当前位置：首页 > Thể thao > Nhận định, soi kèo Kerala Blasters vs Mumbai City, 21h00 ngày 7/3: Chủ nhà thất thế

Nhận định, soi kèo Kerala Blasters vs Mumbai City, 21h00 ngày 7/3: Chủ nhà thất thế

2025-03-08 19:15:25 [Công nghệ] 来源：NEWS

ậnđịnhsoikèoKeralaBlastersvsMumbaiCityhngàyChủnhàthấtthếbảng điểm vòng loại world cup Hư Vân - 07/03/2025 04:35 Nhận định bóng đá giải khác

(责任编辑：Thời sự)

相关内容

Nhận định, soi kèo Inter Kashi vs Namdhari, 20h30 ngày 6/3: Cửa trên thất thế
Một sự thực quá mức tàn khốc đó là mặt biển trong xanh ngày nào giờ đã bị “tắc nghẽn” bởi lượng rác thải khổng lồ. Trong một bức ảnh được chụp gần Roatan, một hòn đảo nằm ngoài khơi của Honduras, một người thợ lặn đã “nhăn nhó” khi anh ta phải chuẩn bị tiến vào dòng nước mà gần như được bao phủ bởi rác thải. Hay một bức ảnh khác được chụp ở dưới ngấn nước, những chai nhựa, túi nilon, và những thứ rác thải khác trên bề mặt biển hoàn toàn ngăn chặn được ánh sáng mặt trời chiếu xuống.
Trong khi đó, một bức ảnh được chụp cận cảnh cho thấy hàng tá chiếc dao, nĩa dùng 1 lần bị vứt bỏ nổi lềnh bềnh trong đống tảo biển. Nhiều người cho rằng rác bị cuốn vào biển từ vùng lân cận Guatemala, sau đó theo những trận mưa xuyên qua các thị trấn và làng tiếp tục chảy vào các sông.
Nhiếp ảnh gia Caroline Power, người đã chia sẻ những hình ảnh trực tuyến để nâng cao nhận thức về vấn đề rác thải, đã cực kỳ phẫn nộ khi trông thấy cảnh tượng này. Cô viết: “Điều này phải dừng lại - hãy nghĩ đến (nhựa bạn sử dụng) trong cuộc sống hàng ngày của bạn.”
John Hourston thuộc Hiệp hội Hành tinh xanh (BPS), hoạt động để bảo vệ đại dương, cho biết đây là ví dụ tồi tệ nhất về ô nhiễm chất nhựa mà ông ta từng thấy.
Ông chỉ ra rằng nhựa sẽ được chia thành các hạt cực nhỏ và có thể đi vào chuỗi thức ăn của các sinh vật phù du hay các loại cá khi ăn phải chúng. Ông nói thêm: “Người ta nghĩ rằng 90% loài chim biển đã ăn phải một số loại nhựa, và có rất nhiều ví dụ về rùa và cá voi đã nhầm lẫn nhựa thành thức ăn của chúng.
“Tất cả chúng ta đều có một phần trong việc giảm bớt chất thải nhựa nhưng các nhà sản xuất và chính phủ nên là những người đi đầu. Bởi đây là một vấn đề toàn cầu và cũng cần một giải pháp toàn cầu.”
Tờ Daily Mail từ lâu cũng đã có những chiến dịch vận động để chấm dứt thảm họa thải nhựa. Chiến dịch “Banish the Bags” (Tạm dịch: Xua đuổi những cái túi), đã giúp giảm thiểu rất nhiều túi nhựa chỉ dùng một lần tại các siêu thị, và bây giờ chúng tôi cũng đang kêu gọi cho một chương trình ký quỹ cho các loại chai nhựa.
Với chiến thắng lớn của chiến dịch ‘Ban The Beads’, năm ngoái, các Bộ trưởng đã cam kết sẽ ngăn chặn các vi sinh vật độc hại đầu độc cho biển của chúng ta.
Theo GenK
" alt="Những hình ảnh gây sốc về 'biển rác thải' ở thiên đường nghỉ dưỡng Caribe" />Những hình ảnh gây sốc về 'biển rác thải' ở thiên đường nghỉ dưỡng Caribe
Ngày nay, có rất nhiều kiểu ăn uống được thiết kế nhằm đáp ứng mục đích của số đông, chủ yếu là giảm cân hay tăng năng lượng. Tuy nhiên, cho dù áp dụng kiểu ăn uống nào thì điều quan trọng nhất vẫn phải là phù hợp với cơ thể, sức khỏe của mỗi người.
Từ trước đến nay, chúng ta vẫn kì thị chuyện nhịn ăn và cho rằng như thế chỉ làm hại sức khỏe chứ không có tác dụng gì. Thực tế đúng là nếu nhịn ăn không khoa học thì sẽ chỉ rước họa mà thôi. Còn nếu nhịn ăn khoa học, không những bạn vẫn khỏe mạnh mà còn đạt được nhiều lợi ích bất ngờ khác.
Nhắc đến nhịn ăn, chúng ta nghĩ ngay đến chuyện một người sẽ chỉ uống nước hoặc cùng lắm là ăn hoa quả và cắt giảm hoàn toàn các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật... Nhưng thực tế, ăn chay có nhiều hình thức, chế độ 5:2 là một ví dụ. Những người nổi tiếng như Benedict Cumberbatch, các giám đốc điều hành của Beyonce và Silicon Valley cũng rất tán dương lợi ích của chế độ ăn uống này.
Chế độ ăn 5:2 giúp bạn trẻ lâu, kéo dài tuổi thọ
Theo chế độ ăn uống 5:2, bạn chỉ ăn từ 500-600 calo trong 2 ngày không liên tục trong tuần. Trong 5 ngày khác, bạn ăn bình thường.
Theo một nghiên cứu mới của Đại học Harvard, nhịn ăn ngắt quãng có thể giữ cho cơ thể bạn trẻ trung, kéo dài tuổi thọ và cải thiện sức khỏe tổng thể. William Mair, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết mặc dù những nghiên cứu trước đây cho thấy việc nhịn ăn có thể làm chậm quá trình lão hóa, nhưng chúng ta chỉ mới bắt đầu hiểu được dưới góc độ sinh học cơ bản.
Năm ngoái, một nghiên cứu của Đại học Newcastle đã xác nhận vai trò quan trọng của mạng ty thể trong quá trình lão hóa tế bào của con người, từ đó làm cho cơ thể của chúng ta già đi. Các mạng ty thể này phá vỡ carbohydrate và axit béo, cung cấp năng lượng cho tế bào. Vì lý do này, chúng thường được gọi là "cường quốc" của tế bào (trung tâm sản sinh ra năng lượng cho tế bào).
Các nhà nghiên cứu tại Harvard nhận thấy rằng chế độ ăn uống nhịn ăn ngắt quãng này sẽ giữ cho mạng ty thể - một phần quan trọng của tế bào gây ra lão hóa về sức khỏe. Một khi các mạng ty thể này ổn định thì các tế bào sẽ trẻ trung lâu hơn, quá trình lão hóa bị đẩy lùi chậm lại.
Các nhà nghiên cứu cũng nhận thấy rằng việc nhịn ăn không liên tục đã giúp phối hợp các hoạt động của mạng ty thể với peroxisome - các bộ phận tế bào khác có tác dụng oxy hóa và góp phần kéo dài tuổi thọ.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Cell Metabolism.
Ưu điểm của chế độ ăn 5:2
- Áp dụng một chế độ ăn kiêng trong 2 ngày/tuần dễ thực hiện hơn là so với cả 7 ngày. Vì thế, khả năng duy trì chế độ ăn uống này và giảm cân thành công sẽ cao hơn.
- 2 ngày/tuần áp dụng chế độ ăn hạn chế có thể dẫn tới sự suy giảm lớn hơn hàm lượng mỡ cơ thể, tình trạng kháng insulin và những bệnh mạn tính khác.
Nhược điểm của chế độ 5:2
- Những ngày không hạn chế ăn uống không có nghĩa là bạn được thả sức mở tiệc mà không có một giới hạn nào. Không cần phải quá khắt khe về hàm lượng calo tiêu thụ nhưng bạn vẫn cần đưa ra những lựa chọn thực phẩm lành mạnh và luôn trong trạng thái linh hoạt về thể chất.
- Bỏ bữa có thể khiến bạn chóng mặt, khó chịu, đau đầu và khó tập trung – công việc và những nhiệm vụ trong ngày khác vì thế mà chịu tác động tiêu cực.
- Một số tác dụng phụ đã được ghi nhận khác của chế độ ăn 5:2 là khó khăn trong việc ngủ và tình trạng buồn ngủ vào ban ngày, hơi thở nặng mùi kèm mất nước cơ thể.
Lưu ý: Đây là cách đơn giản để cắt giảm lượng calo hấp thụ. Có rất nhiều phiên bản khác nhau của chế độ ăn kiêng này, một số an toàn hơn một số khác. Nếu bạn chọn theo chế độ ăn kiêng 5:2, hãy chọn kế hoạch đã được chứng thực bởi bằng chứng khoa học, dựa trên nguyên tắc ăn uống cân bằng, lành mạnh và do một chuyên gia dinh dưỡng tạo nên.
Cho dù bạn đang tuân theo chế độ ăn uống nào thì điều tối quan trọng cho sức khỏe vẫn là tránh thiếu hụt dinh dưỡng, mất nước và ăn quá nhiều hoặc quá ít. Đừng bao giờ cố gắng trì hoãn hoặc bỏ bữa nếu bạn mang thai, bị mắc hoặc có xu hướng dễ mắc các rối loạn ăn uống hay bệnh tiểu đường.
Theo GenK
" alt="Theo nghiên cứu của Đại học nổi tiếng nhất nhì nước Mỹ, đây chính là chế độ ăn giúp bạn trẻ lâu" />Theo nghiên cứu của Đại học nổi tiếng nhất nhì nước Mỹ, đây chính là chế độ ăn giúp bạn trẻ lâu
Hiếm có thiết bị văn phòng nào lại nhận được nhiều ca ngợi cũng như sự tin tưởng của người dùng như IntelliMouse Explorer của Microsoft - vốn là một dòng sản phẩm chuột văn phòng, tuy nhiên lại tốt tới mức từng trở thành một trong những lựa chọn hàng đầu cho game thủ chuyên nghiệp.
Sau một thời gian dài vắng bóng trên thị trường khi vấp phải cuộc cạnh tranh khốc liệt trong thế giới phụ kiện chơi game thống trị bởi Razer, Corsair, SteelSeries... gần đây Người khổng lồ phần mềm bất ngờ ra mắt phiên bản 2017 của chiếc IntelliMouse Explorer cổ, thiết bị hiện đã có mặt trên cửa hàng Microsoft Store với giá 40 USD.
Thân chuột có hình dáng tương tự như thiết kế của IE 3.0 gốc, nhưng vẫn điểm xuyết nhiều nét thiết kế mang hơi hướng hiện đại - điển hình là màu xám nòng súng hoàn toàn mới và thân dưới đen tuyền. Chuột được thiết kế hình dáng công thái học - tức phù hợp với người dùng chuột tay phải và có hai nút tùy chỉnh bên hông trái. Cảm biến của chuột sử dụng công nghệ riêng của hãng có tên BlueTrack, và thật đáng tiếc, chính vì lý do này mà chiếc IE 2017 có lẽ không phù hợp với tác vụ chơi game.
Cảm biến BlueTrack đã nhiều lần cho thấy hiệu năng rất tệ trong game, và lần này không phải ngoại lệ. Dù được trang bị tốc độ truyền dữ liệu (polling rate) tương đối tốt 1000Hz nhưng tốc độ di chỉ 40 inch/giây đã phá bỏ mọi hy vọng sử dụng chuột trong game. Người viết chưa dùng thử IE 2017, tuy nhiên nhiều báo cáo đã xác nhận ý kiến này và kết luận chuột của Microsoft lần này không thể mang vào đấu trường chuyên nghiệp.
" alt="Microsoft bất ngờ “hồi sinh” dòng chuột quang văn phòng huyền thoại" />Microsoft bất ngờ “hồi sinh” dòng chuột quang văn phòng huyền thoại
Nhận định, soi kèo Daugavpils vs Tukums

推荐文章

热点阅读

随机内容

友情链接

接受PR>=1、BR>=1，流量相当，内容相关类链接。