您现在的位置是:Công nghệ >>正文
Phát hiện hoạt động cực tốt giúp "đẩy lùi" đau tim, đột quỵ, chỉ tốn vài phút để hưởng lợi
Công nghệ96451人已围观
简介Nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao Anh đã phát hiện ra một hoạt động đơn giản n...
Nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Y học Thể thao Anh đã phát hiện ra một hoạt động đơn giản nhưng có thể giúp giảm nguy cơ đau tim,áthiệnhoạtđộngcựctốtgiúpquotđẩylùiquotđautimđộtquỵchỉtốnvàiphútđểhưởnglợboxing đột quỵ.
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Beroe vs CSKA 1948 Sofia, 23h00 ngày 11/4: Chủ nhà sa sút
Công nghệHoàng Ngọc - 11/04/2025 09:57 Nhận định bóng ...
阅读更多Báo Trung Quốc nói "thực tế đau lòng" của thể thao Việt Nam
Công nghệBáo Trung Quốc cho rằng kết quả ở Olympic phản ánh thực tế đau lòng của thể thao Việt Nam (Ảnh: Getty).
Bình luận về thành tích của đoàn thể thao Việt Nam, tờ New QQ cho rằng đó là "thực tế đau lòng". Tờ báo này có bài viết: "Sau Olympic Tokyo, Việt Nam cũng không thể giành huy chương ở Thế vận hội Paris, nỗi thất vọng ngày càng lớn".
Tờ báo của Trung Quốc bình luận: "Nỗi thất vọng của đoàn thể thao Việt Nam càng ngày càng lớn. Họ đã trải qua kỳ Olympic thứ hai liên tiếp mà không có huy chương. Hầu hết các đoàn thể thao Đông Nam Á đều có huy chương. Do đó, kết quả của thể thao Việt Nam quá thất vọng.
Với các quốc gia như Philippines, Thái Lan, Indonesia, họ đều có những môn thể thao mũi nhọn và giành HCV Olympic. Lâu nay, người ta xem Việt Nam như cường quốc thể thao ở Đông Nam Á nhưng họ lại để lại thất vọng lớn. Thành tích tốt nhất của VĐV Việt Nam ở Olympic 2024 chỉ là vị trí thứ 4 của Trịnh Thu Vinh ở môn bắn súng.
Thể thao Việt Nam từng giành HCV tại Olympic Rio 2016 nhờ sự tỏa sáng của VĐV Hoàng Xuân Vinh. Thế nhưng, họ không thể tiếp nối thành tích ở giải đấu năm nay. Một số nhà phân tích cho rằng VĐV Việt Nam chưa đủ tiềm lực để giành HCV Olympic.
Thu Vinh là VĐV có thành tích tốt nhất của thể thao Việt Nam ở Olympic 2024 (Ảnh: Getty).
Nếu như ở Olympic Rio, đoàn thể thao Việt Nam có 23 VĐV tham dự thì tại Olympic Paris, họ chỉ có 16 VĐV thi đấu, con số thấp nhất kể từ Olympic London 2012. Xem ra, mục tiêu của các VĐV Việt Nam ở giải đấu tại Paris không phải là giành huy chương mà chỉ là tích lũy kinh nghiệm. Kết quả ở Olympic 2024 phản ánh thực tế đau lòng của thể thao Việt Nam".
Một tờ báo khác của Trung Quốc là 163 giật tít: "Ảm đạm! Đoàn thể thao Việt Nam trải qua kỳ Olympic thứ hai không có huy chương".
Tờ báo này viết: "Dù có tới 16 VĐV tham dự nhưng đoàn thể thao Việt Nam không giành nổi tấm huy chương nào ở Olympic. Điều đáng buồn là trước đó, thể thao Việt Nam liên tục dẫn đầu Đông Nam Á. Khi bước ra đấu trường Olympic, thành tích của họ kém hẳn so với Philippines, Indonesia hay Thái Lan. Sự tương phản mạnh mẽ thực sự khiến người hâm mộ thất vọng".
Ở Olympic 2024, Philippines dẫn đầu Đông Nam Á trên bảng tổng sắp huy chương với 2 HCV, 2 HCĐ (xếp hạng 37 thế giới). Đứng thứ hai là Indonesia với 2 HCV, 1 HCĐ (xếp hạng 39 thế giới). Đứng thứ ba là Thái Lan với 1 HCV, 3 HCB, 2 HCĐ (xếp thứ 44). Hai đoàn khác ở Đông Nam Á giành huy chương là Malaysia (2 HCĐ) và Singapore (1 HCĐ).
">...
阅读更多Carlos Alcaraz: "Tôi muốn xếp ngang hàng với các tay vợt vĩ đại"
Công nghệAlcaraz ăn mừng sau khi giành điểm quyết định ở trận chung kết Wimbledon 2024 (Ảnh: Getty).
Phát biểu trong cuộc họp báo, Alcaraz nói: "Đây là một khởi đầu tuyệt vời trong sự nghiệp của tôi, nhưng tôi phải tiếp tục xây dựng con đường của mình. Khi kết thúc sự nghiệp, tôi muốn ngang hàng với các tay vợt vĩ đại. Đó là mục tiêu chính, là giấc mơ của tôi lúc này.
Sẽ không có vấn đề gì khi tôi đã giành được 4 Grand Slam ở tuổi 21. Tôi thực sự muốn tiếp tục tiến lên. Tôi sẽ cố gắng giành thêm chiến thắng và kết thúc sự nghiệp của mình với rất nhiều danh hiệu".
Djokovic đang giữ kỷ lục 24 danh hiệu Grand Slam ở nội dung đơn nam, trong khi Rafael Nadal sở hữu 22 và Roger Federer giành được 20 danh hiệu trong sự nghiệp.
Alcaraz có thể tiến gần với những huyền thoại này ở mức nào, liệu anh có vượt qua họ hay không? Alcaraz không biết được tương lai, nhưng anh muốn làm mọi thứ trong khả năng của mình.
Tay vợt người Tây Ban Nha nói: "Tôi thực sự hạnh phúc với công việc mình đang làm. Tôi tự hào về bản thân, về tất cả những điều tôi đang làm rất tốt. Tôi thực sự tự hào về những người trong nhóm của mình. Mọi thứ chúng tôi đã làm thật không thể tin nổi, một hành trình tuyệt vời cho đến nay. Tôi thực sự muốn tiếp tục tiến lên, tiếp tục tiến bộ, tiếp tục trưởng thành và cố gắng giành thêm nhiều chiến thắng. Đó là tất cả những gì quan trọng với tôi lúc này.
Tôi không biết giới hạn của mình sẽ như thế nào. Tôi không muốn nghĩ về điều đó. Tôi chỉ muốn tiếp tục tận hưởng khoảnh khắc của mình, để tiếp tục mơ ước. Vậy hãy xem liệu khi kết thúc sự nghiệp của tôi sẽ có 25, 30, 15 hay chỉ 4 danh hiệu. Tôi không biết chắc được. Tất cả những gì muốn nói là tôi muốn tiếp tục tận hưởng và hãy xem tương lai sẽ mang lại điều gì cho tôi".
Alcaraz đang có thành tích toàn thắng (4/4) tại chung kết Grand Slam (Ảnh: Getty).
Tại US Open năm ngoái, Alcaraz thua Daniil Medvedev trong trận bán kết kéo dài 4 set. Sau cuộc chạm trán, tay vợt người Tây Ban Nha vô cùng thất vọng và tỏ ra tiêu cực. Alcaraz nói về trận đấu đó: "Tôi chưa đủ trưởng thành để xử lý những trận đấu kiểu như vậy. Vì thế tôi phải tìm hiểu nhiều hơn".
Tay vợt 21 tuổi đã vô địch 2 trong 3 giải Grand Slam năm nay và trẻ hơn Djokovic, Nadal và Federer khi họ vô địch Grand Slam thứ 4. Alcaraz chỉ ra trận đấu với Medvedev là một thời điểm quan trọng.
"Tôi phải trưởng thành hơn trong những tình huống như vậy. Tôi nhớ rất rõ mình đã có một chút từ bỏ, quả thật sau khi thua set đầu tiên, tôi có một chút buông xuôi trong set thứ hai. Đó là điều không thể chấp nhận được khi thi đấu ở một giải Grand Slam.
Tôi biết rằng những điều này không được phép xảy ra nữa. Bài học từ trận đấu đó giúp tôi rất nhiều khi đến với các Grand Slam tiếp theo. Các giải đấu sau này phải tốt hơn về mặt tinh thần, đủ mạnh mẽ, chơi với phong độ tốt nhất của bản thân dù trong những tình huống khó khăn", Alcaraz nói thêm.
Alcaraz đang cạnh tranh gắt gao vị trí số 1 thế giới với Jannik Sinner. Tay vợt người Italy dẫn trước tay vợt người Tây Ban Nha 250 điểm trong bảng xếp hạng ATP Live Race To Turin, đây được coi là thước đo cho cuộc đua tranh giành vị trí số 1 cuối năm.
Alcaraz (21 tuổi) và Sinner (22 tuổi), đã vô địch ba giải Grand Slam mùa này và mỗi người đều giành được một danh hiệu ATP Masters 1000 trong năm nay.
Alcaraz nói: "Tôi nghĩ sẽ tốt cho quần vợt khi có những gương mặt mới giành được những danh hiệu lớn, chiến đấu tại các giải đấu lớn. Tôi thực sự vui mừng khi có mặt Sinner ở top đầu. Như tôi đã nói nhiều lần, chúng tôi có sự cạnh tranh rất tốt với tư cách là những tay vợt trẻ đang phát triển, chiến đấu vì những điều này. Tôi nghĩ điều đó thật tuyệt vời cho quần vợt và cả các tay vợt".
Alcaraz thi đấu vượt trội trước Djokovic tại chung kết Wimbledon 2024 (Ảnh: Getty).
Nhà vô địch Wimbledon dành nhiều lời khen ngợi cho Djokovic, tay vợt người Serbia không chắc sẽ tham dự Wimbledon hay không sau khi phải phẫu thuật chữa vết rách sụn chêm ở đầu gối phải chỉ vài tuần trước khi giải Grand Slam trên sân cỏ bắt đầu. Dẫu vậy, Djokovic đã hồi phục nhanh chóng, thậm chí anh còn bảo đảm mục tiêu lọt vào chung kết.
"Tôi vẫn tin rằng Djokovic là siêu nhân vì anh ấy vẫn có mặt tại giải đấu này dù thực hiện cuộc phẫu thuật chỉ vài tuần trước khi giải đấu bắt đầu. Thật vô cùng kinh ngạc", Alcaraz nói. "Thành thật mà nói, như tôi đã nói trên sân, tôi đã nói chuyện với nhóm của mình rằng công việc mà Djokovic đã làm thật khó tin. Hôm nay tôi đã đánh bại anh ấy nhưng đối với tôi Djokovic vẫn giống như một siêu nhân".
Alcaraz hạnh phúc với chiến thắng mới nhất của mình nhưng anh biết vẫn cần cải thiện bản thân, anh chia sẻ thêm: "Tôi phải tiếp tục cải thiện mọi thứ. Cú đánh thuận tay, tôi nghĩ có thể tốt hơn nữa qua mỗi năm. Tôi có thể cải thiện các trận đấu của mình nói chung và giải quyết các tình huống. Tôi không thể dừng lại như thế này. Tôi phải tiếp tục trưởng thành và tiếp tục cải thiện bản thân".
">...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Brighton vs Leicester City, 21h00 ngày 12/4: Bầy cáo buông xuôi
- Guardiola quyết không dùng Haaland, Man City thua Tottenham
- Ngoại binh tỏa sáng, CLB Nam Định thắng nghẹt thở Hải Phòng FC
- Nữ VĐV Hàn Quốc gây sốt ở Asiad vì quá xinh
- Nhận định, soi kèo Bali United FC vs Dewa United, 19h00 ngày 10/4: Bám đuổi Top1
- Sinner, Alcaraz nằm khác bảng tại ATP Finals 2024
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Man City vs Crystal Palace, 18h30 ngày 12/4: Khó tin The Citizens
-
Vòng Chung kết Golfzon Vietnam Championship sẽ là cuộc đối đầu giữa những tay gậy chuyên nghiệp đầy kinh nghiệm và những nhân tố mới, tiềm ẩn nhiều bất ngờ. Trong đó, có sự góp mặt của những VĐV đang dẫn đầu BXH VGA Tour năm 2023 như Trương Chí Quân (hạng 1), Trần Văn Hoàng (hạng 13), Hồ Khắc Luận (hạng 20), Đào Văn Hoàn, Nguyễn Tuấn Kiệt, … hứa hẹn những màn trình diễn đầy bứt phá.
Bắt cặp cùng họ là những VĐV có kết quả đấu loại ấn tượng như Lò Anh Văn (-7, hạng 1 bảng xếp hạng Vòng loại), Lê Anh Đức (-3), Trần Văn Nghĩa (-3), hay các golfer nghiệp dư Văn Thanh Bình, Lai Nghiệp Long với kết quả (-4).
Là sân đấu golf chuyên nghiệp đầu tiên của Việt Nam không phân bảng theo giới tính, Golfzon Vietnam Championship 2023 cũng sẽ chứng kiến 03 nữ VĐV chuyên nghiệp Hana Sùng Thị Xú, Lucy Hoàng Thị Hường, và gương mặt gạo cội Vũ Thị Vân đối đầu "sòng phẳng" với 27 bạn chơi nam tại Chung kết để cạnh tranh cùng 01 chức vô địch và 01 bảng chia thưởng. Ngôi vô địch trị giá 120 triệu đồng là mức thưởng cao nhất cho golf chuyên nghiệp nữ Việt Nam tính đến thời điểm hiện tại.
Sân golf Champion của Phoenix Golf Resort được chọn là sân đấu giả lập "khó nhằn" của Vòng Chung kết Golfzon Vietnam Championship 2023. Sân đấu par 72 dài 7,480 yard được thiết kế nằm kề những ngọn núi cao, có fairway khá hẹp và nhiều bẫy nước và OB ở hai bên hố. Cùng gió to và green có nhiều độ dốc được mô phỏng chân thực, sân Phoenix Champion Course hứa hẹn nhiều thách thức cho các VĐV.
Khác với vòng đấu loại, Vòng Chung kết sẽ diễn ra tập trung tại cùng 01 địa điểm (Golfzon Park Grand Plaza, Hà Nội) để đảm bảo tính đối kháng, cạnh tranh như tại các giải golf truyền thống. 30 VĐV sẽ được chia thành 10 nhóm đấu theo thứ tự trên bảng xếp hạng và xuất phát cùng lúc, nhờ công nghệ giả lập cho phép các trận đánh diễn ra song song với cùng điều kiện thi đấu.
Các điều luật đặc thù tại các giải đấu giả lập quốc tế cũng sẽ được áp dụng tại Golfzon Vietnam Championship như quy định về thảm thi đấu và bề mặt đánh, khu vực sân bất thường, khu vực phạt…
Bên cạnh đó, ngoài hệ thống camera cảm ứng ghi lại chính xác diễn biến các trận đấu, đội ngũ 05 trọng tài kinh nghiệm sẽ trực tiếp giám sát các nhóm đấu để đảm bảo sự công bằng, minh bạch và xử lý các tình huống phát sinh của sân chơi giả lập.
Để tăng phần kịch tích của giải đấu, BTC đã quyết định thay đổi Điều lệ Giải tại Vòng Chung kết và áp dụng luật "cái chết bất ngờ" khi phân xử hòa cho vị trí quán quân.
Theo đó, nếu có hơn 1 VĐV có cùng kết quả tại vị trí Nhất tại cả hai bảng, BTC sẽ tổ chức play-off tại một hố bất kỳ do BTC sắp xếp và người chiến thắng tại hố đấu này sẽ lên ngôi Vô địch. So với điều lệ cũ quy định đánh play-off 3 hố (16, 17, 18) và sử dụng kết quả tổng điểm 03 hố, thay đổi này đòi hỏi các VĐV phải tập trung cao độ và không cho phép mắc lỗi.
" alt="Chung kết Golfzon Vietnam Championship 2023">Chung kết Golfzon Vietnam Championship 2023
-
Messi không thể hiện được nhiều trong ngày Inter Miami thất bại trước Atlanta United (Ảnh: Getty).
Tuy nhiên, Messi và các đồng đội không thể hoàn thành nhiệm vụ đó. Trong ngày Messi "tắt điện", Inter Miami đã thua ngược với tỷ số 1-2 trước Atlanta United. Trong đó, bàn thắng ấn định tỷ số của Atlanta United được thực hiện ở phút 90+4. Với kết quả này, Inter Miami sẽ bước vào trận chiến sinh tử với Atlanta United trên sân nhà vào lúc 08h00 ngày 10/11.
Bước vào trận đấu, Inter Miami nhanh chóng áp đảo thế trận. Tới phút 40, họ đã cụ thể hóa sức ép thành bàn thắng. Thủ môn Bradley Guzan của Atlanta United mắc sai lầm ngớ ngẩn khi trượt chân trong lúc phát bóng. Tận dụng cơ hội này, Redondo đã chuyền bóng cho David Martinez dễ dàng dứt điểm vào lưới trống. Sau khi kiểm tra VAR, trọng tài công nhận bàn thắng cho Inter Miami.
Sang hiệp 2, Atlanta United buộc phải dồn lên tấn công trong thế chân tường. Họ sẽ bị loại nếu thất bại thêm trận nữa. Phút 58, Atlanta United đã có bàn gỡ hòa. Từ pha tạt bóng của Pedro Amador, Derrick Williams lao vào đánh đầu dũng mãnh tung lưới Inter Miami.
Xande Silva ghi bàn ấn định tỷ số 2-1 cho Atlanta United trước Inter Miami (Ảnh: Getty).
Trong những phút sau đó, Inter Miami lại duy trì sức ép. Messi tỏ ra khá mờ nhạt trong trận đấu này. Anh cũng có hai cơ hội nhưng không thể ghi bàn. Thậm chí, phút 90+2, El Pulga còn đưa bóng vào lưới Atlanta United nhưng không được công nhận vì lỗi việt vị.
Nếu kết quả này được giữ nguyên, hai đội sẽ bước vào loạt sút luân lưu để phân định thắng thua (vòng play-off MLS không có kết quả hòa trong trận đấu). Tuy nhiên, Atlanta United đã khiến Inter Miami chết lặng ở phút 90+4. Sau pha phối hợp một chạm rất hay, Xande Silva đã tung chân dứt điểm tung nóc lưới Inter Miami, ấn định chiến thắng 2-1.
Cục diện trận đấu này sẽ được quyết định ở loạt trận thứ ba diễn ra vào lúc 08h00 ngày 10/11.
" alt="Lionel Messi "tắt điện", Inter Miami thua ngược vô cùng đau đớn">Lionel Messi "tắt điện", Inter Miami thua ngược vô cùng đau đớn
-
Djokovic chưa đạt phong độ tốt nhất sau ca phẫu thuật đầu gối (Ảnh: Getty).
"Nhìn chung, cảm giác của tôi trên sân hôm nay là tôi chơi kém hơn Alcaraz", Djokovic nói trong cuộc họp báo sau trận. "Anh ấy chơi tốt hơn, mọi cú đánh của Alcaraz đều tốt hơn tôi".
Tay vợt người Serbia nói thêm: "Tôi không nghĩ mình có thể làm được gì hơn nữa. Có lẽ phải cố gắng nâng cao phong độ thi đấu, thu hút sự cổ vũ của khán giả, đó là điều xảy ra ở set thứ 3. Alcaraz cũng không cho phép tôi giành nhiều điểm trong những cú giao bóng, bởi anh ấy giao bóng rất đa dạng, với nhiều kiểu khác nhau. Thành thật mà nói, tôi chưa bao giờ thấy Alcaraz giao bóng theo cách như vậy".
Alcaraz cải thiện tỷ số đối đầu với Djokovic lên 3-3 và hiện đang dẫn 2-0 trước Djokovic tại các giải Grand Slam. Djokovic đến với Wimbledon chỉ ba tuần sau khi trải qua ca phẫu thuật đầu gối vào đầu tháng 6. Điều đó đã ảnh hưởng không nhỏ tới sự chuẩn bị và phong độ của tay vợt người Serbia.
Hạt giống số 2 nói: "Tôi đã làm tất cả những gì có thể để chuẩn bị cho trận chung kết và giải đấu này nói chung. Nếu ai đó nói rằng tôi sẽ chơi trận chung kết Wimbledon khoảng ba, bốn tuần trước khi giải đấu bắt đầu, tôi không dám chắc chắn. Khi đó tôi không biết mình ở đâu, còn bây giờ tôi đang có mặt ở đây.
Tất nhiên là tôi cảm thấy thất vọng. Thật là một vị đắng khi thua trận chung kết như ngày hôm nay. Đúng ra phải là một thành công vào cuối ngày khi tôi và đội của mình chơi trận chung kết Wimbledon, nhưng tôi đã thua tay vợt xuất sắc nhất giải đấu".
Djokovic tham dự họp báo sau trận chung kết (Ảnh: Getty).
Djokovic đã giành được 7 danh hiệu vô địch Wimbledon. Sau khi thực hiện ca phẫu thuật đầu gối, anh nghỉ mất 3 tuần và chỉ trở lại tập luyện trên sân cỏ vào ngày 1/7. Tay vợt số 2 thế giới đã chia sẻ cái nhìn sâu hơn về việc quá trình chuẩn bị của anh trước thềm Wimbledon.
Djokovic nói: "Sự chuẩn bị của tôi cho Wimbledon không giống như cách tôi thường làm trong mọi năm. Rõ ràng có trở ngại vì chấn thương. Tôi phải tạo ra một chương trình tập luyện kết hợp giữa phục hồi chức năng, các bài tập cụ thể cho đầu gối, tập luyện thể lực và quần vợt.
Điều đó có lẽ đã có tác dụng, đặc biệt ở những trận đầu tiên. Khi giải đấu diễn ra, tôi cảm thấy ngày càng tốt hơn. Tôi đã lọt vào trận chung kết. Trong một số trận đấu, tôi đã chơi với phong độ thực sự tốt. Một số trận đấu tôi đã cố gắng giành chiến thắng, hôm nay về mọi mặt tôi chỉ kém Alcaraz một chút".
Djokovic đang có thành tích 23-7 trong mùa giải năm nay, anh vẫn tìm kiếm danh hiệu đầu tiên trong mùa giải này.
" alt="Djokovic chấp nhận thất bại trước Alcaraz: "Tôi không thể làm được gì hơn"">Djokovic chấp nhận thất bại trước Alcaraz: "Tôi không thể làm được gì hơn"
-
Soi kèo phạt góc Udinese vs AC Milan, 1h45 ngày 12/4
-
BCH nhiệm kỳ 7 (2024 - 2029) của Liên đoàn quần vợt - pickleball TPHCM (Ảnh: K.H).
Nhiệm kỳ 7 của HTF sẽ kéo dài từ năm 2024 - 2029, chủ tịch là ông Trần Mạnh Út. Còn vị trí Tổng thư ký (TTK) tiếp tục thuộc về Nguyễn Thị Kiều Mỹ. Sau buổi chiều qua, Liên đoàn quần vợt - pickleball TPHCM cũng đã có Ban chấp hành (BCH) mới.
Nói về việc sáp nhập pickleball vào Liên đoàn quần vợt - pickleball TPHCM, Phó giám đốc Sở VH-TT TPHCM, ông Nguyễn Nam Nhân nói: "Hy vọng Liên đoàn quần vợt - pickleball TPHCM quản lý, tổ chức các giải đấu, xây dựng, đào tạo lực lượng HLV, VĐV để có sự phát triển bền vững. Pickleball đang phát triển mạnh mẽ, có nhiều tiềm năng".
"Bên cạnh đó, Liên đoàn quần vợt - pickleball TPHCM cũng cần đầu tư hiệu quả cho quần vợt. Đây là môn thể thao truyền thống, có trong hệ thống thi đấu Olympic", ông Nguyễn Nam Nhân nói thêm.
Hiện tại, quần vợt TPHCM khá mạnh, sở hữu nhiều vận động viên mạnh, là tuyển thủ quốc gia. Về nam có Phạm Minh Tuấn, Đinh Viết Tuấn Minh, về nữ có Sophia Huỳnh Trần Ngọc Nhi.
" alt="Liên đoàn quần vợt TPHCM có Chủ tịch mới và tên mới">Liên đoàn quần vợt TPHCM có Chủ tịch mới và tên mới