Bác sĩ Toàn phân tích, thận là gốc rễ của nhân thể, chứa chân âm và chân dương, chỉ thích hợp với tích trữ mà không phát tiết. Thực phẩm màu đen vào thận, có tác dụng bồi bổ thận âm và thận dương.

May mắn khi thực phẩm màu đen rất phong phú, bao gồm gạo tẻ đen, gạo nếp đen, đậu đen, vừng đen, ngô đen, cao lương đen, mộc nhĩ đen... Các chế phẩm làm từ các nguyên liệu này cũng rất đa dạng như trân châu đen (từ đậu đen), cháo ngô đen, rượu cao lương đen, miến gạo đen, nước giải khát gạo đen, cơm bát bảo gạo đen. Do đó, để tăng cường sức khỏe trong những ngày đông giá rét, chúng ta nên trọng dụng các loại thực phẩm sau:

Gạo đenlà một trong những lương thực quý, có chứa tới 17 axid amin và rất nhiều các khoáng chất như Fe, Ca, P, vitamin B1, B2, B6... Ăn nhiều gạo đen có tác dụng khai vị ích trung, kiện tỳ ấm gan, sáng mắt hoạt huyết, hoạt sắc bổ tinh, dùng để chữa chứng bệnh bạc tóc sớm, bổ dưỡng cơ thể cho phụ nữ mang thai và sau khi sinh con.

Gà xương đenlà giống gia cầm quý, có tác dụng bổ gan thận, dưỡng khí huyết, trừ hư nhiệt... Chủ trị tất cả các chứng hư tổn như đau lưng mỏi gối, tiêu khát (đái đường), kiết lỵ mạn tính, váng đầu hoa mắt, thở dốc mệt mỏi… Chế phẩm đông y nổi tiếng “Ô kê bạch phượng hoàn” lấy gà xương đen làm nguyên liệu chủ yếu, phối hợp với các vị thuốc đông y khác, dùng để chữa các bệnh phụ khoa, viêm gan mạn tính, tiểu đường, viêm khớp, bệnh xuất huyết do giảm tiểu cầu. Gà xương đen có chứa 17 loại axit amin, giúp cơ thể tăng sức chịu đựng nóng, lạnh, chống mệt mỏi, nâng cao khả năng miễn dịch và làm chậm quá trình lão hoá.

Mộc nhĩ đencó tác dụng bổ huyết, hoạt huyết, chống ngưng tập tiểu cầu, phòng chống tình trạng máu đông dẫn đến tắc động mạch, nhồi máu cơ tim, nhồi máu não, xơ cứng động mạch. Ngoài ra còn có tác dụng nhuận phế, làm sạch ruột và dạ dày, bổ âm ích vị, cải thiện vi tuần hoàn, giải độc, phòng chống ung thư và viêm hạch lim phô.

Nấm hươngvỏ ngoài đen bóng vì chứa nhiều axit, có tác dụng hoà tan cholesterol, làm giảm mỡ máu. Vì có chứa rất nhiều vitamin D nên ăn nhiều nấm hương có thể phòng chống bệnh còi xương ở trẻ em và bệnh loãng xương ở người già. Ngoài ra, ăn nhiều nấm hương còn có công dụng phòng chống ung thư, cảm cúm và các bệnh lý viêm nhiễm do vi khuẩn gây nên.

Rau câu và tảo tímchứa nhiều I, Ca, chất xơ và các vitamin nhóm B, có lợi cho việc điều hòa mỡ máu, làm giảm cholesterol, làm mềm huyết quản, phòng chống cao huyết áp, nhồi máu cơ tim và các bệnh lý tuyến giáp trạng.

Vừng đencó công dụng làm đẹp da, đen tóc, bổ não, bổ can thận, nhiều sữa, chống bạc tóc và kéo dài tuổi thọ.

Đậu đenrất giàu albumin thực vật, dịch nhầy, axid amin không no, vitamin A, B1, B2, E, PP và rất nhiều canxi. Loại đậu này có tác dụng làm giảm cholesterol, làm mềm huyết quản, phòng chống tiểu đường, loãng xương, béo phì, làm đẹp da và kéo dài tuổi thọ.

Táo đenchứa nhiều vitamin C, sắt, canxi, có công dụng bổ huyết dưỡng khí, làm đẹp da, nâng cao sức đề kháng của cơ thể và kéo dài tuổi thọ.

(Theo Zing)

- Những ngày trước và sau Tết, các bệnh viện cả nước tiếp nhận hàng loạt bệnh nhân ngộ độc rượu, có trường hợp tử vong vì xuất huyết tiêu hóa, vỡ tĩnh mạch thực quản.

Ngộ độc rượu Tết, gần 2.000 người nhập viện

"Lót dạ" 2 lít rượu/ngày

Bộ Y tế cho biết, trong dịp Tết vừa qua, mỗi ngày các cơ sở y tế tiếp nhận khoảng 200 bệnh nhân nhập viện gì ngộ độc rượu.

Tại Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai, trước Tết trung bình mỗi ngày tiếp nhận từ 2-3 trường hợp hợp ngộ độc rượu, trong Tết có thêm 7 bệnh nhân. 6/7 bệnh nhân nhập viện trong tình trạng hôn mê, chủ yếu quanh Hà Nội. Tại trung tâm, 10% bệnh nhân điều trị trong những ngày qua là do ngộ độc rượu.

Một số trường hợp nặng khi chuyển đến khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bạch Mai đã bị xuất huyết tiêu hóa, vỡ tĩnh mạch thực quản do uống quá nhiều rượu. Vào mùng 5 Tết, 1 trường hợp trong số này đã tử vong. Hiện tại, khoa cũng đang điều trị một bệnh nhân xuất huyết tiêu hóa vì lý do này, bệnh nhân có tiền sử uống mỗi ngày nửa lít rượu, dịp tết uống nhiều hơn.

Anh D. bất động khi được đưa đến viện sau 4 ngày uống rượu liên tục, mỗi ngày gần 2 lít

Trước đó vào ngày 6/2 (28 Tết), bệnh nhân D.V.T. (40 tuổi, Hoàng Mai, Hà Nội) được vợ đưa đến Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai cấp cứu trong tình trạng tay chân run lẩy bẩy, không thể đứng, ngồi, thậm chí giơ tay.

Chị Hoa (vợ anh T.) cho biết, anh T. mắc viêm gan B gần 2 năm nay nhưng thỉnh thoảng vẫn uống rượu. Dịp sát Tết, do xích mích với vợ, 4 ngày liên tiếp anh T. chỉ uống rượu, mỗi ngày gần 2 lít, hầu như không ăn uống gì. Gia đình có động viên nhưng không tác dụng.

Hay như trường hợp bệnh nhân L.V.T, 37 (Yên Thế, Bắc Giang). Anh T. có tiền sử nghiện rượu nhiều năm nay, sát Tết tự nhậu lai rai cả ngày một mình, đến sáng hôm nhau cả nhà phát hiện anh T. nằm mê man dưới đất vội đưa đi cấp cứu.

Khi đến Bệnh viện Bạch Mai, bệnh nhân hôn mê, phải đặt nội khí quản, não bị tổn thương nghiêm trọng.

Sau 1 tuần điều trị, tình trạng bệnh nhân vẫn không khá lên, các bác sĩ tiên lượng bệnh nhân phải điều trị kéo dài và chưa thể đánh giá được mức độ phục hồi sau tổn thương não.

BS Nguyễn Anh Tuấn, Trung tâm Chống độc cảnh báo, sau Tết, số ca ngộ độc rượu sẽ tăng cao do người dân đi làm trở lại, chúc tụng, nhậu nhẹt đầu xuân tưng bừng.

"Nhiều trường hợp uống rượu xịn vẫn bị ngộ độc như thường. Trường hợp ngộ độc nặng ngoài hôn mê có thể bị trụy mạch, suy hô hấp, tử vong", BS Anh Tuấn cảnh báo.

'Tử thần' rượu Methanol

Cũng trong dịp Tết, nhiều người vì ham rẻ nên thường mua phải rượu có lẫn cồn công nghiệp methanol. Đây là một chất cực độc, uống vào nếu không tử vong cũng gây ra viêm gan, nhiễm độc, suy thận cấp, viêm thị giác dẫn đến mù.

Rất nhiều trường hợp ngộ độc Methanol đã phải xin về sau nhiều ngày nhập viện điều trị không thuyên giảm.

Đơn cử như trường hợp bệnh nhân T. (38 tuổi, Sóc Sơn, Hà Nội). Gần Tết ông Công, ông Táo, hầu như ngày nào anh T. cũng uống rượu, có ngày uống cùng lúc nhiều loại rượu với bạn bè. Uống xong, anh T. nằm ngất tại trận nhưng người nhà nghĩ say rượu bình thường nên để ngủ. Đến sáng hôm sau, gia đình mới phát hiện anh T. nằm bất tỉnh, mất ý thức, vội vàng đưa đến bệnh viện.

Tại Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai, bệnh nhân được chẩn đoán ngộ độc do rượu chứa Methanol lên tới 245mg/dl - cao nhất từ trước tới nay.

Do nhiễm độc quá nặng, bệnh nhân được chỉ định lọc máu, điều trị tích cực nhưng sau hơn 1 ngày cấp cứu không cải thiện, gia đình đã xin đưa bệnh nhân về lo hậu sự khi chỉ còn cách Tết vài ngày.

Trước đó, Trung tâm Chống độc cũng cấp cứu cho bệnh nhân N.V.L. 71 tuổi sau khi uống hết chai rượu trắng chứa Methanol. Khi nhập viện, bệnh nhân bị hôn mê sâu, phải thở bằng máy, máu nhiễm độc nặng. Nồng độ Methanol đo được trong máu là 109mg/dl.

Sau khi được lọc máu cấp cứu, bệnh nhân đã tỉnh táo nhưng bị tổn thương mắt.

Thúy Hạnh

Theo đó, giải Major đầu tiên trong năm 2020 sẽ diễn ra từ 11-24/5. Sau đó, giải Major thứ hai vào năm sau sẽ diễn biến từ 01-14/11.

Tương tự như vậy, hai giải Majors trong năm 2021 sẽ khởi tranh lần lượt từ 10-23/5 và 01-14/11.

Valve đã tiến hành thay đổi so với lịch trình tổ chức Major ở thời điểm hiện tại – giảm từ 3 xuống 2 tuần lễ trong hai năm tiếp theo.

Quyết định này được cho là bắt nguồn từ việc Valve đã phải đón nhận rất nhiều lời chỉ trích từ phía các players và tổ chức esports ngay sau khi lịch trình của StarLadder Berlin Major 2019 được tiết lộ.

Theo một báo cáo được đăng tải trên HLTVvào hôm qua (02/5), Valve đã gửi e-mail tới các đối tác và khuyến khích họ giữ vững khung giờ của các giải Majors để thuận tiện cho số đông người xem.

Nhà phát triển kiêm phát hành CS:GOcũng đưa ra gợi ý mốc thời gian hợp lý là 02g00 sáng (đã quy đổi thành giờ Việt Nam).

Để thích ứng với lịch trình mới được Valve đưa ra, các nhà tổ chức Major cũng sẽ phải truyền phát trực tiếp song song hai trận đấu bổ sung của format Swiss. Điều này chắc chắn sẽ gây ra sự bất tiện cho người xem livestream nhưng lại là cơ hội để nhà tổ chức không bỏ sót bất cứ một trận đấu nào.

Livestream song song hai kênh không còn là một khái niệm mới mẻ với nhiều người xem CS:GOchuyên nghiệp. Do đó, có thể đây không phải là một vấn đề quá lớn và quan trọng là tính toàn vẹn của các giải Majors vẫn sẽ được bảo toàn ở mức tối đa.

Các nhà tổ chức Major trong hai năm tới chưa được xác nhận nhưng Valve được cho là sẽ hoàn thành công việc chọn lọc các đối tác vào cuối tháng 6/2019.

None (Theo Dot Esports)