‘Quy tắc 5 giờ’
Từ Elon Musk,ắcgiờtin tức bóng đá việt nam Oprah Winfrey cho tới Bill Gates, Warren Buffett hay Mark Zuckerberg – cho dù có bận rộn tới đâu, họ cũng dành ít nhất 1 giờ/ ngày (tức 5 giờ/ tuần) cho những hoạt động học tập, rèn luyện.
Với các nhà lãnh đạo mà tác giả Michael Simmons theo dõi, quy tắc 5 giờ thường dành cho 3 hoạt động chính: đọc, suy ngẫm và thử nghiệm.
1. Đọc
Một bài báo rừng viết rằng nhà sáng lập hãng thời trang thể thao Nike – Phil Knight dành sự tôn kính đặc biệt cho thư viện của mình đến mức bạn phải cởi giày và cúi đầu khi vào đó.
Oprah Winfrey cũng thừa nhận những cuốn sách góp phần đáng kể vào nhiều thành công cho bà. “Sách đưa tôi đến với tự do cá nhân” – nữ hoàng truyền thông từng nói. Oprah cũng chia sẻ thói quen đọc sách của mình với thế giới bằng câu lạc bộ sách.
Dưới đây là những thông tin về thói quen đọc sách của những nhà lãnh đạo doanh nghiệp thành công:
Warren Buffett dành 5-6 tiếng/ ngày để đọc 5 tờ báo và 500 trang báo cáo doanh nghiệp.
Bill Gates đọc 50 cuốn sách trong 1 năm.
Mark Zuckerberg đọc ít nhất 1 cuốn sách trong 2 tuần.
Mark Cuban đọc hơn 3 giờ/ ngày.
Arthur Blank – đồng sáng lập Home Depot đọc 2 giờ/ ngày.
Tỷ phú David Rubenstein đọc 6 cuốn sách/ tuần.
2. Suy ngẫm
CEO của AOL – Tim Armstrong yêu cầu nhóm nhân viên cao cấp của mình phải dành 4 giờ/ tuần để suy nghĩ. CEO của LinkedIn – Jeff Weiner cũng dành 2 giờ suy nghĩ mỗi ngày. Brian Scudamore – nhà sáng lập công ty trị giá 250 triệu USD O2E Brands thì dành 10 giờ/ tuần chỉ để làm việc này.
Khi Reid Hoffman cần tư vấn ý tưởng, ông gọi cho những người bạn: Peter Thiel, Max Levchin hay Elon Musk. Khi tỷ phú Ray Dalio mắc sai lầm, ông đăng nhập vào hệ thống và công khai nó với tất cả các nhân viên trong công ty. Sau đó, ông dành thời gian với nhóm của mình để tìm ra nguyên nhân sâu xa.
Trong một cuộc phỏng vấn, tỷ phú Sara Blakely cho biết bà có hơn 20 cuốn sổ tay để ghi lại những điều khủng khiếp đã xảy ra với mình.
3. Thử nghiệm
Google có chính sách cho phép nhân viên dành 20% thời gian làm việc để thử nghiệm những dự án mới. Trong khi đó, Facebook thì khuyến khích thử nghiệm bằng chương trình Hack-A-Months.
Ví dụ lớn nhất về sự thử nghiệm có thể là Thomas Edison. Ngay cả khi là một thần đồng nhưng Edison vẫn tiếp cận với những phát minh mới bằng sự khiêm tốn. Ông vạch ra mọi giải pháp có thể, sau đó kiểm tra từng giải pháp một. Theo các nhà viết tiểu sử, “mặc dù ông hiểu các lý thuyết ở thời đại của mình nhưng ông thấy chúng vô dụng trong việc giải quyết các vấn đề chưa được biết đến”.
Ông thực hiện phương pháp của mình một cách cực đoan đến nỗi đối thủ của ông – Nikola Tesla cũng phải bình luận như thế này về việc “thử và sai” của ông: “Nếu Edison phải tìm một cái kim trong đống rơm, thì ông ấy sẽ không dừng lại để phán đoán xem nó có khả năng nằm ở đâu nhiều nhất, mà với sự cần mẫn của một con ong, ông ấy sẽ ngay lập tức kiểm tra từng sợi rơm một cho tới khi tìm được cái kim”.
Nguyễn Thảo (Theo Medium)
Quy định nghiêm ngặt của các tỷ phú công nghệ với con cái
Sở hữu tập đoàn công nghệ hàng đầu thế giới, nhưng Bill Gates đặt ra những quy định rất nghiêm ngặt về cách sử dụng công nghệ với con cái – tỷ phú đã chia sẻ điều này trong nhiều bài phỏng vấn.
(责任编辑:Giải trí)
- Nhận định, soi kèo Reims vs Le Havre, 23h15 ngày 19/1: Chìm trong khủng hoảng
24 học sinh được cấp cứu tại Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh Quảng Ngãi. Ảnh: S.X. Ngoài ra, các trường cần phối hợp với các cơ quan, đơn vị có liên quan, công an, chính quyền địa phương tổ chức xử lý các địa điểm buôn bán thực phẩm không rõ nguồn gốc trong và ngoài nhà trường... Cảnh giác với các đối tượng cấp phát thực phẩm không rõ nguồn gốc.
Trước đó, ngày 8/12, chị N.T.L.T (29 tuổi, trú tại xã Tịnh Long), nhân viên tiếp thị sản phẩm sữa nhãn hiệu N., mang 19 lốc sữa và một túi gồm 50 gói thạch trái cây đến Trường Tiểu học Trần Văn Trà để tặng cho học sinh.
Sau khi uống sữa và ăn thạch trái cây, gần 30 học sinh của trường có dấu hiệu đau bụng, buồn nôn được chuyển cấp cứu tại Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh Quảng Ngãi.
Gần 30 học sinh nhập viện sau khi uống sữa và ăn thạch trái câyGần 30 học sinh tiểu học tại Quảng Ngãi có biểu hiện ngộ độc như đau bụng, buồn nôn sau khi uống sữa và ăn thạch trái cây. Những sản phẩm này được một nhân viên tiếp thị mang đến trường tặng cho các em." alt="Cảnh báo người lạ đến trường phát thực phẩm không rõ nguồn gốc" />Cảnh báo người lạ đến trường phát thực phẩm không rõ nguồn gốcTrong một bài trả lời phỏng vấn VietNamNetcuối năm 2018, nam nghệ sĩ cho biết ông phát hiện ung thư thận từ năm 2017, đã cắt một bên thận, một phần của bàng quang và đường tiết niệu. Tới tháng 3/2018, bệnh tái phát, di căn sang bàng quang, khiến ông đi tiểu lần nào cũng ra máu.
Ung thư thậnlà thương tổn ác tính của thận, chiếm khoảng 3% các ung thư của người lớn. Theo Globocan 2020, ung thư thận xếp ở vị trí thứ 16 về cả số ca mới mắc (hơn 431.000 ca) và số ca tử vong do ung thư thận (gần 180.000 ca). Tỷ lệ mắc và chết do ung thư thận trên 100.000 dân tương ứng là 4,8 và 1,8. Bệnh thường gặp ở nam nhiều hơn nữ, với tỉ lệ 2:1.
Đến nay, nguyên nhân của ung thư thận chưa thực sự rõ ràng. Một số yếu tố nguy cơ gây bệnh đã được chỉ ra bao gồm: hút thuốc lá, phơi nhiễm với amiante và hóa chất ngành thuộc da, thận đa nang,..
Các triệu chứng cơ năng thường gặp
ThS.BS Ngô Đậu Quyền – Khoa Phẫu thuật Tiết niệu (Bệnh viện Việt Đức), cho biết ung thư tế bào thận (chiếm 90% tổng các ca ung thư thận) có bệnh cảnh lâm sàng rất phong phú và đa dạng. Bệnh có thể diễn biến tiềm tàng và khi có các triệu chứng điển hình thì thường đã ở giai đoạn muộn. Các triệu chứng cơ năng thường gặp của ung thư thận bao gồm:
- Tiểu ra máu: là triệu chứng hay gặp chiếm 80% trường hợp. Đái máu toàn bãi, đại thể, có thể tự hết rồi tái phát, không sốt.
- Đau tức thắt lưng: thường người bệnh có cảm giác đau tức âm ỉ thắt lưng do u làm căng bao thận.
- Khối thắt lưng: thường khám thấy dấu hiệu chạm thắt lưng khi khối u thận to.
Ngoài ra người bệnh có thể có biểu hiện của các hội chứng cận ung thư như sốt kéo dài, gầy sút, đa hồng cầu, tăng huyết áp, tăng canxi máu,….
Tiên lượng sống của bệnh nhân ung thư thận ra sao?
Bệnh ung thư thận có thể gây ảnh hưởng lên toàn thân khi có các hội chứng cận ung thư, gầy sút cân, đái máu nhiều, u thận vỡ gây chảy máu cấp tính.
ThS.BS Ngô Đậu Quyền cho biết tiên lượng của bệnh nhân ung thư thận phụ thuộc nhiều vào giai đoạn bệnh khi phát hiện. Các giai đoạn sớm, tỉ lệ sống thêm trên 5 năm khoảng 60-80%, giai đoạn muộn thì tỉ lệ này giảm xuống 15-20%, khi có di căn tỉ lệ này chỉ còn thấp hơn.
Điều trị ung thư thận
BS Quyền cho biết lựa chọn phương pháp điều trị ung thư thận phụ thuộc vào giai đoạn bệnh, trong đó phẫu thuật đóng vai trò chủ yếu.
Giai đoạn sớm khi ung thư còn khu trú, phẫu thuật cắt thận toàn bộ được xem là phương pháp điều trị triệt để, có hiệu quả. Phẫu thuật cắt thận bán phần được chỉ định trong một số các trường hợp. Hiện nay phẫu thuật cắt thận có thể được tiến hành qua mổ mở truyền thống hoặc qua nội soi ổ bụng hoặc sau phúc mạc. Chỉ định cắt tuyến thượng thận cùng bên khi có dấu hiệu xâm lấn.
Giai đoạn muộn ung thư có di căn: thường tiến triển nhanh với tỉ lệ sống thêm trên 5 năm dưới 10%. Điều trị phẫu thuật lúc này không phải là điều trị triệt để nhưng có vai trò hạn chế. Mục đích chính là cầm máu, giảm đau đớn cho người bệnh, hạn chế một số hội chứng cận ung thư.
Trong trường hợp ung thư thận chỉ có 1 vị trí di căn thì phẫu thuật mang lại hiệu quả rất tốt khi phối hợp với các phương pháp điều trị khác.
Hiện nay bên cạnh phương pháp điều trị chính là phẫu thuật, một số phương pháp điều trị phối hợp cũng được áp dụng cho ung thư thận như xạ trị với các di căn ở não, xương, phổi; hóa chất hoặc miễn dịch.
Nguyên nhân gây ung thư thận chưa thực sự rõ ràng nên phòng bệnh chủ yếu là kiểm soát các yếu tố nguy cơ như không hút thuốc lá; tránh tiếp xúc hóa chất; Kiểm soát tốt các bệnh lý toàn thân như béo phì, đái tháo đường. Bên cạnh đó, bệnh nhân cần điều trị đúng và kịp thời các bệnh lý hệ tiết niệu như nhiễm khuẩn tiết niệu, sỏi tiết niệu, suy thận,… Khám sức khỏe định kỳ phát hiện sớm thương tổn. ThS.BS Ngô Đậu Quyền – Khoa Phẫu thuật Tiết niệu (Bệnh viện Việt Đức)Sự nguy hiểm của căn bệnh khiến nữ ca sĩ nổi tiếng đau đớn phát khóc
Mới đây, nữ ca sĩ nổi tiếng Selena Gomez đã bật khóc trong bộ phim tài liệu My Mind & Me khi trải lòng về căn bệnh lupus ban đỏ mình đang mắc phải và loạt bệnh khác khiến cô đau đớn." alt="Bệnh ung thư thận mà diễn viên Mai Ngọc Căn mắc 5 năm nguy hiểm ra sao?" />Bệnh ung thư thận mà diễn viên Mai Ngọc Căn mắc 5 năm nguy hiểm ra sao?Nam thanh niên bị trận đòn bất ngờ vì nạt nộ ông già trong thang máy
Bé gái rơi khỏi cửa sổ chung cư và tình huống nghìn cân treo sợi tóc
Nổ kinh hoàng, bức tường toà nhà 4 tầng bị thổi bay
Chiếc lốp xe gây tai hoạ trên cao tốc, gần chục ô tô đâm nhau tan nát
Tên cướp rút hung khí uy hiếp chủ tiệm vàng và cái kết chóng vánh
Khoảnh khắc tàu hàng "khổng lồ" đâm trực diện, cắt đôi tàu đánh cá
Đạn xuyên kính chắn gió, cặp vợ chồng thoát chết đầy may mắn
Em bé ngồi xe đẩy siêu thị lao như tên bắn khiến dân mạng thót tim
Em bé gọi mẹ đi làm xa qua camera an ninh gây xúc động dân mạng
H.N. (tổng hợp)
" alt="Clip hành động đùa giỡn tử thần của những đứa trẻ nóng nhất mạng xã hội" />Clip hành động đùa giỡn tử thần của những đứa trẻ nóng nhất mạng xã hội- Siêu máy tính dự đoán Atalanta vs Napoli, 02h45 ngày 19/01
- Kèo vàng bóng đá Everton vs Tottenham, 21h00 ngày 19/1: Kịch bản quen thuộc
- Ô tô tại Việt Nam giảm doanh số kỷ lục, thấp hơn cả năm bùng dịch Covid
- Công an Hải Dương điều tra đơn tố bị chồng chích điện, dìm xuống ao lúc nửa đêm
- Bị bắt oan khi sử dụng ô tô thuê, khách hàng đâm đơn kiện công ty
- Nhận định, soi kèo Công an Hà Nội vs SLNA, 19h15 ngày 18/1: Đối thủ yêu thích
- Bác sĩ cảnh báo loại thuốc hạ sốt tuyệt đối không dùng khi sốt xuất huyết
- Trao hơn 30 triệu đồng đến em Hoàng Tuấn Dũng mắc 2 bệnh ung thư
- Nhận định, soi kèo Debrecen vs Ferencvarosi, 02h00 ngày 6/12: Khó tin cửa trên
-
Nhận định, soi kèo Nam Định vs Thể Công Viettel, 18h00 ngày 19/1: Khó cho cửa trên
Hư Vân - 18/01/2025 18:40 Việt Nam ...[详细] -
Xuất huyết tiêu hóa khiến bé trai 10 tuổi Hà Nội da xanh, chóng mặt dài ngày
Bàn tay bệnh nhi thiếu máu nặng do xuất huyết tiêu hóa khi vào viện và hình ảnh sau 3 ngày điều trị (phải). Bệnh nhân được điều trị đặt sonde và bơm rửa dạ dày, cầm máu, truyền máu, sử dụng thuốc giảm tiết acid. Sau 3 ngày điều trị tích cực, trẻ da niêm mạc hồng, bắt đầu ăn cháo nguội, tình trạng cải thiện hơn. Nội soi kiểm tra vết loét đã cầm máu ổn định các xét nghiệm công thức máu có cải thiện rõ rệt.
Dấu hiêu xuất huyết tiêu hóa ở trẻ
Xuất huyết tiêu hóa là hiện tượng chảy máu ở đường tiêu hóa thường gặp ở trẻ em với các biểu hiện lâm sàng như nôn ra máu, đi ngoài phân đen hoặc đi ngoài phân máu với các mức độ biểu hiện khác nhau.
Tại các bệnh viện chuyên khoa Nhi lớn, xuất huyết tiêu hóa chiếm khoảng 10%-20% các trường hợp đến khám tại chuyên khoa tiêu hóa. Bệnh có thể là một cấp cứu đòi hỏi phải được chẩn đoán và điều trị kịp thời hoặc cũng có thể là biểu hiện nhẹ cho phép trì hoãn trong chẩn đoán và điều trị.
Xuất huyết tiêu hóa có rất nhiều nguyên nhân. Theo PGS.TS Nguyễn Thị Việt Hà - Trưởng khoa Tiêu hóa, Bệnh viện Nhi Trung ương, trẻ bị xuất huyết tiêu hóa trên có thể do viêm, loét thực quản; viêm dạ dày tá tràng trong ngộ độc, stress, dị ứng thức ăn, thuốc; loét dạ dày tá tràng; chảy máu đường mật hoặc do dị vật tiêu hóa.
Trẻ có u máu ruột non; viêm ruột hoại tử, nhiễm khuẩn đường tiêu hóa do các vi khuẩn, ký sinh trùng xâm nhập vào niêm mạc ruột; viêm trực tràng, đại tràng do nhiễm khuẩn; viêm ruột non hoại tử ở trẻ lớn; viêm đại tràng do dị ứng thức ăn; nứt hậu môn hay chảy máu hậu môn trực tràng... cũng có thể gây xuất huyết tiêu hóa.
Khi bị xuất huyết tiêu hóa, trẻ có thể có một số biểu hiện toàn thân như: Thiếu máu tùy theo mức độ mất máu; Khát nước, rối loạn tri giác khi mất một lượng máu lớn cấp tính. Trẻ cũng có thể thay đổi nhịp tim, huyết áp, thời gian phục hồi màu da (dấu hiệu refill)... vì bị sốc do giảm thể tích tuần hoàn.
Các bác sĩ khuyến cáo người chăm sóc trẻ cần theo dõi và đưa trẻ khám khi có một trong các dấu hiệu:
- Trẻ xuất hiện tình trạng thiếu máu: hoa mắt chóng mặt, da xanh, mệt mỏi
- Trẻ ăn, uống kém hoặc không chịu ăn
- Đau bụng thượng vị, ợ hơi, ợ chua
- Vàng da vàng mắt, bụng chướng hoặc to hơn bình thường
- Khát nước nhiều
- Trẻ nôn ra máu
- Phân có máu
Người chăm sóc cần đưa trẻ đi cấp cứu ngay khi trẻ có một trong các dấu hiệu:
- Li bì, khó đánh thức.
- Kích thích, vật vã
- Thiếu máu nặng: da xanh nhiều, môi nhợt
- Nôn máu đỏ tươi hoặc máu cục
- Đi ngoài phân đen hoặc máu, mệt hơn sau mỗi lần nôn hoặc đi đại tiện.
Thanh niên 20 tuổi nguy kịch do xuất huyết tiêu hóa hiếm gặpChiều 25/10, bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, vừa cứu sống nam thanh niên nguy kịch do xuất huyết tiêu hóa từ ruột non hiếm gặp." alt="Xuất huyết tiêu hóa khiến bé trai 10 tuổi Hà Nội da xanh, chóng mặt dài ngày" /> ...[详细] -
Bộ Xây dựng: Chi phí xây dựng 1m2 nhà ở xã hội cao nhất 8,8 triệu
Theo chuyên gia, giá chung cư cao gấp nhiều lần suất vốn đầu tư xây dựng công trình là chưa hợp lý. Xét trên mặt bằng về giá chung cư hiện nay vẫn cao so với thu nhập của người dân (Ảnh: Hồng Khanh) Trao đổi với PV VietNamNet, chuyên gia kinh tế, PGS.TS. Đinh Trọng Thịnh cho biết, giá bán căn hộ chung cư trên thị trường hiện nay, được cấu thành từ nhiều yếu tố trong đó chi phí bình quân để xây dựng 1m2 chỉ là một trong nhiều yếu tố.
Theo ông Thịnh, mỗi dự án có những đặc thù khác nhau, những đặc thù này sẽ phần nào ảnh hưởng đến giá trị của dự án, như giá đất, chi phí giải phóng mặt bằng, mật độ xây dựng, tầng cao, thương hiệu chủ đầu tư.
“Việc giá chung cư cao gấp nhiều lần suất vốn đầu tư xây dựng công trình là chưa hợp lý. Xét trên mặt bằng về giá chung cư hiện nay vẫn cao so với thu nhập của người dân. Thời gian qua nhiều phân khúc bất động sản bị “thổi giá” và đang có hiện tượng giảm giá trước mắt sẽ diễn ra mạnh ở những phân khúc đầu cơ giai đoạn trước bị thổi lên quá cao. Thị trường sẽ có sự điều chỉnh để giá bất động sản hợp lý hơn trong thời gian tới” – ông Thịnh nói.
Theo báo cáo của Bộ Xây dựng, quý I/2023, giá chung cư có xu hướng giằng co, chỗ giảm, chỗ tăng.
Ghi nhận tại Hà Nội, nhiều dự án chung cư có mức độ biến động giảm giá. Dự án Home City (Cầu Giấy) giảm khoảng 5,6% xuống mức 44,6 triệu đồng/m2. Chung cư South Tower (Hoàng Mai) giảm khoảng 6,1% xuống mức 26,2 triệu đồng/m2. Dự án Eco Dream (Thanh Trì) giảm khoảng 5,3% xuống mức 34,1 triệu đồng/m2.
Tại TP.HCM, dự án The Grand Manhattan (quận 1) giảm khoảng 4,4% xuống mức 163,6 triệu đồng/m2. The Western Capital (quận 6) giảm khoảng 3,8% xuống mức 36,1 triệu đồng/m2. Dự án Satra Eximland (quận Phú Nhuận) giảm khoảng 4,3% xuống mức 44,8 triệu đồng/m2. Hay dự án Sài Gòn Intela (huyện Bình Chánh) giảm khoảng 3,9% xuống mức 27,5 triệu đồng/m2.
Ông Phạm Đức Toản - Tổng giám đốc CTCP Đầu tư và Phát triển Bất động sản EZ (EZ Property) cho rằng, thị trường những tháng đầu năm chậm do tâm lý đè nặng khách hàng chứ thực ra nhu cầu giao dịch bất động sản vẫn rất lớn.
Chính phủ, các địa phương đang rất quan tâm chỉ đạo và trực tiếp xem xét giải quyết các khó khăn, vướng mắc của các dự án bất động sản. Chính sách cởi mở sẽ tháo được nguồn cung. Nguồn cung được bổ sung thì giá sẽ hợp lý hơn.
“Thời gian tới, khi nguồn hàng đa dạng phong phú thì sẽ đa dạng cả về giá, người mua sẽ có nhiều lựa chọn phù hợp hơn. Tôi cho rằng, người mua nhà nên xem xét, tính toán nhiều yếu tố khi quyết định xuống tiền thời điểm này” – ông Toản nói.
Nhà đất giảm giá, người mua vẫn ‘mất hút’Sau thời gian neo giá cao, không ít dự án giảm giá, khuyến mãi với thời gian thanh toán linh hoạt. Tuy nhiên, người mua vẫn mất hút trong tâm lý chờ “bắt đáy”." alt="Bộ Xây dựng: Chi phí xây dựng 1m2 nhà ở xã hội cao nhất 8,8 triệu" /> ...[详细] -
Đỏ mắt tìm căn hộ giá dưới 3 tỷ đồng ở nội đô
Người mua quan tâm nhiều đến căn hộ chung cư 3 tỷ đồng. (Ảnh: Hoàng Hà) Cũng có nhu cầu mua căn hộ chung cư với khoảng giá dưới 3 tỷ đồng ở khu vực quận Thanh Xuân, chị Thu Phương cũng đang mỏi mắt tìm kiếm. Chị cho hay, dự án mới xây dựng khá hiếm. Còn ở những dự án mới bàn giao vài năm, giá rao bán cũng quá cao.
Chị Phương cho hay, chị tìm quanh khu vực Lê Văn Lương, Nhân Chính, Thanh Xuân Trung… nơi tập trung nhiều dự án chung cư tầm trung. Các căn hộ đã đưa vào sử dụng 3-5 năm đều có mức giá rao bán từ 40 - 60 triệu đồng/m2. Có dự án đang xây dựng trên đường Lê Văn Lương còn rao bán giá 75-80 triệu đồng/m2.
Cách đây khoảng 3 - 5 năm, các dự án chung cư tại khu vực trung tâm thủ đô đa phần có mức giá từ 35 - 40 triệu đồng/m2. Hiện, các dự án đã ở được vài năm cũng có giá bán tăng mạnh, nhất là ở khu vực các quận gần trung tâm.
Theo khảo sát, tại khu vực Trung Hoà - Nhân Chính, dự án Hà Nội Center Point đang được rao bán giá dao động 41 - 50 triệu đồng/m2. Đơn cử, một căn hộ có diện tích 65m2, gồm 2 phòng ngủ được rao bán với giá 3,3 tỷ đồng; tức là mỗi m2 có giá hơn 50 triệu đồng.
Hay tại chung cư Golden Palm, mức giá rao bán dao động từ 40 - 55 triệu đồng/m2. Tòa chung cư Handi Resco, mức giá rao bán dao động từ 42 - 49 triệu đồng/m2. Chung cư Stellar Garden giá rao bán từ 43 - 53 triệu đồng/m2. Chung cư The Legend dao động từ 48 – 62 triệu đồng/m2.
Tại khu vực quận Hai Bà Trưng, một số chung cư mới bàn giao sử dụng vài năm nay như Sky Light, Hinode City, Thăng Long Garden, Green Pearl… hiện cũng có mức giá rao bán dao động từ 41 – 59 triệu đồng/m2, tùy dự án và căn hộ.
Một số chung cư mới sắp mở bán có mức giá dự kiến cũng khá cao. Đơn cử, một dự án tận khu vực Hoài Đức mức giá bán dự kiến 50 triệu đồng/m2.
Giá có giảm?
Ông Lê Đình Hảo, Giám đốc khối kinh doanh của Batdongsan.com.vn cho biết, trong quý I/2023, giá bán chung cư có dấu hiệu hạ nhiệt, nhất là chung cư cao cấp.
“Chung cư cao cấp giảm giá đến 10%, trong khi phân khúc bình dân và trung cấp có mức tăng giá nhẹ, 3-4%”, ông Hảo nói.
Cũng theo vị này, chung cư càng cao cấp, mức độ quan tâm càng sụt giảm mạnh. Với tình hình kinh tế, xu hướng như hiện tại, người dân và các nhà đầu tư đang quan tâm đến những chung cư có giá rẻ, diện tích phù hợp.
“Xu hướng chung cư nhỏ, giá vừa túi tiền thu hút sự quan tâm nhiều hơn nhờ lợi thế về dòng tiền và khả năng đáp ứng tài chính. Đây là xu hướng phổ biến, nhận được sự quan tâm nhiều nhất về loại hình chung cư trong thời gian vừa qua tại thị trường Hà Nội.
Ở thời điểm quý I, chung cư dưới 3 tỷ đồng nhận được sự quan tâm tốt hơn. Còn với khoảng giá 3-6 tỷ đồng và trên 6 tỷ đồng, mức độ quan tâm sụt giảm 16-20% so với quý cuối năm ngoái”, ông Hảo cho hay.
Nhận định về giá chung cư, bà Đỗ Thu Hằng, Giám đốc cấp cao, bộ phận tư vấn và nghiên cứu Savills cho biết, phân khúc căn hộ chung cư vẫn sẽ được quan tâm nhiều hơn sản phẩm thấp tầng tại thị trường Hà Nội.
Do vậy, theo bà Hằng, trong năm 2023, mức giá nhà ở nói chung, chung cư nói riêng cũng khó giảm sâu bởi những yếu tố khó khăn về nguồn cung chưa được khơi thông.
Tốc độ tăng giá chung cư chậm lạiTheo các chuyên gia, tốc độ tăng giá chung cư sẽ chậm lại. Giao dịch kỳ vọng tốt hơn từ quý II/2023." alt="Đỏ mắt tìm căn hộ giá dưới 3 tỷ đồng ở nội đô" /> ...[详细] -
Soi kèo góc Leganes vs Atletico Madrid, 22h15 ngày 18/1
Phạm Xuân Hải - 18/01/2025 05:25 Kèo phạt góc ...[详细] -
Chủ dự án 440 căn biệt thự La Saveur De Hòa Bình nợ thuế nghìn tỷ đồng
Dự án Khu nhà ở cao cấp Dầu khí Hòa Bình (tên thương mại La Saveur De Hòa Bình) của CTCP Đô thị sinh thái dầu khí Hòa Bình. (Ảnh: HBE) Dự án được giao đất từ năm 2013, đối với phần đất ở, UBND tỉnh đã ban hành các quyết định phê duyệt tiền sử dụng đất phải nộp của dự án vào cuối năm 2021 là hơn 1.026 tỷ đồng.
Còn Công ty TNHH Đảo Ngọc Xanh Kỳ Sơn là chủ đầu tư dự án khu biệt thự nghỉ dưỡng Đảo Ngọc tại phường Kỳ Sơn, thành phố Hòa Bình. Dự án khoảng hơn 36ha là khu biệt thự nhà vườn, du lịch sinh thái và nghỉ dưỡng.
Hồi tháng 10 vừa qua, UBND tỉnh Hòa Bình đã có công văn đôn đốc 2 doanh nghiệp đứng đầu danh sách nợ thuế nộp tiền sử dụng đất, tiền thuê đất đối với các dự án trên.
Tỉnh Hòa Bình yêu cầu doanh nghiệp nghiêm túc chấp hành việc thực hiện nghĩa vụ nộp tiền sử dụng đất, tiền thuê đất theo các quyết định đã được UBND tỉnh phê duyệt.
Trước mắt trong năm 2023, nhà đầu tư thực hiện việc nộp tiền sử dụng đất, tiền thuê đất theo đúng như cam kết của các doanh nghiệp với UBND tỉnh vào tháng 9.
UBND tỉnh cũng yêu cầu nhà đầu tư phải có lộ trình thích hợp, đẩy nhanh tiến độ nộp tiền sử dụng đất để hoàn thành nghĩa vụ nộp tiền sử dụng đất, tiền thuê đất của các dự án trước quý III/2024.
Sau thời hạn này, trường hợp các nhà đầu tư chưa hoàn thành nghĩa vụ nộp tiền sử dụng đất, tiền thuê đất của các dự án, UBND tỉnh sẽ xem xét, chỉ đạo thực hiện việc thu hồi đất do vi phạm pháp luật về đất đai theo quy định của Luật Đất đai năm 2013.
Trong danh sách nợ thuế còn có CTCP Đầu tư phát triển đô thị Hoàng Mai (số nhà PG02-05, Vincom Hòa Bình, đường Cù Chính Lan, phường Đồng Tiến, TP. Hòa Bình) nợ 177,8 tỷ đồng.
Hàng loạt doanh nghiệp nợ thuế vài chục tỷ đồng như: Công ty TNHH Hai thành viên sông Bôi Thăng Long (thôn Sông Bôi, xã Phú Nghĩa, huyện Lạc Thủy) nợ 32,8 tỷ đồng; Công ty TNHH An Cường nợ 28 tỷ đồng; Công ty TNHH đầu tư QUEENSLAND nợ 26,4 tỷ đồng; CTCP Cơ khí lắp máy sông Đà - Chi nhánh 1 nợ 25 tỷ đồng; Chi nhánh CTCP Đầu tư thương mại Hưng Long, tỉnh Điện Biên nợ 20 tỷ đồng…
" alt="Chủ dự án 440 căn biệt thự La Saveur De Hòa Bình nợ thuế nghìn tỷ đồng" /> ...[详细] -
Lý do bạn thấp đi khi lớn tuổi
Ảnh minh họa: Thejakartapost Lý do bạn thấp đi khi về già
Bạn sẽ thấp hơn khi già do những thay đổi trong xương, cơ và khớp. Tiến sĩ Angela Catic, Trung tâm Huffington về Lão hóa tại Đại học Y khoa Baylor (Mỹ), nói với Yahoo Life, những đĩa đệm giữa các đốt sống mất chất lỏng khi bạn già đi, kéo theo đó là giảm chiều cao.
Cơ bụng cũng có xu hướng yếu đi theo thời gian, dễ tạo ra tư thế khom lưng, khiến bạn trông thấp hơn.
“Ở phụ nữ, mãn kinh có thể làm tăng tốc độ mất xương do mất tác dụng bảo vệ của estrogen đối với xương", Tiến sĩ Arashdeep Litt, bác sĩ nội khoa của Spectrum Health, giải thích.
Nhưng giảm chiều cao cũng có thể do loãng xương khi mật độ khoáng của xương và khối lượng xương giảm, hoặc khi chất lượng hoặc cấu trúc của xương thay đổi. Theo Viện Y tế Quốc gia Mỹ, điều đó có thể làm giảm sức mạnh của xương và tăng nguy cơ gãy xương.
Cách phân biệt giảm chiều cao bình thường và dấu hiệu loãng xương
Tiến sĩ Catic giải thích, loãng xương có thể dẫn đến gãy xương với những vết gãy nhỏ ở đốt sống. "Trong nhiều trường hợp, mọi người thậm chí không nhận ra mình rơi vào tình trạng đó", Tiến sĩ Catic nói.
Bác sĩ sẽ nghi ngờ bạn bị loãng xương nếu bạn giảm khoảng 2cm trở lên so với lần đo gần nhất của bạn. Khi đó, bạn cần phải kiểm tra mật độ xương.
Cách ngăn ngừa giảm chiều cao
Tiến sĩ Catic thông tin, bạn có thể hạn chế nguy cơ giảm chiều cao bằng cách:
- Tập thể dục thường xuyên
- Nâng tạ
- Chế độ ăn giàu canxi và vitamin D để hỗ trợ sức khỏe của xương
- Tránh hút thuốc, uống quá nhiều rượu và đồ chứa caffeine - tất cả đều là những yếu tố nguy cơ gây loãng xương.
Nếu thấy mình đang bị giảm chiều cao, bạn nên trao đổi với bác sĩ trong các đợt kiểm tra định kỳ hằng năm. Nếu bạn thấp đi với tốc độ khá nhanh, hãy đến gặp bác sĩ. Bạn cũng cần đi khám khi đối mặt với cơn đau lưng dữ dội hoặc đi khom lưng vì đó là dấu hiệu của bệnh loãng xương.
5 loại thực phẩm được nhiều người 100 tuổi lựa chọn
Một số việc làm hằng ngày có thể tăng cơ hội sống thọ từ 90 tuổi trở lên. Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng nhất." alt="Lý do bạn thấp đi khi lớn tuổi" /> ...[详细] -
Nhà đất khu dân cư tại Lâm Đồng cao gấp 50 lần dự án
Giao dịch nhà đất tại Lâm Đồng đang có sự chuyển biến tích cực. (Ảnh: Anh Phương) Giao dịch nhà ở riêng lẻ trong khu dân cư hiện hữu có sự chênh lệch lớn gữa các địa phương. Như TP.Đà Lạt có 58 giao dịch, huyện Đức Trọng có 48 giao dịch hay TP.Bảo Lộc có 32 giao dịch. Trong khi các huyện như Đam Rông, Lạc Dương, Đạ Tẻh hay Cát Tiên lại không có giao dịch nào.
Về loại hình căn hộ chung cư, trong tháng 5/2023 trên địa bàn tỉnh Lâm Đồng có 12 căn hộ được giao dịch. Tất cả những căn hộ này đều ở TP.Đà Lạt.
Trong tháng qua, toàn tỉnh Lâm Đồng có 40 mặt bằng thương mại, dịch vụ và 1 văn phòng cho thuê được giao dịch.
So với tháng 4/2023, tình hình giao dịch nhà đất tại các dự án lẫn trong khu dân cư hiện hữu tại Lâm Đồng đã có sự chuyển biến tích cực.
Cụ thể, giao dịch nhà đất tại các dự án tăng 5 sản phẩm, còn giao dịch nhà đất trong khu dân cư hiện hữu tăng 175 sản phẩm.
Lâm Đồng đề nghị rà soát diện tích dự án Đại Tùng Lâm Hoa SenTrong 361ha đất Tập đoàn Hoa Sen được thuê để thực hiện dự án khu du lịch tâm linh có 1,86 ha đất đã cấp giấy chứng nhận cho người dân. Cơ quan chức năng đề nghị làm rõ phần đất này." alt="Nhà đất khu dân cư tại Lâm Đồng cao gấp 50 lần dự án" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Girona vs Sevilla, 20h00 ngày 18/1: Mở ra hy vọng trời Âu
Pha lê - 17/01/2025 16:08 Tây Ban Nha ...[详细] -
Rửa xe máy thường xuyên có hại không?
Nhiều người muốn rửa xe thường xuyên nhưng băn khoăn không biết có hại không? (Ảnh minh họa: Thành Lâm)
Tuy nhiên, nhiều chuyên gia khuyên rằng, nếu thường xuyên rửa xe quá nhiều lần trong một tuần thì rất dễ khiến cho bề mặt sơn của lớp vỏ bên ngoài bị bong tróc, cũng làm mất đi tính thẩm mỹ của xe. Hơn nữa, việc rửa xe quá thường xuyên sẽ khiến cho động cơ bên trong bị ẩm và làm giảm độ bền cũng như khả năng hoạt động của xe.
Vậy, bao lâu mới rửa xe một lần là tốt?
Để trả lời câu hỏi này, theo các chuyên gia phải phụ thuộc với nhiều yếu tố khác như: thời tiết, môi trường, quãng đường xe chạy...Nếu bạn thường xuyên đi xe máy ở những nơi có nhiều khói bụi, đường đất đỏ hoặc quãng đường dài thì bạn nên vệ sinh xe nhiều hơn.
Ngược lại, nếu xe máy không phải thường xuyên tiếp xúc với bụi bẩn quá mức cho phép mà chỉ di chuyển trong đô thị thì chỉ cần 1, 2 tháng rửa một lần.
Lưu ý cần thiết khi rửa xe
Để rửa xe đúng cách, sạch sẽ cũng như không làm tổn hại đến động cơ bên trong thì chủ xe nên lưu ý một vài điều dưới đây:
Không rửa xe khi động cơ còn nóng: Nếu trực tiếp phun nước lạnh thẳng vào khi động cơ còn nóng thì lúc đó nhiệt độ sẽ giảm đột ngột khiến các chi tiết bên trong bị giãn nở và có thể dẫn đến tình trạng nứt hoặc vỡ máy. Vậy nên nếu mới đi xe về thì cần phải cho động cơ xe thời gian hạ nhiệt sau đó mới tiến hành rửa.
Nên sử dụng các loại nước tẩy rửa chuyên dụng để có thể loại sạch các vết bẩn cứng đầu, không gây gỉ sét đến động cơ.
Đặc biệt, không nên dùng xà phòng rửa chén, hay xà phòng giặt quần áo để rửa xe. Vì như thế sẽ khiến máy móc trong xe bị bào mòn và nhanh hư hỏng.
Không nên xịt rửa trực tiếp một vài bộ phận của xe: Ống bô, phanh xe, động cơ là những bộ phận không nên bị xịt nước trực tiếp vào. Đối với ống bô khi đã vào nước thì rất dễ bị rỉ sét, còn phanh thì bị giảm hiệu quả và động cơ nếu bị dính nước thì sẽ khó hoạt động trơn tru.
Tương tự là phần bugi hay có linh kiện điện tử khác có trong xe máy. Vì nếu những bộ phận đó bị vào nước thì sẽ ảnh hưởng rất lớn và khiến xe không thể chạy được. Nên nếu thấy có nước chảy vào bugi, bạn nên tháo phần đó ra dùng khăn lau thật khô.
Kiểm tra lại toàn bộ xe sau khi rửa: Sau khi đã rửa xe xong, bạn dùng khăn khô lau lại toàn bộ xe cũng như động cơ không được để nước đọng lại có thể dẫn đến hiện tượng han gỉ, khiến xe hoạt động không được bền bỉ.
Theo VTCNews
Kinh nghiệm lái xe sau vụ ô tô 29 chỗ bất ngờ mất phanh khi xuống dốc Tam ĐảoViệc ô tô đột ngột bị mất phanh khi xuống những đoạn đường đèo dốc dài như ở Tam Đảo không phải hiếm gặp. Lúc này, tài xế cần bình tĩnh và có những bước xử lý thật nhanh để giảm tối đa thiệt hại." alt="Rửa xe máy thường xuyên có hại không?" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Macarthur FC vs Wellington Phoenix, 15h00 ngày 20/1: Trái đắng xa nhà
Nữ sinh lớp 12 mắc bệnh lạ, mẹ nghèo khóc ngất cầu xin cứu con
Nghe con nói, bà Dương Thị Báu (SN 1965) ngồi bên cạnh nắn bóp tay chân cho con, cứ sụt sùi khóc trong nỗi bất lực khó tả. Mấy tháng nay Thanh đổ bệnh, bà Báu đã vay mượn khắp nơi 400 triệu đồng để giành giật sự sống nơi "cửa tử" cho con. Thế nhưng, khi những đồng tiền vay mượn đã cạn kiệt, bà Báu đành đưa con gái về nhà nằm chờ chết.
"Bác sĩ nói bệnh của Thanh không rõ nguyên nhân, bác sĩ trong nước đã bó tay. Họ bảo nếu tôi có tiền thì đưa con đi nước ngoài để chạy chữa tìm bệnh, nhưng giờ trong nhà không còn xu nào dính túi, mà nợ cũ còn chưa biết bao giờ trả được. Tôi không biết làm cách nào, cầu mong có ai giúp đỡ để cứu lấy đứa con gái tội nghiệp này", bà Báu tâm sự.
Hoàn cảnh gia đình bà Báu vốn đã nghèo lại càng khốn đốn hơn kể từ lúc Thanh đổ bệnh. Tháng 11/2021, khi Thanh đang bước vào năm học lớp 12 được vài tháng thì bất ngờ mắc phải căn bệnh lạ, sốt liên tục không rõ nguyên nhân. Sức khỏe không đảm bảo, bà Báu vay mượn tiền đưa con vào bệnh viện tỉnh chạy chữa.
"Bác sĩ bảo sốt không rõ nguyên nhân, sau đó cháu có đỡ chút thì mẹ đưa về nhà đi học. Đến tháng 5 vừa rồi, khi Thanh đang đi học ở trường thì cháu bị chảy máu mũi, chảy máu tai, nổi hạch khắp người, lên cơn sốt. Mẹ đưa đến bệnh viện tỉnh, rồi chuyển ra bệnh viện ở Hà Nội".
Theo gia đình Thanh, ngày nào nữ sinh cũng sốt 3 lần, mỗi lần đều sốt cao trên 40 độ, mệt và không ăn uống được. Bác sĩ bảo Thanh mắc phải căn bệnh lạ, kháng thuốc.
Cứ mỗi lần xét nghiệm, dùng thuốc ngoài hạng mục bảo hiểm, thiếu tiền, bà Báu lại xoay xở, vay nợ khắp nơi chỉ với mong muốn cứu con. Hiện số nợ vay đã lên tới 400 triệu đồng nhưng hy vọng về sự sống của Thanh đang rất mong manh.
Bà Báu đành đưa con về nhà "giờ chỉ còn cách đưa con ra nước ngoài để cứu chữa, nhưng tiền không có, căn nhà rách nát chẳng ai mua. Với nỗi lòng của một người mẹ, tôi cúi đầu cầu xin tất cả mọi người giúp đỡ để tìm lại sức khỏe cho con", bà Báu nghẹn lòng nói.
Những ngày nắng nóng bỏng rát ở miền Trung, Thanh lại lên cơn sốt, ớn rét, phải đắp chăn, hơi thở yếu ớt. Cô gái thủ thỉ nói rồi rơi nước mắt: "Em thương mẹ nhiều lắm, muốn được sống tiếp, em còn việc học đang dang dở, bố mẹ nghèo ốm yếu đang cần đến em. Em không muốn dừng lại cuộc đời ở tuổi chưa tròn 18 này chị ơi. Nhưng giờ ốm nằm một chỗ thế này, bố mẹ đã dốc kiệt sức, vay nợ chất chồng để cứu em, em không nỡ nào nhắm mắt xuôi tay để lại khoản nợ đó cho mẹ được. Không biết ông trời có thương đến em không, có nghe lời em cầu nguyện mỗi ngày không?".
Từ một nữ sinh thông minh, nhanh nhẹn, có cân nặng 46kg, sau nhiều tháng đổ bệnh, cơ thể Thanh gầy rộc, sụt xuống chỉ còn vỏn vẹn 30kg. Nhà vốn đã quá nghèo nay càng cùng quẫn hơn, không còn khả năng xoay sở để cứu lấy sinh mệnh của đứa con tội nghiệp. Thuý Thanh vẫn đang còn cơ hội để sống nếu được sự giúp đỡ của mọi người.
Ông Hà Huy Hùng, Chủ tịch UBND xã Cẩm Mỹ cho biết, hoàn cảnh của gia đình nữ sinh Phan Thúy Thanh vô cùng khó khăn. "Thanh mắc phải căn bệnh hiểm nghèo, mấy tháng nay gia đình đổ tiền vào chạy chữa. Vừa rồi các đoàn thể, cá nhân cũng có kêu gọi nhưng mới hỗ trợ được ít, chưa đáng kể. Mong rằng mọi người có thể giúp đỡ để em có thêm kinh phí chữa bệnh", ông Hùng nói.
Mọi sự giúp đỡ xin gửi về:
1. Gửi trực tiếp: Bà Dương Thị Báu, trú thôn Mỹ Yên, xã Cẩm Mỹ, huyện Cẩm Xuyên, tỉnh Hà Tĩnh. 0355.408.697
2. Ủng hộ qua Báo VietNamNet: Ghi rõ ủng hộ MS 2022.194(em Phan Thúy Thanh)
Chuyển khoản: Báo VIETNAMNET
Số tài khoản: 0011002643148. Sở giao dịch Ngân hàng Ngoại Thương Việt Nam - 198 Trần Quang Khải, Hà Nội
- Chuyển khoản từ nước ngoài: Bank account: Báo VIETNAMNET
- The currency of bank account: 0011002643148
- Bank:- BANK FOR FOREIGN TRADE OF VIETNAM
- Address: 198 Tran Quang Khai, Hanoi,Vietnam
- SWIFT code: BFTVVNV X
- Qua TK ngân hàng Vietinbank:
Chuyển khoản: Báo VietNamNet
Số tài khoản: 114000161718
Ngân hàng TMCP Công Thương Việt Nam - Chi nhánh Đống Đa
- Chuyển tiền từ nước ngoài:
Vietnam Joint Stock Commercial Bank for Industry and Trade, Dong Da Branch
- Address: 183 Nguyễn Lương Bằng, quận Đống Đa, Hà Nội
- Swift code: ICBVVNVX126
3. Hoặc trực tiếp báo VietNamNet:
- Phía Bắc địa chỉ: tầng 3, tòa nhà C’Land,156 Xã Đàn 2, phường Nam Đồng, quận Đống Đa, Hà Nội.
- Phía Nam: Văn phòng đại diện báo VietNamNet phía Nam, số 408 Điện Biên Phủ, P11,Q10, TP.HCM. Điện thoại: 19001081.
- Nhận định, soi kèo Hải Phòng vs Quảng Nam, 19h15 ngày 19/1: Niềm tin cửa trên
- Thấy con đau đầu, bác sĩ phát hiện giun làm tổ trong não bé trai
- Lau cửa sổ, người phụ nữ Hà Nội gặp tai nạn tuột tay rơi từ tầng 5
- Bất động sản “bay” mất vị trí thứ 2 hút vốn ngoại, doanh nghiệp giải thể tăng
- Nhận định, soi kèo Chiangrai United vs BG Pathum United, 18h00 ngày 18/1: Cửa dưới thắng thế
- Phía sau việc bán đất rừng giá bát phở mỗi m2 khách mua đất liên tiếp trả cọc
- Giá 1km cao tốc 4 làn lộ diện nhà ở xã hội kỷ lục mở bán 26 lần vẫn ế