Siêu máy tính dự đoán AS Roma vs Bilbao, 3h00 ngày 7/3

Tốt nghiệp THPT, đi nghĩa vụ quân sự, sau đó Nguyễn Văn Dũng (sinh năm 1997, Phúc Yên, Vĩnh Phúc) bước vào nhà máy, làm công nhân sản xuất linh kiện điện tử. 

Chàng thanh niên 20 tuổi, sau hơn 1 năm đi đi về về từ nhà đến nhà máy, cảm thấy bản thân như một cỗ máy, lặp đi lặp lại những việc không cần dùng nhiều đến trí óc. “Trong khi mình cao lớn khoẻ mạnh, ở độ tuổi đẹp nhất của tuổi trẻ, mà tôi thấy mình sống nhàm chán quá. Vì thế, tôi muốn bước ra khỏi vòng tròn bé nhỏ đó, muốn tìm kiếm mục tiêu nào đó cho cuộc đời mình, làm gì đó ý nghĩa hơn cho người khác.”, Dũng chia sẻ.

Với suy nghĩ đó, Dũng khoanh vùng lại những điều gần gũi với mình, để tìm ra điều gì khiến mình thấy sống có ý nghĩa hơn. Trước đó, anh từng rất gầy (cao 1m72, nặng 47kg) và thay đổi cơ thể sau một thời gian tự tập gym. Nghĩ đến điều đã khiến mình tự tin hơn, cùng với việc có nền tảng thể lực tốt sau thời gian rèn luyện trong quân ngũ, Dũng bắt đầu có khái niệm: Mục tiêu cuộc đời mình là giúp người khác khoẻ hơn, tự tin hơn. 

Cuối năm 2018, Dũng mang theo một tháng lương xuống Hà Nội, xin vào một phòng tập để học nghề HLV thể dục cá nhân (Personal Trainer). Khoản tiền dự trù đó “bay" nhanh hơn anh nghĩ, bởi cuộc sống ở Hà Nội khác nhiều với quê anh, mọi chi phí đều cao hơn. Có những ngày, Dũng chỉ ăn mì gói cho qua bữa, nhưng rồi tự day dứt mình, rằng ăn uống qua loa sẽ khiến sức khoẻ đi xuống. Anh nỗ lực học và phụ việc ở phòng gym để có tiền lương hỗ trợ.

Cho đến bây giờ, Dũng vẫn không quên được tháng lương đầu tiên anh nhận từ nghề HLV là 3,8 triệu đồng. Số tiền đó chỉ bằng một nửa của tháng lương công nhân, nhưng mở ra một con đường hoàn toàn khác, tự do hơn, phiêu lưu hơn và cũng nhiều thử thách hơn. Một con đường mà chính bố mẹ anh cũng không hiểu, thậm chí họ chưa bao giờ biết có khái niệm nghề HLV thể dục cá nhân tồn tại trên cuộc đời này.

Bốn năm tập luyện cho hàng trăm người

Bỏ qua sự lo lắng “nghề này không có tương lai" của gia đình, Dũng lao vào guồng quay của nghề, với nhịp tập luyện cho học viên khoảng 160-200 giờ mỗi tháng. 

Trung bình mỗi ngày anh tập cho 6-8 người, ngoài ra phải dành rất nhiều thời gian để tìm hiểu dinh dưỡng, lên thực đơn, thiết kế lộ trình tập luyện cho từng học viên. Một ngày làm việc bắt đầu lúc 5h sáng và kết thúc lúc 10h khuya là rất bình thường với nghề HLV cá nhân, không tránh khỏi những áp lực, những lúc nản lòng. 

Như mục tiêu cuộc đời đã được xác định, Dũng miệt mài với hành trình giúp người khác thay đổi vóc dáng, thay đổi sức khoẻ và trên tất cả là sống tự tin, hạnh phúc hơn. Anh đã đồng hành cùng hàng trăm người, giúp họ giải quyết vấn đề của cơ thể. Anh nhớ, có trường hợp đặc biệt là một bạn nữ sinh 17 tuổi, nặng gần 100kg.

Ở tuổi dậy thì, có vóc dáng ngoại cỡ, bạn bị trêu đùa rất nhiều, dẫn đến tự ti, mặc cảm và hạn chế giao tiếp. “Những buổi đầu tiên, tôi gần như không hướng dẫn bài tập, mà trò chuyện để bạn tháo gỡ vỏ bọc tự ti nhút nhát. Tôi nói rằng tôi muốn làm một người anh của bạn, bạn hãy có niềm tin vào tôi, vào bản thân. Làm tâm lý đôi khi khó hơn hướng dẫn động tác rất nhiều.”, Dũng kể lại. Sau đó, học viên này dần dần mở lòng, tập luyện theo lộ trình và sau 1 năm giảm được hơn 20kg thì hai thầy trò vỡ oà sung sướng. 

Mỗi học viên, mỗi câu chuyện mà Dũng trải nghiệm đều mang đến những bài học riêng cho anh, trên hành trình theo đuổi mục tiêu của mình. Giai đoạn phòng tập đóng cửa vì dịch bệnh Covid-19, Dũng cũng như nhiều HLV cá nhân khác, trải qua những ngày khó khăn, phải nhanh chóng chuyển đổi các phương thức. Chuyển học viên lên tập luyện online, anh phải dành nhiều thời gian để quay các bài tập mẫu, hướng dẫn qua video và sát sao với từng học viên nhiều hơn. Anh suy nghĩ, trong lúc tình hình chung biến động, giữ được sức khoẻ là giữ được điều lớn lao, nên anh và học viên nỗ lực duy trì sự tập luyện, dẫu kết quả không được như tập trực tiếp tại phòng tập. 

Trở lại với nhịp sống bình thường, Dũng tiếp tục đồng hành cùng người khác thay đổi cơ thể, cùng nhau làm những điều ý nghĩa cho chính mình và người xung quanh. Sau 4 năm theo nghề, đôi khi anh vẫn nhớ lại ngày mình đã rời bỏ vùng an toàn của bản thân để tìm ra mục tiêu mới, dẫu không dễ dàng, nhưng chưa bao giờ mơ hồ. 

Công bằng mà nói, việc soi mói đời tư của Quang Hải một cách quá kỹ lưỡng là hơi quá đà. Nhưng, nhìn nhận khía cạnh khác thì điều này cũng khá dễ hiểu, bởi đơn giản Hải “con” không còn là... người bình thường nữa.

Kể từ sau VCK U23 châu Á 2018, Quang Hải đã là người của công chúng, là ngôi sao với người hâm mộ và đương nhiên kéo theo đó với rất nhiều quyền lợi về kinh tế, hình ảnh... nên muốn tránh thị phi cũng rất khó và thậm chí không thể.

Nói rõ hơn, Quang Hải giờ phải sống chung với thị phi, với soi mói về đời tư như một đánh đổi cho sự nổi tiếng của mình như mọi ngôi sao khác từ sân cỏ, sân khấu, điện ảnh...

Sau VCK U23 châu Á 2018, Quang Hải nhận được sự yêu mến từ người hâm mộ và kể từ đây rắc rối, thị phi đời tư cũng bắt đầu ập đến

2. Năm 2018 thực sự rực rỡ với sự nghiệp của Quang Hải khi có được ngôi á quân giải U23 châu Á, hạng 4 Asiad, và vô địch AFF Cup 2018. Hình ảnh Quang Hải vẽ lên Cầu vồng tuyết tuyệt đẹp ở Thường Châu sẽ là khoảnh khắc còn khiến nhiều người xốn xang mãi mỗi khi nhớ tới.

Trong tất cả giải đấu đó Hải “con” là cái tên nổi bật nhất so với phần còn lại nên nhiều người tin tiền vệ này sẽ bay rất cao trong tương lai. 

Thậm chí giới chuyên môn trong nước và quốc tế còn khẳng địn, một khi đi đúng con đường Quang Hải sẽ đạt đến tầm châu Á chứ không loanh quanh tại Việt Nam hay Đông Nam Á nữa.

Sự tin tưởng ấy rõ ràng không quá lố, bởi sau màn trình diễn ở sân chơi trẻ U23, tiền vệ người Đông Anh tiếp tục rực sáng trong màu áo tuyển Việt Nam tại AFF Cup 2018, trở thành người trẻ thứ 2 ở giải đấu này giành danh hiệu cầu thủ xuất sắc nhất (sau Chanathip của Thái Lan) một cách xứng đáng.

Sang năm 2019, Quang Hải vẫn chơi xuất sắc ở màu áo CLB, đội tuyển để tương lai sang châu Âu chơi bóng là vô cùng sáng sủa. Nhưng càng về cuối, tiền vệ này đuối dần vì một phần quá tải, tuy nhiên cũng có những lý giải là do dính khá nhiều vào thị phi tình cảm nên không bứt lên như kỳ vọng.

3. Quang Hải đã trưởng thành, chưa nói còn là ngôi sao đương thời ở tuyển Việt Nam đủ là tâm điểm cho mọi cô gái hướng đến để việc có vướng vào những rắc rối tình cảm cũng khá bình thường.

Chỉ có điều, người ta phải lo vì dường như Hải “con” vẫn chưa tách bạch được chuyện tình cảm với công việc để sự nghiệp đang đứng trước thử thách không hề nhỏ.

và hình ảnh một Quang Hải xuất sắc cũng dần ít đi để người hâm mộ phải lo lắng

Cần phải nói thẳng rằng những trận đấu gần đây dù có lý do chấn thương từ SEA Games 30 chưa lành hẳn, nhưng dường như Quang Hải không có sự tập trung cần thiết để chơi thiếu ấn tượng như sự kỳ vọng từ giới chuyên môn, người hâm mộ.

Nếu tiếp tục chững lại, thậm chí phong độ đi xuống quả thực rất đáng lo cho cá nhân Quang Hải lẫn tuyển Việt Nam. Và thực tế, những tấm gương xuống phong độ vì... thi phi tình cảm chẳng xa đâu, cứ nhìn và hỏi Công Phượng là thấy.

Quang Hải cần gạt hay nói đúng hơn cứ yêu đi, nhưng phải ngó lơ những bàn tán từ thế giới mạng và tập trung vào sự nghiệp là điều cần, cấp thiết nhất vào lúc này.

Bởi đơn giản sự nghiệp cầu thủ ở Việt Nam nếu tính từ tuổi Quang Hải lúc này thì “chì” như lão tướng Lê Tấn Tài đã là một kỷ lục. Cho nên tiền vệ của tuyển Việt Nam cần cân đối tình cảm – sự nghiệp cho hợp lý, bằng không thì... thấp thỏm lắm.

Video Quang Hải ghi bàn giúp tuyển Việt Nam hạ Malaysia:

Xuân Mơ

Hiển nhiên, việc các giải đấu phải tạm dừng đẩy giới thể thao lao đao về kinh tế, khi bản quyền truyền hình, vé, quảng cáo... gần như không còn. Vì vậy, FIFA đã phải kêu gọi các quốc gia, CLB tự nguyện giảm lương, thực hiện chính sách thắt lưng, buộc bụng nhằm cứu vãn tình thế khó khăn trước mắt.

Và ngay lập tức (thậm chí là đi trước) các cầu thủ, HLV đồng loạt ủng hộ lời kêu gọi từ FIFA bằng việc tự nguyện giảm lương, chia sẻ khó khăn chung với CLB, liên đoàn trong thời điểm thực sự khó khăn về kinh tế thời đại dịch Covid-19.

Công Phượng và các đồng đội ở CLB TPHCM, hay nhiều đội bóng khác đã sẵn sàng giảm lương vì dịch Covid-19

2. Về nguyên tắc, với bản hợp đồng thời hạn 2 năm (2020-2021) và lĩnh mức lương 50 ngàn USD/tháng, chưa kể các phụ phí khác mà HLV Park Hang Seo ký với VFF rất khó... đụng đến, bởi mọi thứ là giấy trắng, mực đen, dựa trên luật lệ.

Bản hợp đồng giữa chiến lược gia người Hàn Quốc và VFF khó có điều khoản giảm lương trong mọi trường hợp. Có chăng, những thay đổi về tiền lương chỉ xảy ra khi ông Park không mang về thành tích, cùng lúc VFF vẫn muốn hợp tác.

Càng không dễ để có thể giảm lương, cắt chế độ của chiến lược gia người Hàn Quốc bởi ngoài điều khoản, luật lệ ra thì tổ chức điều hành cao nhất bóng đá Việt Nam cũng không phải là nơi trực tiếp trả tiền cho ông Park, khi khoản chi này thuộc về 2 tập đoàn lớn đang đỡ đầu cho VFF.

3. Thực tế, sau 2 năm làm việc với tuyển Việt Nam, ngoài thành tích thì ông Park cũng khiến người hâm mộ cảm phục vì cái tâm và sự hào phóng của mình với nhiều hoạt động thiện nguyện bằng số tiền không hề nhỏ.

Để xem ra HLV Park Hang Seo khó mà đứng ngoài cuộc, trong thời điểm bóng đá Thế giới hay Việt Nam đang khó khăn như lúc này

Mới đây nhất, nhà cầm quân người Hàn Quốc thông qua Mặt trận Tổ quốc Việt Nam ủng hộ 5.000 USD vào quỹ chống Covid-19 càng khiến nhiều người nể phục. Nhưng, với tình hình chung của thể thao hế giới lẫn trong nước, xem ra ông Park cần phải làm nhiều hơn nữa.

HLV Park Hang Seo cần có trách nhiệm nhiều hơn với nơi mà ông coi như quê hương thứ 2, đồng thời chắp cánh cho chiến lược gia người Hàn Quốc bay cao cả về danh tiếng, lẫn tiền bạc bằng hành động thiết thực như tự giảm lương cho tới khi qua khó khăn.

Càng nên tự nguyện nhận mức lương thấp hơn so với hợp đồng đã ký vì sau VCK U23 châu Á 2020 đến giờ, công việc của chiến lược gia người Hàn Quốc không quá nhiều, nếu như chẳng muốn nói quá rảnh rang khi V-League đang hoãn, chưa hẹn ngày trở lại.

Ngoài ra các CLB, cầu thủ trong nước cũng đang rục rịch tiến hành cắt giảm lương thưởng nhằm đối phó, chia sẻ khó khăn chung với nhau thì việc ông Park ngồi im xem ra cũng hơi... kỳ cục, dù về lý không sai.

Ở Đông Nam Á, đồng nghiệp Nishino đã gật đầu giảm 50% lương nhận từ LĐBĐ Thái Lan để chia sẻ gánh nặng với đội bóng xứ chùa Vàng trong thời kỳ dịch bệnh Covid 19.

HLV Park Hang Seo có làm theo đồng nghiệp người Nhật Bản? Có lẽ việc thầy Park tự đề xuất giảm lương cho tới khi các hoạt động bóng đá trở lại là điều nên làm. Bằng không, VFF cũng nên tác động, thương thảo vì như đã nói, chiến lược gia người Hàn Quốc hãy chia sẻ với khó khăn chung với bóng đá nước nhà.

Video HLV Park Hang Seo tham gia thử thách "rửa tay đúng cách":

M.A

Người dân miền Trung đối mặt với muôn vàn khó khăn từ trận lũ lịch sử

Chị Nguyễn Thị Bé (thôn Tân Dương, thị trấn Thuận An, huyện Phú Vang, tỉnh Thừa Thiên Huế) xúc động khi đại diện Tập đoàn Novaland đến tận nơi chia sẻ, hỗ trợ

Cảm động khi được đoàn đến tận nơi thăm hỏi và hỗ trợ, chị Nguyễn Thị Bé (thôn Tân Dương, TT. Thuận An, huyện Phú Vang, tỉnh Thừa Thiên - Huế) chia sẻ: “Chưa kịp sửa chữa xong ngôi nhà sau trận bão bị tốc mái thì nay nhà đã bị sập hoàn toàn do cơn lũ vừa qua. Chồng bán vé số, tôi đi làm thuê, tổng thu nhập cả nhà chưa đến 5 triệu đồng. Trang trải chi phí sinh hoạt cho 6 thành viên đã khó khăn, nay cả gia đình còn mất trắng tài sản. Không biết nói gì hơn ngoài lời cảm ơn các đoàn từ thiện đã động viên, hỗ trợ thêm kinh phí để cả gia đình bắt đầu lại từ đầu”.

Không chỉ thiệt hại về tài sản, những nơi cơn lũ đi qua còn cướp đi sinh mạng của nhiều người. Như trường hợp của bà Đoàn Thị Dung (xã Quảng Minh, huyện Ba Đồn, tỉnh Quảng Bình) có chồng vừa mất trong đợt lũ vừa qua, bà Dung cho biết: "Nước ngập năm nay cao hơn mọi năm rất nhiều. Ông nhà bị thương tật ở chân từ hồi đi bộ đội, nên khi nước lũ dâng cao bất ngờ, ông bị đuối nước và không qua khỏi. Mất hết tài sản, giờ chồng cũng không còn nên tôi đau lòng quá. Cảm ơn sự chia sẻ động viên của chính quyền và các nhà hảo tâm".

Hoạt động hỗ trợ cộng đồng lần này mang ý nghĩa đặc biệt hơn khi có sự chung tay đóng góp của các cán bộ nhân viên Tập đoàn Novaland

Trong chuyến thiện nguyện lần này, hơn 1.000 suất quà bao gồm tiền mặt và nhu yếu phẩm đã được Tập đoàn Novaland trao tận tay bà con: xã Phú Hồ, xã Phú Lương, thị trấn Thuận An (huyện Phú Vang, tỉnh Thừa Thiên Huế); xã Quảng Tiên, xã Quảng Minh (thị xã Ba Đồn, tỉnh Quảng Bình); xã Trung Sơn, xã Trung Hải (huyện Gio Linh, tỉnh Quảng Trị), đồng thời đoàn thiện nguyện cũng đến tận nơi động viên và thăm hỏi các gia đình chịu nhiều thiệt hại nặng nề và không may có người thân bị mất trong đợt lũ vừa qua.

Ông Nguyễn Nam Tiến - Chủ tịch Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam tỉnh Thừa Thiên - Huế chia sẻ về những đóng góp tích cực của các doanh nghiệp, trong đó có Tập đoàn Novaland: “Tình hình bão lũ năm nay diễn biến phức tạp, phá vỡ nhiều cột mốc lũ trong lịch sử. Nhờ kế hoạch ứng phó kịp thời, triển khai nhanh cùng sự tích cực hỗ trợ của các doanh nghiệp, cơ quan, tổ chức nên công tác chống lũ tuy vất vả nhưng cũng đã giảm thiểu được phần nào hậu quả thiên tai và bù đắp một phần thiệt hại cho người dân.”

Sự quan tâm, sẻ chia làm ấm lòng người dân vùng lũ

Đại diện Tập đoàn Novaland chia sẻ, từ khoản ngân sách 15 tỷ đồng lần này, tập đoàn sẽ tiếp tục hướng về miền Trung ruột thịt để hỗ trợ người dân nhanh chóng khắc phục hậu quả sau thiên tai, ổn định cuộc sống. Đặc biệt, nhiều căn nhà bị ngập sâu trong nước, quần áo, sách vở cũng bị lũ cuốn đi, nên tập đoàn sẽ tiếp tục hỗ trợ để hành trình đến trường của các em bớt gian nan hơn.

Ngọc Minh

Sau khi có điểm, mọi thí sinh đều có quyền được phúc khảo bài thi. Những thí sinh có nguyện vọng phúc khảo bài thi có thể nộp đơn tại nơi đăng ký xét tuyển từ ngày 27/8 đến hết ngày 5/9. Trong thời hạn 15 ngày kể từ ngày hết hạn nhận đơn phúc khảo, thí sinh sẽ được Hội đồng thi thông báo kết quả phúc khảo.

Biết điểm thi tốt nghiệp THPT 2020 thí sinh có thể tính điểm xét tốt nghiệp. Theo quy chế thi tốt nghiệp THPT năm 2020, đối với môn thi tự luận Ngữ văn, bài thi được chấm theo thang điểm 10, điểm lẻ của tổng điểm toàn bài được làm tròn đến 2 chữ số thập phân. Đối với các môn thi còn lại (môn thi trắc nghiệm) làm tròn đến 2 chữ số thập phân cho từng bài thi và từng môn thi thành phần của bài thi tổ hợp.

Thí sinh được miễn thi bài thi Ngoại ngữ được tính 10 điểm cho bài thi này để xét công nhận tốt nghiệp THPT. Điểm xét tốt nghiệp THPT gồm điểm các bài thi thí sinh dự thi để xét công nhận tốt nghiệp THPT, điểm ưu tiên, khuyến khích (nếu có) và điểm trung bình cả năm lớp 12.

Điểm xét tốt nghiệp THPT năm 2020 được lấy đến 2 chữ số thập phân. Thí sinh đạt 4,99 sẽ không được làm tròn lên 5 điểm. Điểm của từng bài thi được quy về thang điểm 10 để tính điểm xét tốt nghiệp.

Điểm xét tốt nghiệp sẽ bao gồm 70% điểm thi THPT và 30% điểm trung bình lớp 12.

Phổ điểm môn Vật lý thi tốt nghiệp THPT 2021

Bộ GD-ĐT vừa công bố điểm thi tốt nghiệp THPT 2021. Sau đây là phổ điểm môn Vật lý. Theo thống kê nhanh của VietNamNet, môn thi này chỉ có 14 điểm 10 trong tổng số 346.404 thí sinh dự thi.

Con số trên thậm chí còn cao hơn mức dự định của Quỷ đỏ khi muốn thu về 12,9 triệu bảng, số tiền đã bỏ ra để đưa Ronaldo trở lại Old Trafford từ Juventus vào hè năm ngoái.

Tờ The Sun cho biết, lãnh đạo MU chấp nhận thực tế bán Ronaldo vào hè này khi hiểu rằng không thể giữ một cầu thủ không còn muốn ở lại.

Mặc dù Erik ten Hag muốn giữ Ronaldo cho mùa giải đầu tiên của ông với MU, nhưng việc đội không có suất dự Champions League cộng với những thất vọng trong chiến lược và mua sắm của Quỷ đỏ khiến tay săn bàn 37 tuổi yêu cầu chuyển nhượng chỉ sau chưa đầy 1 năm.

Ngoài ra, một số nguồn cũng nói thêm, việc MU lỡ Cúp C1 dẫn đến Ronaldo bị cắt giảm 25% lương cũng là một trong những lý do thúc đẩy thêm việc ra đi của anh.

Trong khi đó, HLV Thomas Tuchel được cảnh báo, nếu mang Ronaldo về Stamford Bridge thì số 7 huyền thoại MU có thể khiến phòng thay đồ nơi đây ‘nổ tung’.

Cựu cầu thủ Gabby Agbonlahor hiện làm cho Sky Sports thì dự đoán tình hình: “Tôi chắc là Thomas Tuchel không muốn Ronalo. Nhưng nếu là quyết định của chủ sở hữu mới và HLV này thì vụ chuyển nhượng có thể xảy ra".

Ronaldo hiện vẫn chưa trở lại tập cùng MU với "lý do gia đình", dù theo kế hoạch là phải hội quân cùng đội vào 4/7.

L.H

Xem ngay lịch thi đấu World Cup 2022 hôm nay mới nhất tại đây!