1. Mất ngủ, trằn trọc hàng đêm 

Trường hợp khó ngủ, trằn trọc có thể nguy hiểm cho sức khỏe. Nếu trạng thái này diễn ra trong một thời gian dài sẽ dễ dẫn đến thiếu ngủ, tinh thần của không được tốt, chất lượng thể chất nói chung cũng vì thế mà suy giảm đáng kể.

Các chuyên gia nhắc nhở rằng giấc ngủ ngon là điều cần thiết để duy trì sức khỏe. Chỉ bằng cách duy trì giấc ngủ ngon, bạn có thể cải thiện khả năng miễn dịch và giữ cho bạn tràn đầy năng lượng vào ngày hôm sau, lâu dài có thể tăng tuổi thọ.

2. Đau tức ngực 

Nếu bạn gặp tình trạng đau tức ngực thường xuyên khi ngủ, các triệu chứng đi kèm như tức ngực, đánh trống ngực, khó thở và khó chịu, đừng chủ quan mà hãy đi kiểm tra sức khỏe. Đặc biệt, nếu bạn bị tăng huyết áp, bệnh tim mạch vành, tiểu đường và các bệnh cơ bản khác, tình trạng đau thắt ngực sẽ càng nguy hiểm hơn.

3. Đổ mồ hôi 

Đổ mồ hôi vào ban đêm khi ngủ không chỉ đơn thuần do thời tiết. Nếu tình trạng này kéo dài và xảy ra thường xuyên, đây có thể là triệu chứng các bệnh như lao, cường giáp và ung thư hạch, rất nguy hiểm cho sức khỏe.

4 Đau đầu và chóng mặt khi ngủ

Hiện nay, chúng ta cần cảnh giác với những bệnh mạch máu não, thường được gọi là đột quỵ. Đột quỵ là căn bệnh gây tử vong cao, đặc biệt ảnh hưởng đến nam giới. 

5. Chuột rút ở chân

Nếu gặp tình trạng tê đau, chuột rút ở chân xảy ra trong khi ngủ, bạn hãy chú ý đến các tổn thương mạch máu ở chi dưới và thậm chí là xuất hiện huyết khối. Nếu tình trạng này kéo dài cũng gây tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Trên đây là 5 triệu chứng nguy hiểm cho sức khỏe nam giới trong khi ngủ. Nếu thấy các dấu hiệu khả nghi trên, bạn nên kiểm tra sức khỏe kịp thời để đảm bảo cơ thể không mắc các bệnh nguy hại.

An An (Dịch theo Sohu)

30 người Việt từ tâm dịch Vũ Hán được về nhà sau 21 ngày cách ly

- Sau 21 ngày cách ly tập trung, 30 công dân trở về từ Vũ Hán đã được trở về nhà và sẽ tiếp tục được theo dõi tại địa phương.  

Chính phủ các quốc gia châu Âu đã thắt chặt kiểm soát đối với các công ty Trung Quốc xây dựng mạng 5G sau áp lực ngoại giao từ Washington, trong đó cáo buộc thiết bị Huawei có thể bị Bắc Kinh sử dụng để làm gián điệp. Tuy nhiên, Huawei đã nhiều lần phủ nhận các cáo buộc này.

Trước đó, Trung Quốc đã yêu cầu Thụy Điển “ngay lập tức sửa chữa sai lầm” khi cấm Huawei và đưa ra cảnh báo rằng, họ có thể có hành động trả đũa đối với Ericsson.

Theo tờ Thời báo Hoàn cầu, một tờ báo thuộc sự quản lý của Đảng Cộng sản Trung Quốc cho biết vào ngày 10 tháng 5 rằng, mặc dù Ericsson đã được mời tham gia các cuộc thử nghiệm thiết bị 5G ở Trung Quốc, nhưng điều đó không có nghĩa là họ sẽ được giao triển khai mạng. Tờ báo này cho biết, Thụy Điển phải xem xét lại chính sách của mình đối với Trung Quốc một cách cẩn thận.

Người phát ngôn của Ericsson xác nhận rằng, công ty đã được mời tham gia vào các cuộc thử nghiệm 5G ở Trung Quốc. Năm ngoái, Ericsson đã giành được hợp đồng 5G từ cả ba nhà khai thác di động lớn ở Trung Quốc và mang về khoảng 10% doanh thu.

Các nhà phân tích cũng đã cảnh báo nguy cơ bị Trung Quốc trả đũa và Giám đốc điều hành Ericsson – ông Börje Ekholm đã thừa nhận mối quan ngại này.

Khi trả lời câu hỏi về căng thẳng ngoại giao giữa Thụy Điển và Trung Quốc vào tháng trước, ông Börje Ekholm cho rằng: “Luôn có nguy cơ chúng tôi bị tác động trong các cuộc đấu giá ở các quốc gia khác nhau”.

Một phát ngôn viên của Ericsson từ chối bình luận thêm về vấn đề này.

Trong khi đó, ông Kenneth Fredriksen, Phó Chủ tịch điều hành của Huawei, khu vực Trung Đông Âu và Bắc Âu cho biết: “Đây là một phép thử về độ tin cậy của Thụy Điển và chúng tôi tin rằng mình sẽ được đối xử công bằng tại tòa án”.

Một lệnh cấm tiềm tàng đối với Ericssoncó thể là một phát súng nhắm vào Nokia, công ty vẫn chưa giành được bất kỳ hợp đồng 5G nào ở thị trường Trung Quốc.

“Chúng tôi vẫn chưa tạo ra bước đột phá trong 5G ở Trung Quốc, nhưng tất nhiên chúng tôi không loại trừ khả năng đó trong tương lai”, Giám đốc điều hành Nokia Pekka Lundmark nói với Reuters vào tháng trước.

Quê hương của Nokia, Phần Lan, đã không cấm hoàn toàn Huawei, mặc dù quốc hội của họ đã thông qua luật cho phép cấm thiết bị của các nhà sản xuất vì lý do an ninh quốc gia.

Người phát ngôn của Nokia cho biết, công ty đã hoàn thành các thử nghiệm 5G ở Trung Quốc.

Trung Quốc đã đi trước các quốc gia khác trong việc triển khai 5G và là thị trường béo bở cho các nhà sản xuất thiết bị viễn thông. Công ty nghiên cứu Ernst & Young (Anh) đã ước tính chi phí đầu tư cho 5G của Trung Quốc sẽ lên tới 223 tỷ USD trong giai đoạn 2019-2025.

Phan Văn Hòa(theo Channelnewsasia)

Huawei tìm lối thoát giữa đòn ‘phong sát’ của Mỹ

6 tháng sau khi chính quyền cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump giáng đòn quyết định, gã khổng lồ công nghệ Trung Quốc Huawei phải xoay sở tìm lối thoát ở những mảng miếng kém hào nhoáng hơn.  

Hiện VNPT có khoảng 9,4 triệu thuê bao điện thoại cố định hữu tuyến, tổng số thuê bao phát triển được trong năm 2009 gần như không đáng kể.

Nhà cung cấp dịch vụ đồng loạt kêu khó

Ông Vũ Thế Dương, Phó trưởng Ban Tiếp thị của VNPT cho biết, mới đây Bộ TT&TT đã điều chỉnh cước kết nối, song điều này không thực sự làm cho mạng điện thoại cố định “dễ thở hơn”. Trên thực tế, một cuộc điện thoại gọi từ mạng di động vào mạng cố định phải trả cho nhà cung cấp dịch vụ cố định là 270 đồng cước kết nối. Nhưng cuộc gọi từ mạng cố định vào mạng di động thì lại phải trả cho nhà cung cấp di động là 415 đồng (trước đây là 425 đồng). Ông Vũ Tiến Dương cho biết, tình hình phát triển dịch vụ điện thoại cố định hữu tuyến hiện nay rất khó khăn. Thậm chí có thời điểm thuê bao phát triển mới và thuê bao rời mạng bằng nhau. Thực tế hiện nay, nhu cầu sử dụng dịch vụ cố định ngày càng giảm, trong khi đó việc chi phí cho dịch vụ này rất lớn. Vì vậy, có một nghịch lý đối với điện thoại cố định là nhiều khu vực càng phát triển càng lỗ. Ông Vũ Tiến Dương cho biết thêm, hiện doanh thu trung bình của mỗi thuê bao cố định giảm xuống còn khoảng 40.000 đồng/tháng. Trong khi đó, năm 2009 ngành điện lực tăng giá cột điện lên đến 8 lần khiến cho dịch vụ cố định lao đao.

“Nếu tính trung bình 1 km có khoảng 25 – 26 cột điện. Bình quân mỗi cột chi phí thấp nhất khoảng 20.000 đồng tiền thuê treo cáp/tháng. Như vậy, mỗi tháng sẽ mất khoảng hơn 500.000 đồng tiền thuê cột. Nếu chúng tôi chỉ phục vụ được cho 10 thuê bao ở khu vực này thì tiền thu từ dịch vụ cố định cũng chả đủ tiền thuê cột của điện lực. Tại một số vùng công ích dịch vụ điện thoại cố định cũng được nhà nước hỗ trợ, nhưng cũng không nhiều”, ông Vũ Tiến Dương nói.