1/ RA MẮT 06 BỘ TRANG PHỤC MỚI

SIÊU PHẨM: Pykeđược bán với giá 399 RP.

SIÊU PHẨM: Warwick được bán với giá 399 RP.

SIÊU PHẨM: Jinxđược bán với giá 399 RP.

SIÊU PHẨM: Akali được bán với giá 399 RP.

SIÊU PHẨM: Ireliađược bán với giá 399 RP.

SIÊU PHẨM: Irelia phiên bản Hàng Hiệu

2/ KHÁC

Biểu tượng Anh hùng mới

Biểu Cảm mới

Mẫu mắt mới – PROJECT: Reckoning Ward

Gói Đa Sắc

SIÊU PHẨM: Pyke

SIÊU PHẨM: Warwick

SIÊU PHẨM: Jinx

SIÊU PHẨM: Irelia

SIÊU PHẨM: Fiora

SIÊU PHẨM: Lucian

SIÊU PHẨM: Zed

Gnar_G(Theo Surrender@20)

Hàng giả, hàng nhái tràn lan

Cách đây 10 năm, Nước súc miệng cai thuốc lá Boni-Smok lần đầu tiên có mặt trên thị trường đã tạo một cú “hích” lớn trong công cuộc cai nghiện thuốc lá. Cách sử dụng vừa đơn giản, dễ dàng, giá cả rất phải chăng, thời gian cai thuốc lá “siêu tốc” chỉ 3-7 ngày, đã tạo cho Boni-Smok trở thành một sản phẩm có uy tín trong thị trường cai thuốc lá. Và điều quan trọng nhất là Boni-Smok đã giúp hàng triệu người cai thuốc lá thành công vì thế đã nhận được sự tin tưởng và ủng hộ của cả cộng đồng.

Tuy nhiên, cũng chính bởi sự thành công như thế, mà nhiều đối tượng đã lợi dụng và cho ra đời nhiều sản phẩm nhái, ăn theo dòng nước súc miệng cai thuốc lá này. Sau đó quảng cáo rùm beng, đẩy công dụng vượt xa sự tưởng tượng, gây hoang mang cho người tiêu dùng. Sản phẩm nào chúng cũng cam kết không độc hại, chấm dứt cơn nghiện thuốc lá hiệu quả trong thời gian ngắn. Chưa biết tác dụng đến đâu nhưng chỉ cần hỏi tới giấy phép thì đều nói là… không có!

Người sử dụng nói gì?

Anh Nguyễn Văn Dũng, 28 tuổi, ở xã Nguyên Xá, Đông Hưng, Thái Bình là người nghiện thuốc lá và thuốc lào hơn 10 năm. Lên mạng tìm hiểu và biết tới cai thuốc lá Thầy Nghị. "Nhà thuốc này quảng cáo: Mỗi lần lên cơn thèm thuốc lá chỉ cần súc miệng bằng thuốc cai thì cơn thèm sẽ đi qua và được khống chế trong khoảng thời gian 3 - 4 tiếng. Cứ như vậy liên tục trong ngày, 1 tuần là cai được. Nhưng đến khi mình hỏi là có nhà thuốc nào bán không, thì họ nói chuyển hàng tận nơi, không bán qua nhà thuốc. Sao đợt đấy mình chủ quan, bán hàng kiểu như hàng đa cấp ấy thế mà mình vẫn tin và đặt mua. Hàng cũng đâu phải rẻ, 450.000đ, giao hàng tận nơi là 470.000đ, mình dùng không sót giọt nào mà vẫn không cai được. Đúng là tiền mất tật mang”.- anh Dũng nói.

Chính người đại diện cho sản phẩm thuốc cai thuốc lá Thầy Nghị cũng thừa nhận vào tháng 10/2016, hiện nay thuốc cai thuốc lá Thầy Nghị chưa có giấy phép sản xuất. Để tránh sự kiểm soát của cơ quan chức năng, Nhà thuốc Thanh Nghị chỉ bán online.

Anh Trần Văn Hiệp (35 tuổi, ngụ số 12 phố Hàng Rươi, phường Hàng Mã, Hà Nội) cũng từng là nạn nhân của sản phẩm hỗ trợ cai thuốc lá giả, nhái ngoài thị trường. “Anh thấy có nước súc miệng cai thuốc lá Lavi, sau 5-7 ngày là bỏ thuốc lá thành công, thậm chí họ còn mạnh mồm nói rằng không cai được sẽ hoàn tiền 100%. Nhưng tốn số tiền cũng khoảng gần 1 triệu mà vẫn thế, anh liền gọi tới cai thuốc Lavi thì họ quanh co đổ lỗi tại anh nghiện lâu năm, hút nhiều thuốc quá nên cai khó chứ tuyệt nhiên không bao giờ hoàn lại tiền.”

Chỉ đến khi anh Hiệp và anh Dũng sử dụng chính xác nước súc miệng cai thuốc lá Boni-Smok thì mới có hiệu quả, cai nghiện thuốc lá hoàn toàn chỉ sau 3 -7 ngày sử dụng.

Muốn thành công cần chọn sản phẩm tin cậy

Bác sĩ Nguyễn Hữu Hoàng, Trung tâm điều trị bệnh hô hấp Phổi Việt (TP.HCM) cho rằng, nếu như thảo dược súc miệng, thuốc ngậm thực sự hiệu quả với một số người thì đó cũng là một cách để giúp họ cai nghiện thuốc lá hiệu quả. Hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều sản phẩm giả, nhái hỗ trợ cai nghiện thuốc lá. Các sản phẩm này đều có lời quảng cáo giống nhau, cam kết cai nghiện thuốc lá thành công trong thời gian ngắn và làm bằng thảo dược không ảnh hưởng tới sức khỏe.

GS.TS Phạm Hưng Củng - Nguyên Vụ trưởng Vụ Y học cổ truyền - Bộ Y tế, Phó Chủ tịch Hội Thực phẩm chức năng Việt Nam cho biết: So với các liệu pháp cai thuốc lá bằng cách dán hay uống nicotine, cai nghiện thuốc lá bằng Boni-Smok có tỉ lệ thành công cao hơn, an toàn cho người sử dụng, chi phí bằng 1/20 so với các biện pháp cai thuốc lá khác, cai nghiện thành công sau thời gian chỉ 3-7 ngày. Boni-Smok được điều chế từ các loại thảo dược, an toàn không có tác dụng phụ và quan trọng nhất là có đầy đủ các giấy phép của Bộ y tế.

Ông Củng cũng nói thêm rằng, người sử dụng cần lưu ý để không mua phải hàng giả hàng nhái, tránh tình trạng tiền thì mất mà thuốc lá thì vẫn không cai được.

(Nguồn: Đời sống Pháp luật)

3. Cắt rau xong không nấu ngay

Đa phần vitamin trong rau ở trạng thái "dễ bay hơi". Vì thế sau khi cắt rau không nấu ngay mà để trong một thời gian dài, phần lớn vitamin sẽ bị ôxy hóa.

4. Nhặt bỏ lá rau

Một số bà nội trợ có thói quen nhặt bỏ phần lá khi chế biến rau muống, rau rút... Đây là việc làm sai lầm và lãng phí bởi lượng vitamin có trong lá rau hay thân, cọng cũng nhiều như nhau.

5. Chỉ ăn cái, bỏ nước

Khi xào rau, đại đa phần dinh dưỡng ở trong rau đều “hoá giải” vào hết trong nước, không uống thật là đáng tiếc.

6. Chần qua rau rồi nấu cho an toàn

Thạc sĩ Nguyễn Mỹ Linh, bộ môn Rau và Cây gia vị, Viện Nghiên cứu rau quả Việt Nam cho biết, thói quen rửa và chần qua rau rồi mới nấu nhằm bảo đảm vệ sinh vừa đẹp màu khi ăn là không cần thiết, thậm chí là phí. Cách chần này vừa làm giảm vitamin vừa làm mất các chất giúp phòng ngừa bệnh ung thư có trong rau.

7. Rửa rau 3 nước là sạch

Theo Tiến sĩ Phan Thanh Tâm, bộ môn Công nghệ thực phẩm - sau thu hoạch, Viện Công nghệ Sinh học thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội: Nếu nghĩ chỉ cần nhặt rau sạch và rửa qua 3 nước trong chậu là có thể loại bỏ hết tất cả các chất bẩn, vi khuẩn có trong rau quả là hoàn toàn nhầm.

Với cách rửa đó khó có thể loại bỏ được tối đa các tạp chất bẩn như đất, rác, ký sinh trùng hay vi sinh vật và các hợp chất hoá học như thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật... mà mắt thường không nhìn thấy.

8. Cắt rau xong mới rửa

Tốt nhất bạn nên rửa rau xong rồi mới cắt, như thế sẽ đảm bảo lượng vitamin vẫn còn nguyên vẹn. Theo nghiên cứu, vitamin có trong rau thường ở dạng nước nên nếu cắt rau xong mới rửa, bạn đã vô tình "rửa" đi lượng lớn vitamin.

9. Gọt bỏ hết vỏ rau củ

Nhiều người cho rằng vỏ rau củ thường là phần tiếp xúc với đất bẩn nên gọt bỏ đi hết. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng, có một số loại rau củ tươi mà vỏ chứa nhiều vitamin C hơn cả thân và lá. Chẳng hạn bí đỏ, củ cải, cà rốt, cà tím... Vì thế các bà nội trợ được khuyên, ngoại trừ loại củ có vỏ cứng không nấu mềm được, không nên gọt hết vỏ rau củ, chỉ cần rửa thật sạch trước khi chế biến là được.

10. Dùng lửa nhỏ xào rau

Vitamin C và B1 đều “sợ”nóng, vì vậy khi xào rau không nên dùng lửa nhỏ “om”, nên vặn lửa thật to. Còn nữa, cho vào rau một chút giấm sẽ giữ được nhiều vitamin hơn.

Một số loại rau thích hợp với cách ăn “tươi sống” hơn ví dụ như dưa chuột, cà chua, xà lách.

11. Nấu xong rồi không ăn ngay

Thói quen ngâm rau sau khi tắt bếp sẽ làm mất đi lượng lớn chất dinh dưỡng. Vì vậy, sau khi món ăn vừa nấu xong nên cho ra đĩa “đánh chén” ngay lập tức.

12. Thường xuyên ăn salad và rau sống

Salad là món rau không được nấu ở nhiệt độ cao, nếu dư lượng thuốc trừ sâu cao quá mức sẽ vô cùng nguy hại cho cơ thể. Do đó khi ăn salad hay rau sống tốt nhất hãy chọn những loại rau xanh không bị ô nhiễm hoặc rau hữu cơ, đồng thời lưu ý không nên ăn nhiều.

13. Ăn cà chua trước bữa ăn

Cà chua nên ăn sau bữa ăn. Như vậy, có thể khiến axit dạ dày kết hợp với thực phẩm làm giảm nồng độ axit, tránh để áp lực dạ dày tăng cao dẫn tới sự giãn nở dạ dày, dễ gây ra các triệu chứng như đau bụng, khó chịu ở dạ dày…

14. Rửa nấm hương quá sạch hoặc ngâm nước

Trong nấm hương chứa ergosterol, sau khi tiếp nhận ánh sáng mặt trời sẽ chuyển thành vitamin D. Nhưng nếu trước khi ăn rửa quá sạch hoặc ngâm trong nước quá lâu sẽ làm tổn thất rất nhiều thành phần dinh dưỡng.

Khi nấu nấm hương cũng không thể dùng nồi sắt hay nồi đồng, tránh làm mất chất dinh dưỡng.

15. Ăn mướp đắng sống

Chất đắng axit oxalic trong mướp đắng có thể cản trở sự hấp thụ canxi trong thực phẩm. Do đó, trước khi ăn mướp đắng phải luộc qua nước sôi để loại bỏ axit oxalic. Đặc biệt, những trẻ nhỏ cần phải bổ sung nhiều canxi không nên ăn quá nhiều mướp đắng.

16. Ăn quá nhiều rau bina

Trong rau bina chứa một lượng lớn axit oxalic, không nên ăn quá nhiều. Axit oxalic trong cơ thể sẽ cùng với canxi và kẽm tạo ra calcium oxalate và zincoxalatedihydrate, không dễ hấp thụ và thải ra ngoài, ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi và kẽm trong đường ruột, dễ khiến cho bé bị thiếu canxi, thiếu kẽm, dẫn tới xương và răng phát triển không tốt, còn ảnh hưởng tới sự phát triển của trí não.

Giá đỗ có vị ngon, bổ dưỡng, giàu dinh dưỡng, nhưng khi ăn nhất định phải nấu chín. Nếu ăn sống không nên ăn quá nhiều. Ăn nhiều giá đỗ sống dễ làm xuất hiện các triệu chứng khó chịu như buồn nôn, tiêu chảy, chóng mặt…

18. Lưu trữ tỏi tây đã nấu chín sang ngày hôm sau

Tỏi tây để qua đêm sẽ trở thành chất độc. Tốt nhất nấu xong ăn luôn, không nên lưu trữ quá lâu. Nếu để quá lâu, lượng nitrate trong đó sẽ biến thành nitrite, gây ngộ độc. Ngoài ra, trẻ nhỏ tiêu hóa không tốt cũng không nên ăn tỏi tây.

19. Nấu rau quá kỹ

Khi chế biến những loại rau lá xanh không nên nấu quá lâu. Nếu không, nitrate sẽ chuyển biến thành nitrit nitrat, dễ làm cho ngộ độc thực phẩm cho trẻ em. Đặc biệt, các loại rau đông lạnh càng không nên nấu quá lâu, nếu không sẽ làm mất đi khá nhiều dinh dưỡng.

Tác dụng phụ đáng sợ của rau ngải cứu rất nhiều người chưa biết

Rau ngải cứu có tác dụng chữa bệnh, nhưng cũng có thể gây ngộ độc, thậmchí có thể gây tổn hại thần kinh... nếu dùng không đúng cách.