Bất ngờ xuất hiện Bao Công trong game online Việt

Ngoài ra, thói quen dùng đồ lạnh thường xuyên vào mùa nóng có thể khiến bạn dễ mắc các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp hơn, viêm họng, nặng hơn có thể gây cảm, ốm, sốt kéo dài, viêm phổi...

Tắm, rửa mặt ngay khi vừa đi nắng về

Khi đi nắng về, cơ thể đang nóng, mồ hôi nhễ nhại khó chịu, tắm ngay sẽ cho bạn cảm giác mát mẻ, sảng khoái. Tuy nhiên, sự thay đổi đột ngột khiến cơ thể không thích nghi kịp sẽ gây ra đau đầu. Nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra có thể dẫn đến chứng đau đầu mãn tính.

Lúc cơ thể bạn có đầy mồ hôi, lỗ chân lông đã giãn nở to, nếu dội nước lạnh ngay sẽ khiến cơ thể nhiễm lạnh đột ngột, dễ dẫn đến cảm lạnh, sốt cao, đau đầu... thậm chí có thể gây tai biến, đột quỵ.

Vì thế, bạn nên bình tĩnh nghỉ ngơi ít phút, dùng khăn khô thấm mồ hôi, sau đó mới rửa chân, tay trước tiên. Khi thân nhiệt hơi dịu mới rửa mặt, tắm để cơ thể có thời gian thích nghi dần, tránh làm tổn hại đến các bộ phận khác trong cơ thể.

Ngồi quá gần quạt

Thói quen để quạt thốc thẳng vào người không chỉ khiến bạn dễ bị cảm lạnh mà còn tới sự chênh lệch nhiệt độ giữa các vùng da được quạt mát và vùng da quạt không tới. Đó cũng có thể là nguyên nhân của sự mất cân bằng hệ bài tiết, rối loạn hệ tuần hoàn, đau đầu, chóng mặt...

Bạn nên ngồi cách quạt 1 - 3m để không khí mát bao quanh cơ thể và giữ an toàn hơn cho sức khỏe.

Chỉnh nhiệt độ điều hòa quá thấp

Trời nắng nóng, một căn phòng có điều hòa mát mẻ là nơi tránh nóng lý tưởng. Nhưng bạn cần chút ý cách điều chỉnh nhiệt độ điều hòa để không gây hại cho sức khỏe.

Vừa đi ngoài trời nắng nóng về lại vào trong phòng điều hòa có nhiệt độ quá thấp có thể khiến mồ hôi không thể bốc hơi mà ngấm ngược trở lại cơ thể, dễ gây cảm lạnh, mất cân bằng nhiệt gây choáng váng, thậm chí đột quỵ.

Bạn nên điều chỉnh nhiệt độ điều hòa ở mức độ vừa phải, thấp hơn nhiệt độ ngoài trời khoảng 5 - 10 độ C là tốt nhất. Tránh ra vào phòng điều hòa nhiều lần khiến cơ thể không thích nghi kịp với sự chênh lệch nhiệt độ.

5 loại nước giải nhiệt hè, đốt mỡ nhanh chóng

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để giảm cân, trở lại dáng đẹp trong những bộ bikini quyến rũ. Hãy sử dụng các loại nước giải khát giúp đốt nhanh chất béo.

Theo The Sun,các chuyên gia lý giải tác dụng trên do quá trình trao đổi chất cần phù hợp với đồng hồ bên trong cơ thể, còn gọi là nhịp sinh học. Đồng hồ sinh học của cơ thể phản ứng với ánh sáng, ban ngày là tín hiệu để thức dậy còn khi bóng tối buông xuống, bạn cần đi vào giấc ngủ. Chế độ ăn uống của bạn nên tuân theo quy luật này. 

Các nghiên cứu trước đây đã cho rằng việc ăn uống không đồng bộ với nhịp sinh học có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và thừa cân.

Bệnh tiểu đường là một tình trạng nghiêm trọng khi lượng đường trong máu quá cao. Nguyên nhân do cơ thể không sản xuất đủ insulin hoặc insulin hoạt động không hiệu quả. Insulin là loại hormone mở khóa các tế bào của cơ thể để glucose đi vào - nếu không, glucose sẽ tích tụ trong máu. 

Có hai loại bệnh tiểu đường chính, loại 1 và loại 2 - cả hai đều nghiêm trọng nhưng khác nhau.

Nếu một người mắc loại 1, cơ thể không sản xuất bất kỳ loại insulin nào. Trong khi mắc loại 2 có nghĩa cơ thể thiếu insulin hoặc insulin không hoạt động hiệu quả và có liên quan đến lối sống. 

Khoảng 90% bệnh nhân tiểu đường mắc loại 2. 

Bệnh thường gặp ở những người lớn tuổi. Nhưng các chuyên gia cảnh báo bệnh tiểu đường đang gia tăng với tốc độ nhanh hơn ở những người dưới 40 tuổi so với nhóm trên 40 tuổi. 

Các dấu hiệu phổ biến của bệnh bao gồm đi vệ sinh nhiều, đặc biệt vào ban đêm, hay khát nước, cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường, giảm cân không chủ ý, ngứa bộ phận sinh dục, vết cắt và vết thương lâu lành hơn, mờ mắt. 

Triệu chứng bệnh phát sinh do lượng glucose không được sử dụng làm năng lượng nên tồn đọng nhiều trong máu. Những dấu hiệu này phổ biến ở cả trẻ em và người lớn.

Tuy nhiên, người lớn mắc bệnh tiểu đường loại 1 có thể khó nhận ra các triệu chứng của họ hơn.

Các món ngon nhưng âm thầm gây hại khi kết hợp

Ít ngày gần đây, tại số 170 đường Láng, Q. Đống Đa, Hà Nội bất ngờ xuất hiện một tấm biển “tuyển vợ hiền” kèm theo những yêu cầu khiến không ít người chết cười.

Theo đó, tấm biển được làm bằng tấm nhựa mika, các dòng chữ được cắt dán vi tính rất rõ ràng và đẹp mắt. Nội dung tấm biển được cắt vẽ và treo lên như sau: “Tuyền vợ hiền, yêu cầu biết nhìn, biết đọc, biết viết, biết nghe. Ngoại hình ưa nhìn, ai cũng thích, tôi hỏi cưới ngay” kèm theo số điện thoại cố định và cuối tấm biển chủ nhân còn ký tên “chủ nhà 170”.

Người đàn ông khoảng 50 tuổi trưng biển "tuyển vợ hiền" gây choáng!

Tìm hiểu của chúng tôi thì được biết, cách đây khoảng 2-3 ngày, chủ căn nhà số 170 Đường Láng (Đống Đa – Hà Nội) đã xảy ra một sự việc khá khôi hài đó là một người đàn ông khoảng 50 tuổi là chủ căn nhà trên đã treo biển “tuyển vợ hiền”.

Sự việc đã khiến nhiều người dân xung quanh chú ý, tò mò và đến chụp ảnh lại. Tuy nhiên, sau đó gia chủ đã nhanh chóng cất tấm biển ấy đi. Nhưng sau đó, những người làm cạnh ngôi nhà này cho biết lại thấy chủ nhân trưng tấm biển này một lần nữa.

Trao đổi với chúng tôi, anh Quân – nhân viên một siêu thị nhà bếp cạnh số nhà 170 cho biết: “Tôi cũng chẳng để ý mấy nhưng cách đây 2 ngày thấy nhiều nhân viên trong siêu thị có bàn tán về việc tấm biển tuyển vợ của ông chủ số nhà 170”.

Cũng theo anh Quân thì chiều ngày 20/4 chủ nhà mang biển ra trưng nhưng có một số người đi đường hiếu kỳ đến ngó ngiêng, chỉ trỏ thì chủ nhà lại cất vào.

Nói về điều này, một bảo vệ cạnh số nhà 170 Đường Láng cho biết: “Chú ấy làm nghề nhôm sắt, khoảng 50 tuổi, khá hài hước, vui vẻ. Còn vì sao có tấm biển vậy thì chịu ”.

Cửa hàng nhôm kính mà người đàn ông tên V. làm chủ

Cũng theo xác nhận của vị bảo vệ này thì từ khi chú ấy treo tấm biển đó đến nay chưa thấy cô nào đến ứng tuyển!

Có mặt tại căn nhà số 170 lúc 15 giờ chiều ngày 20/4 chúng tôi có gặp một công nhân làm sắt cho ông chủ thì được biết, hiện tại ông chủ đang làm nghề nhôm kính, cửa hàng có 3-4 công nhân, làm ăn phát đạt vì có khá nhiều hợp đồng.

Liên lạc qua điện thoại với chủ nhân tấm biển trên để biết sự tình thì một người đàn ông tên V. nói lớn xác nhận rằng đúng là bản thân đang tuyển vợ và có treo tấm biển trước cửa nhà nhưng từ chối không nói gì thêm.

(Theo Tri thức trẻ)