1. Luôn trung thực với cam kết của mình

Khi Bill Gates còn trẻ, ông cam kết thực hiện sứ mệnh của Microsoft là làm sao để ‘mỗi gia đình đều có 1 chiếc máy vi tính’. Để thực hiện được cam kết đó, ông đã mất nhiều năm làm việc không ngừng và cuối cùng nó cũng trở thành hiện thực.

Khi tham vọng đầu tiên của ông dần được hiện thực hóa, Bill Gates đã tìm ra một cam kết mới. Đó là việc xây dựng Qũy từ thiện Bill and Melinda Gates – nơi cam kết sẽ loại bỏ các căn bệnh truyền nhiễm như sốt rét, bại liệt cũng như cải thiện đời sống của những người nghèo nhất trên thế giới.

2. Cho đi một cách hào phóng, bất kể tài sản của bạn là bao nhiêu

Là người giàu thứ 2 thế giới sau ông chủ Amazon, Bill Gates có thể làm hoặc sở hữu bất cứ thứ gì ông muốn. Nhưng việc khiến ông phải chi trả nhiều tiền nhất lại là làm từ thiện.

Qũy Bill and Melinda Gates đã thực hiện rất nhiều hoạt động từ thiện trong những năm qua.

Năm 2006, vị tỷ phú còn thuyết phục người bạn thân của mình là Warren Buffett tặng 31 tỷ USD tài sản cho quỹ này. Một vài năm sau, cam kết Giving Pledge cũng nổi lên như một lời đề xuất với các tỷ phú khác về việc làm từ thiện.

Kể từ đó, đã có hơn 200 người giàu có nhất thế giới tham gia Giving Pledge, sẵn sàng dành phần lớn tài sản của mình cho các hoạt động từ thiện trên khắp thế giới.

Theo quan điểm của Bill Gates, bạn có thể cho đi bất kể bạn có bao nhiêu tài sản – trái với quan điểm thông thường là chỉ người giàu mới có thể làm từ thiện.

Nếu nghĩ rằng chỉ khi giàu, bạn mới có thể làm từ thiện thì thường tới cuối đời, bạn cũng sẽ không làm được gì cho người khác.

Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ với bất kỳ khoảng thời gian hay tiền bạc mà bạn có thể cho đi. Đến khi nhìn lại, bạn sẽ ngạc nhiên về những gì mà mình làm được.

Dành thời gian cho gia đình là một trong những bí quyết giúp ông hạnh phúc.

3. Tôn trọng cơ thể mình

Là một người yêu thích môn quần vợt, Bill Gates ý thức được mối liên hệ giữa việc tập thể dục thể thao với hạnh phúc. Lợi ích mang lại từ thể dục thể thao là không thể phủ nhận: từ kiểm soát cân nặng tới giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện tinh thần và cảm xúc.

Bạn chỉ có một cơ thể, vì thế điều quan trọng là hãy coi nó như một ngôi đền.

Theo một nghiên cứu, một người trưởng thành ưa vận động sẽ có một cơ thể trẻ gấp 9 lần một người cùng tuổi nhưng ít vận động.

4. Dành nhiều thời gian hơn cho gia đình

Chúng ta thường hay ca ngợi những người dành 60-80 tiếng/ tuần cho công việc. Đó như một dấu hiệu của sự cống hiến và thành công.

Nhưng thực tế, sự tận lực này không hề lành mạnh và bền vững. Những áp lực do công việc đang là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 5 ở Mỹ, thậm chí còn cao hơn bệnh tiểu đường.

Bên cạnh những tác hại gây cho sức khỏe, làm việc quá nhiều cũng đồng nghĩa với việc dành thời gian quá ít cho gia đình. Tất cả chúng ta đều chỉ có 24 giờ/ ngày.

Để có thời gian dành cho gia đình, hãy đặt ra một vài giới hạn bất di bất dịch, ví dụ như rời công sở đúng giờ, không kiểm tra email cho tới khi đưa bọn trẻ lên giường.

Cùng với đó, hãy đặt ra những quy định tương tự khi đang làm việc để có thể hoàn thành mọi thứ bạn cần trong thời gian dự kiến.

Các tỷ phú giàu nhất thế giới chọn sống trong những căn nhà bình dị

Sở hữu khối tài sản trong mơ nhưng thay vì sống trong những dinh thự xa hoa, nhiều tỉ phú lại lựa chọn ngôi nhà khiêm tốn.

Trong sự kiện AMA (Ask Me Anything: Hỏi tôi bất cứ điều gì) diễn ra thường niên trên mạng xã hội Reddit hồi năm ngoái, tỷ phú Bill Gates đã nhận được rất nhiều câu hỏi, trong đó có một câu hỏi rất thú vị, đó là: ‘Điều gì làm ông hạnh phúc?’

Vị tỷ phú người Mỹ đã nhấn mạnh 4 yếu tố chính mang đến hạnh phúc cho bản thân.

Tỷ phú Bill Gates - người dành phần lớn tài sản của mình để làm từ thiện

1. Luôn trung thực với cam kết của mình

Khi Bill Gates còn trẻ, ông cam kết thực hiện sứ mệnh của Microsoft là làm sao để ‘mỗi gia đình đều có 1 chiếc máy vi tính’. Để thực hiện được cam kết đó, ông đã mất nhiều năm làm việc không ngừng và cuối cùng nó cũng trở thành hiện thực.

Khi tham vọng đầu tiên của ông dần được hiện thực hóa, Bill Gates đã tìm ra một cam kết mới. Đó là việc xây dựng Qũy từ thiện Bill and Melinda Gates – nơi cam kết sẽ loại bỏ các căn bệnh truyền nhiễm như sốt rét, bại liệt cũng như cải thiện đời sống của những người nghèo nhất trên thế giới.

2. Cho đi một cách hào phóng, bất kể tài sản của bạn là bao nhiêu

Là người giàu thứ 2 thế giới sau ông chủ Amazon, Bill Gates có thể làm hoặc sở hữu bất cứ thứ gì ông muốn. Nhưng việc khiến ông phải chi trả nhiều tiền nhất lại là làm từ thiện.

Qũy Bill and Melinda Gates đã thực hiện rất nhiều hoạt động từ thiện trong những năm qua.

Năm 2006, vị tỷ phú còn thuyết phục người bạn thân của mình là Warren Buffett tặng 31 tỷ USD tài sản cho quỹ này. Một vài năm sau, cam kết Giving Pledge cũng nổi lên như một lời đề xuất với các tỷ phú khác về việc làm từ thiện.

Kể từ đó, đã có hơn 200 người giàu có nhất thế giới tham gia Giving Pledge, sẵn sàng dành phần lớn tài sản của mình cho các hoạt động từ thiện trên khắp thế giới.

Theo quan điểm của Bill Gates, bạn có thể cho đi bất kể bạn có bao nhiêu tài sản – trái với quan điểm thông thường là chỉ người giàu mới có thể làm từ thiện.

Nếu nghĩ rằng chỉ khi giàu, bạn mới có thể làm từ thiện thì thường tới cuối đời, bạn cũng sẽ không làm được gì cho người khác.

Hãy bắt đầu ngay từ bây giờ với bất kỳ khoảng thời gian hay tiền bạc mà bạn có thể cho đi. Đến khi nhìn lại, bạn sẽ ngạc nhiên về những gì mà mình làm được.

Dành thời gian cho gia đình là một trong những bí quyết giúp ông hạnh phúc.

3. Tôn trọng cơ thể mình

Là một người yêu thích môn quần vợt, Bill Gates ý thức được mối liên hệ giữa việc tập thể dục thể thao với hạnh phúc. Lợi ích mang lại từ thể dục thể thao là không thể phủ nhận: từ kiểm soát cân nặng tới giảm nguy cơ mắc bệnh tim, cải thiện tinh thần và cảm xúc.

Bạn chỉ có một cơ thể, vì thế điều quan trọng là hãy coi nó như một ngôi đền.

Theo một nghiên cứu, một người trưởng thành ưa vận động sẽ có một cơ thể trẻ gấp 9 lần một người cùng tuổi nhưng ít vận động.

4. Dành nhiều thời gian hơn cho gia đình

Chúng ta thường hay ca ngợi những người dành 60-80 tiếng/ tuần cho công việc. Đó như một dấu hiệu của sự cống hiến và thành công.

Nhưng thực tế, sự tận lực này không hề lành mạnh và bền vững. Những áp lực do công việc đang là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 5 ở Mỹ, thậm chí còn cao hơn bệnh tiểu đường.

Bên cạnh những tác hại gây cho sức khỏe, làm việc quá nhiều cũng đồng nghĩa với việc dành thời gian quá ít cho gia đình. Tất cả chúng ta đều chỉ có 24 giờ/ ngày.

Để có thời gian dành cho gia đình, hãy đặt ra một vài giới hạn bất di bất dịch, ví dụ như rời công sở đúng giờ, không kiểm tra email cho tới khi đưa bọn trẻ lên giường.

Cùng với đó, hãy đặt ra những quy định tương tự khi đang làm việc để có thể hoàn thành mọi thứ bạn cần trong thời gian dự kiến.

Các tỷ phú giàu nhất thế giới chọn sống trong những căn nhà bình dị

Sở hữu khối tài sản trong mơ nhưng thay vì sống trong những dinh thự xa hoa, nhiều tỉ phú lại lựa chọn ngôi nhà khiêm tốn.

Trên thực tế, chẩn đoán bệnh tại nhà đã trở nên phổ biến tại các nước có nền y tế phát triển. Tuy nhiên, ở Việt Nam gần đây, khách hàng mới được tiếp cận. Thông qua quá trình thăm khám tại nhà, bác sĩ sẽ quản lý hồ sơ bệnh án, theo dõi và nhắc nhở bệnh nhân trong quá trình điều trị. Bệnh nhân cũng có thể dễ dàng lưu trữ, theo dõi y bạ cũng như đặt lịch hẹn khám với bác sỹ.

Thấu hiểu nhu cầu và xu hướng này, Hùng Vương Medical Tourism - một đơn vị uy tín trong lĩnh vực du lịch y tế, khám chữa bệnh tại Nhật Bản đã cung cấp cho khách hàng dịch vụ khám sức khỏe ban đầu tại nhà với những ưu điểm vượt trội về sự tiện lợi và chất lượng dịch vụ.

Khách hàng sẽ được đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, công tác nhiều năm tại các bệnh viện lớn khám và tư vấn tại nhà hoàn toàn miễn phí các bệnh lý như ung thư, tiểu đường, gout, tim mạch, đột quỵ… giúp phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ trước khi đưa ra hướng điều trị hiệu quả bằng các gói chuyên sâu tại các bệnh viện hàng đầu Việt Nam và Nhật Bản.

"Siêu" tiện lợi

Tình trạng phải dậy sớm mất rất nhiều thời gian xếp hàng, chờ đợi để làm thủ tục khám bệnh đã trở thành nỗi “ám ảnh” đối với bệnh nhân và người nhà bệnh nhân.

Quên đi những phiền toái của những thủ tục hành chính rườm rà, di chuyển khi nắng mưa, xếp hàng dài chen chúc chờ đợi, hay nỗi lo lây nhiễm chéo nơi đông người, các bác sĩ Hùng Vương Medical Tourism sẽ đến tận nhà thăm khám & tư vấn miễn phí trong không gian dễ chịu của ngôi nhà bạn. Khách hàng có thể trao đổi với bác sỹ, chủ động đặt lịch hẹn thăm khám và địa điểm khám bệnh phù hợp với nhu cầu.

Ngoài ra, dịch vụ khám chữa bệnh tại nhà của Hùng Vương Medical Tourism còn đem đến nhiều tiện ích cho người bệnh như: thời gian khám kỹ hơn, từ đó đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả, tiết kiệm chi phí, kết nối trực tiếp với các bác sĩ chuyên khoa, chuyên gia y tế và sức khỏe hàng đầu Việt Nam, được hỗ trợ quản lý hồ sơ sức khỏe để bác sĩ theo dõi, tư vấn và hỗ trợ miễn phí trong suốt quá trình điều trị.

Chất lượng dịch vụ ưu việt

Một trong những yếu tố quan trọng nhất để tạo nên thành công của Hùng Vương Medical Tourism ngày hôm nay, đó chính là định hướng chiến lược “đặt khách hàng là trung tâm”. Bằng dịch vụ chất lượng và giá thành hợp lý, Hùng Vương Medical Tourism đang dần chinh phục và xây dựng được niềm tin của nhiều khách hàng, thậm chí là những khách hàng khó tính.

“Là một trong những đơn vị hàng đầu Việt Nam cung cấp dịch vụ du lịch kết hợp khám, chữa bệnh tại Nhật Bản, kết hợp sự thấu hiểu và kinh nghiệm lâm sàng của các bác sĩ, chuyên gia y tế hiện đang công tác tại bệnh viện lớn như: Bệnh viện Quân đội 108, Bạch Mai, Xanh Pôn, Việt Đức, Nhi Trung Ương, Hùng Vương Medical Tourism đang nỗ lực không ngừng để thay đổi cách tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe -  khám chữa bệnh cho người Việt, theo hướng Chuyên nghiệp - Thuận tiện -  Chất lượng, mở ra cơ hội hỗ trợ đưa người Việt Nam tiếp cận gần hơn với nền y tế tiên tiến Nhật Bản, giúp hàng nghìn khách hàng đạt hiệu quả điều trị bệnh cao nhất với chi phí tiết kiệm nhất”, ông Đinh Xuân Hoạt – C.E.O của Hùng Vương Medical Tourism hào hứng chia sẻ.

Song song với đó, Hùng Vương Medical Tourism đang gây dựng và hướng tới một dịch vụ y tế hoàn hảo và chất lượng nhất dành cho cộng đồng.

Chúng ta thường chủ quan và luôn nghĩ rằng bản thân rất khỏe mạnh, thậm chí, chúng ta lờ đi những dấu hiệu mà cơ thể muốn nói. Theo thời gian, những yếu tố đó ngày càng nhiều và lúc phát hiện ra thì đã quá muộn. Bệnh tật không ai có thể lường trước được. Sức khoẻ là tài sản quý nhất, là điều kiện quyết định cho hạnh phúc và thành công nhưng để có sức khoẻ mỗi chúng ta cần lựa chọn phương thức khoa học và hợp lý nhất cho việc chăm sóc sức khoẻ của mỗi con người, mỗi gia đình.

Bất cứ lúc nào cần sự tư vấn chuyên môn ngay lập tức các vấn đề sức khoẻ của chính bạn hoặc người thân trong gia đình, 24/24 giờ bạn có thể liên hệ Hùng Vương Medical Tourism: 0888 319 866 - 0888 119 866.

Lệ Thanh

Khám bệnh tại nhà đồng thời góp phần giải quyết tình trạng các bệnh viện lớn luôn trong tình trạng bị quá tải dẫn đến thời gian thăm khám cho người bệnh của các bác sĩ thường rất ngắn. Khoảng thời gian ngắn sẽ phần nào ảnh hưởng đến chất lượng điều trị, đặc biệt là công tác tư vấn theo dõi sức khỏe để phòng và chữa bệnh định kỳ.

Trên thực tế, chẩn đoán bệnh tại nhà đã trở nên phổ biến tại các nước có nền y tế phát triển. Tuy nhiên, ở Việt Nam gần đây, khách hàng mới được tiếp cận. Thông qua quá trình thăm khám tại nhà, bác sĩ sẽ quản lý hồ sơ bệnh án, theo dõi và nhắc nhở bệnh nhân trong quá trình điều trị. Bệnh nhân cũng có thể dễ dàng lưu trữ, theo dõi y bạ cũng như đặt lịch hẹn khám với bác sỹ.

Thấu hiểu nhu cầu và xu hướng này, Hùng Vương Medical Tourism - một đơn vị uy tín trong lĩnh vực du lịch y tế, khám chữa bệnh tại Nhật Bản đã cung cấp cho khách hàng dịch vụ khám sức khỏe ban đầu tại nhà với những ưu điểm vượt trội về sự tiện lợi và chất lượng dịch vụ.

Khách hàng sẽ được đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm, công tác nhiều năm tại các bệnh viện lớn khám và tư vấn tại nhà hoàn toàn miễn phí các bệnh lý như ung thư, tiểu đường, gout, tim mạch, đột quỵ… giúp phát hiện sớm các yếu tố nguy cơ trước khi đưa ra hướng điều trị hiệu quả bằng các gói chuyên sâu tại các bệnh viện hàng đầu Việt Nam và Nhật Bản.

"Siêu" tiện lợi

Tình trạng phải dậy sớm mất rất nhiều thời gian xếp hàng, chờ đợi để làm thủ tục khám bệnh đã trở thành nỗi “ám ảnh” đối với bệnh nhân và người nhà bệnh nhân.

Quên đi những phiền toái của những thủ tục hành chính rườm rà, di chuyển khi nắng mưa, xếp hàng dài chen chúc chờ đợi, hay nỗi lo lây nhiễm chéo nơi đông người, các bác sĩ Hùng Vương Medical Tourism sẽ đến tận nhà thăm khám & tư vấn miễn phí trong không gian dễ chịu của ngôi nhà bạn. Khách hàng có thể trao đổi với bác sỹ, chủ động đặt lịch hẹn thăm khám và địa điểm khám bệnh phù hợp với nhu cầu.

Ngoài ra, dịch vụ khám chữa bệnh tại nhà của Hùng Vương Medical Tourism còn đem đến nhiều tiện ích cho người bệnh như: thời gian khám kỹ hơn, từ đó đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả, tiết kiệm chi phí, kết nối trực tiếp với các bác sĩ chuyên khoa, chuyên gia y tế và sức khỏe hàng đầu Việt Nam, được hỗ trợ quản lý hồ sơ sức khỏe để bác sĩ theo dõi, tư vấn và hỗ trợ miễn phí trong suốt quá trình điều trị.

Chất lượng dịch vụ ưu việt

Một trong những yếu tố quan trọng nhất để tạo nên thành công của Hùng Vương Medical Tourism ngày hôm nay, đó chính là định hướng chiến lược “đặt khách hàng là trung tâm”. Bằng dịch vụ chất lượng và giá thành hợp lý, Hùng Vương Medical Tourism đang dần chinh phục và xây dựng được niềm tin của nhiều khách hàng, thậm chí là những khách hàng khó tính.

“Là một trong những đơn vị hàng đầu Việt Nam cung cấp dịch vụ du lịch kết hợp khám, chữa bệnh tại Nhật Bản, kết hợp sự thấu hiểu và kinh nghiệm lâm sàng của các bác sĩ, chuyên gia y tế hiện đang công tác tại bệnh viện lớn như: Bệnh viện Quân đội 108, Bạch Mai, Xanh Pôn, Việt Đức, Nhi Trung Ương, Hùng Vương Medical Tourism đang nỗ lực không ngừng để thay đổi cách tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe -  khám chữa bệnh cho người Việt, theo hướng Chuyên nghiệp - Thuận tiện -  Chất lượng, mở ra cơ hội hỗ trợ đưa người Việt Nam tiếp cận gần hơn với nền y tế tiên tiến Nhật Bản, giúp hàng nghìn khách hàng đạt hiệu quả điều trị bệnh cao nhất với chi phí tiết kiệm nhất”, ông Đinh Xuân Hoạt – C.E.O của Hùng Vương Medical Tourism hào hứng chia sẻ.

Song song với đó, Hùng Vương Medical Tourism đang gây dựng và hướng tới một dịch vụ y tế hoàn hảo và chất lượng nhất dành cho cộng đồng.

Chúng ta thường chủ quan và luôn nghĩ rằng bản thân rất khỏe mạnh, thậm chí, chúng ta lờ đi những dấu hiệu mà cơ thể muốn nói. Theo thời gian, những yếu tố đó ngày càng nhiều và lúc phát hiện ra thì đã quá muộn. Bệnh tật không ai có thể lường trước được. Sức khoẻ là tài sản quý nhất, là điều kiện quyết định cho hạnh phúc và thành công nhưng để có sức khoẻ mỗi chúng ta cần lựa chọn phương thức khoa học và hợp lý nhất cho việc chăm sóc sức khoẻ của mỗi con người, mỗi gia đình.

Bất cứ lúc nào cần sự tư vấn chuyên môn ngay lập tức các vấn đề sức khoẻ của chính bạn hoặc người thân trong gia đình, 24/24 giờ bạn có thể liên hệ Hùng Vương Medical Tourism: 0888 319 866 - 0888 119 866.

Lệ Thanh

Sự việc bị vỡ lở, Trí lập tức sa thải, chia tay người tình, quỳ xuống xin lỗi, khẩn cầu vợ tha thứ.

Vì còn yêu, sau cùng Hà Lan chấp nhận bỏ qua. Tuy vậy, việc hàn gắn tình cảm vợ chồng hậu ngoại tình lại không đơn giản.

Gần nửa năm từ khi phát hiện Trí ngoại tình, Hà Lan chưa đêm nào được một giấc ngủ trọn vẹn vì bị ám ảnh. Tim đau âm ỉ, cô lại quay qua chất vấn Trí chuyện cũ rồi đay nghiến, chì chiết mặc cho chồng đã hối lỗi.

Không dừng ở đó, cô cài đặt định vị vào xe ôtô của Trí, kiểm soát chồng trên từng km khiến Trí cảm thấy vô cùng ngột ngạt, mệt mỏi.

Cách đây gần 1 tháng, hai vợ chồng phải tìm đến chuyên gia tâm lý để được tư vấn, giúp đỡ. 

Nghe Hà Lan oán trách, phán xét chồng vì chuyện ngoại tình. Chuyên gia tâm lý Hoàng Hải Vân nói:  'Tôi không bênh vực, dung túng cho hành vi ngoại tình. Tuy nhiên, chúng ta thường có thói quen nâng tầm quan trọng của sai lầm mà không biết rằng cách anh ta nhìn nhận thế nào về lỗi lầm của mình, vượt qua lỗi lầm ra sao mới xác định con người của anh ấy. 

Một cơn bão lớn ập đến khiến căn nhà của em bị đổ sập nhưng bước tiếp theo là gì? Em và Trí có muốn xây lại ngôi nhà lần hai cùng với nhau không?'

Chuyên gia cũng cảnh báo Hà Lan rằng, không phải ngoại tình mà việc cô kiểm soát thái quá, hay tra hỏi, dằn vặt chồng chuyện cũ mới khiến cuộc hôn nhân của họ đứng bên bờ vực. Trí sẽ dần mất kiên nhẫn dù anh ta có thể muốn làm điều gì đó đúng đắn và sửa lỗi.

Chuyên gia tâm lý kiến nghị vợ chồng Trí nhân thời điểm công việc trì trệ do ảnh hưởng của dịch bệnh Covid-19, dành thời gian tái cấu trúc gia đình, hàn gắn tình cảm vợ chồng.

'Hiện tại mọi người hạn chế ra đường nên buổi sáng, thay vì đi chạy bộ tập thể dục, cả nhà tôi tập yoga cùng nhau trên sân thượng. 

Hà Lan nghỉ dịch ở nhà trông con, tôi không phải đến khách sạn nhưng vẫn điều hành công việc qua kênh trực tuyến. Tuy vậy, công việc của tôi không bận như trước. Chúng tôi thoả thuận, ngoài việc tập yoga buổi sáng, mỗi ngày hai vợ chồng dành thời gian cho nhau ít nhất một tiếng đồng hồ, đôi khi là cùng vào bếp nấu nướng, xem chung một bộ phim hoặc chuyện trò tâm sự.

Chúng tôi cũng thống nhất sẽ không nhắc lại chuyện cũ, chỉ nói những đề tài có tính chất xây dựng, nuôi dưỡng mối quan hệ vợ chồng... Mọi thứ quả thật có sự cải thiện đáng kể', qua điện thoại, Trí cười trao đổi tình hình với chuyên gia tâm lý Hoàng Hải Vân.

Ngoài kia dịch bệnh diễn biến phức tạp, nhưng bên trong ngôi nhà ấy, những hạt mầm hạnh phúc từng bị khô héo đã được ươm xuống và chăm sóc đúng cách nên nay lại tái sinh và lớn mạnh sau từng trải nghiệm.

* Tên nhân vật đã được thay đổi

Người đàn ông giàu có, 1 đời vợ muốn tôi gửi ảnh nóng trước khi hẹn hò

Tôi vẫn mơ một cuộc sống ổn định, có nhà thành phố, lấy được tấm chồng tử tế. Nhưng để cưới Minh thì tôi e ngại.

Trí - chồng Hà Lan làm giám đốc một khách sạn ở Hà Nội, trước đó họ có cuộc hôn nhân viên mãn, hạnh phúc.

Khi biết Trí vào Sài Gòn 1 năm để mở rộng việc làm ăn, bạn bè người thân đều lo lắng cảnh báo Hà Lan canh chừng chồng, sợ anh xa vợ lâu ngày lại sinh tật này kia.

Hà Lan nghe vậy chỉ cười, cô không đến độ quá ngây thơ hoặc tự tin đến mức mất cảnh giác nhưng cô nghĩ vợ chồng là duyên số, cái gì của mình là của mình.
Vậy mà điều không may đã xảy ra.

Trước ngày sinh nhật Trí, vì muốn tạo bất ngờ cho chồng, Hà Lan âm thầm bay vào Sài Gòn và không báo Trí ra đón. Không ngờ đến nơi cô bắt gặp ngay cảnh tượng trớ trêu: chồng và cô trợ lý đang cùng nhau ở trên giường.

Sự việc bị vỡ lở, Trí lập tức sa thải, chia tay người tình, quỳ xuống xin lỗi, khẩn cầu vợ tha thứ.

Vì còn yêu, sau cùng Hà Lan chấp nhận bỏ qua. Tuy vậy, việc hàn gắn tình cảm vợ chồng hậu ngoại tình lại không đơn giản.

Gần nửa năm từ khi phát hiện Trí ngoại tình, Hà Lan chưa đêm nào được một giấc ngủ trọn vẹn vì bị ám ảnh. Tim đau âm ỉ, cô lại quay qua chất vấn Trí chuyện cũ rồi đay nghiến, chì chiết mặc cho chồng đã hối lỗi.

Không dừng ở đó, cô cài đặt định vị vào xe ôtô của Trí, kiểm soát chồng trên từng km khiến Trí cảm thấy vô cùng ngột ngạt, mệt mỏi.

Cách đây gần 1 tháng, hai vợ chồng phải tìm đến chuyên gia tâm lý để được tư vấn, giúp đỡ. 

Nghe Hà Lan oán trách, phán xét chồng vì chuyện ngoại tình. Chuyên gia tâm lý Hoàng Hải Vân nói:  'Tôi không bênh vực, dung túng cho hành vi ngoại tình. Tuy nhiên, chúng ta thường có thói quen nâng tầm quan trọng của sai lầm mà không biết rằng cách anh ta nhìn nhận thế nào về lỗi lầm của mình, vượt qua lỗi lầm ra sao mới xác định con người của anh ấy. 

Một cơn bão lớn ập đến khiến căn nhà của em bị đổ sập nhưng bước tiếp theo là gì? Em và Trí có muốn xây lại ngôi nhà lần hai cùng với nhau không?'

Chuyên gia cũng cảnh báo Hà Lan rằng, không phải ngoại tình mà việc cô kiểm soát thái quá, hay tra hỏi, dằn vặt chồng chuyện cũ mới khiến cuộc hôn nhân của họ đứng bên bờ vực. Trí sẽ dần mất kiên nhẫn dù anh ta có thể muốn làm điều gì đó đúng đắn và sửa lỗi.

Chuyên gia tâm lý kiến nghị vợ chồng Trí nhân thời điểm công việc trì trệ do ảnh hưởng của dịch bệnh Covid-19, dành thời gian tái cấu trúc gia đình, hàn gắn tình cảm vợ chồng.

'Hiện tại mọi người hạn chế ra đường nên buổi sáng, thay vì đi chạy bộ tập thể dục, cả nhà tôi tập yoga cùng nhau trên sân thượng. 

Hà Lan nghỉ dịch ở nhà trông con, tôi không phải đến khách sạn nhưng vẫn điều hành công việc qua kênh trực tuyến. Tuy vậy, công việc của tôi không bận như trước. Chúng tôi thoả thuận, ngoài việc tập yoga buổi sáng, mỗi ngày hai vợ chồng dành thời gian cho nhau ít nhất một tiếng đồng hồ, đôi khi là cùng vào bếp nấu nướng, xem chung một bộ phim hoặc chuyện trò tâm sự.

Chúng tôi cũng thống nhất sẽ không nhắc lại chuyện cũ, chỉ nói những đề tài có tính chất xây dựng, nuôi dưỡng mối quan hệ vợ chồng... Mọi thứ quả thật có sự cải thiện đáng kể', qua điện thoại, Trí cười trao đổi tình hình với chuyên gia tâm lý Hoàng Hải Vân.

Ngoài kia dịch bệnh diễn biến phức tạp, nhưng bên trong ngôi nhà ấy, những hạt mầm hạnh phúc từng bị khô héo đã được ươm xuống và chăm sóc đúng cách nên nay lại tái sinh và lớn mạnh sau từng trải nghiệm.

* Tên nhân vật đã được thay đổi

Người đàn ông giàu có, 1 đời vợ muốn tôi gửi ảnh nóng trước khi hẹn hò

Tôi vẫn mơ một cuộc sống ổn định, có nhà thành phố, lấy được tấm chồng tử tế. Nhưng để cưới Minh thì tôi e ngại.