9 công dụng 'ngàn vàng' của quả nho theo màu sắc ít người biết

2018, Việt Nam đang ở đâu trên bản đồ ung thư thế giới?

Khăn tắm là vật dụng chúng ta sử dụng để lau sạch cơ thể hàng ngày. Nhưng bạn có biết nếu lười giặt khăn tắm, bạn sẽ rước cả núi vi khuẩn vào người. Một cuộc khảo sát trong khu vực của hơn 400 người dân do Hiệp hội dệt may quốc gia Trung Quốc tổ chức cho thấy hầu hết các loại khăn chứa vi khuẩn độc hại như Staphylococcus aureus, Candida albicans, Escherichia coli, và chúng tăng theo thời gian sử dụng.

Tiếp xúc với một chiếc khăn như vậy chỉ khiến da sạch đối với mắt thường thôi, còn bản chất da đã bị ô nhiễm, các lỗ chân lông bị bít tắc.

Khăn tắm chứa nhiều vi khuẩn hơn bạn tưởng

Khăn bông được sử dụng thường là loại vải nhiều lớp để có thể nhanh chóng hấp thụ độ ẩm, loại bỏ vết bẩn và bụi, nhưng đồng thời cũng tạo môi trường lý tưởng cho việc sinh sôi của vi khuẩn. Vì môi trường trong khăn tắm đáp ứng tất cả các "sở thích" của chúng: ẩm và ấm áp.

Không những vậy, trong khi sử dụng, lớp dầu trên da, các tạp chất trong nước, bụi trong không khí,... gây ra sự phát triển nhanh chóng của vi khuẩn và ve.

Nói cách khác, khăn tắm duy trì độ ẩm trong một khoảng thời gian nhất định sau khi được dùng để lau khô cơ thể, có khả năng trở thành nơi sinh sôi lý tưởng cho những vi khuẩn nguy hiểm. Và nguy cơ thực sự nằm ở chỗ khi ai đó sử dụng khăn tắm trong khi da bị vết thương hở, bị trầy xước hoặc có làn da rất khô thì tỉ lệ vi khuẩn thâm nhập vào bên trong của bạn là vô cùng lớn. Khi hệ miễn dịch của cơ thể yếu đi sẽ dẫn đến nhiễm trùng da mặt, viêm kết mạc và viêm tai giữa.

Hãy sử dụng khăn tắm đúng cách theo 4 lưu ý dưới đây:

1. Khăn mới không nên dùng ngay mà nên giặt sạch trước.

2. Khăn tắm đã qua sử dụng phải được giặt sau khoảng 4 lần dùng và phơi khô tại môi trường sạch.

3. Thời gian sử dụng của khăn thường là 3 tháng. Nếu nó bị mốc hoặc cứng lại, nên thay mới ngay lập tức.

4. Không dùng chung khăn với người khác.

Đặc biệt đối với người cao tuổi và trẻ em là các đối tượng cần phòng ngừa các bệnh nhiễm trùng. Vì vậy khăn sử dụng cho họ cần được giặt và khử trùng:

- Cách 1: bỏ khăn tắm vào lò vi sóng, đun nóng từ 3-5 phút, điều này có thể loại bỏ đến 98% vi khuẩn.

- Cách 2: đun sôi hoặc hấp trong nồi áp suất trong 10-15 phút.

Lưu ý: tuy có thể diệt vi khuẩn hiệu quả nhưng cách này có thể ảnh hưởng đến độ bền của khăn.

Nếu có dầu mỡ trên khăn, bạn có thể ngâm nó trong nước muối cô đặc và giặt sạch bằng nước.

An An (Dịch theo Sina)

5 thói quen 'lười biếng' có thể kéo dài tuổi thọ thêm 10 năm

Trong cuộc sống có rất nhiều cách để giúp cơ thể khỏe mạnh như tập thể dục, ăn uống điều độ,… Tuy nhiên, cũng có vài việc “lười biếng” lại có thể giúp chúng ta sống trường thọ.

Như đã thông tin, tối 19/7, trinh sát Phòng Cảnh sát hình sự phối hợp cùng Công an quận 1 bất ngờ kiểm tra nhà hàng Gallery. Tại đây có mặt chủ nhà hàng, 22 nhân viên cùng 52 nữ tiếp viên đang phục vụ khách nước ngoài.

Cùng lúc tổ công tác đã kiểm tra 1 khách sạn trên đường Mạc Thị Bưởi, phát hiện, bắt quả tang 2 người đàn ông Hàn Quốc mua dâm 2 cô gái, là nữ tiếp viên nhà hàng Gallery. Hai cô này khai, đi khách là do các quản lý của nhà hàng móc nối với đối tượng Lê Tấn Thanh (48 tuổi) để sắp xếp cho cuộc vui mua-bán dâm này.

Công an truy xét, bắt giữ Kim Tae Hyung (48 tuổi), Cha JinYoung (46 tuổi,) và Lee HyunJunl (25 tuổi, đều mang quốc tịch Hàn Quốc), Nguyễn Thị Ngọc Loan (29 tuổi) Lê Tấn Thanh (SN 48 tuổi) về hành vi “Môi giới mại dâm”.

Ngoài ra, công an bắt giữ thêm Bùi Thị Phương Dung (34 tuổi), Bùi Duy Hà (39 tuổi) về hành vi “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản”.

Theo điều tra, Kim Tea Hyung và Cha Jinyoung hùn nhau mở nhà hàng Gallery và biến tướng thành 'thiên đường' sung sướng dành cho người nước ngoài.

Nhà hàng hoạt động từ 20/6/2022 đến khi bị phát hiện, 2 ông chủ Hàn Quốc trực tiếp điều hành, quản lý. Lee HyunJun làm tổng quản lý, Loan và một số người khác tham gia làm quản lý, điều nhân viên.

Vì hám lợi, 2 ông chủ Hàn Quốc đã chỉ đạo tổng quản lý, quản lý khi tiếp nhận nữ tiếp viên, ngoài nhan sắc thì điều kiện phải là chấp nhận 'đi khách'. Công an làm rõ, doanh thu của nhà hàng Gallery từ hoạt động mua bán dâm của các nữ tiếp viên khoảng 4 tỷ đồng/tháng.

Nhà hàng có 30 phòng karaoke hoạt động không phép, có 20 nhân viên phục vụ và  80 nữ tiếp viên sẵn sàng đi khách.

Các chân dài là nữ tiếp viên ở nhà hàng có giá đi khách từ 2,3 - 3,8 triệu đồng/lượt.

Để đối phó với cơ quan chức năng, các ông chủ Hàn Quốc và đội ngũ quản lý đã thiết kế hệ thống báo động bằng âm thanh, bằng ánh sáng; phía trước nhà hàng luôn có từ 3 đến 5 bảo vệ túc trực. Nhà hàng còn có đội ngũ xe sang trọng đón khách cùng nữ tiếp viên đến bãi đáp là căn hộ cao cấp, biệt thự, nhà riêng có bảo vệ.

Khi bị bắt giữ, 2 ông chủ Hàn Quốc khai, đã đưa cho Bùi Thị Phương Dung, Bùi Duy Hà số tiền 120 triệu đồng/tháng để “ngoại giao” với cơ quan chức năng, mục đích là để nhà hàng không bị kiểm tra. Cơ quan điều tra đã làm rõ các tình tiết ban đầu và tiến hành bắt giữ 2 người này để làm rõ.

Đồng thời, khi mở rộng điều tra, công an xác định có 1 người Hàn Quốc khác, là Kim Kwang Ho (38 tuổi) có liên quan.

Cụ thể, Kim Kwangho có mở thẻ ngân tại Ngân hàng TNHH MTV Shinhan Việt Nam (SHBVN) và đưa cho Kim Tae Hyung sử dụng.

Hộp nhựa dùng thường xuyên sẽ rất độc hại cho sức khoẻ

Cách tốt nhất là nên thay hộp nhựa thường xuyên, khoảng 5 tháng một lần. Và tránh dùng hộp nhựa để hâm nóng thức ăn trong lò vi sóng.

Xà bông diệt khuẩn

Luật quy định chất triclosan, chất khử trùng được dùng trong xà phòng kháng khuẩn, chỉ được chiếm một lượng rất nhỏ từ 0,1-0,3%. Tuy nhiên, chỉ một lượng nhỏ này thôi cũng có thể tác động đến sức khoẻ con người.

Chất diệt khuẩn trong xà bông có thể làm yếu hệ miễn dịch của con người

Triclosan làm yếu hệ thống miễn dịch và khiến cơ thể chống lại sự hấp thụ kháng sinh. Triclosan cũng có thể làm mất cân bằng hoóc môn và chứng loạn dưỡng cơ (tình trạng cơ teo dần).

Thực tế các loại xà phòng kháng khuẩn chỉ là một chiêu marketing để bán hàng. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng xà bông bình thường hoàn toàn có thể rửa sạch mọi loại vi khuẩn bám trên tay bạn.

Đồ gia dụng chống dính

Bản thân các hoá chất thuộc nhóm perfluorinated dùng để chống dính trên chảo và các đồ gia dụng không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, khi bị đun nóng ở nhiệt độ trên 230 độ C, bề mặt chảo sẽ xuất hiện một loại lượng chất dễ bay hơi.

Chất độc hại xuất hiện trên bề mặt chảo chống dính khi bị đun nóng trên 230ºC có thể gây ra ung thư

Các nhà khoa học Đan Mạch chỉ ra rằng những chất độc hại này khi thâm nhập vào máu có thể dẫn đến sự hình thành của các tế bào ung thư.

Mascara

Hãy xem kỹ thành phần khi bạn quyết định mua một sản phẩm mascara (mỹ phẩm dùng để chuốt mi). Một số thành phần có trong mascara như paraben, bột nhôm và propylene glycol có thể rất nguy hiểm cho đôi mắt.

Một số thành phần trong mascara không tốt cho mắt

Bạn cũng nên tránh dùng chung mascara với người khác bởi việc dùng chung có thể tạo ra vi khuẩn, nấm, từ đó dẫn đến nhiễm trùng mắt.

Dép Crocs

Hàng triệu người thích thiết kế đơn giản của dép crocs và diện chúng mỗi ngày. Tuy nhiên, ít ai biết rằng dép crocs không tốt cho sức khoẻ bởi phần gót chân không cân bằng. 

Sử dụng loại dép không bảo vệ đủ cho gót chân có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khoẻ như biến dạng ngón chân, đau chân, tạo ra các vết chai và sẹo lồi.

Dép Crocs tiện nhưng không lợi

Một vấn đề nữa là bộ phận shank, một bộ phận bổ trợ được gắn thêm vào đế giày để nâng đỡ lòng bàn chân phần giữa ngón chân và gót chân. Phần shank của dép Crocs dễ bị mềm sau khi sử dụng một thời gian và dễ dẫn đến đau chân.

Để không lo bị đau chân khi đi bộ, cách tốt nhất là bạn nên chọn loại giày dép có phần shank chắc chắn. Mà dép Crocs thì không làm được việc này.

Hóa chất trong nhựa có thể gây tăng cân

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những hóa chất trong bao bì nhựa, đóng gói, khi tiếp xúc với thực phẩm có thể dẫn đến tăng cân.