Dưới đây là điểm chung của những người có năng suất làm việc như siêu nhân

1,điểmchungcủanhữngngườicónăngsuấtlàmviệcnhưsiêunhâlich da bong Tránh nhiều màn hình máy tính cùng một lúc

Bao nhiêu trình duyệt đang mở trên màn hình máy tính của bạn? Nếu nhiều hơn một, thì bạn đang mắc lỗi ôm đồm rồi đó. Có nhiều nghiên cứu cho thấy chúng ta thực sự mất tập trung và kém năng suất mỗi khi chúng ta chuyển từ trình duyệt này sang trình duyệt kia. Bạn tưởng mở một lúc nhiều trình duyệt thì sẽ nhanh hơn nhưng thực sự việc này đang làm giảm năng suất

Vậy hãy cố gắng sắp xếp 15, 20, hoặc 50 phút chỉ tập trung vào một trình duyệt. Khi thời gian hét, hãy nghỉ ngơi, xem qua một lúc những hoạt động mạng xã hội khác, rồi lại bắt đầu quy trình làm việc tập trung với một trình duyệt như trên

Ảnh minh họa

2,  Thời điểm thăng hoa

Hầu hết những người có năng suất làm việc tốt nhất điều hiểu nhịp điệu cơ thể của họ và họ biết rằng thời điểm nào trong ngày là lúc họ thăng hoa nhất.

Bằng cách lên lịch để làm những công việc khó khăn, thử thách hay phải suy nghĩ sáng tạo vào thời điểm đó, bạn sẽ làm mọi thứ trôi chảy và hiệu quả hơn. Hãy kiểm tra email và trả lời các cuộc gọi không cần thiết vào thời điểm khác

Hãy thử phương pháp "ngăn chặn" mọi thứ làm phiền hoặc sao những sự tập trung của bạn vào những giờ mà bạn thấy mình làm việc thăng hoa nhất để giải quyết những việc khó khăn hay cần đến tính sáng tạo

3, Hiểu điều gì là quan trọng

Những người làm việc năng suất hiểu rằng có một số công việc thực sự phải cho ra "làm việc" chứ không phải bề mặt hời hợt làm cho xong. Họ hiểu những nhiệm vụ nào thực sự là quan trọng cần giải quyết nhanh chóng

4,  Uỷ nhiệm và đề nghị được giúp đỡ

Những người làm việc có năng suất không phải siêu nhân. Họ chỉ đơn giản là hiểu khi nào và làm cách nào để ủy nhiệm và nhờ người khác giúp đỡ.

Tác giả nghiên cứu này đã từng làm việc với một người mẹ cũng là doanh nhân, cô ấy đã thuê một dịch vụ giặt là dọn dẹp và đặt mua mọi thực phẩm trên mạng.

Bằng cách giao việc nhà cho những người khác, cô ấy đã dành được nhiều thời gian trong ngày để giải quyết những công việc quan trọng

5, Chăm sóc bản thân

Những người làm việc năng suất luôn biết chăm sóc bản thân bằng cách nghỉ ngơi, luyện tập hoặc có thói quen đi ngủ tốt, luôn ưu tiên bản thân là hàng đầu. Bởi vì họ hiểu bản thân họ chính là tài sản quý giá nhất nên việc chăm sóc tài sản này luôn phải đặt lên hàng đầu

Hãy cam kết rời công sở đúng thời gian, đi ngủ sớm và luôn có thời gian chăm sóc bản thân thật tốt

6, Có kế hoạch

Hầu hết những người làm việc năng suất đều lên kế hoạch làm việc vào đầu giờ sáng thậm chí từ đêm hôm trước. Bằng cách đó họ tránh lãng phí thời gian cả ngày ngồi nghĩ xem quyết định nên làm việc gì trước, việc gì sau.

Thiết lập thói quen kiểm tra lịch làm việc và những việc đã làm được trước khi rời công sở và lập một kế hoạch mới mà bạn phải hoàn thành vào ngày mai.

Bảo Châu (Theo BI)

(责任编辑：Thể thao)