Tiết lộ tư thế ngủ giúp vợ chồng hạnh phúc
Tuy nhiên muốn cùng người bạn đợi nâng cao chất lượng giấc ngủ thì bạn nên tham khảo những gợi ý dưới đây.
Một báo cáo gần đây đã chỉ ra rằng,ếtlộtưthếngủgiúpvợchồnghạnhphúlàm đẹp giấc ngủ của hai vợ chồng ảnh hưởng đến mức độ hài lòng về cuộc sống hôn nhân của hai người. Kết quả nghiên cứu 46 cặp vợ chồng tham gia thí nghiệm cho thấy, trong cả đêm hai vợ chồng ngủ cùng giường có 75% thời gian rơi vào trạng thái ngủ tự nhiên, thậm chí ngủ sâu. Ngoài ra, trong thời gian hai vợ chồng ngủ, người vợ có xu hướng tăng sự hài lòng của mình với cuộc sống hôn nhân.

Ảnh minh họa
Khoảng cách nằm tốt nhất với hai vợ chồng là cách nhau khoảng 30cm. Dù nằm quay lưng ngủ nhưng ngoài tư thế nghiêng sang một bên cũng cần khoảng cách khoảng 30 cm. Khoảng cách này sẽ giúp cho hai vợ chồng thấy vui hơn, hạnh phúc hơn.
Theo số liệu cho thấy, 94% số cặp vợ chồng cho rằng, khi ngủ có những có những động chạm thích hợp vào đối phương có thể tạo nên sự hài hòa trong quan hệ hôn nhân.
Ngoài ra, một nghiên cứu công bố trên tạp chí “Tâm lý xã hội và tính cách khoa học” của trường đại học Berkeley, California, Mỹ số tháng 7/2013 đã cho biết, mất ngủ cả đêm không chỉ làm thâm quầng mắt mà còn làm cuộc sống hôn nhân và quan hệ tình dục ngày càng tệ hơn. Được biết, sau một đêm ngủ kém, ban ngày vợ chồng càng dễ xảy ra tranh chấp, cãi cọ. Kết quả trực tiếp của việc mất ngủ là giảm khả năng hiểu cảm xúc của người khác, thậm chí còn tăng suy nghĩ tiêu cực.
Báo cáo trực tiếp chỉ ra, mất ngủ, thiếu ngủ có thể làm giảm cảm hứng “yêu” của hai vợ chồng. Trong tình trạng ngủ không ngon, đại đa số sẽ mất khả năng điều chỉnh kịp thời khi có xung đột. Phụ nữ đã kết hôn mà không tin tưởng vào cuộc hôn nhân thì sẽ càng dễ khởi động một cuộc “tấn công” mới với chồng vào ngày hôm sau.
Theojiankang.cntv.cn
Sức khoẻ & Đời sống
(责任编辑:Thời sự)
下一篇:Nhận định, soi kèo Sloga Meridian vs Zrinjski, 21h00 ngày 23/4: Niềm vui ngắn ngủi
MV nhạc phim 'Go off' với những cảnh quay nghẹt thở cắt ra từ bom tấn 'Fast 8' vừa tung ra hôm 2/3 đã đạt 1,5 triệu lượt xem.
Sau bao ngày chờ đợi, nhà sản xuất Fast & Furious 8 cũng đã chính thức tung MV nhạc phim 'Go Off', một ca khúc hứa hẹn nối dài danh sách top hit của loạt phim đình đám Fast & Furious.
" alt="'Fast 8' tung MV nhạc phim với những cảnh quay siêu chất" />
- Từng làm mưa làm gió trên màn ảnh Việt nhưng cuộc đời thật của các kiều nữ, tài tử lại không ai giống ai, người vinh quang, kẻ bạc mệnh.
Quốc Cơ, Quốc Nghiệp quyết liệt chinh phục kỷ lục Guinness mới
Ưng Hoàng Phúc - Kim Cương hé lộ thiệp cưới đẹp ngỡ ngàng
Á hậu Huyền My lên tiếng về chuyện tình cảm với B Trần
Trấn Thành cúi đầu xin lỗi khán giả truyền hình vì cười dễ dãi
Lý Hùng: Được mệnh danh là ngôi sao của dòng phim "mỳ ăn liền", Lý Hùng với vẻ điển trai, lãng tử thường được “đo ni đóng giày” vào các vai “hoàng tử bạch mã”. Tuy nhiên, phải đến vai Phạm Công trong phim cổ trang Phạm Công - Cúc Hoa, Lý Hùng mới thực sự chiếm trọn được tình cảm của khán giả và trở thành chàng trai trong mộng của nhiều thiếu nữ. Về sau khi dòng phim "mỳ ăn liền" suy thoái, Lý Hùng chuyển sang ca hát nhưng không được đánh giá cao. Ở tuổi 46, Lý Hùng thường xuyên xuất hiện trong những bộ phim truyền hình dài tập. Diễn xuất của anh trong các phim Dollar trắng, Tây sơn hào kiệt, Về đất Thăng Long... đều nhận được sự yêu mến và ủng hộ của khán giả. Mới đây, anh chia sẻ đã phải khâu 9 mũi và cha đánh te tua khi vào vai diễn đầu tiên trong đời: tướng cướp lừng danh khu vực Bắc Trung Bộ với tên gọi Trương Sỏi trong bộ phim đình đám ''Người không mang họ'' của đạo diễn Long Vân. Anh từng đóng cặp ăn ý với các nữ diễn viên: Diễm Hương, Mộng Vân, Y Phụng, Hồng Vân, Thu Hà, Việt Trinh... tuy nhiên, hiện tại dù đã bước sang tuổi 49 nhưng nam diễn viên vẫn một mình. Lý Hùng hiện đang sống trong căn biệt thự với 3 tầng lầu, đầy đủ các phòng riêng biệt cùng ba mẹ và các anh chị em. Lý Hùng tâm sự: "Cuộc sống luôn biến đổi, nhưng tính tôi không thay đổi mấy. Mỗi khi đi diễn về, tôi ít tụ tập cafe hay ăn nhậu với bạn bè, mà thích nhất là được về nhà, được trò chuyện cùng ba mẹ". Thu Hà: Là một trong số ít mỹ nhân được triệu khán giả thập niên 1990 đặc biệt yêu quý, nữ diễn viên sinh năm 1969 mang vẻ đẹp dịu dàng, mong manh. Thu Hà bắt đầu theo đuổi giấc mơ làm nghệ thuật từ năm 17 tuổi. Với ngoại hình sáng, nữ diễn viên được giao đảm nhận những vai diễn có thân thế cao sang như tiểu thư con nhà tri phủ trong phim "Lá ngọc cành vàng" hay vai quận chúa trong "Đêm hội Long Trì". Cũng chính bộ phim "Lá ngọc cành vàng" đã biến cô gái 20 tuổi thành ngôi sao của làng điện ảnh phía Bắc. Sau thành công của bộ phim, Thu Hà tham gia nhiều bộ phim truyền hình nhưng không để lại nhiều dấu ấn. Tuy nhiên, cô vẫn luôn có một chỗ đứng nhất định trong lòng khán giả. Năm 2008, Thu Hà vinh dự được nhận danh hiệu "Nữ diễn viên chính xuất sắc" cho bộ phim truyền hình dài tập Đường đời tại Liên hoan phim truyền hình toàn quốc. Tuy nhiên, cũng giống như nhiều người đẹp trên màn ảnh khác, đường tình duyên của Thu Hà cũng gặp nhiều sóng gió khi trải qua 2 lần đò. Sau cuộc hôn nhân đầu trắc trở, hiện Thu Hà hạnh phúc bên người chồng làm kinh doanh hơn cô 15 tuổi, ông xã của cô cũng từng đổ vỡ tình duyên. Thu Hà giờ lui về hậu trường để lo cho gia đình và tham gia hoạt động tại nhà hát kịch. Năm 2015, Thu Hà từ chối khi được phong tặng danh hiệu NSND. Cô chia sẻ: "Tôi muốn được phong danh hiệu NSND khi cảm thấy mình thực sự xứng đáng”. Hiện tại, đã gần bước sang tuổi 50, mỹ nhân của nền điện ảnh năm vào vẫn giữ được nét trẻ trung, xinh đẹp. Lê Tuấn Anh: Là một trong 3 diễn viên nam nổi tiếng của thập niên 90 cùng với Lý Hùng, Lê Công Tuấn Anh, Lê Tuấn Anh gây ấn tượng bởi những vai diễn phiêu lưu với hình tượng "tay chơi" đểu cáng. 17 tuổi dứt khỏi gia đình để vào đời tự lập, Lê Tuấn Anh sống bằng đủ nghề, phụ hồ, bán nước mía... Anh thi vào khoa diễn viên và tốt nghiệp Cao đẳng Sân khấu vào năm 1989. Lê Tuấn Anh đã rất may mắn khi được nhận vai Thái Salem trong Lệnh truy nã của đạo diễn Lê Hoàng Hoa, đóng cùng Việt Trinh. Vai diễn này đã giúp cho tên tuổi của nam diễn viên nổi lên nhanh chóng. Anh tiết lộ, thời điểm đó, có những phim anh đóng cát-xê lên tới 30 triệu đồng. Thời hoàng kim của Lê Tuấn Anh, khán giả còn biết đến mối tình của anh với ca sĩ Phương Thảo. Sống chung một thời gian ngắn, họ lặng lẽ chia tay. Sau khi đổ vỡ, nam diễn viên quay về với tình đầu là NSND Hồng Vân. Hiện tại, anh dành toàn bộ thời gian để chăm lo cho gia đình và công việc kinh doanh. Hai vợ chồng nghệ sĩ trong ngày cưới của cô con gái mới đây. Qua nhiều năm gặp phải sóng gió, đổ vỡ và sai lầm của tuổi trẻ, cuối cùng Hồng Vân và Lê Tuấn Anh đã tìm đến nhau. Mặc dù cả hai chịu sức ép từ dư luận, nhưng bạn bè đã chứng kiến cuộc tình của họ đều hiểu quyết định đi đến hôn nhân của cặp đôi hoàn toàn đúng đắn, có cơ sở vững chắc. Năm ngoái, trong dịp kỉ niệm 14 năm ngày cưới, Hồng Vân được nhiều người hỏi về bí quyết giữ gìn hạnh phúc hôn nhân, cô chia sẻ: "Tôi không có bí quyết gì cả. Tôi quan niệm, một gia đình hạnh phúc là mọi thành viên trong gia đình sống hết lòng với nhau. Tôi yêu chồng yêu con bằng tất cả trái tim của mình, yêu hết mình và sống hết mình". Việt Trinh: Với khuôn mặt đẹp và lối diễn xuất duyên dáng, xuất thần, Việt Trinh đã trở thành ngôi sao điện ảnh gây nhiều sóng gió ở các rạp chiếu phim thời bấy giờ. Năm 1988, cô bắt đầu xuất hiện trên phim ảnh khi còn là sinh viên trường Sân khấu điện ảnh với vai trò là người mẫu lịch ăn khách. Tên tuổi của cô gây sức hút mạnh mẽ ở bất kể đâu. Những thông tin về cô luôn là đề tài nóng bỏng nhất và có tốc độ lan truyền chóng mặt. Hình ảnh của Việt Trinh xuất hiện ở khắp nơi, trong mỗi gia đình thời kỳ đó. Từng là một trong những ngôi sao hàng đầu của điện ảnh Việt Nam những năm 1990, vây quanh Việt Trinh là những người đàn ông thành đạt và có tiếng tăm trong xã hội. Thời phim mì ăn liền lên ngôi gần 30 năm trước, Lý Hùng - Việt Trinh cũng là một cặp tình nhân vô cùng được yêu mến trên màn ảnh. Tuy nhiên, Việt Trinh cũng là một người đẹp không may mắn trong chuyện tình cảm khi từng trải qua khá nhiều sóng gió. Sau những sóng gió liên tiếp trong chuyện tình cảm, Việt Trinh cũng lui về ở ẩn cùng con trai tại Bình Dương. Tiết lộ về con trai, nữ diễn viên chỉ nói, tên bé là Thiện Nhân - một đứa trẻ rất hiếu động, vâng lời mọi người trong gia đình. Cô cũng không công khai hình ảnh của con như nhiều người nổi tiếng khác. Giờ đây, trải qua những biến cố thăng trầm của cuộc đời, vượt lên những dư luận cay nghiệt sau hai mối tình sóng gió với "đại gia", Việt Trinh đã tái xuất một cách lặng lẽ hơn, điềm đạm hơn bằng công việc của một đạo diễn và thường xuyên có mặt trong các chuyến từ thiện. Mới đây, cô cũng khiến nhiều người bất ngờ khi tuyên bố sẽ ở giá một mình đến suốt đời sau những biến cố trong chuyện tình cảm. Ở tuổi 46, Việt Trinh vẫn giữ được nét đẹp trẻ trung. Cô thỉnh thoảng nhận lời làm mẫu và tham gia một số gameshow truyền hình. Diễm Hương: Diễm Hương sinh năm 1970 là nữ diễn viên sáng giá những năm của thập niên 1990. Cô cùng với Lý Hùng, Lê Công Tuấn Anh, Việt Trinh trở thành những gương mặt sáng giá trong làng giải trí thời điểm bấy giờ. Ở giai đoạn ấy, đạo diễn nào muốn phim ăn khách đều phải nhờ đến tên tuổi của Diễm Hương. Khán giả luôn nhớ đến cô phải hình ảnh một ngọc nữ có vẻ đẹp không tì vết cùng tài năng vượt trội. Cô nổi danh qua các bộ phim: Con gái ông Thứ trưởng, Tình xa, Nước mắt học trò, Tình yêu một thủơ, Phạm Công Cúc Hoa... Ở thời điểm ấy, Diễm Hương như một cô công chúa được hàng vạn chàng trai say đắm. Diễm Hương là người khá kỹ tính trong số những ngôi sao nổi tiếng của dòng phim "mỳ ăn liền". Trong suốt những năm đứng trên đỉnh vinh quang của sự nghiệp, dù được rất nhiều chàng trai vây quanh nhưng cô vẫn không xiêu lòng trước bất cứ ai. Tới giữa thập niên 1990, cô lại trở thành chủ đề bàn tán của không ít người khi vướng phải cuộc tình với tên lừa đảo - gã Việt kiều Juan Minh. Sự cố này đã là vết thương lớn trong cuộc đời Diễm Hương. Sau sự cố đáng tiếc, Diễm Hương gặp được một người đàn ông hơn cô 18 tuổi và theo chồng sang Canada định cư. Tuy nhiên, cô không tổ chức đám cưới và không hề chia sẻ thông tin về cuộc sống riêng. Hiện tại, Diễm Hương dành tất cả thời gian cho việc chăm lo chồng và bốn người con. Ở tuổi 48, nữ diễn viên vẫn giữ được vẻ đằm thắm, dịu dàng. Lê Công Tuấn Anh: Gương mặt hiền lành, thư sinh cùng ánh mắt đượm buồn đã tạo nên sức quyến rũ đặc biệt cho Lê Công Tuấn Anh. Sinh năm 1967 và được biết đến như là gương mặt diễn viên xuất sắc, nổi tiếng nhất của điện ảnh Việt Nam thập niên 1990. Quang "Đông ki sốt" trong bộ phim Vị đắng tình yêu là vai diễn nổi tiếng của anh. Vai diễn đầu tay trong phim Vị đắng tình yêu đã giúp Tuấn Anh vụt sáng trở thành thần tượng mới của giới trẻ thập niên 1990. Hàng loạt vai diễn sau đó của anh trong Tuổi thơ dữ dội, Em còn nhớ hay em đã quên, Anh chỉ có mình em, Sao Phượng còn buồn, Ngọt ngào và man trá... đều được khán giả nhiệt tình đón nhận.
Sớm thành công trong công việc nhưng Lê Công Tuấn Anh lại gặp phải nhiều trắc trở trên đường đời và đường tình. Nam diễn viên lớn lên với một tuổi thơ đầy cay đắng, sau khi ba mẹ ly dị anh sống với mẹ một thời gian thì bị bỏ rơi, để mưu sinh anh phải làm nhiều nghề từ bán báo, đánh giày, cho đến ăn xin. Ngày 17/10/1996, công chúng Việt Nam bàng hoàng và sửng sốt khi nghe tin Lê Công Tuấn Anh tự tử. Nguyên nhân cái chết của anh được cho là do uống thuốc ngủ. Nhiều người cho rằng, chính cú sốc sau khi chia tay mối tình sâu nặng khiến nam diễn viên quyết định ra đi khi mới 29 tuổi. Y Phụng: Là gương mặt đắt giá, thuộc thế hệ vàng của phim mì ăn liền những năm 1990, Y Phụng nổi tiếng nhờ phong cách sexy táo bạo và nhan sắc trẻ đẹp thách thức tuổi tác. Với nét đẹp nóng bỏng khác lạ so với những mỹ nhân cùng thời, nhiều người ưu ái cho cô với tên gọi biểu tượng gợi cảm một thời. Y Phụng đã có mối tình kéo dài 4 năm với Lý Hùng. Nam diễn viên này tiết lộ, anh yêu tính thẳng thắn của Y Phụng và với anh, cô là người tình lý tưởng. Tuy nhiên, cô lại luôn phủ nhận mối quan hệ này. Sau khi dòng phim "mỳ ăn liền" thoái trào, Y Phụng sang Mỹ sinh sống. Cô thi thoảng cũng xuất hiện trên sân khấu hải ngoại. Năm 2012, cô tiết lộ đã ly hôn chồng sau 7 năm chung sống. Trải qua nhiều năm tháng, tình cũ Lý Hùng hiện vẫn đang sở hữu một vẻ đẹp đánh bật thời gian cùng thân hình nóng bỏng. Cuối tháng 10/2016, Y Phụng kết hôn lần 2 và chia sẻ về việc đã sẵn sàng làm vợ, làm mẹ. Cô sinh con đầu lòng ở tuổi 40. Y Phụng hiện đang có một cuộc sống hạnh phúc, viên mãn với người chồng thứ 2 tại Mỹ cùng cô công chúa nhỏ. T.T
Lý Hùng khâu 9 mũi, bị cha đánh te tua khi đóng vai tướng cướp
Khi đạo diễn ra lệnh: ''Máy, diễn!", Lý Hùng dùng tay chặt một phát, chai rượu vỡ tan tành, tay phun máu tuôn chảy thành dòng. Đạo diễn nhìn màn hình khoái lắm nhưng dứt cảnh quay là phải đưa Lý Hùng đi bệnh viện khâu hết 9 mũi.
" alt="Dàn sao Việt đình đám thập niên 1990: Người bị lừa, người tự tử vì tình" />Số liệu trực quan giúp anh đưa ra giải pháp chính xác hơn cho người bán SIP, rằng người bán nên đầu tư cho Flash Sale, Livestream hay bất kỳ hình thức nào có thể thúc đẩy tăng trưởng. Anh cũng tham gia từ mức độ sơ khai như tư vấn, duyệt hồ sơ và đồng hành đến khi nhà bán hàng đạt lượng đơn ổn định và bắt đầu đầu tư vào SIP thông qua các gói quảng cáo.
Anh Phạm Minh Long (ngoài cùng bên phải) giới thiệu mô hình SIP tại hội nghị về xuất khẩu TMĐT xuyên biên giới.
"Trước đây, doanh nghiệp Việt thường gặp nhiều khó khăn khi mở rộng quốc tế do hạn chế về nhân sự, tài chính, marketing, logistics và thủ tục hải quan. Nhà bán hàng nhỏ lẻ thì thiếu tự tin để bắt đầu, trong khi nhiều đơn vị xuất khẩu B2B chuyển sang bán lẻ B2C thì thiếu kinh nghiệm sản xuất sản phẩm xu hướng để theo kịp nhu cầu của khách hàng nước ngoài. SIP xuất hiện để giải quyết các rào cản này", đại diện Shopee chỉ rõ.
Triển khai tại Việt Nam từ năm 2021, SIP cung cấp một nền tảng hỗ trợ từ thanh toán, logistics, thủ tục thông quan, nghiên cứu thị trường, marketing đến dịch vụ khách hàng và chatbot AI giúp giải quyết rào cản ngôn ngữ. 100% dịch vụ đều được Shopee miễn phí cho nhà bán hàng. Nhờ đó, các doanh nghiệp vừa, nhỏ và siêu nhỏ (MSME) có thể tập trung phát triển thương hiệu và đưa sản phẩm Việt ra quốc tế với giá cả cạnh tranh.
"Nhiều người bán có kinh nghiệm xuất khẩu bằng 0 vẫn dễ dàng nhập cuộc sân chơi quốc tế nhờ mô hình này", Long nhấn mạnh.
Các nhà bán hàng Việt trên Shopee cho biết được hỗ trợ vận hành hoàn toàn khi đăng ký xuất khẩu xuyên biên giới với chương trình SIP.
Từ góc nhìn của Angel Ng - Trợ lý vận hành mảng bán hàng xuyên biên giới tại Shopee Singapore, cô cho biết phần thú vị nhất của SIP là giúp những người bán hàng địa phương mọi quy mô bán sản phẩm ra nước ngoài. Angel tham gia hỗ trợ doanh nghiệp Việt mở gian hàng trên Shopee Singapore hơn 3 năm nay. Đội ngũ của cô có nhiệm vụ xử lý tất cả các hoạt động liên quan đến vận hành, hoàn tất đơn hàng và thiết lập danh sách sản phẩm cho người bán đến từ Việt Nam.
"Thách thức của chúng tôi là phải cải thiện quy trình hậu cần và trải nghiệm của người bán cùng người mua trong bối cảnh khối lượng đơn hàng ngày càng tăng, mặt khác giảm thiểu mối lo ngại của người bán Việt Nam về quy trình vận hành gian hàng nước ngoài", Angel cho biết.
Đội ngũ SIP tại Việt Nam và nước ngoài phải liên tục phối hợp với nhau để mọi thứ diễn ra nhịp nhàng nhất có thể. Minh Long cho biết, anh cùng các cộng sự như Angel cần làm việc chặt chẽ với phòng kinh doanh để chiến lược diễn ra thuận lợi theo kế hoạch.
Nói về thế mạnh của các sản phẩm đến từ Việt Nam, cả Minh Long và Angel đều chỉ ra rằng chất lượng sản phẩm tốt, chủng loại hợp thời trang và giá cả cạnh tranh là ba điểm nổi bật nhất. Có thể lấy ví dụ của hai gian hàng Việt đang bán trên Shopee Singapore là An Nhiên Foods kinh doanh thực phẩm ăn kiêng, đồ khô, dòng bánh nội địa Việt Nam và Kimchi Baby chuyên bán sản phẩm thời trang cho bé tự thiết kế.
Theo đại diện thương hiệu An Nhiên Foods, xuất khẩu thực phẩm sấy khô Việt Nam sang thị trường quốc tế là cách hiệu quả để quảng bá văn hóa và thế mạnh của đất nước.
Mỗi tháng, lượng truy cập hai gian hàng tại các thị trường quốc tế có thể đạt đến con số 20.000 và mang về lượng doanh thu khả quan, tăng trưởng đạt 20-30% mỗi tháng. Đại diện hai gian hàng đồng tình rằng, việc Shopee hỗ trợ freeship giá rẻ cho người dùng quốc tế là lợi thế và động lực lớn giúp thúc đẩy lượng đơn hàng bán ra. Người bán cũng không cần phải bận tâm về khâu đóng gói, chuyển hàng đi nước ngoài và chăm sóc hậu mãi vì đã có Shopee xử lý toàn bộ.
Đại diện thương hiệu quần áo trẻ em Kimchi Baby cho rằng, nhà bán hàng Việt nên tận dụng thế mạnh sản xuất nội địa để lựa chọn sản phẩm kinh doanh và xuất khẩu phù hợp.
Thống kê nội bộ của Shopee Việt Nam vào quý III năm nay cho thấy, tổng số đơn hàng bán ra qua chương trình SIP đã tăng gấp 2,5 lần so với cùng kỳ năm ngoái. Hiện có khoảng hơn 350.000 nhà bán hàng Việt Nam tham gia chương trình và quảng bá hơn 15 triệu sản phẩm ra 5 thị trường.
" alt="Người trong nghề tiết lộ "hậu trường" xuất khẩu trực tuyến qua thương mại điện tử" />Nỗ lực đáng kinh ngạc của cậu bé 5 tuổi trong bài kiểm tra võ thuật
Video đáng yêu về Phoenix, 5 tuổi. Cậu bé tham gia bài kiểm tra tại một Học viện võ thuật (Orlando, Mỹ) vào ngày 6/5/2018.
" alt="Video em bé nhảy múa đáng yêu vì ‘thoát án’ ung thư" />Một cháu nhỏ 13 tuổi ở Hải Phòng bất tỉnh sau khi sử dụng thuốc lá điện tử. Theo ông Hưng, thuốc lá điện tử hiện nay bán công khai trên thị trường. Việc học sinh mua được nó rất dễ, giá thành rẻ nhưng hậu quả sau khi sử dụng để lại cho giới trẻ là khủng khiếp.
“Qua khai thác bệnh lý, lịch sử sử dụng thuốc lá điện tử của những cháu vào trung tâm, tôi nhận thấy nguyên nhân chủ yếu là do mất cảnh giác, tin vào lời bọn bán thuốc và bị bạn bè rủ rê.
Ban đầu các cháu nghĩ hút không gây nghiện, nếu có nghiện thì cũng chỉ lệ thuộc như thuốc lá bình thường. Đến khi xuất hiện ảo giác, loạn thần, cơ thể suy sụp mới nhận ra thì đã muộn. Lúc này người sử dụng phụ thuộc hoàn toàn vào chất gây nghiện”.
Công an chỉ điểm “hở” của pháp lý để con buôn lách luật
Dưới góc độ pháp lý, ông Hưng phân tích, các thành phần tìm thấy trong tinh dầu thuốc lá điện tử thu được khi gây ra sốc cho một đối tượng nào đó đều liên quan đến chất ma tuý. Đặc biệt, nó gây ra cho người sử dụng các triệu chứng lâm sàng như một người sử dụng ma tuý khác.
Dù chưa thể định danh nó là ma tuý tổng hợp nhưng cũng phải nâng mức cảnh giác với nó như một dạng mới của chất nguy hại này.
Tuy nhiên, hiện nay hành lang pháp lý để xử lý người sử dụng tinh dầu thuốc lá là chưa có. Vì thế phía cơ quan công an gặp rất nhiều rào cản để đưa tinh dầu thuốc lá vào diện theo dõi, xử lý như một chất ma tuý đã có trong danh mục được nhà nước công bố. Nó chưa có tên trong danh mục cấm thì không thể xử lý được.
Cơ quan y tế quận Lê Chân (Hải Phòng) tìm ra chất ma tuý trong thuốc lá điện tử. Ông Hưng nói thêm, một hạn chế hiện nay khiến cho các ngành chức năng phải chóng mặt ứng phó với nhóm buôn bán ma tuý tổng hợp là phương tiện tìm chất gây nghiện trong các hợp chất chưa nghiên cứu kịp với thực tiễn.
“Một thiết bị chuyên dụng sản xuất ra để xét nghiệm đọc được chất A (A là chất ma tuý có trong danh mục cấm- PV) nhưng đối tượng buôn bán lại pha trộn các hỗn hợp chất hoá học khác tạo ra chất AB. AB là hoạt chất mới có tính chất gây nghiện, gây loạn thần nhưng tên gọi lại nằm ngoài danh mục cấm.
Thủ đoạn của các đối tượng này rất tinh vi. Chúng nghiên cứu rất kỹ các yếu tố pháp lý để len vào các khe hở của luật. Từ đó đưa ma tuý bằng nhiều cách xâm nhập vào giới trẻ hiện nay, mà thuốc lá điện tử là một nguy cơ cao”, ông Hưng phân tích thêm.
Thượng tá Lê Minh Hoàn, Trưởng Công an huyện Tứ Kỳ, Công an tỉnh Hải Dương cũng phân tích: “Thiếu hành lang pháp lý khiến cho chúng tôi trong quá trình ngăn chặn chất gây nghiện nhiều dạng xâm nhập giới trẻ gặp rất nhiều khó khăn.
Công tác giám định có thể tìm ra được chất hoá học độc hại trong thuốc lá điện tử nhưng khó xử lý, vì nó chưa có tên định danh trong danh mục cấm.
Thuốc lá điện tử nguy hại hơn rất nhiều so với thuốc lá thật. Chúng ta đang phòng chống thuốc lá truyền thống thì càng phải nâng cao tinh thần đẩy đuổi thuốc lá thế hệ mới này trong sinh hoạt của giới trẻ”.
Soạn ra quân định, quy chế ở từng đơn vị trong khi chờ luật hoàn thiện
Trao đổi với PV VietNamNet, một đại tá công an TP Hải Phòng, người gắn bó nhiều năm với công tác cai nghiện cho biết: “Tinh dầu thuốc lá điện tử hiện nay có rất nhiều loại. Nó được tẩm bởi các loại tinh dầu khác nhau không được kiểm soát. Nhưng nó có tính chất gây nghiện, gây loạn thần, ảo giác cho người sử dụng. Nó kích thích vào hệ thần kinh khiến con người biến đổi nhân cách, thói quen sinh hoạt.
Việc xác lập được các danh mục chất ma tuý với nhóm này luôn đi sau sự có mặt của nó. Vì thế trong lúc chưa có chế tài thì phải phòng ngừa. Kiên quyết ngăn cấm giới trẻ dùng thuốc lá được tạo ra từ các chất hoá học chưa được kiểm soát”.
Chưa có “luật” thì dùng “lệ”, vị Đại tá này nóng lòng đề nghị: Dùng tất cả các quy định đã có của luật pháp để soạn ra một quy định của “lệ” để đưa vào nội quy nhà trường, đơn vị, doanh nghiệp nhằm không cho các chất hoá học có tính chất gây nghiện trong tinh dầu thuốc lá phát tác gây hại cho tương lai xã hội.
Công an Hà Nội bắt số lượng tinh dầu thuốc lá không rõ nguồn gốc. Ảnh: Báo CAND Ông nói, “Trong lúc chờ ngành công an, y tế đặt tên đúng cho nó thì ngành giáo dục phải quyết liệt tạo ra một hàng rào kỹ thuật để ngăn chặn tình trạng học sinh của mình dùng thuốc lá điện tử.
Nội quy của nhà trường gắn vào những điều cấm làm để học sinh thấy được tính nghiêm trọng, tác hại của thuốc lá điện tử. Từ đó gia đình, đoàn thanh niên, truyền thông… phải cùng khơi vào tiềm thức của giới trẻ để chúng tránh xa loại chất hút vào gây nguy hại cho sức khoẻ lẫn tinh thần này”.
Thuốc lá điện tử chưa được phép nhập khẩu vào Việt Nam
Theo Công văn 3353/TCHQ-GSQL năm 2022 Tổng cục Hải quan thì đơn vị này đã có những ý kiến liên quan đến việc quản lý mặt hàng thuốc lá nhập khẩu.
Bộ Công Thương cũng đã ban hành một số công văn hướng dẫn quản lý mặt hàng thuốc lá thế hệ mới (thuốc lá điện tử, thuốc lá làm nóng).
Về việc này, Tổng cục Hải quan có ý kiến như sau: Tổng cục Hải quan đã có công văn 2091/TCHQ-GSQL gửi Cục Hải quan các tỉnh, thành phố nêu rõ: việc nhập khẩu mặt hàng thuốc lá điếu điện tử được quản lý như đối với mặt hàng thuốc lá nhập khẩu…Theo đó, chỉ Tổng Công ty thuốc lá Việt Nam là thương nhân được phép nhập khẩu mặt hàng này.
Hiện nay, mặt hàng thuốc lá điện tử, thuốc lá điếu loại không cháy, sử dụng cho tẩu IQOS và tương tự…chưa được phân loại hàng hóa, chưa có tiêu chuẩn kỹ thuật và quy chuẩn kỹ thuật để nhập khẩu vào Việt Nam.
Bộ Công Thương đang nghiên cứu để báo cáo Thủ tướng Chính phủ quy định quản lý các mặt hàng nêu trên. Do đó, mặt hàng thuốc lá điện tử, thuốc lá điếu loại không cháy, sử dụng cho tẩu IQOS và tương tự chưa được nhập khẩu vào Việt Nam.
Xem video: Học sinh hút thuốc lá điện tử, hậu quả khôn lường:
Xem video: Mua thuốc lá điện tử 'dễ như mua rau':
Trước những ảnh hưởng mạnh mẽ của thuốc lá điện tử đến sức khỏe người dùng, các chuyên gia đã có những hướng dẫn và đề xuất về thuốc lá điện tử. Mời độc giả đón đọc trong kỳ 6: Đừng để giới trẻ Việt phải trả giá đắt vì thuốc lá điện tử.
Nhóm PV
" alt="Con buôn lách luật bán thuốc lá điện tử, công an vạch rõ điểm hở pháp lý" />Có bao giờ bạn tự hỏi các diễn viên đã dùng đồ bảo hộ gì khi đóng các cảnh mây mưa trên màn ảnh trông như họ làm chuyện đó thật?
Sự thật kinh khủng đằng sau những cảnh nóng trên phim
Những ám ảnh của diễn viên Việt khi đóng cảnh nóng
Chuyện không ngờ sau những cảnh cưỡng bức gây sốc trên phim Việt
Đạo diễn "Quỳnh búp bê" Mai Hồng Phong khẳng định 99% các cảnh sex trên phim đều là giả. Các diễn viên khi đóng các cảnh nhạy cảm này đều có kỹ năng và đồ bảo vệ đặc biệt. Thêm vào đó, cách chọn góc máy và thủ thuật của các nhà làm phim sẽ giúp khán giả cảm nhận những cảnh nóng thật hơn.
Một thủ thuật rất hay được các nhà làm phim áp dụng là yêu cầu các diễn viên mặc đồ lót màu da. Thêm vào đó, những vật dụng như một chiếc gối mỏng cũng được đặt giữa hai diễn viên sao cho bộ phận nhạy cảm của họ không chạm vào nhau.
Không phải ai cũng biết tất cả các diễn viên khi thực hiện cảnh nóng đều phải dùng đồ bảo vệ riêng dành cho bộ phận nhạy cảm. Với các diễn viên nữ, họ sẽ dùng một miếng dán bảo vệ bằng nhựa dẻo trong như miếng đón gót giày. Vật này sẽ được gắn vào vùng háng bằng loại keo đặc biệt trong suốt quá trình quay phim.
Các diễn viên đều dùng đồ bảo vệ đặc biệt khi diễn cảnh nóng. Trong khi đó, nam giới sẽ dùng vật bảo vệ giống như một chiếc tất được gắn vào vùng nhạy cảm. "Nó giống như một miếng dán cứu thương lớn che toàn bộ khu vực nhạy cảm của họ, nhưng diễn với miếng dán này không hề dễ chịu với diễn viên", Michelle Ashford, nhà sản xuất "Masters of Sex" tiết lộ.
Cách đây không lâu Hollywood rúng động trước tin tài tử James Franco bị nữ diễn viên Sarah Tither-Kaplan tố cáo đã tự động tháo bộ phận bảo vệ phần nhạy cảm của cô trong quá trình hai người quay cảnh nóng. Tuy nhiên James Franco sau đó đã phủ nhận chuyện này. Các cảnh nóng là cơ hội để nhiều người lợi dụng để lạm dụng tình dục bạn diễn nữ là điều đã xảy ra không ít trong ngành phim ảnh.
Nhiều đạo diễn yêu cầu diễn viên phải tập dượt và thực hiện chính xác các cử động theo yêu cầu khi diễn cảnh nóng. Trường hợp của hai diễn viên Rosamund Pike và Neil Patrick Harris trong phim "Girl Gone" là ví dụ. Song thực tế là những cảnh này khi quay đều có sự giám sát chặt chẽ của ê kíp làm phim lên tới hàng chục người. Do vậy trừ khi có sự thỏa thuận nào đó giữa đạo diễn và diễn viên như trong scandal cưỡng hiếp của "Last Tango in Paris" hay giữa các diễn viên với nhau thì khó có chuyện bị lạm dụng tình dục hay cưỡng hiếp thật trong quá trình quay.
Mặc dù cảnh nóng được cho là một phần của công việc diễn xuất nhưng không phải diễn viên nào cũng chịu thực hiện những cảnh quay nhạy cảm này. Trong nhiều trường hợp các nhà sản xuất phải mời người đóng thế cảnh nhạy cảm cho diễn viên. Diễn viên Isla Fisher đã phải nhờ đến người đóng thế trong rất nhiều cảnh quay của phim "Wedding Crashers", cảnh lộ ngực và mông trong phim đều là của diễn viên đóng thế.
Tuy nhiên, trong trường hợp phức tạp hơn, khi nhân vật cần lộ cả mặt lẫn cơ thể nude trên màn ảnh thì là lúc cần tới kỹ xảo. Mặt của diễn viên sẽ được ghép với cơ thể khỏa thân của diễn viên đóng thế.
Kỹ thuật này từng được sử dụng trong tập cuối mùa 5 của series phim 18+ "Game of Thrones", khi nhân vật Cersei do Lena Headey đóng phải thực hiện cảnh 'khỏa thân nhục nhã' khi bị lột trần và đi xuyên qua đám đông. Trên thực tế Lena Headey đã dùng diễn viên đóng thế cảnh này, chỉ gương mặt cô xuất hiện trên màn ảnh là thật.
Mặc dù khán giả có vẻ quan tâm với những cảnh nóng trên phim nhưng thực tế là hầu hết các diễn viên đều không thấy thoải mái khi xem lại các cảnh giường chiếu họ đã thực hiện. Rất nhiều người còn coi việc diễn cảnh sex là cực hình nhất là khi hai diễn viên thậm chí chưa từng có thời gian nói chuyện và làm quen đã phải thực hiện ngay cảnh nóng.
Điều này đã từng xảy đến với Jenna Fischer và John C. Reilly trong phim "Walk Hard". Ngay ngày quay thứ 3, dù chưa biết gì về nhau, họ đã phải diễn cảnh giường chiếu khiến Jenna Fischer phải tới xin đạo diễn cho thêm thời gian để hiểu bạn diễn của mình trước khi diễn cảnh nóng trước ống kính.
Mai Linh
'Quỳnh búp bê' bị cắt hết cảnh nóng, giảm số tập khi trở lại VTV?
Đạo diễn Mai Hồng Phong nói gì khi "Quỳnh búp bê" được cho là phải cắt cảnh nóng, giảm số tập để lên sóng trở lại?
" alt="Tuyệt chiêu phòng thân của các diễn viên khi diễn cảnh sex" />
- ·Nhận định, soi kèo Real Madrid vs Athletic Bilbao, 02h00 ngày 21/4: Trên đà hưng phấn
- ·Thu Minh khóc khi xin lỗi ba mẹ vì ồn ào nợ nần của chồng
- ·Hyundai Stargazer X
- ·Công ty sa thải toàn bộ 2.700 nhân viên khi họ đang ngủ
- ·Nhận định, soi kèo Al Hilal vs Al
- ·Nữ hoàng nhạc pop Madonna nhận giải thưởng của Billboard
- ·'Quỳnh búp bê' tập 21: Em gái Lan 'cave' ra mắt My 'sói'
- ·Quang Lê muốn có một đám cưới giống Trấn Thành
- ·Nhận định, soi kèo Barcelona vs Mallorca, 2h30 ngày 23/4: Tiến gần hơn đến ngôi vương
- ·Diên hi công lược sắp có phần 2
"Với tình hình hiện nay, chúng tôi chỉ có thể cầm cự tối đa 2 tháng nữa. Nếu khúc mắc không được giải quyết, dự án bị dừng sẽ đem lại hệ lụy rất lớn", ông Nguyễn Tâm Tiến, Giám đốc Công ty TNHH Trung Nam BT 1547, chủ đầu tư dự án cho biết, chiều 30/11.
Theo ông Tiến, hợp đồng đầu tiên đến tháng 6/2019 hết hạn, sau đó dự án được gia hạn đến tháng 6/2020, nay đã hết hạn do trước đó phải ngừng thi công hơn nửa năm. Một khi dự án bị dừng, muốn thi công trở lại phải mất hơn 5 tháng vì phải thực hiện nhiều thủ tục.
"Nếu thành phố sớm giao mặt bằng thì nay dự án đã hoàn thành và được đưa vào vận hành. Câu chuyện hết hạn hợp đồng đã không xảy ra", ông Tiến nói.
" alt="Công trình chống ngập 10.000 tỷ đồng nguy cơ dừng thi công" />Với mục tiêu trên, Edutalk đặt tiêu chí xây dựng giá trị doanh nghiệp là “Lấy con người làm trung tâm”. Từ đó, Edutalk mang đến nhân sự một không gian tự do sáng tạo và làm chủ công việc. Sự tương tác trong môi trường làm việc cũng được đề cao.
Đại diện Edutalk nhấn mạnh, “Ở đây các bạn có thể thoải mái đưa ra những ý kiến của bản thân. Văn hóa công ty luôn tạo điều kiện nâng cao chất lượng làm việc, tinh thần teamwork trong mọi việc,…”.
Xác định một người mentor giỏi sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn, học hỏi những kỹ năng mới, xây dựng sự tự tin và đưa ra những quyết định đúng đắn hơn trên con đường phát triển sự nghiệp. Từ đó, đại diện Edutalk cho hay, lộ trình thăng tiến rõ ràng với sự đồng hành của mentor cũng là yếu tố quan trọng ở Edutalk.
Ngoài ra, tại Edutalk luôn có các chương trình đào tạo thường niên, ví dụ những chương trình về bán hàng, tư duy, quản lý tài chính,... Nhân sự tại Edutalk cũng có cơ hội gặp gỡ và lắng nghe những chia sẻ của những người đi đầu, tích lũy những bài học và kinh nghiệm riêng cho bản thân.
Bước đến năm 2023, Edutalk tiếp tục hướng đến những giá trị tốt đẹp với thông điệp xuyên suốt: "More than just talk”.
“Edutalk chọn cách trao đổi với từng nhân sự để biết thế mạnh, năng lực của từng người. Để không ai bị bỏ lại phía sau, Edutalk luôn tạo môi trường để nhân sự tự do thể hiện ý tưởng và quan điểm cá nhân để cùng phát triển”, đại diện Edutalk bày tỏ.
Hồng Nhung
" alt="Lý do môi trường làm việc ở Edutalk hấp dẫn GenZ" />Tháng 11/2022, ChatGPT trình làng, mở màn cho sự bùng nổ của AI tạo sinh đầu 2023. Ngôi sao tỏa sáng trong cơn sốt này là Nvidia khi sản phẩm GPU của công ty được săn lùng để xây dựng hệ thống đào tạo AI. Cuối tháng 5/2023, Nvidia trở thành nhà sản xuất chip đầu tiên trên thế giới đạt giá trị vốn hóa 1.000 tỷ USD. Tuần trước, họ tiếp tục đạt 3,3 nghìn tỷ USD, có lúc vượt Apple và Microsoft trở thành công ty giá trị nhất thế giới.
Tuy nhiên, danh sách 100 công ty mang tính biểu tượng năm 2023 do Interbrand, công ty tư vấn thương hiệu có trụ sở ở Mỹ, mới công bố lại không có tên Nvidia. Trong khi đó, các công ty công nghệ Apple, Microsoft, Amazon và Google là bốn thương hiệu nổi tiếng nhất 2023 và cũng là bốn trong số năm công ty có vốn hóa cao nhất cùng với Nvidia.
" alt="Nvidia giá trị top đầu thế giới nhưng 'kém nổi tiếng'" />"Mỗi lần đi diễn, chúng tôi không tính đến thu nhập, mặc dù thời gian chuẩn bị có thể kéo dài từ vài tháng đến cả năm. Ai cũng biết chắc làm nghệ sĩ thường nghèo", Pianist Trần Tâm Ngọc.
Học đàn trước khi học đọc
Cơ duyên nào đưa chị đến với cây đàn piano?
- Cơ duyên đến với piano bắt nguồn từ truyền thống gia đình. Bố tôi, NSƯT Trần Ngọc Hiển, là một nghệ sĩ múa. Ngày trước, ông rất thích học piano nhưng gia đình không đủ điều kiện, đành chuyển sang học múa. Khi sinh ra tôi, ông đã định hướng cho tôi tập đàn. Chính vì vậy, ngay từ khi còn rất nhỏ, mới 4 tuổi, khi còn chưa biết đọc tôi đã được tiếp xúc với bộ môn này.
Nghệ sĩ piano Trần Tâm Ngọc Quá trình tập luyện để trở thành một nghệ sĩ hẳn sẽ rất khó khăn. Chị có thể chia sẻ?
- Mới đầu có lẽ cũng giống như các bạn nhỏ bây giờ. Tôi được học với một giáo viên rất tâm huyết và có phương pháp tiếp cận trẻ em rất tốt. Chính vì vậy, cô đã tạo cho tôi sự thích thú đặc biệt với môn học này.
Có lẽ tôi cũng được hưởng gen âm nhạc, thẩm âm… nên có phần nổi bật hơn những người bạn đồng trang lứa. Tính đến thời điểm hiện tại, tôi đã gắn bó với cây đàn piano được 30 năm. Đó là một quá trình rất dài và liên tục. Thời gian, công sức tôi đầu tư để tập luyện rất lớn. Khi còn nhỏ, thấy các bạn trong xóm chơi với nhau, chạy nhảy, vui đùa ầm ĩ một khu, mình phải ngồi tập đàn, tôi nghĩ mình thiệt thòi và có phần ấm ức.
Khi trưởng thành, đi du học, giờ tập của tôi luôn dao động từ 8-9 giờ tối trở ra, vì phải chờ các lớp học tan hết mới có phòng để tập. Các sinh viên lần lượt chia giờ, phân buồng để luyện đàn. Có những hôm tập đến 2-3 giờ sáng. Nhưng đó là đặc thù riêng trong ngành của tôi. Phải có thời gian tập như thế mới có thể nâng cao chuyên môn của mình.
Những thứ thách về mặt chuyên môn cũng như việc phải thể hiện thế nào để không thua kém bạn bè quốc tế, nỗi nhớ nhà…thực sự là những thử thách khó khăn nhưng tôi đã vượt qua. Khi nhìn lại, có lẽ piano là bộ môn giúp tôi chiến thắng chính bản thân mình.
Thực tế, đối với một người nghệ sĩ, cảm hứng sáng tạo rất quan trọng. Đã khi nào chị thấy cảm xúc tâm trạng của mình chững lại?
- Trong cuộc sống, bất cứ nghệ sĩ nào cũng có những lúc thăng và giáng. Người nghệ sĩ thường có thế giới nội tâm phong phú và dễ bị ảnh hưởng bởi các tác động từ thế giới bên ngoài nên chuyện thăng hoa hay chững lại là điều rất bình thường. Không phải lúc nào mình cũng cảm thấy sáng tạo hay yêu nghề.
Tuy nhiên, sau 30 năm gắn bó, niềm cảm hứng với cây đàn như đã ngấm vào mạch máu của tôi. Tôi dễ dàng tìm lại được niềm vui trong công việc, cũng như giải tỏa được hết những vui, buồn của bản thân với nghề, kể cả trên cương vị là nghệ sĩ biểu diễn hay nhà giáo.
Những lúc như vậy, chị làm thế nào để cảm xúc của mình được cân bằng lại?
- Thực chất, muốn giải quyết bất cứ vấn đề gì đều cần có thời gian. Nguồn cảm hứng đến và đi một cách khá cảm tính. Chính vì vậy, thời điểm cảm thấy mình chững lại, tôi thường tìm cho mình những hướng đi mới. Ví dụ, khi làm quen với một công việc quá lâu và đều đặn, có những lúc, mình thấy xuống tinh thần, có thể thử sang một hướng tiếp cận khác. Bởi trong nghệ thuật biểu diễn, có độc tấu, hòa tấu, diễn nhạc cổ điển, hiện đại.
Vừa qua, tôi có một trải nghiệm rất thú vị tại Festival Âm nhạc đương đại Hanoi Ensemble. Tuy không phải lần đầu đánh nhạc đương đại, nhưng việc thử một thứ mới mẻ khiến cảm xúc của tôi được khuấy động. Khi quay trở lại với nhạc cổ điển, tức là những gì mình vẫn làm hàng ngày, tôi thấy hứng thú và nhiều cảm hứng sáng tạo hơn.
Không mơ giàu khi làm nghệ sĩ
Đối tượng khán giả của dòng nhạc cổ điển thường bị giới hạn, dẫn đến thu nhập của người nghệ sĩ khá thấp. Đối với bản thân chị thì sao?
- Khó có thể so sánh thu nhập của nghệ sĩ cổ điển và các ca sĩ trên thị trường. Bởi họ có lượng fan đông đảo và hướng đến dòng nhạc khác, đối tượng khán giả riêng biệt. Đối với chúng tôi, để có thể đừng trên sân khấu hành nghề, thường phải trải qua quá trình đào tạo rất lâu nhưng thu nhập rất thấp.
Một phần bởi lượng người nghe ít và hình như còn định kiến của mọi người về dòng nhạc cổ điển. Chính vì vậy, những người tổ chức, biểu diễn chương trình cũng cần phải làm thế nào để lôi kéo nhiều người hơn, cả người thưởng thức lẫn cá nhân, đơn vị tài trợ về kinh tế. Người nghệ sĩ sống vì nghề, tử vì nghề cũng chỉ vì đam mê mà thôi nhưng nếu các yếu tố khác tốt lên thì điều đó sẽ tạo thêm động lực giúp nghệ sỹ thêm gắn bó và nâng cao trình độ.
Nghệ sĩ piano Trần Tâm Ngọc luôn tìm thấy niềm vui trong nghệ thuật Hiện nay, mỗi lần đi diễn, chúng tôi không tính đến thu nhập, mặc dù thời gian chuẩn bị có thể kéo dài từ vài tháng đến cả năm. Ai cũng biết chắc làm nghệ sĩ thường nghèo, nhưng việc mang nghệ thuật đến cho công chúng và cảm giác thăng hoa khiến chúng tôi muốn cống hiến nhiều hơn nữa.
Chuyện thu nhập đi dạy có giúp chị cân bằng về kinh tế?
- Thu nhập chính để trang trải cuộc sống thường ngày của tôi đều xuất phát từ nghề dạy học. Mọi người ngày càng nhận thức rõ hơn về tác động tích cực của nghệ thuật đến đời sống tâm sinh lý của trẻ em. Chính vì vậy, họ chú trọng rèn luyện năng khiếu và cho con em mình tiếp cận nhiều hơn với những bộ môn nghệ thuật. Đó cũng là một cách khiến âm nhạc cổ điển trở nên phổ biến hơn, thu hút nhiều học viên tham gia.
Khó có thể đưa ra một con số cụ thể, bởi mức lương phụ thuộc vào từng cá nhân và từng bộ môn. Theo tôi, mức thu nhập của nghệ sĩ thường thấp hơn so với những ngành nghề khác. Đương nhiên, giáo viên dạy piano sẽ có nhiều học sinh hơn giáo viên dạy violin hay trống… vì số lượng học sinh lớn hơn. Tuy nhiên, xét trên mặt bằng chung, thu nhập của chúng tôi vẫn thấp hơn so với những ngành nghề khác.
Cần nhiều sự cảm thông từ phía gia đình
Hiện tại, chị thường dành ra bao nhiêu thời gian để tập luyện?
- Khi còn đi học, mỗi ngày tôi chỉ tập trung vào một bộ môn nên ngày nào cũng có thời gian tập luyện. Tuy nhiên, khi đã đi làm, phải đảm bảo công việc, tôi ít không thể luyện tập một cách đều đặn như trước. Chỉ khi có chương trình biểu diễn cần chuẩn bị, tôi mới đặt mục tiêu phải tập nghiêm chỉnh để chương trình có hiệu quả thật tốt. Chính vì vậy, tôi khó có thể ước lượng khoảng thời gian cụ thể.
Tâm Ngọc thấy may mắn khi nhận được sự cảm thông từ phía ông xã và gia đình hai bên Với lịch trình bận rộn giữa việc biểu diễn, tập luyện, giảng dạy, chị làm thế nào để cân bằng thời gian cho gia đình nhỏ của mình?
- Công việc của tôi không có khung giờ cố định. Giờ dạy của chúng tôi phải linh hoạt theo học sinh vì việc dạy học đàn mang tính chất 1 thày kèm 1 trò. Hiện tại, các cháu đều học bán trú trên trường, gia đình cũng cần bố trí thời gian hợp lý để đưa đón con nên chúng tôi thường phải dạy ngoài giờ, từ 4-5 giờ đổ ra. Những khi đi diễn vào buổi tối, 11 giờ tôi mới về đến nhà.
Đặc trưng của công việc này rất khác và cần nhiều sự cảm thông từ phía gia đình. Gia đình bên nội, bên ngoại cùng hỗ trợ để mình có thời gian, điều kiện hoàn thành tốt công việc chuyên môn. Chồng tôi rất thông cảm, thấu hiểu và yêu thích công việc của vợ nên luôn tạo điều kiện về mặt giờ giấc cũng như công việc nhà. Anh ấy gần như giúp đỡ tôi tối đa nên tôi rất yên tâm nếu phải dồn thời gian tập luyện hoặc đi biểu diễn.
Những ngày giỗ lớn hoặc lễ, Tết, bên phía nhà chồng tổ chức tụ họp gia đình với nhau, đôi khi trùng vào ngày diễn hoặc đi tập, mọi người đều thông cảm cho tôi. Mọi công tác chuẩn bị đều được mọi người hoàn tất chu đáo, đến giờ ăn, tôi cố gắng về kịp giờ để cùng cả nhà quây quần. Đôi khi cũng cảm thấy có lỗi.
Diệu Linh " alt="Trần Tâm Ngọc: 'Piano giúp tôi chiến thắng chính bản thân mình'" />Nhạc sĩ Đặng Hữu Phúc: 'Tâm Ngọc là một nghệ sĩ nhạy cảm!' “Tâm Ngọc và Quỳnh Trang cùng thành lập May Duo, nhóm song tấu piano đầu tiên của Việt Nam. Họ có nhu cầu thể hiện các tác phẩm Việt Nam nên đã mời tôi cùng hợp tác. Trong quá trình làm việc chung, tôi nhận thấy Tâm Ngọc là một nghệ sĩ nhạy cảm, nghiêm túc và có trách nhiệm với công việc. Khi chơi đàn, cô luôn thể hiện đúng tinh thần của tác giả muốn gửi gắm. Điều đó thể hiện sự đầu tư thời gian, chất xám để nghiên cứu tác phẩm.
Đối với các tác phẩm của tôi, song tấu May Duo đều thể hiện rất tốt. “Con gà rừng”, “Trống cơm” hay “Mùa xuân”, “Ngày hội” đều là những nhạc phẩm khó, các nghệ sĩ piano khác thường ngại, không muốn thể hiện, nhưng Tâm Ngọc và Quỳnh Trang lại rất kiên trì nghiên cứu. Những nỗ lực của họ xứng đáng được ghi nhận. Nhóm song tấu Mây Duo đã từng biểu diễn tại nhiều nơi như Nhà hát Lớn, Nhạc viện và tại những sân khấu nước ngoài. Tại bất cứ nơi đâu, họ đều thể hiện được kỹ thuật biểu diễn của mình một cách chỉn chu, trọn vẹn”.
- ·Nhận định, soi kèo Bryne vs Haugesund, 22h00 ngày 21/4: Điểm số đầu tiên
- ·Con buôn lách luật bán thuốc lá điện tử, công an vạch rõ điểm hở pháp lý
- ·Chia sẻ ‘nhói lòng’ của Đàm Vĩnh Hưng, Thanh Lam về lũ lụt ở miền Trung
- ·Tài xế 19 tuổi "giật bắn người" khi khách đụng chạm nhạy cảm
- ·Nhận định, soi kèo Burnley vs Sheffield United, 23h30 ngày 21/4: Thăng hạng sớm
- ·Jang Mi: 'Hot girl bolero' Jang Mi: 'Tôi không bắt chước Như Quỳnh'
- ·Cặp đôi bé nhất Việt Nam về chung một nhà
- ·Bạn muốn hẹn hò tập 308: Cô nàng 'bất chấp' đối đầu anh chàng 'lầy lội'
- ·Nhận định, soi kèo Gent vs Club Brugge, 23h30 ngày 20/4: Đánh chiếm ngôi đầu
- ·Dàn sao Hậu duệ mặt trời Việt Nam gây sốt ở Trung Quốc