Hoàng Thùy Linh mặc chiếc váy đắt tiền và kỳ lạ
Ca sĩ Hoàng Thùy Linh đã hoàn thành xuất sắc với vai trò vedette trong một show diễn thời trang.
(责任编辑：Thế giới)
Nhận định, soi kèo Jamshedpur vs Odisha, 21h00 ngày 5/3: Mùa giải sớm kết thúc
Robot AI hòa hình MRI, DTI... cho thấy rõ các bó sợi thần kinh và khối máu tụ chèn ép trong não người bệnh. Ảnh: Nguyễn Trăm Tình huống khẩn cấp khi người bệnh đã bỏ lỡ thời gian "vàng" cấp cứu đột quỵ, đồng thời khối lượng máu tụ lớn, mạch máu vỡ vẫn tiếp tục chảy gây tăng áp lực nội sọ ngày càng nhiều, các chỉ số sinh tồn ngày càng xấu hơn. TTƯT.ThS.BS.CKII Chu Tấn Sĩ -Trưởng khoa Phẫu thuật Thần kinh, Trung tâm Thần kinh và các bác sĩ nhiều chuyên khoa đã hội chẩn và quyết định chọn kỹ thuật mổ não tỉnh thức mới với sự trợ giúp của Robot AI Modus V Synaptive và hệ thống định vị Neuro-Navigation AI thế hệ mới nhất.
Theo các chuyên gia, mổ lấy máu tụ, cầm máu bằng phương pháp mổ tỉnh thức sẽ giúp người bệnh thoát khỏi nguy hiểm nhanh, đánh giá hiệu quả mổ thuận lợi khi người bệnh có thể tương tác với bác sĩ, cử động, hỏi đáp… Tuy nhiên, độ khó và nguy hiểm của mổ não tỉnh thức cao hơn gấp nhiều lần so với mổ có gây mê toàn thân, bệnh nhân được thở máy và nằm im, kiểm soát bằng thuốc.
“Trường hợp khẩn cấp này, chúng tôi quyết định mổ tỉnh thức 2 trong 1. Lý do giúp chúng tôi tự tin để quyết định là có sẵn robot AI mổ não hiện đại bậc nhất hiện nay và chúng tôi có ekip gây tê, hồi sức tích cực cấp cao ngay tại bệnh viện”, BS. Tấn Sĩ cho biết.
17h cùng ngày, sau 2 giờ bệnh nhân nhập viện, ca mổ bắt đầu. BS.CKII Lưu Kính Khương - Trưởng khoa Gây mê Hồi sức, BV Đa khoa Tâm Anh TP.HCM lên phương án kiểm soát đường thở, huyết áp, chức năng thần kinh cho người bệnh. Máy siêu âm được bố trí ngay tại chỗ để xác định chính xác 4 nhánh thần kinh lên đỉnh đầu (nơi vết mổ diễn ra), gây tê phong tỏa.
Đặc biệt, các loại thuốc dùng với liều lượng được tính toán kỹ, đảm bảo người bệnh tỉnh táo trong lúc mổ nhưng không cảm thấy đau, không nôn ói, không động kinh, cơ thể và thần kinh ổn định. “Nếu không giảm đau và kiểm soát các chức năng thần kinh, vận động tốt, người bệnh có nguy cơ bị kích động, lo sợ, đau, cựa quậy trong lúc mổ, ảnh hưởng đến thao tác của phẫu thuật viên và nguy cơ phù não nguy hiểm”, BS. Khương đánh giá.
Bác sĩ Lưu Kính Khương gây tê cục bộ cho người bệnh trước ca mổ. Ảnh: Nguyễn Trăm Trước ca mổ, ứng dụng AI của Robot Modus V Synaptive đã hòa hình tất cả hình ảnh, dữ liệu chụp MRI, DTI, CT, DSA… của người bệnh. Các bó sợi thần kinh và khối máu tụ hiện rõ trên cùng một hình ảnh 3D sinh động, chi tiết rõ nét. BS. Chu Tấn Sĩ đã tiến hành mổ mô phỏng trên phần mềm chuyên dụng của Robot, chọn vị trí mở hộp sọ, đường phẫu thuật tiếp cận khối máu tụ chính xác, hiệu quả, an toàn nhất mà không phải cắt qua các bó dẫn truyền thần kinh và mô não lành xung quanh.
Vì đã nhìn thấy toàn bộ não bộ và các vùng máu tụ, bác sĩ chỉ cần rạch da đầu khoảng 5cm, bộc lộ sọ và khoan mở nắp sọ chỉ 3cm, sau đó khéo léo cắt mở màng cứng. Não bộ người bệnh căng, đập yếu. Theo đường dẫn đã được xác lập từ cuộc mổ mô phỏng trước đó và sự giám sát chặt chẽ của robot với hệ “đèn giao thông xanh vàng đỏ" cảnh báo đường mổ, bác sĩ đặt ống chuyên dụng Brainpath vào chính xác ổ máu tụ trong bán cầu não phải, hút ra khoảng 40ml máu cục.
Vừa mổ, BS. Tấn Sĩ vừa nói với bệnh nhân: “Tôi đang lấy máu tụ trong não ra, anh thấy dễ chịu hơn không?”. Ông Hải trả lời: “Nhẹ hơn rất nhiều rồi, cảm ơn bác sĩ”.
Ê kíp liên tục trò chuyện với người bệnh, đề nghị ông co chân trái, chân phải… để chắc chắn các chức năng thần kinh liên quan được bảo tồn tối đa. Vui mừng khi loại bỏ hết máu tụ trong não, cảm giác thoải mái, cả BS. Tấn Sĩ và ông Hải hát “nghêu ngao” trong khi ê kip tiếp tục vá màng cứng, đặt lại nắp sọ và khâu da.
Chỉ hơn 30 phút từ lúc mở hộp sọ và đóng lại, ê kíp bác sĩ phẫu thuật, gây mê, điều dưỡng và người bệnh vui mừng khi BS.Tấn Sĩ thông báo “ca mổ đã thành công".
Sau mổ 30 phút, người bệnh gặp người thân, gọi điện thoại về cho gia đình. Nửa ngày sau, kết quả chụp CT 768 lát cắt cho thấy không còn máu tụ trong não, vận động, thị giác và nhận thức của người bệnh hoàn toàn bình thường. Ông Hải xúc động: “Đây là lần đầu tiên trong đời tôi bước vào phòng mổ. Bác sĩ khoan sọ, lấy máu tụ khi tôi vẫn tỉnh táo. Đến giờ, tôi vẫn nghĩ đây là giấc mơ”.
BS. Tấn Sĩ (người ngồi) và cộng sự trong ca mổ não tỉnh thức cho người bệnh bằng Robot Modus V Synaptive. Ảnh: Nguyễn Trăm BS. Tấn Sĩ cho biết, phương thức mổ não tỉnh thức bằng robot AI Modus V Synaptive hiệu quả khi áp dụng cho các trường hợp phẫu thuật xuất huyết não do đột quỵ, vỡ túi phình mạch não hoặc mổ vùng não chịu trách nhiệm chức năng vận động, nhất là khi các kỹ thuật truyền thống khó thực hiện hiệu quả. Khi đó, cuộc mổ tỉnh thức 2 trong 1 cho phép bác sĩ có thể vừa lấy cục máu đông, cầm máu, vừa kiểm tra hiệu quả cuộc mổ khi đồng thời trò chuyện, yêu cầu người bệnh thao tác vận động đảm bảo không làm tổn thương các bó sợi thần kinh tương ứng.
“Mổ tỉnh xuất huyết não bằng robot mang lại nhiều lợi ích cho người bệnh, cứu sống và hạn chế tối đa di chứng cho những trường hợp xuất huyết não vốn trước đây không thể can thiệp điều trị. Chúng tôi tiếp tục lên kế hoạch phát triển áp dụng kỹ thuật này với cả mổ u não, đảm bảo hiệu quả và bảo tồn cao nhất các chức năng cho người bệnh. Sẽ có nhiều cơ hội sống khỏe mạnh hơn cho người bệnh mà không phải đi ra nước ngoài hoặc bó tay như trước đây”, BS. Tấn Sĩ cho biết.
Nguyễn Trăm
" alt="Người bệnh hát trong lúc được robot AI mổ não " />Người bệnh hát trong lúc được robot AI mổ nãoRoman Abramovichxác nhận bán Chelsea vào thứ Tư tuần trước, trong bối cảnh Nga xâm lược Ukraine với việc một nghị sĩ Anh kêu gọi ông từ bỏ quyền sở hữu đội chủ sân Stamford Bridge.
Abramovich muốn Chelsea tiếp tục thành công sau khi có chủ mới Vị tỷ số 55 tuổi khẳng định, ông đến với Chelseabởi tình yêu cũng như thú vui dành cho bóng đá, hoàn toàn không liên quan gì đến kinh doanh. Ngoài việc không đòi Chelsea hoàn nợ (lên tới gần 2 tỷ bảng), Abramovich cũng quyết định toàn bộ số tiền bán CLB được dùng để quyên góp cho các nạn nhân ở Ukraine.
Người hâm mộ Chelsea biết ơn Abramovich vì ông đã mua, đầu tư và đưa The Blues lên một tầm cỡ mới, sưu tập đủ các danh hiệu cấp CLB, trong đó có 5 chức vô địch Premier Leaguevà 2 danh hiệu Champions League. Và họ càng thấy tiếc nuối hơn khi biết những điều kiện ông đưa ra khi phải bán CLB.
FIFA Club World Cup, danh hiệu cuối cùng và cũng là chiếc cúp mà Chelsea còn thiếu vừa được sưu tập đủ dưới thời ông chủ Abramovich Theo tờ Mirror, Abramovich muốn Chelsea tiếp tục gặt hái thành công sau khi ông bán CLB. Đó là lý do vì sao, vị tỷ phú 55 tuổi đưa ra các yêu cầu cho chủ mới: tiếp tục chính sách đầu tư, bổ sung tân binh chất lượng cho đội hình Chelsea đang chơi.
Abramovich cũng muốn chủ mới của Chelsea thực hiện việc cải tạo sân Stamford Bridge, điều ông đã lên kế hoạch triển khai từ 2018 nhưng chưa làm được vì lý do giấy tờ (bị từ chối cấp visa vào Anh).
Chính vì 2 yêu cầu quan trọng trên nên dù trong thế phải nhanh chóng bán Chelsea nhưng Roman Abramovich vẫn cẩn thận tìm ‘đúng người’ để chọn mặt gửi vàng, chứ không bán thốc bán tháo.
L.H
Lịch thi đấu Cup C1 hôm nay 8/3: Liverpool tiếp đón Inter
Lịch thi đấu Cup C1 2021-2022 - Cập nhật lịch thi đấu lượt về vòng 1/8 UEFA Champions League hôm nay 8/3.
" alt="Abramovich ra điều kiện bán Chelsea càng gây tiếc nuối" />Abramovich ra điều kiện bán Chelsea càng gây tiếc nuối
Phối cảnh dự án căn hộ Carillon 7 của TTC Land Để xác thực quảng cáo “pháp lý đầy đủ” của môi giới, phóng viên đã vào vai khách hàng cần mua căn hộ. Khi được yêu cầu cung cấp thông tin pháp lý, môi giới gửi Giấy phép xây dựng, Quyết định giao đất (không qua đấu giá) do ông Nguyễn Hữu Tín, Phó Chủ tịch UBND TP.HCM ký, và một số văn bản khác, cấp cho Công ty CP Thương mại Xây dựng Dịch vụ Phúc Bảo Minh.
Khi được hỏi về văn bản của Sở Xây dựng xác nhận dự án đủ điều kiện huy động vốn, hay văn bản xác nhận dự án đã hoàn thành nghĩa vụ tài chính về tiền sử dụng đất, thì môi giới không cung cấp được. Đến đây, “khoảng trống” pháp lý đã dần lộ diện.
Theo luật sư Trần Đức Phượng, Đoàn luật sư TP.HCM, một dự án chung cư khi mở bán được gọi là đầy đủ pháp lý khi được Sở Xây dựng xác nhận đủ điều kiện, theo quy định của Luật Kinh doanh Bất động sản. Bên cạnh đó, dự án phải được ngân hàng thương mại đủ năng lực đứng ra bảo lãnh. Nếu bên bán không chứng minh được điều này mà vẫn cho rằng “pháp lý đầy đủ” thì khách hàng cần hết sức cảnh giác, vì đây có thể là cái bẫy lừa giăng sẵn.
Cảnh báo có nhà nhưng “treo” sổ đỏ
Câu chuyện này tưởng chừng nghịch lý, nhưng đã và đang xảy ra ở hàng chục chung cư ở TP.HCM. Những dự án này được cấp phép xây dựng và bàn giao nhà cho cư dân vào ở nhiều năm, nhưng có trường hợp khách hàng chưa được ký hợp đồng mua bán, có trường hợp đã ký hợp đồng mua bán nhưng không biết bao giờ mới làm được giấy chủ quyền.
Dự án căn hộ Carillon 7 của TTC Land đang đi vào hoàn thiện Luật sư Nguyễn Văn Trương, Đoàn luật sư TP.HCM, lý giải, các dự án bị “treo” sổ đỏ nhiều năm đa phần là do chưa hoàn thành nghĩa vụ tiền sử dụng đất. Trong đó, có những trường hợp còn chưa được định giá đất, có trường hợp định giá đất rồi nhưng doanh nghiệp chưa nộp, cũng có trường hợp mới chỉ nộp tiền sử dụng đất “tạm tính”…
Luật sư này cũng cho rằng theo Nghị định 53/2017/NĐ-CP, có 12 loại giấy tờ hợp pháp về đất đai để cấp giấy phép xây dựng. Dự án chưa nộp tiền sử dụng đất nhưng có Quyết định giao đất của cơ quan nhà nước có thẩm quyền thì vẫn được cấp phép xây dựng. Tuy nhiên, nếu khách hàng không tìm hiểu kỹ những dự án kiểu này thì sẽ gặp vấn đề khi làm giấy chủ quyền căn hộ.
Các chuyên gia cho rằng, việc môi giới lập lờ pháp lý để lừa gạt những khách hàng thiếu thông tin là câu chuyện khá phổ biến trên thị trường. Điều này cũng cho thấy sự thiếu chuyên nghiệp cũng như uy tín của người môi giới. Do vậy, khách hàng cần tìm hiểu kỹ thông tin từ chủ đầu tư về điều kiện pháp lý để được mở bán căn hộ.
Bên cạnh đó, cũng cần tìm hiểu xem những căn hộ được rao bán có nằm trong danh sách nhà ở xã hội hay không. Bởi theo quy định tại Khoản 2 Điều 5 Nghị định số 100/2015/NĐ-CP ngày 20/10/2015 của Chính phủ, thì các dự án thương mại cũng đều phải thực hiện nghĩa vụ về phát triển và quản lý nhà ở xã hội. Điều này sẽ loại trừ rủi ro không đáng có khi mua nhầm sản phẩm.
Công ty CP Địa ốc Sài Gòn Thương Tín (TTC Land) có địa chỉ tại số 253 Hoàng Văn Thụ, P.2, Q. Tân Bình, TP.HCM. TTC Land là thương hiệu mới của Công ty này thay thế cho thương hiệu Sacomreal chính thức từ ngày 30/09/2017. Hiện nay, TTC Land là nhà phát triển bất động sản với nhiều dự án như Jamona Golden Silk, Jamona Home Resrot, Jamona City, Charmington La Pointe, chuỗi dự án Carillon Apartment…
Theo Reatimes
Khởi tố vụ lừa đảo một căn hộ bán cho nhiều người
Cơ quan Cảnh sát điều tra - Công an TP.HCM (PC03) đã chính thức khởi tố vụ án “lừa đảo chiếm đoạt tài sản” để điều tra việc một căn hộ bán cho nhiều người tại chung cư La Bonita (quận Bình Thạnh).
" alt="Cảnh báo môi giới lừa đảo tại dự án căn hộ Carillon 7 của TTC Land" />Cảnh báo môi giới lừa đảo tại dự án căn hộ Carillon 7 của TTC Land
Nhận định, soi kèo Otelul vs Politehnica Iasi, 22h00 ngày 7/3: Thất vọng cửa dưới
- Nhận định, soi kèo AZ Alkmaar vs Tottenham, 00h45 ngày 7/3: Gà trống im tiếng gáy
- Bé trai bong tróc từng mảng da màu xanh khắp mặt vì lỗi cha mẹs
- Đề xuất ưu đãi phí, lệ phí đăng ký tên miền để khuyến khích phát triển kinh tế số
- 39 ngày giành giật sự sống cho bé sơ sinh mắc bệnh hiếm gặp
- Nhận định, soi kèo Fortaleza vs Atletico Nacional, 08h30 ngày 5/3: Áp sát ngôi đầu
- Nấu chè dừa non 'đánh bay' mệt mỏi và nắng nóng ngày hè
- Biến chứng khiến người bệnh đái tháo đường có thể mất đi ánh sáng
- Cách nở ngực tự nhiên
-
Soi kèo góc Sociedad vs MU, 0h45 ngày 7/3
Hoàng Ngọc - 06/03/2025 08:44 Kèo phạt góc
...[详细]
-
Giấc ngủ ở các nước giàu: Chỉ có người dân ở một quốc gia ngủ đủ 8 tiếng
Trong danh sách, người dân Phần Lan ngủ nhiều nhất (8 tiếng 1 phút) từ 23h43 tới 7h43 hôm sau. Kế tiếp là người Pháp (7 tiếng 45 phút), người Anh (7 giờ 44 phút). Người dân Nhật Bản nghỉ ngơi ít nhất - trung bình chỉ 6 giờ 51 phút mỗi đêm. Họ có thời gian ngủ muộn nhất là 12h42 và thức dậy lúc 7h38.
Nhóm tác giả đánh giá, phát hiện này cho thấy người sống ở các quốc gia giàu có số giờ ngủ ít hơn. Điều này có thể do cư dân ở những nước trên làm việc nhiều giờ hơn.
Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng các quốc gia chú trọng nhiều hơn đến gia đình - Tây Ban Nha và Nhật Bản - có thời gian ngủ muộn nhất. Điều này khả năng do họ có nhiều nghĩa vụ gia đình hơn vào buổi tối khiến họ phải đi ngủ muộn hơn.
Daniele Quercia, người đứng đầu phòng thí nghiệm ở Vương quốc Anh, cho biết: “Lịch trình làm việc dày đặc, thời gian dài ở các quốc gia có thu nhập cao và nhiều trách nhiệm với xã hội có thể khiến giờ đi ngủ bị trì hoãn”.
Hơn 30% người trưởng thành ở Anh và 50% ở Mỹ gặp phải tình trạng mất ngủ. Thiếu ngủ lâu ngày có thể gây béo phì, tiểu đường và tim mạch. Nguyên nhân có thể do căng thẳng, lo lắng, rượu, caffeine, nicotin, tiếng ồn, làm việc theo ca và mệt mỏi sau chuyến bay.
Một số cách để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn:
- Giữ giờ ngủ đều đặn: Cố gắng đi ngủ khi bạn cảm thấy mệt mỏi và thức dậy cùng một thời điểm mỗi ngày.
- Tạo không gian thư thái: Môi trường tối, yên tĩnh và mát mẻ thường giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ và duy trì giấc ngủ sâu hơn.
- Liên tục vận động: Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe thể chất và tâm trí của bạn. Vận động thường xuyên cũng có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Chỉ cần không tập thể dục quá sức gần giờ đi ngủ.
- Đừng ép bản thân phải ngủ: Nếu bạn thấy mình không thể ngủ được, hãy đứng dậy và làm điều gì đó thư giãn một chút. Sau đó trở lại giường khi bạn cảm thấy buồn ngủ hơn.
- Viết ra những lo lắng: Nếu bạn thấy những nỗi lo khiến bạn thao thức vào ban đêm, hãy viết ra trước khi đi ngủ.
- Loại bỏ caffeine: Rượu và caffeine (có trong cà phê, trà) có thể khiến bạn khó ngủ và không có một giấc ngủ không sâu. Cắt giảm lượng caffeine và đồ uống có cồn gần giờ đi ngủ có thể giúp ích.
Xếp hạng các nước có người dân ăn nhiều nhất: Vị trí của Việt Nam
Trong bảng xếp hạng các nước tiêu thụ nhiều calo nhất tính bình quân đầu người, Việt Nam đứng vị trí thứ 74 với 3.026 calo mỗi người mỗi ngày." alt="Giấc ngủ ở các nước giàu: Chỉ có người dân ở một quốc gia ngủ đủ 8 tiếng" /> ...[详细] -
Like Facebook trong nhà vệ sinh có thể chịu kết cục bi thảm
Chúng bao gồm cả E.coli - gây ra bệnh đường ruột và nhiễm trùng đường tiểu; acinetobacter, có thể gây nhiễm trùng đường hô hấp truyền nhiễm; C.diff., gây tiêu chảy.
Theo các nhà nghiên cứu, phòng tắm nói chung là một trong những nơi tồi tệ nhất khi bạn dùng điện thoại bởi mầm bệnh sẽ lây lan khắp mọi nơi. Đưa điện thoại vào phòng tắm đặc biệt nguy hiểm khi bạn liên tục chạm vào điện thoại và sau đó đặt nó trên bàn ăn.
Chuyên gia Emily Martin, thuộc Trường Y tế Công cộng (Đại học Michigan, Mỹ) cho biết: "Mọi người luôn luôn mang điện thoại di động kể cả trước lúc rửa tay để làm việc gì đó".
Tính riêng điện thoại di động đã đủ gây nguy hiểm cho sức khoẻ. Ví như dùng chung, chia sẻ điện thoại không hề được khuyến cáo đặc biệt trong mùa cúm. Virus có thể sống sót trên bề mặt của nó trong suốt 8 giờ.
Các loại virus như virus cúm sẽ chết trong vòng vài phút khi ở bên ngoài cơ thể con người, nhưng lại sống sót lâu hơn trên bề mặt khô. MRSA, một loại vi khuẩn kháng kháng sinh thông thường cũng có thể tồn tại trên bề mặt kiểu này trong suốt 9 ngày.
Các chuyên gia y tế cũng đã cảnh báo rằng, điện thoại di động dễ làm lây lan virus vì người dùng liên tục tiếp xúc với bề mặt thiết bị.
Để ngăn ngừa mầm bệnh lây lan, điện thoại di động cần giữ trong túi hoặc túi nơi được bảo vệ tránh khỏi bị ô nhiễm. Với những người thích 'tự sướng' bằng điện thoại trong phòng tắm, chuyên gia sức khỏe khuyên cần rửa tay trước và sau khi vào nhà vệ sinh. Cũng nên định kỳ lau điện thoại bằng chất diệt khuẩn.
Trẻ bị rối loạn hành vi khi dùng điện thoại, xem ti vi quá nhiều
Khi thấy trẻ có biểu hiện giật mắt, giật miệng liên tục, nhiều bậc cha mẹ, cô giáo thường mắng trẻ nhưng không ngờ chính việc đó làm trẻ căng thẳng, khiến chứng bệnh nặng hơn.
" alt="Like Facebook trong nhà vệ sinh có thể chịu kết cục bi thảm" /> ...[详细] -
Sao Việt 8/12/2024: Thụy Vân xinh đẹp, Lưu Hương Giang tin vào tình yêu
Sao Việt 8/12/2024: "Qua đi cưới Thái Trinh Nguyễn lúc làm lễ mọi người đều khóc vì xúc động xong chúng nó quay ra bảo bà Giang này chắc chai sạn không tin vào tình yêu nữa nên không khóc đâu. Ai bảo thế? Giang tin chứ, ai không tin vào tình yêu người đó thiệt", Lưu Hương Giang kể lại.
Á hậu Thụy Vân khoe vẻ xinh đẹp dịu dàng trong bộ áo dài trắng tay bồng cách điệu.
Vợ chồng ca sĩ Đăng Khôi chuẩn bị tinh thần sẵn sàng đón con thứ 3.
Diễn viên hài Đỗ Duy Nam đi du lịch Nhật Bản cùng vợ.
Diễn viên Ngọc Huyền khoe dáng chuẩn khi đi biển.
"Hà Nội không vội được đâu", hoa hậu Tiểu Vy có mặt tại Hà Nội tham dự show ca nhạc.
Ca sĩ Tuấn Hưng tình cảm bên vợ.
Chi Pu xinh đẹp dự sự kiện.
Diễn viên Quỳnh Kool diện đồ đơn giản dạo phố vẫn vô cùng xinh đẹp.
"Thích cái lạnh man mát, nâng niu nhẹ dịu của Đà Lạt", hoa hậu Đỗ Thị Hà viết.
Hoàng Thùy khoe dáng trong chiếc đầm màu cây thông Noel.
"Ưu điểm là không bao giờ thích hơn thua, nhược điểm là thích hơn hẳn", MC Ngọc Anh VTV viết.
=> Xem thêm những hình ảnh làng sao mới nhất trên VietNamNet.
Thu Hà
-
Nhận định, soi kèo Fortaleza vs Atletico Nacional, 08h30 ngày 5/3: Áp sát ngôi đầu
Linh Lê - 04/03/2025 08:27 Nhận định bóng đá
...[详细]
-
Khai mạc Đại hội Liên minh Bưu chính thế giới lần thứ 27
Thủ tướng Bờ Biển Ngà, nước chủ nhà Đại hội UPU lần thứ 27, phát biểu tại phiên khai mạc.Theo kế hoạch ban đầu, Đại hội UPU lần thứ 27 sẽ được tổ chức vào tháng 8/2020, nhưng do ảnh hưởng của dịch Covid-19 nên Đại hội đã lùi lại và được tổ chức từ ngày 9/8 đến ngày 27/8 tại Abidjan, Bờ Biển Ngà.
Lễ khai mạc UPU lần thứ 27 có sự hiện diện của Thủ tướng nước chủ nhà, Thủ tướng Mali, Bộ trưởng Bộ Kinh tế số, viễn thông và đổi mới Bờ Biển Ngà cùng nhiều Bộ trưởng, Đại sứ của các nước thành viên UPU. Lễ khai mạc Đại hội UPU còn được truyền hình trực tiếp qua kênh UPUTV.
Đại hội sẽ được tổ chức kết hợp dưới hình thức trực tiếp và trực tuyến. Trong lần đầu tiên được tổ chức theo hình thức kết hợp, Đại hội UPU dành ra phiên họp đầu tiên để trao đổi, thống nhất việc sửa đổi Quy chế Đại hội, cho phép các đại biểu được tham dự từ xa và bàn thảo về việc thiết lập một điểm bỏ phiếu kín trực tiếp tại Geneva, Thụy Sỹ cho các nước không cử đoàn đến tham dự trực tiếp để biểu quyết việc bầu ra các vị trí lãnh đạo UPU, các thành viên của Hội đồng Điều hành (CA) và Hội đồng Khai thác Bưu chính (POC) nhiệm kỳ 2022 - 2025.
Có gần 100 nước thành viên UPU cử đoàn đến tham dự trực tiếp Đại hội tại Abidjan, trong đó có Việt Nam. Có gần 100 nước thành viên UPU cử đoàn đến tham dự trực tiếp Đại hội tại Abidjan trong đó có Việt Nam. Đại hội là cơ quan cao nhất của UPU với 192 nước thành viên, sẽ thảo luận và quyết định về các vấn đề quan trọng của Liên minh trong nhiệm kỳ 2022 - 2025 như thông qua các sửa đổi Văn kiện UPU, Chiến lược Bưu chính Thế giới, mở cửa UPU cho các bên có liên quan tham gia và phát triển bưu chính bền vững…
Được sự ủy quyền của Chủ tịch nước, Thủ tướng Chính phủ, đoàn Việt Nam tham dự Đại hội lần này do bà Lê Thị Tuyết Mai - Đại sứ, Trưởng phái đoàn của Việt Nam bên cạnh Liên Hợp Quốc, Tổ chức thương mại thế giới (WTO) và các tổ chức khác tại Geneva làm Trưởng đoàn tham dự trực tiếp Đại hội trong thời gian từ ngày 9- 13/8/2021 và ông Phạm Anh Tuấn - Thứ trưởng Bộ TT&TT làm Trưởng đoàn trong thời gian từ ngày 16 - 27/8/2021. Đoàn Bộ TT&TT (bao gồm Tổng công ty Bưu điện Việt Nam) sẽ tham dự trực tuyến Đại hội.
Theo kế hoạch, hôm nay, ngày 10/8, sẽ diễn ra các phiên họp của Hội nghị Bộ trưởng với chủ đề “Bưu chính và đại dịch COVID-19” gồm 4 phiên thảo luận.
Vụ Hợp tác quốc tế
UPU: Vietnam Post đã thể hiện sự nhanh nhạy trong đại dịch -19
Ngày 14/04, trên trang web chính thức của mình, UPU đã có bài viết nhận định, trong dịch Covid-19, Vietnam Post đã trở thành hiện tượng khi tìm cách hợp tác với các hãng hàng không
" alt="Khai mạc Đại hội Liên minh Bưu chính thế giới lần thứ 27" /> ...[详细] -
Buộc tháo dỡ bức tường khổng lồ thuộc dự án biệt thự nghỉ dưỡng Đồi Xanh Marina Hill
Bức tường dự án nằm ngay trên đầu nhà dân“Hiện UBND TP Nha Trang đang phối hợp với các bên để xây dựng phương án cưỡng chế. Dự kiến, nếu mọi thứ suôn sẻ thì trong tháng 7 tới đây chúng tôi sẽ tiến hành cưỡng chế, tháo dỡ bức tường này”, đại diện UBND TP Nha Trang cho biết thêm.
Về phía chủ đầu tư, bà Lê Thị Tú Anh, Tổng giám đốc công ty TNHH Đồi Xanh Nha Trang cho rằng, doanh nghiệp đã cố gắng khắc phục sự cố bức tường chắn bằng cách mua lại đất và nhà ở của các hộ dân dưới chân bức tường. Đồng thời, doanh nghiệp còn trình UBND tỉnh, UBND TP Nha Trang, Sở Xây dựng Khánh Hòa phương án khắc phục sự cố. Tuy nhiên, những động thái này cuối cùng vẫn không được chấp nhận, bức tường buộc phải tháo dỡ.
Dự án đang tạm dừng hoạt động
“Hiện tại, mong muốn của chủ đầu tư dự án là cố gắng xin UBND tỉnh và thành phố Nha Trang để doanh nghiệp tự tháo dỡ bức tường nhưng xem ra cũng không được”, bà Tú Anh nói.Đáng chú ý, Tổng giám đốc công ty TNHH Đồi Xanh Nha Trang còn cho biết, bên cạnh việc bị tổ chức cưỡng chế tháo dỡ bức tường, doanh nghiệp này cũng mất trắng 3 tỷ đồng tiền đặt cọc mua lại nhà đất của 11 hộ dân dưới chân bức tường.
“Chủ đầu tư hiện không đủ tiền mua lại đất và nhà ở của dân nên chấp nhận mất cọc 3 tỷ. Tiền thì ngân hàng không giải ngân vì vướng dự án. Hiện tại, dự án đang tập trung tiền để tháo dỡ và xây dựng tường mới”, bà Tú Anh chia sẻ thêm.
Công Hưng
Gay cấn số phận bức tường trên đầu dân Nha Trang
Chính quyền tỉnh Khánh Hòa chủ trương dỡ bỏ bức tường chắn MSE của dự án biệt thự nghỉ dưỡng Đồi Xanh. Tuy nhiên, chủ đầu tư dự án này liên tục có những động thái kiên quyết bảo vệ bức tường này.
" alt="Buộc tháo dỡ bức tường khổng lồ thuộc dự án biệt thự nghỉ dưỡng Đồi Xanh Marina Hill" /> ...[详细] -
Dùng cà phê đá giữ ấm trong đông lạnh giá
Yến mạch
Hãy dùng yến mạch cho bữa ăn đầu tiên của bạn trong ngày. Nó chứa chất xơ nguyên chất và chất đạm thực vật.
Chỉ một bát sẽ khiến bạn cảm giác no đủ. Bột yến mạch chứa hợp chất beta-glucan, làm sống lại năng lượng bên trong bạn. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh được vai trò quan trọng của beta-glucan trong điều trị Ung Thư, miễn dịch, nhiễm khuẩn, giảm stress và phục hồi tủy xương bị hư tổn.
Cà phê đá
Nghe có vẻ khó tin, nhưng bạn không hề nhầm lẫn. Buổi sáng mùa đông lạnh giá liệu có tê cóng người khi uống cà phê đá? Mặc dù có vẻ nghịch lý, nhưng cần hiểu rằng, không phải nhiệt độ ly cà phê giúp bạn ấm lên mà là chất caffeine.
Theo một nghiên cứu dinh dưỡng, caffein làm tăng sự trao đổi chất bằng cách kích thích giải phóng axit béo, làm tăng nhiệt độ cơ thể. Nhâm nhi một ly bạn sẽ thấy ấm từ trong tới ngoài.
Sô cô la nóng
Còn gì hấp dẫn hơn thế! Bạn có thể trộn thêm bột sô cô la với sữa vào tách cacao nóng.
Đối với những người chú tâm về sức khỏe, cách tốt nhất để là dùng sô cô la đen thay vì sô cô la sữa thông thường.
Rau và trái cây giàu vitamin C
Bắp cải là chọn lựa tốt với nhiều chất xơ và giàu vitamin C. Những loại rau xanh lá chắc chắn sẽ giúp bạn giảm các triệu chứng cảm lạnh.
Việc bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt cũng có thể làm bạn ấm hơn. Các loại trái cây giàu vitamin C sẽ giúp cơ thể hấp thu sắt tốt hơn.
Trà gừng
Nếu bạn đang nghĩ đến việc uống một tách trà, hãy chọn trà gừng. Gừng có đặc tính nhiệt giúp giữ ấm.
Do sức nóng của nó, gừng cũng có thể thúc đẩy sự trao đổi chất. Các nhà nghiên cứu thấy rằng, người uống trà gừng sẽ cảm thấy ít đói hơn trong một ngày dài. Còn chần chừ gì mà không kết hợp đồ uống này vào thói quen dùng trà hàng ngày của bạn.
Chuối
Loại trái cây giàu vitamin B và magiê, hai yếu tố giúp tuyến giáp và tuyến thượng thận điều hòa nhiệt độ cơ thể trong thời tiết lạnh.
Một quả chuối lớn cung cấp khoảng 10% nhu cầu magiê và bổ sung lượng lớn vitamin B. Thêm nó vào mỗi bữa sáng hay ăn nhẹ buổi chiều bạn sẽ tránh được chứng cảm cúm trong mùa đông này.
Trời rét đậm, bệnh viện tấp nập trẻ khám hô hấp
Đang bước vào đợt rét đậm, trong hơn 1.000 trẻ tới khám tại bệnh viện Nhi Trung ương mỗi ngày, phần lớn bị mắc các bệnh đường hô hấp.
" alt="Dùng cà phê đá giữ ấm trong đông lạnh giá" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Riga FC vs Super Nova Riga, 23h00 ngày 6/3: Sớm bứt phá
Pha lê - 06/03/2025 09:06 Nhận định bóng đá g
...[详细]
-
Mẹ tôi rưng rưng nước mắt, vội vàng đáp lễ khi nhận quà quê của thông gia
Những chiếc bánh gai được làm bằng sự yêu thương dành cho con dâu của mẹ chồng tôi. Ảnh: Vịnh Nhi Mẹ chồng kể: “Lúc bà ngoại còn sống, cứ gần đến Rằm tháng 7, mẹ nôn nao đến không ngủ. Mẹ trông đến rằm để được về thăm bà. Ngày xưa, làm dâu còn khó khăn, không thoải mái như các con. Một năm, mẹ chỉ được về thăm nhà ngoại vào mùng 2 Tết cổ truyền và Rằm tháng 7.
Phụ nữ người Tày làm bánh gai bằng cả tình yêu thương và lòng kính trọng cha mẹ. Dù vất vả, mất thời gian nhưng mẹ thấy hạnh phúc lắm.
Không chỉ làm bánh gai, sáng ngày Rằm tháng 7, con gái về nhà cha mẹ, rủ nhau ra suối làm vịt. Chị em í ới gọi nhau, chộn rộn cả một góc rừng”.
Quả thật, phong tục này của người Tày thực sự đáng trân quý. Nó giúp phụ nữ đã lấy chồng có cơ hội báo hiếu với đấng sinh thành.
Không biết từ bao giờ, tôi thấy yêu thích và háo hức về quê chồng dịp Rằm tháng 7. Tôi yêu không gian thoáng đãng của bản làng và mến sự chất phác của con người nơi đây.
Vì chúng tôi chọn về Cao Bằng nên mấy năm qua, tôi không ở cạnh mẹ vào dịp Vu Lan báo hiếu. Tuy nhiên, cả năm đã ở gần mẹ đẻ nên tôi tranh thủ dịp lễ Tết về thăm nhà chồng.
Năm nay, sức khỏe tôi có chút vấn đề nên không về Cao Bằng vui Rằm tháng 7. Tôi khá tiếc nuối và có tâm sự với mẹ chồng.
Không ngờ, ngày 14/7 âm lịch, tôi nhận được một thùng đầy ắp quà quê của mẹ chồng. Khi mở thùng, tôi thấy bên trong có 2 con vịt thật béo đã được làm sạch, 20 chiếc bánh gai và rau xanh, ngô…
Nhận được quà quê, đặc biệt là bánh gai, tôi vui không thể tả. Bởi, tôi thèm mùi bánh gai do chính mẹ chồng tỉ mẩn làm.
Ngay khi khui quà, tôi lấy điện thoại, gọi cảm ơn mẹ chồng. Nghe giọng tôi thích thú, mẹ chồng cũng vui lây. Bất ngờ, mẹ chồng dặn dò: “Con mang bánh gai và con vịt sang nhà mẹ làm quà nhé.
Dưới con không có tục lệ như ở mẹ, nhưng phận làm con và hiếu thảo thì chỗ nào chẳng giống nhau. Bao năm con về đây ăn Rằm tháng 7 là bấy nhiêu lần con không về với mẹ con dịp lễ Vu Lan. Mẹ không biết dưới xuôi chuyện quà cáp thế nào, nên cứ theo lệ trên này mà chuẩn bị thay con”.
Quá bất ngờ, tôi chẳng biết nói gì, liên tục cảm ơn mẹ chồng. Sau đó, tôi rủ chồng mang bánh và vịt sang nhà mẹ ăn cơm. Thấy vợ chồng con gái sang thăm, mẹ tôi ngạc nhiên và vui mừng khôn xiết.
Khi soạn quà tôi mang qua, mẹ tôi rưng rưng nước mắt. Bà nói, xưa nay, mối quan mẹ chồng con dâu không mấy hòa hợp, dễ phát sinh mâu thuẫn. Nhưng, tôi thật may mắn, có được mẹ chồng quá đỗi đáng yêu.
Mẹ thấy tôi được mẹ chồng yêu quý thì cảm thấy an tâm. Bà không còn đau đáu chuyện con gái làm dâu gia đình người Tày có nhiều khác biệt văn hóa.
Hôm qua, mẹ gọi điện cho tôi khoe đã mua một số đặc sản, trong đó có cốm - một thức quà đặc biệt của mùa thu Hà Nội. Bà đã đóng gói đẹp đẽ, chỉ chờ tôi ghé qua nhận và mang về Cao Bằng biếu bố mẹ chồng.
Đây là lần đầu tiên mẹ tôi hào hứng và đặt trọn tâm huyết chuẩn bị quà tặng thông gia. Hành động này của mẹ cũng giúp tôi cảm thấy vui và tự tin mình đã chọn đúng chồng.
Độc giả Vịnh Nhi
Mẹ chồng 'teen' thích ăn diện, hài hước kể chuyện làm TikTok cùng con dâu
Là giáo viên mầm non, bà Thúy tự nhận mình là mẹ chồng 'teen', thích ăn diện trẻ trung, điệu đà. Bà cũng là người rủ con dâu làm TikTok." alt="Mẹ tôi rưng rưng nước mắt, vội vàng đáp lễ khi nhận quà quê của thông gia" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Gagra Tbilisi vs Dila Gori, 20h00 ngày 6/3: Tin vào Dila Gori
10 'siêu huyệt' cần massage hằng ngày để chữa bách bệnh
Cặp vợ chồng kết hôn 6 năm vẫn không thể quan hệ vì quá "chật"
Khoa học chứng minh: 'Cậu nhỏ' chỉ 12,5 cm sẽ khó có con
Học cách sử dụng những huyệt đạo này có thể giúp chúng ta phòng ngừa và điều trị các loại bệnh mạn tính đồng thời nâng cao sức khỏe. Dưới đây là 10 “siêu huyệt” trong cơ thể bất kỳ ai cũng nên nhớ:
1. Huyệt phong trì: Giảm các bệnh xương cổ
Vị trí huyệt phong trì: Các cạnh của các dây chằng lớn phía sau trán song song với dái tai.
- Tác dụng chính: Giảm đau đầu, chóng mặt, ù tai, căng cứng xương cổ, thư giãn các cơ xương cổ, sái cổ. Đặc biệt là sau khi bước vào mùa thu, vì thiếu quần áo bảo vệ, massage huyệt phong trì có thể giúp vận động xương cổ, tránh bị cảm lạnh.
- Phương pháp: Sử dụng ngón tay cái của bạn để ấn huyệt phong trì trong khoảng 15 phút.
2, Huyệt Hợp cốc: Giúp giảm đau
- Vị trí huyệt Hợp cốc: Giơ bàn tay lên, sờ vào vùng lõm của điểm giao kết giữa ngón trỏ và ngón cái, phần lõm sâu sát với xương nối chính là huyệt hợp cốc (xem hình vẽ).
- Vai trò chính: Huyệt hợp cốc được biết đến như là huyệt vị vạn năng, bởi vì tất cả các cơn đau gây ra đều có thể điều trị thông qua việc massage huyệt hợp cốc. Khi bạn bị đau răng, đau đầu, đau vai, đau bụng kinh… hãy nhớ bấm huyệt hợp cốc để cảm nhận tác dụng giảm đau tức thì. Đối với đau bụng gây ra bởi tiêu hóa đầy hơi, hiệu quả cũng rất tốt.
- Phương pháp: Sử dụng ngón tay cái của bạn để nhấn trong khoảng 15 phút.
3. Huyệt Quan nguyên: Bồi thận, bổ khí, hồi dương
- Vị trí huyệt Quan nguyên: Nằm ở vùng hạ đan điền, trên đường trục giữa cơ thể, dưới rốn 3 thốn (khoảng 7 -8cm). Bạn chỉ cần đặt 4 ngón tay sao cho ngón đầu tiên chạm rốn, vị trí của ngón tay thứ tư ở phía dưới chính là huyệt Quan Nguyên.
- Tác dụng chính: Đối với nam giới, massage huyệt quan nguyên giúp bổ thận tráng dương, khai thông kinh lạc, điều khí hòa huyết, bổ hư ích tổn, tăng cường nguyên khí. Với phụ nữ, massage huyệt Quan Nguyên có tác dụng điều trị những bệnh phụ khoa như đau bụng kinh, tắc kinh, khí hư...
Ngoài ra có tác dụng đối với những trường hợp như tiêu chảy, trí, tiểu ra máu và giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện tình trạng suy nhược.
- Phương pháp: Lấy vị trí huyệt Quan Nguyên làm trung tâm, xoa bóp theo chiều kim đồng hồ rồi làm ngược lại, duy trì trong khoảng 3-5 phút. Sau đó, tùy vào hô hấp, bạn ấn giữ huyệt Quan Nguyên không quá 3 phút.
Đặc biệt là vào ban đêm trước khi đi ngủ massage huyệt quan nguyên, có thể thúc đẩy tiêu hóa và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
4. Huyệt Túc tam lý: Bác sĩ điều trị bệnh dạ dày
- Vị trí: Trên mặt trước của cẳng chân, cách đầu gối bên ngoài 3 thốn, điểm giữa vị trí tiếp nối 2 phần xương cẳng chân.
- Tác dụng chính: Trị dạ dày đau, nôn mửa, tiêu hóa kém, táo bón, ruột viêm, chi dưới yếu liệt, bệnh thuộc hệ tiêu hóa, kích ngất, cơ thể suy nhược, thần kinh suy nhược.
- Phương pháp: Dùng ngón trỏ hoặc ngón cái của cả hai tay, bấm đồng thời huyệt túc tam lý của cả 2 chân. Bấm theo cách như trên và đều tay, liên tục, từ nhẹ đến mạnh.
5. Huyệt Tam âm giao: Huyệt đạo của phụ nữ
- Vị trí: Huyệt tam âm giao ở vùng mặt trong của cổ chân. Tính từ đỉnh xương mắt cá trong, huyệt nằm cách vị trí bằng chiều rộng của 4 ngón tay.
- Tác dụng chính: Chị em thường xuyên ấn huyệt này sẽ có tác dụng đả thông kinh mạch bị tắc nghẽn, bảo dưỡng tử cung và buồng trứng. Ngoài ra nó còn có tác dụng điều kinh, trị tàn nhang, xóa nếp nhăn, trị mụn, dị ứng da, viêm da, eczema...
Bắt đầu 3 ngày trước mỗi kỳ kinh, mỗi ngày chị em nên ấn huyệt Tam âm giao, kiên trì trong 3 tháng sẽ giúp chữa trị một số vấn đềnhư kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh...
- Phương pháp: Khi ấn huyệt này, dùng ngón tay cái ấn thẳng trên huyệt vị, rồi ấn chặt xuống sau đó mới xoa, mỗi lần kéo dài 1 phút. Nghỉ một lát rồi lại tiếp tục.
6. Huyệt Ủy Trung: Giảm đau vùng thắt lưng
- Vị trí: Huyệt này nằm ở giữa nếp gấp nhượng chân.
- Vai trò chính: Những người bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng, khó chịu đầu gối mà chưa bao giờ massage huyệt đạo này là điều vô cùng đáng tiếc. Huyệt Ủy Trung đóng vai trò là huyệt vị quan trọng để trị liệu những cơn đau vùng thắt lưng.
- Phương pháp: Đối với huyệt Ủy Trung, bạn nên tiến hành theo cách ấn 1 lần rồi lại thả 1 lần, đồng thời phối hợp co duỗi chân. Phương pháp kích thích huyệt vị này không chỉ hỗ trợ điều trị đau thắt lưng mà còn có tác dụng giảm tê chân, đặc biệt tốt với những người mắc bệnh ở chân.
7. Huyệt Dũng Tuyền: Nguồn dinh dưỡng đầu tiên của cơ thể con người
- Vị trí: Có hai cách xác định vị trí huyệt dũng tuyền: co bàn chân và các ngón chân lại, chỗ hõm xuất hiện ngay ở 1/3 trước gan bàn chân chính là vị trí của huyệt.
Hoặc bạn có thể tìm huyệt ở lòng bàn chân, tại điểm nối 2/5 trước và 3/5 sau của đoạn nối đầu ngón chân 2 (ngón trỏ) và điểm giữa bờ sau gót chân, trong chỗ lõm ở gan bàn chân.
- Vai trò chính: Thông qua huyệt Dũng tuyền, giúp chúng ta thúc đẩy hệ thống lưu thông máu, giảm độ nhớt máu. Đây là một trong những huyệt quan trọng nhất trên cơ thể, kết nối từ chân đến thận, thải độc, cải thiện nội tiết và các bệnh khác.
Thường xuyên massage huyệt vị này, có thể bổ sung sinh lực, nuôi dưỡng thận, giúp thư giãn đầu óc, giúp giảm mệt mỏi, an thần, ngủ sâu.
- Phương pháp: Mỗi đêm trước khi đi ngủ hoặc dậy sớm, dùng ngón cái ấn huyệt dũng tuyền, nhất định phải có cảm giác nóng.
8. Huyệt Nội đình: Bài trừ nóng trong
- Vị trí: Nơi nối thân với đầu sau xương đốt 1 của ngón chân thứ 2, giữa kẽ ngón chân thứ 2 và thứ 3.
- Vai trò chính: Hiện nay, chế độ ăn uống của con người tương đối tốt, bình thường nghe câu “thượng hỏa”, chúng ta thông qua việc massage huyệt nội đình, hữu hiệu trong việc loại trừ nóng trong, phòng ngừa bệnh về nướu, đau họng. Nó cũng có tác dụng tốt trong việc loại bỏ hơi thở hôi và táo bón.
- Phương pháp: Đầu ngón trỏ nhấn điểm huyệt nội đình, khoảng 3 phút mỗi lần.
9. Huyệt Cực tuyền: Thuốc của tim
- Vị trí: ở giữa nách, có một vị trí đập xung.
- Vai trò chính: Có tác dụng rõ rệt đối với đau thắt ngực, bệnh tim mạch vành, viêm màng ngoài tim. Y học Trung Quốc chú ý đến việc "nuôi dưỡng trái tim" và việc massage huyệt cực tuyền là một trong những cách quan trọng để nâng cao tim.
- Phương pháp: Sử dụng ngón tay cái của bạn để nhấn vị trí này, mỗi lần ấn 20 cái và có thể thực hiện nhiều lần mỗi ngày.
10. Huyệt Đại chùy: Trừ lạnh
- Vị trí: Nằm ở trên đường thẳng của xương cột sống, dưới đốt sống cổ thứ 7 (phần nhô cao nổi bật nhất sau đầu và cổ).
- Tác dụng chính: Làm khơi thông các kinh lạc, trừ phong tản hàn, loại bỏ gió lạnh.
- Phương pháp: Ngồi thẳng lưng, đầu hơi cúi xuống phía trước, dùng ngón cái hoặc ngón trỏ với 1 lực tương đối mạnh, ấn lên vùng huyệt rồi thả lỏng theo nhịp đều tay và liên tục.
Hà Vũ (Dịch theo aboluowang.com)
Xấu xí, rẻ bèo nhưng khoai sọ được ví với nhân sâm về sự bổ dưỡng
Các chuyên gia về sức khỏe đều khuyên mọi người nên thường xuyên dùng khoai sọ bởi chúng có công dụng được ví như nhân sâm lại rất rẻ.
" alt="10 'siêu huyệt' cần massage hằng ngày để chữa bách bệnh" />
- Nhận định, soi kèo U19 Real Madrid vs U19 AZ Alkmaar, 22h00 ngày 5/3: Cuộc phiêu lưu đến hồi kết
- Công nghệ hỗ trợ truy vết, phân tích tình hình, đẩy lùi dịch bệnh
- 5 Cách bảo quản tỏi giữ được hương vị, tươi ngon lâu nhất
- Người phụ nữ lệch người vì ngực dài quá rốn, nặng kỷ lục 9kg
- Soi kèo phạt góc Dortmund vs Lille, 03h00 ngày 5/3
- Bác sĩ quân y cứu ngư dân bị viêm ruột thừa cấp ở vùng biển Trường Sa
- Cơ thể bất ngờ nổi gân xanh cảnh bao nguy cơ về vấn đề sức khoẻ của bạn