở thu nhập thấp với tổng diện tích nhà ở lên tới 5,5 triệu m2 (tương đương 110.000 căn hộ và 11.000 chỗ ở cho công nhân trong các khu công nghiệp).

Thăng Long Victory - Kéo gần ước mơ sở hữu nhà

Giữa lúc thị trường bất động sản đang rất sôi động trên các phân khúc thì sự góp mặt của Thăng Long Victory đã thực sự trở thành cơn sốt nóng trên thị trường, góp phần hiện thực hóa ước mơ sở hữu nhà của hàng nghìn người dân có thu nhập thấp.

Theo thông tin mới được ghi nhận gần đây, quỹ các căn hộ có giá rẻ nhất tại dự án này đã được Hải Phát Land - đơn vị đầu tư thứ cấp một phần dự án công bố ra thị trường. Với mức giá chỉ một tỷ đồng cho một căn hộ ba phòng ngủ có diện tích hơn 90 m2, có thể nói đây là mức giá hiện đang nắm ngôi vô địch trong phân khúc nhà giá rẻ.

Đặc biệt hơn, đây là một trong các dự án hiếm hoi có thời điểm nhận nhà trước Tết Đinh Dậu.

Các khách hàng mua căn hộ tại thời điểm này còn được chủ đầu tư tặng 03 năm phí dịch vụ quản lý tòa nhà.

V3 - Prime : Siêu sao của phân khúc nhà giá rẻ

Là một phần của dự án The Vesta - V3 Prime là một trong những điểm sáng tại phân khúc nhà ở này, mặc dù gặp khó khăn khi gói vay 30.000 tỷ đã chính thức kết thúc nhưng có vẻ như với tiềm lực tài chính ổn định, chủ đầu tư dự án này vẫn đang nỗ lực hoàn tất dự án này vào đầu năm 2017.

Với một quần thể khép kín bao gồm 08 tòa cao chỉ 18 tầng , được hình thành trong khu dân cư lâu đời có hạ tầng xã hội đầy đủ, ổn định và được trang bị tới 40 tiện ích sống với đơn giá bán chỉ 15 triệu đồng/m2 có thể nói V3 - Prime là một trong những dự án nặng cân nhất trên phân khúc căn hộ giá rẻ tại Thủ Đô năm 2016 khi đạt đủ các tiêu chí ngon -bổ - rẻ. Không chỉ có vậy, với việc chỉ còn vài tháng nữa dự án sẽ được hoàn tất để bàn giao, V3 Prime gần như ghi điểm tuyệt đối với mọi khách hàng về tiến độ thi công thần tốc.

Thúy Ngà

Dự án nhà 1 tỷ luôn là ‘điểm hấp dẫn’ khi BĐS trầm lắng. Nhưng khi thị trường ấm trở lại thì phân khúc nhà 1 tỷ lại ‘lẻ bóng’ khi số dự án khởi công mới hầu như không có.

Trên thực tế, nhu cầu ở thực của đại đa số người dân vẫn tập trung ở phân khúc nhà giá rẻ. Theo số liệu thống kê từ Cục Quản lý nhà và Thị trường bất động sản (Bộ Xây Dựng) cho biết, ước tính tại khu vực Hà Nội vẫn còn rất nhiều người có nhu cầu thuê, thuê mua, mua nhà ở, nhà ở thu nhập thấp với tổng diện tích nhà ở lên tới 5,5 triệu m2 (tương đương 110.000 căn hộ và 11.000 chỗ ở cho công nhân trong các khu công nghiệp).

Thăng Long Victory - Kéo gần ước mơ sở hữu nhà

Giữa lúc thị trường bất động sản đang rất sôi động trên các phân khúc thì sự góp mặt của Thăng Long Victory đã thực sự trở thành cơn sốt nóng trên thị trường, góp phần hiện thực hóa ước mơ sở hữu nhà của hàng nghìn người dân có thu nhập thấp.

Theo thông tin mới được ghi nhận gần đây, quỹ các căn hộ có giá rẻ nhất tại dự án này đã được Hải Phát Land - đơn vị đầu tư thứ cấp một phần dự án công bố ra thị trường. Với mức giá chỉ một tỷ đồng cho một căn hộ ba phòng ngủ có diện tích hơn 90 m2, có thể nói đây là mức giá hiện đang nắm ngôi vô địch trong phân khúc nhà giá rẻ.

Đặc biệt hơn, đây là một trong các dự án hiếm hoi có thời điểm nhận nhà trước Tết Đinh Dậu.

Các khách hàng mua căn hộ tại thời điểm này còn được chủ đầu tư tặng 03 năm phí dịch vụ quản lý tòa nhà.

V3 - Prime : Siêu sao của phân khúc nhà giá rẻ

Là một phần của dự án The Vesta - V3 Prime là một trong những điểm sáng tại phân khúc nhà ở này, mặc dù gặp khó khăn khi gói vay 30.000 tỷ đã chính thức kết thúc nhưng có vẻ như với tiềm lực tài chính ổn định, chủ đầu tư dự án này vẫn đang nỗ lực hoàn tất dự án này vào đầu năm 2017.

Với một quần thể khép kín bao gồm 08 tòa cao chỉ 18 tầng , được hình thành trong khu dân cư lâu đời có hạ tầng xã hội đầy đủ, ổn định và được trang bị tới 40 tiện ích sống với đơn giá bán chỉ 15 triệu đồng/m2 có thể nói V3 - Prime là một trong những dự án nặng cân nhất trên phân khúc căn hộ giá rẻ tại Thủ Đô năm 2016 khi đạt đủ các tiêu chí ngon -bổ - rẻ. Không chỉ có vậy, với việc chỉ còn vài tháng nữa dự án sẽ được hoàn tất để bàn giao, V3 Prime gần như ghi điểm tuyệt đối với mọi khách hàng về tiến độ thi công thần tốc.

Thúy Ngà

Người Hunzas có sức khoẻ rất tốt, miễn nhiễm với các căn bệnh đương đại như béo phì, tim mạch, tiểu đường... Đặc biệt, trong suốt 900 năm qua, nơi đây không ai mắc ung thư. Vậy bí quyết của họ là gì?

Ăn uống thanh đạm, 2 bữa/ngày

Triết lý ăn uống của người Hunzas là “hãy coi thức ăn là thuốc tốt nhất”. Chế độ ăn của bộ tộc này tương tự như chế độ ăn kiêng của Hippocrates, cha đẻ của y học hiện đại, người đã sống hơn 2000 năm trước ở Hy Lạp cổ đại.

Người dân nơi đây ăn uống thanh đạm, do tác động lớn của điều kiện khí hậu và địa lý. Mọi người chỉ ăn 2 bữa/ngày, bữa đầu vào lúc 12h trưa.

Bũa ăn thanh đạm chủ yếu là các loại hạt, rau quả và bánh từ bột chưa tinh chế

Trong khi đó, người dân thường dậy từ rất sớm để làm việc chăm chỉ và tiêu tốn nhiều calories. Điều này khác biệt hoàn toàn với các khuyến cáo về tầm quan trọng của bữa sáng thịnh soạn.

Không giống như hầu hết chúng ta, người Hunzas ăn uống chủ yếu để đủ duy trì sức khỏe hơn là thoả mãn vị giác.

Bữa ăn không quá cầu kỳ mà sử dụng hoàn toàn các thực phẩm tự nhiên bao gồm trái cây, rau quả như cà rốt, củ cải, rau chân vịt, bí, rau diếp, táo, lê, đào, mơ, mâm xôi... cùng các loại ngũ cốc lúa mạch, kê và lúa mì... Trong đó rau củ chủ yếu ăn sống hoặc chần sơ.

Mọi thứ đều tươi, sạch nhất có thể, không qua chu trình bảo quản phức tạp. Trong khu vườn của người Hunzas, không có bất kỳ hoá chất, phân bón nào, nếu sử dụng sẽ bị coi là chống lại luật của Hunzas.

Người Hunzas chỉ ăn thịt trong những dịp đặc biệt quan trọng như đám cưới hay lễ hội, và mỗi người chỉ dùng 1 miếng nhỏ.

Cách ăn uống gần với thiên nhiên chính là mà trong những bí quyết giúp người Hunzas phòng chống ung thư

Họ cũng ăn nhiều sữa chua. Các loại hạt như hạnh nhân, óc chó... thường chiếm phần lớn trong bữa ăn bên cạnh loại bánh mỳ đặc biệt làm từ lúa mì, hạt kê, kiều mạch, lúa mạch chưa qua tinh chế.

Hàng ngày, người Hunzas uống nước tan chảy từ các dòng sông băng, thứ nước có nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể.

Hơn 100 tuổi, nhiều người Hunzas vẫn lao động say mê mỗi ngày

Nghiên cứu của các bác sĩ tại Pakistan cho thấy đàn ông Hunzas trưởng thành chỉ tiêu thụ 1.900 calo, 50g protein, 36g chất béo và 354g carbohydrate mỗi ngày, chủ yếu từ các nguồn protein và chất béo có nguồn gốc thực vật.

So với người phương Tây, lượng protein chỉ bằng 1/2, lượng calo và carbohydrate bằng 1/3. 

Ngủ từ chập tối

Người Hunzas thường đi ngủ từ chập tối và bắt đầu dậy làm việc từ lúc 5h sáng với tốc độ ổn định, tránh bị kiệt sức.

Một phần ngủ sớm vì họ không có điện, dầu, phần vì muốn hấp thụ ánh sáng mặt trời, hoà nhập với thiên nhiên.

Đi bộ, tập thể dục hàng ngày

Một yếu tố khiến người Hunzas dẻo dai là hàng ngày dành nhiều giờ đi bộ 15-20km dọc theo các con đường núi dốc. Họ coi đây là bài tập thể dục để tận dụng không khí thanh khiết.

Người dân nơi đây đều đi bộ 15-20km mỗi ngày

Ngoài tập thể dục hàng ngày, người Hunzas còn thực hành một số kỹ thuật yoga cơ bản, đặc biệt là thở yoga theo phương thức chậm, sâu, sử dụng toàn bộ khoang ngực.

Đây là phương pháp thư giãn tuyệt vời, là chìa khoá của sức khoẻ.

Ăn uống tự nhiên và lối sống lành mạnh là tất cả những gì để người Hunzas không stress, khoẻ mạnh, không mắc ung thư, sống thọ và hạnh phúc.

Việt Nam có sâm tốt nhất thế giới, ‘khắc tinh’ của ung thư

Ít ai biết Việt Nam sở hữu loài sâm hiếm còn tốt hơn cả sâm Triều Tiên, Hàn Quốc, có tác dụng rất tốt với bệnh nhân ung thư.

Ở nơi đó, 100 tuổi vẫn được xem ở độ tuổi trưởng thành, phụ nữ 80 trông trẻ như 40 và suốt 900 năm qua chưa từng có ai mắc ung thư.

Bộ tộc Hunzas có khoảng 30.000 người, sống dọc theo dãy núi Himalaya ở mũi phía bắc của Ấn Độ. Họ sống trong một thung lũng tách biệt với thế giới bên ngoài, ở độ cao 3.000m so với mặt nước biển.

Ở đó, khoảng cách cha con có thể lên tới 90 tuổi. 100 tuổi vẫn được coi ở độ tuổi trưởng thành, phụ nữ 80 tuổi trông trẻ như mới ngoài 40. Những cụ ông, cụ bà 130 tuổi vẫn lao động hăng say và nhiều người sống tới 145 tuổi.

Hunzas là bộ tộc có nhiều người sống thọ, tuổi thọ trung bình ở đây là 120

Người Hunzas có sức khoẻ rất tốt, miễn nhiễm với các căn bệnh đương đại như béo phì, tim mạch, tiểu đường... Đặc biệt, trong suốt 900 năm qua, nơi đây không ai mắc ung thư. Vậy bí quyết của họ là gì?

Ăn uống thanh đạm, 2 bữa/ngày

Triết lý ăn uống của người Hunzas là “hãy coi thức ăn là thuốc tốt nhất”. Chế độ ăn của bộ tộc này tương tự như chế độ ăn kiêng của Hippocrates, cha đẻ của y học hiện đại, người đã sống hơn 2000 năm trước ở Hy Lạp cổ đại.

Người dân nơi đây ăn uống thanh đạm, do tác động lớn của điều kiện khí hậu và địa lý. Mọi người chỉ ăn 2 bữa/ngày, bữa đầu vào lúc 12h trưa.

Bũa ăn thanh đạm chủ yếu là các loại hạt, rau quả và bánh từ bột chưa tinh chế

Trong khi đó, người dân thường dậy từ rất sớm để làm việc chăm chỉ và tiêu tốn nhiều calories. Điều này khác biệt hoàn toàn với các khuyến cáo về tầm quan trọng của bữa sáng thịnh soạn.

Không giống như hầu hết chúng ta, người Hunzas ăn uống chủ yếu để đủ duy trì sức khỏe hơn là thoả mãn vị giác.

Bữa ăn không quá cầu kỳ mà sử dụng hoàn toàn các thực phẩm tự nhiên bao gồm trái cây, rau quả như cà rốt, củ cải, rau chân vịt, bí, rau diếp, táo, lê, đào, mơ, mâm xôi... cùng các loại ngũ cốc lúa mạch, kê và lúa mì... Trong đó rau củ chủ yếu ăn sống hoặc chần sơ.

Mọi thứ đều tươi, sạch nhất có thể, không qua chu trình bảo quản phức tạp. Trong khu vườn của người Hunzas, không có bất kỳ hoá chất, phân bón nào, nếu sử dụng sẽ bị coi là chống lại luật của Hunzas.

Người Hunzas chỉ ăn thịt trong những dịp đặc biệt quan trọng như đám cưới hay lễ hội, và mỗi người chỉ dùng 1 miếng nhỏ.

Cách ăn uống gần với thiên nhiên chính là mà trong những bí quyết giúp người Hunzas phòng chống ung thư

Họ cũng ăn nhiều sữa chua. Các loại hạt như hạnh nhân, óc chó... thường chiếm phần lớn trong bữa ăn bên cạnh loại bánh mỳ đặc biệt làm từ lúa mì, hạt kê, kiều mạch, lúa mạch chưa qua tinh chế.

Hàng ngày, người Hunzas uống nước tan chảy từ các dòng sông băng, thứ nước có nhiều khoáng chất có lợi cho cơ thể.

Hơn 100 tuổi, nhiều người Hunzas vẫn lao động say mê mỗi ngày

Nghiên cứu của các bác sĩ tại Pakistan cho thấy đàn ông Hunzas trưởng thành chỉ tiêu thụ 1.900 calo, 50g protein, 36g chất béo và 354g carbohydrate mỗi ngày, chủ yếu từ các nguồn protein và chất béo có nguồn gốc thực vật.

So với người phương Tây, lượng protein chỉ bằng 1/2, lượng calo và carbohydrate bằng 1/3. 

Ngủ từ chập tối

Người Hunzas thường đi ngủ từ chập tối và bắt đầu dậy làm việc từ lúc 5h sáng với tốc độ ổn định, tránh bị kiệt sức.

Một phần ngủ sớm vì họ không có điện, dầu, phần vì muốn hấp thụ ánh sáng mặt trời, hoà nhập với thiên nhiên.

Đi bộ, tập thể dục hàng ngày

Một yếu tố khiến người Hunzas dẻo dai là hàng ngày dành nhiều giờ đi bộ 15-20km dọc theo các con đường núi dốc. Họ coi đây là bài tập thể dục để tận dụng không khí thanh khiết.

Người dân nơi đây đều đi bộ 15-20km mỗi ngày

Ngoài tập thể dục hàng ngày, người Hunzas còn thực hành một số kỹ thuật yoga cơ bản, đặc biệt là thở yoga theo phương thức chậm, sâu, sử dụng toàn bộ khoang ngực.

Đây là phương pháp thư giãn tuyệt vời, là chìa khoá của sức khoẻ.

Ăn uống tự nhiên và lối sống lành mạnh là tất cả những gì để người Hunzas không stress, khoẻ mạnh, không mắc ung thư, sống thọ và hạnh phúc.

Việt Nam có sâm tốt nhất thế giới, ‘khắc tinh’ của ung thư

Ít ai biết Việt Nam sở hữu loài sâm hiếm còn tốt hơn cả sâm Triều Tiên, Hàn Quốc, có tác dụng rất tốt với bệnh nhân ung thư.

Đoạn video cho thấy thứ có vẻ như là phần chóp trên cánh quạt của động cơ máy bay đã rơi ra,  nằm bên trong phần động cơ và làm lộ phần kim loại nóng đỏ bên trong trục chính.

Theo nguồn tin của ABC News, chiếc máy bay này là dòng MD-88 của McDonnell Douglas, với các động cơ được gắn trên thân máy bay gần đuôi, đã  khởi hành từ thành phố Atlanta đến Baltimore hôm 8/7. Sự cố xảy ra khoảng 1 giờ sau khi cất cánh. May mắn thay, phi hành đoàn đã có thể hạ cánh khẩn cấp tại sân bay quốc tế Raleigh-Durham vào khoảng 2:27 chiều. Tất cả 148 hành khách trên tàu đều an toàn, dù vậy cũng không tránh khỏi việc nhiều người hoảng loạn.

Có rất nhiều thứ bạn không muốn thấy khi nhìn ra ngoài cửa sổ máy bay và đây chắc chắn là điều nằm ở vị trí rất cao trong danh sách đó. Một video đăng tải trên Twitter bởi người dùng có nickname Logan Webb trên cho thấy cảnh một động cơ trên chuyến Delta 1425 đã gặp sự cố giữa không trung.

“Sau khi nghe thấy tiếng nổ, chúng tôi thấy khói bay vào cabin, và đó là khi chúng tôi thực sự bắt đầu hoảng loạn”, hành khách Avery Porch nói.

Tyler Kreuger, bạn trai của Porch, Tyler Kreuger, nói “Tôi rút điện thoại và biết không có sóng nhưng tôi vẫn soạn tin nhắn cho mẹ để nói ‘Con yêu mẹ’”, 

“Bạn có thể ngửi được mùi khói. Như mùi kim loại cháy và cả cabin bắt đầu rung lắc", hành khách Jack Leonard cho biết.

MD-88 được đưa vào sử dụng từ năm 1987 và là máy bay lâu đời nhất của dịch vụ hàng không Hoa Kỳ. MD-88 bị khá nhiều phi công e dè vì cách điều khiển cổ xưa, buồng lái chật chội và cực kỳ ồn ào. Delta nói với ABC 11 rằng chiếc MD-88 trong sự cố đặc biệt này đã được thay thế động cơ và dự kiến sẽ tiếp tục cho bay.

Theo GenK

Có rất nhiều thứ bạn không muốn thấy khi nhìn ra ngoài cửa sổ máy bay và đây chắc chắn là điều nằm ở vị trí rất cao trong danh sách đó. Một video đăng tải trên Twitter bởi người dùng có nickname Logan Webb cho thấy cảnh một động cơ trên chuyến 1425 của hãng hàng không Delta đã gặp sự cố giữa không trung.

Đoạn video cho thấy thứ có vẻ như là phần chóp trên cánh quạt của động cơ máy bay đã rơi ra,  nằm bên trong phần động cơ và làm lộ phần kim loại nóng đỏ bên trong trục chính.

Theo nguồn tin của ABC News, chiếc máy bay này là dòng MD-88 của McDonnell Douglas, với các động cơ được gắn trên thân máy bay gần đuôi, đã  khởi hành từ thành phố Atlanta đến Baltimore hôm 8/7. Sự cố xảy ra khoảng 1 giờ sau khi cất cánh. May mắn thay, phi hành đoàn đã có thể hạ cánh khẩn cấp tại sân bay quốc tế Raleigh-Durham vào khoảng 2:27 chiều. Tất cả 148 hành khách trên tàu đều an toàn, dù vậy cũng không tránh khỏi việc nhiều người hoảng loạn.

Có rất nhiều thứ bạn không muốn thấy khi nhìn ra ngoài cửa sổ máy bay và đây chắc chắn là điều nằm ở vị trí rất cao trong danh sách đó. Một video đăng tải trên Twitter bởi người dùng có nickname Logan Webb trên cho thấy cảnh một động cơ trên chuyến Delta 1425 đã gặp sự cố giữa không trung.

“Sau khi nghe thấy tiếng nổ, chúng tôi thấy khói bay vào cabin, và đó là khi chúng tôi thực sự bắt đầu hoảng loạn”, hành khách Avery Porch nói.

Tyler Kreuger, bạn trai của Porch, Tyler Kreuger, nói “Tôi rút điện thoại và biết không có sóng nhưng tôi vẫn soạn tin nhắn cho mẹ để nói ‘Con yêu mẹ’”, 

“Bạn có thể ngửi được mùi khói. Như mùi kim loại cháy và cả cabin bắt đầu rung lắc", hành khách Jack Leonard cho biết.

MD-88 được đưa vào sử dụng từ năm 1987 và là máy bay lâu đời nhất của dịch vụ hàng không Hoa Kỳ. MD-88 bị khá nhiều phi công e dè vì cách điều khiển cổ xưa, buồng lái chật chội và cực kỳ ồn ào. Delta nói với ABC 11 rằng chiếc MD-88 trong sự cố đặc biệt này đã được thay thế động cơ và dự kiến sẽ tiếp tục cho bay.

Theo GenK