Không bỏ bữa sáng 

Mọi người ở độ tuổi nào cũng phải ăn sáng khi dậy sớm, bỏ bữa sáng sẽ không tốt cho sức khỏe của chúng ta. Theo Aboluowang, các nhà khoa học phát hiện ra rằng những người bỏ bữa sáng có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn 87% và nguy cơ đột quỵ hơn gấp 3 lần so với những người ăn sáng hằng ngày. 

Sau một đêm cơ thể không nạp thực phẩm, độ nhớt máu tăng cao, máu lưu thông chậm lại, dễ tích tụ thành mảng trong mạch máu. Nếu các mảng xơ vữa làm tắc nghẽn động mạch vành sẽ gây ra những cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim và các bệnh lý khác.

Ngoài ra, người hay bỏ bữa sáng có nhiều nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Thói quen xấu đó gây ra kháng insulin cấp tính và làm tăng nồng độ axit béo tự do, từ đó tiến triển thành kháng insulin mạn tính và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. 

Không nhịn tiểu

Nhiều người không đứng dậy ngay cả khi cảm thấy muốn đi tiểu vì họ muốn nghỉ ngơi thêm một lúc vào buổi sáng. Tuy nhiên, nhịn tiểu rất có hại cho cơ thể. Khi nước tiểu lưu lại trong bàng quang qua đêm, sau khi kết tủa và cô đặc, độ bão hòa canxi trong nước tiểu tăng lên, xác suất hình thành sỏi đường tiết niệu tăng lên.

Khi nhịn tiểu, thể tích bàng quang giãn nở, mạch máu bị chèn ép, niêm mạc thành mạch bị thiếu máu cục bộ dẫn đến giảm sức đề kháng.

Hầu hết những người cao tuổi cũng mắc các bệnh như tăng huyết áp và bệnh mạch vành. Nếu tiếp tục tăng dung tích bàng quang, áp lực trong ổ bụng sẽ tăng lên, dễ dẫn đến tăng nhịp tim và huyết áp, từ đó sinh ra hàng loạt bệnh lý nghiêm trọng như đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim. 

Ba thói quen vào buổi sáng khiến bạn mệt cả ngày

Hình thức đấu giá bằng bỏ phiếu gián tiếp, một vòng duy nhất. Buổi công bố giá sẽ diễn ra tại hội trường UBND xã Quảng Hưng.

Cũng tại huyện Quảng Trạch, sáng 11/12, Trung tâm cũng sẽ tổ chức đấu giá quyền sử dụng 35 thửa đất của UBND xã Cảnh Hóa.

Các thửa đất đấu giá thuộc dự án quy hoạch chi tiết xây dựng điểm dân cư thôn Vĩnh Thọ, xã Cảnh Hóa. Đây là các lô đất ở nông thôn, được sử dụng lâu dài.

Diện tích các thửa đất từ 200,1 – 353,1 m2. Giá khởi điểm từ 55 triệu đến 174,6 triệu đồng/thửa.

Hình thức đấu giá bằng bỏ phiếu gián tiếp, một vòng duy nhất. Buổi công bố giá sẽ diễn ra tại hội trường UBND xã Cảnh Hóa.

Tại huyện Tuyên Hóa, sáng 15/12, Công ty Đấu giá hợp danh Bắc Trung Bộ sẽ tổ chức đấu giá quyền sử dụng 65 thửa đất của Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng và phát triển quỹ đất huyện Tuyên Hóa.

65 thửa đất đấu giá thuộc các xã Đức Hóa, Thạch Hóa, Mai Hóa; dự án phát triển quỹ đất tại tiểu khu Đồng Văn, thị trấn Đồng Lê và dự án phát triển quỹ đất tại thôn Tam Đa, xã Tiến Hóa.

Diện tích các thửa đất từ 131,1 – 399,2 m2. Giá khởi điểm từ 100 triệu đồng đến 1,5 tỷ đồng/thửa.

Buổi công bố giá diễn ra tại hội trường Ban Quản lý dự án Đầu tư xây dựng và phát triển quỹ đất huyện Tuyên Hóa.

Tại thị xã Ba Đồn,Trung tâm Dịch vụ đấu giá tài sản tỉnh Quảng Bình sẽ tổ chức đấu giá quyền sử dụng 41 thửa đất của Ban Quản lý dự án đầu tư xây dựng và phát triển quỹ đất thị xã Ba Đồn vào chiều 4/12.

Các thửa đất thuộc dự án hạ tầng kỹ thuật khu dân cư Đồng Mua, phường Quảng Thuận, thị xã Ba Đồn. Đây là các thửa đất ở đô thị, thời hạn sử dụng lâu dài.

Diện tích các thửa đất từ 160,8 – 286,9 m2. Giá khởi điểm từ 746 triệu đồng đến hơn 1,6 tỷ đồng/thửa.

Buổi công bố giá diễn tại hội trường UBND phường Quảng Thuận, thị xã Ba Đồn.

Ngày 5/6, Bệnh viện Nhân dân 115 báo cáo Sở Y tế TPHCM về sự cố nghiêm trọng liên quan đến Phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ thuộc Công ty TNHH Bệnh viện thẩm mỹ quốc tế Thailand Hospital (số 86-88 Pasteur, phường Bến Nghé, quận 1).

Chị N.T.T.H (33 tuổi) đến phòng khám trên vào 10h sáng 4/6 để được tư vấn nâng mũi bằng vật liệu silicon và sụn vành tai. Chỉ 5-7 phút sau khi gây tê bằng thuốc Lidocain 2% ở vành tai, người bệnh xuất hiện triệu chứng tê quanh miệng, đắng miệng, nhìn mờ, mạch nhanh nhỏ, huyết áp tụt, nghi sốc phản vệ.

Mặc dù được hồi sức chống sốc và chuyển đến Bệnh viện Nhân dân 115 để cấp cứu, nhưng do tình trạng quá nặng, bệnh nhân đã tử vong lúc 22h15 cùng ngày.

Trước đó vào tháng 3, Bệnh viện Quân y 175 cũng tiếp nhận 2 trường hợp tai biến nặng sau khi làm các dịch vụ thẩm mỹ.

Một nữ Việt kiều 64 tuổi đã thực hiện các phẫu thuật hút mỡ bụng toàn phần, hút mỡ eo, đùi và cánh tay; tái tạo thành bụng phức tạp; cấy mỡ vùng mông; cắt da thừa mí mắt; thay túi độn ngực 2 bên vào ngày 27/3.

Ba ngày sau, bệnh nhân đột nhiên khó thở, sau đó rơi vào hôn mê, được chuyển đến cấp cứu tại Bệnh viện Quân y 175. Dù được điều trị tích cực, thở máy, ECMO, lọc máu liên tục trong 1 tháng nhưng do tình trạng nặng, người này đã tử vong.

Một nữ bệnh nhân khác (70 tuổi) đến thẩm mỹ viện để phẫu thuật căng da mặt cổ, phẫu thuật thừa da mi dưới vào ngày 13/3. Chiều tối cùng ngày, người bệnh rơi vào trạng thái lơ mơ, kích thích, tim rời rạc, nghi ngộ độc thuốc tê, sốc phản vệ. Bệnh nhân được chuyển đến Bệnh viện Quân y 175 nhưng đã tử vong do tình trạng quá nặng.

78% ca tai biến thẩm mỹ nội khoa không do bác sĩ thực hiện

Theo BSCK2 Nguyễn Thị Phan Thúy, Giám đốc Bệnh viện Da liễu TPHCM, có đến gần 78% ca tai biến thẩm mỹ nội khoa không phải do bác sĩ thực hiện.

Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến tai biến thẩm mỹ nội khoa, đó là cơ sở thẩm mỹ không đảm bảo trang thiết bị, vệ sinh hoặc do tay nghề người thực hiện thủ thuật. Bên cạnh đó còn có nguyên nhân cơ địa, thể trạng của người được làm thẩm mỹ.

BSCK2 Nguyễn Quang Minh - Phó trưởng khoa Nghiên cứu, Ứng dụng công nghệ tế bào gốc, Bệnh viện Da liễu Trung ương cảnh báo, hiện vẫn có rất nhiều người tin vào những quảng cáo làm đẹp trên mạng nên đã gặp tai biến.

Bác sĩ Minh khuyến cáo, đối với các thủ thuật làm đẹp liên quan đến việc đưa các hoạt chất, thuốc vào trong cơ thể hoặc đơn giản nhất là liên quan đến cấu trúc làn da… người dân cần đến các cơ sở y khoa được cấp phép để thực hiện.

Bên cạnh đó, người có nhu cầu làm đẹp cần tìm hiểu xem người thực hiện dịch vụ cho mình có được đào tạo bài bản, có chứng chỉ hành nghề thẩm mỹ hay không; các danh mục kỹ thuật thực hiện ở cơ sở đó phải công khai, minh bạch, được cơ quan quản lý cho phép.

Theo thống kê từ Hội Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ Việt Nam, năm 2023, có 479 phòng khám da liễu (chiếm 56%) trên toàn quốc đã thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ dù không được phép. Mỗi năm có 250.000 người phẫu thuật, trong đó khoảng 25.000-35.000 ca biến chứng, chiếm tỷ lệ 14%.

Vụ người phụ nữ mất 6 lít máu sau hút mỡ: 'Khám một nơi, phẫu thuật một nẻo'