Kênh Youtube VTV ra đời mở ra một cách mới để khán giả truyền hình có thể tiếp cận với các chương trình hấp dẫn, đặc sắc, chính thống và có bản quyền của VTV. Kênh Youtube này sẽ là nơi đăng tải mọi bản tin, mọi chương trình đặc sắc, mang đậm dấu ấn của VTV từ thời sự trong nước, quốc tế đến các vấn đề về văn hoá – xã hội - một cách chính thống, có bản quyền với chuẩn âm thanh, hình ảnh độ nét cao và hoàn toàn miễn phí, phục vụ khán giả trong nước cũng như kiều bào sống xa tổ quốc.

Sự ra mắt kênh Youtube của VTV là một bước phát triển phù hợp với xu thế chung của thời đại kỹ thuật số, góp phần tạo điểm đến ưa thích, an toàn và hợp pháp trên mạng Internet cho khán giả truyền hình Việt Nam.

Công nghệ thông tin ngày càng phát triển, tạo điều kiện cho các chị em dễ dàng tham khảo nhiều phương pháp giảm cân thông qua các diễn đàn và hội nhóm làm đẹp. Trong đó, nhiều người vì muốn giảm cân nhanh chóng mà tìm đến các loại thuốc giảm cân. Tuy nhiên, trước khi áp dụng biện pháp này, mỗi người nên tìm hiểu kỹ về phương pháp giảm cân bằng thuốc để không mắc phải những sai lầm nghiêm trọng khiến giảm cân thất bại.

Uống càng nhiều thuốc thì giảm cân càng nhanh

Không ít người lạm dụng thuốc giảm cân. Có thể là do áp lực tâm lý hoặc các nguyên nhân khác khiến nhiều người đẩy nhanh quá trình giảm cân bằng cách gia tăng liều dùng với hy vọng giảm nhanh hơn, giảm được nhiều cân hơn. Thế nhưng các chuyên gia y tế đã chỉ ra rằng, việc này không giúp ích gì cho việc giảm cân mà còn khiến cơ thể suy nhược, mất nước.

Thuốc giảm cân nên được dùng theo sự tư vấn và hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa

Thuốc giảm cân ngoại nhập có hiệu quả nhanh hơn

Nhiều người quan niệm rằng thuốc ngoại luôn tốt hơn thuốc nội, nhưng điều này chưa hẳn đã đúng. Các chuyên gia y tế khuyến cáo, khi chọn thuốc giảm cân, điều cần chú ý là sản phẩm phải có nguồn gốc rõ ràng và được Bộ Y tế chứng nhận về chất lượng và độ an toàn cho sức khỏe người dùng.

Người dùng nên tìm hiểu kỹ thông tin về sản phẩm, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn được loại thuốc giảm cân phù hợp.

Uống thuốc giảm cân thì không cần ăn kiêng, tập luyện thể thao

Người giảm cân nên bổ sung nhiều chất xơ và hạn chế đường, tinh bột trong quá trình giảm cân

Một trong những sai lầm mà người giảm cân bằng thuốc hay mắc phải là việc ỷ lại vào thuốc giảm cân thay vì thực hiện thói quen ăn uống lành mạnh và tập luyện thể dục thể thao thường xuyên. Người giảm cân cần hiểu rằng không có thuốc giảm cân nào là “thần dược” chỉ cần uống vào, cơ thể ốm ngay lập tức.

Các loại thuốc giảm cân đều có cơ chế hoạt động, dựa trên cơ sở khoa học: có những loại gây ức chế cảm giác thèm ăn, có loại muốn dùng cần có chỉ định của bác sĩ do có tác động tới hệ thần kinh trung ương; có những loại ngăn cản sự hấp thu chất béo và chỉ tác động tại ruột.

Chính vì thế, người giảm cân cần kiên trì tập luyện, vận động và có một chế độ ăn hạn chế đường, tinh bột, một số loại trái cây chứa nhiều đường và uống đủ nước thường xuyên để quá trình giảm cân diễn ra thuận lợi, đồng thời duy trì vóc dáng lý tưởng sau khi giảm cân thành công.

Thuốc giảm cân chỉ “đánh lừa” cảm giác thèm ăn của cơ thể

Theo chuyên gia dinh dưỡng, hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại thuốc giảm cân hoạt động theo nhiều cơ chế khác nhau như: ức chế sự hấp thu chất béo qua đường tiêu hóa, có hoạt chất chính là orlistat hoặc nhóm ức chế sự thèm ăn thông qua ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, loại này thường chứa phentermine. Chất này hiệu quả trong chế độ giảm cân ngắn hạn nhưng lại gây nghiện nhẹ. Do đó, người giảm cân không nên dùng sản phẩm chứa chất này trong thời gian dài và nên dùng theo chỉ định của bác sĩ.

Ngọc Minh

Ai đứng sau cơn sốt đất ở TP.HCM?

Người Việt: Tiêu tốn 5 tỷ USD tiệc cưới cho các nhà hàng

Từ tầng trệt lên nóc nhà

Khoảng 5 năm trước đây, các quán bar Sài Gòn vẫn chủ yếu tọa lạc tại tầng trệt, của những căn nhà phố hoặc khách sạn. Tuy nhiên, vài năm trở lại đây, beer club, quán bar sân thượng trở thành trào lưu mới, được dân chơi tìm kiếm.

Đi đầu trong xu hướng này có thể kể đến những địa điểm như One Plus Beer Club tọa lạc tại sân thượng, tòa nhà Saigon Trade Center, 37 Tôn Đức Thắng, quận 1. Một beer club khác cũng là điểm đến quen thuộc của giới trẻ là Vuvuzela tại sân thượng tòa nhà Zen Plaza, đường Nguyễn Trãi, quận 1.

Tòa nhà Ben Thanh Times Square xây thêm tầng cuối năm 2014

Một trong những khu vực thu hút nhiều khách nước ngoài lên ngắm “view” chính là các cao ốc, quanh các điểm du lịch nổi tiếng. Nhu cầu này đã được dân kinh doanh nhanh nhạy đáp ứng. Năm 2012 Chill Sky Bar, tọa lạc trên tầng 26 - 27 tòa nhà AB Tower, số 76A Lê Lai phường Bến Thành, quận 1, đi vào vận hành. Tiếp đó, Air 360 Sky Bar, tọa lạc trên sân thượng tòa nhà Ben Thanh Times Square, Shri Restaurant & Lounge nằm trên đỉnh của tòa nhà Centec Tower, trên đường Nguyễn Thị Minh Khai, cũng lần lượt được khai trương.

Air 360 Sky Bar mọc trên sân thượng tòa nhà Ben Thanh Times Square

Bên cạnh những địa chỉ nói trên, rất nhiều nhà hàng quy mô nhỏ hơn cũng mọc lên trên các nóc nhà ở các quận trung tâm Sài Gòn. Sự phát triển này đang đánh trúng tâm lý thích mới mẻ và trải nghiệm khác lạ của giới trẻ.

Nhiều tòa nhà mọc thêm tầng

Cuối năm 2014, cư dân xung quanh tòa nhà Ben Thanh Times Square đã phát hiện cao ốc này xây thêm 2 tầng trên sân thượng. Hai tầng này sau đó đã trở thành địa điểm hút khách nổi tiếng Air 360 Sky Bar. Trước đó, tòa nhà AB Tower, số 76A Lê Lai phường Bến Thành, quận 1, cũng đã xây dựng thêm tầng 26-27, để làm Chill Sky Bar.

Tại tòa nhà Centec Tower, ngoài việc xây thêm tầng, người dân còn phát hiện có 2 cây cầu, bắc từ sân thượng khách sạn bên cạnh, sang sân thượng Centec Tower.

Hai cây cầu độc đáo vừa lắp thêm trên nóc toà nhà Centec Tower

Hiện chưa có thống kê chính thức về số lượng tòa nhà xây thêm tầng tại khu trung tâm TP.HCM. Tuy nhiên, thực trạng nhiều tòa nhà xây thêm tầng cũng đặt ra những vấn đề mới với các cơ quan quản lý, trong việc đảm bảo an toàn và đúng quy định pháp luật.

Mới đây, một tòa nhà ngay đường 3 tháng 2, quận 10 đã bị phát hiện cơi nới không có giấy phép của cơ quan chức năng. Được biết, tòa nhà này do Tổng Công ty Xây dựng Lũng Lô làm chủ đầu tư và đang làm nhà hàng, trung tâm hội nghị tiệc cưới Capella Gallery Hall.

Capella Gallery Hall vừa bị đề nghị xử phạt vì cơi nới sân thượng

Ngày 28/9, UBND phường 12, quận 10, TP.HCM, đã ra văn bản số 589, về việc xử lý vi phạm hành chính trong hoạt động xây dựng, tại tòa nhà số 24, đường 3 tháng 2, phường 12, Theo đó, UBND phường 12 đề nghị Phòng Quản lý đô thị quận 10, xử phạt vi phạm hành chính, đối với Tổng công ty xây dựng Lũng Lô, đại diện pháp luật là ông Tăng Văn Chúc, Chủ tịch Hội đồng thành viên kiêm Tổng giám đốc.

Được biết, tại công trình số 24 đường 3 tháng 2, phường 12, quận 10, đã có hành vi vi phạm thi công sửa chữa, cải tạo công trình không có giấy phép của cơ quan chức năng. Cụ thể, chủ đầu tư đã lắp dựng khung kèo vì kèo sắt, sàn lắp ghép nhựa giả gỗ tại vị trí sàn lửng của tầng thượng (4m x 3m) + (29,7m x 6m) + (1,7m x 3,9m), tổng cộng 196,83m2. Mái che thang vì kèo sắt, khung kính tại vị trí cầu thang đi lên mặt bằng mái sân thượng (cao 3,2m): 5,5m x 1,9m = 10,45m2. Tổng diện tích xây dựng không phép hơn 200m2.

Trong bối cảnh nhà hàng, quán bar mọc như nấm, trên sân thượng các tòa nhà khu trung tâm, việc phát hiện và xử lý sớm vi phạm trật tự xây dựng tại khu vực này, được xem là giải pháp hiệu quả, tránh nguy cơ mất an toàn và biến tướng về sau.  

Khắc Thành - Văn Tuấn

Dù bạn là ai cũng có thể bị lừa khi đến căn nhà này

Nếu chỉ nhìn bề ngoài, nhiều người lầm tưởng là kho thóc, nhưng bên trong ngôi nhà Silvernails, lại ẩn chứa nét hiện đại và tinh tế. Căn nhà tọa lạc trên một sườn đồi đẹp như tranh, vẽ gần phía đông của Sông Hudson nước Mỹ.