Dota 2: Mars – sẽ ra mắt tại The Stockholm Major, là melee hero?

Tổng thống Mỹ Donald Trump và CEO Apple Tim Cook. Ảnh: Internet

Tổng thống Trump chỉ trích Apple trên tài khoản Twitter cá nhân vì công ty này từ chối giúp FBI mở khóa hai chiếc iPhone của tay súng trong vụ tấn công tại cơ sở quân sự Naval, Florida hồi tháng trước.

We are helping Apple all of the time on TRADE and so many other issues, and yet they refuse to unlock phones used by killers, drug dealers and other violent criminal elements. They will have to step up to the plate and help our great Country, NOW! MAKE AMERICA GREAT AGAIN.

— Donald J. Trump (@realDonaldTrump) January 14, 2020

Ông viết: “Chúng ta suốt ngày giúp Apple trong THƯƠNG MẠI và nhiều vấn đề khác, vậy mà họ từ chối mở khóa điện thoại của kẻ giết người, kẻ buôn bán ma túy và các tội phạm bạo lực khác. Họ phải hành đồng và giúp tổ quốc của chúng ta, NGAY BÂY GIỜ. HÃY LÀM NƯỚC MỸ VĨ ĐẠI TRỞ LẠI”.

Diễn đàn cấp cao CNTT&TT Việt Nam - Vietnam ICT Summit 2020 sẽ là một trong những hoạt động trọng điểm của VINASA được chuyên trang ICTnews bảo trợ truyền thông. (Ảnh minh họa)

Hiệp hội Phần mềm và Dịch vụ CNTT Việt Nam (VINASA) là một tổ chức phi chính phủ, hoạt động phi lợi nhuận, đại diện cho ngành phần mềm và dịch vụ CNTT Việt Nam với mục đích tăng cường hợp tác, hỗ trợ và bảo vệ quyền lợi của các hội viên. Được thành lập từ năm 2002. Trải qua 18 năm phát triển, VINASA được đánh giá đã luôn thực hiện tốt vai trò cầu nối giữa nhà nước và các doanh nghiệp CNTT, xây dựng thương hiệu của ngành phần mềm, CNTT Việt Nam, xúc tiến, hỗ trợ mở rộng quan hệ hợp tác trong và ngoài nước, thúc đẩy ngành CNTT Việt Nam hội nhập và phát triển.

Các hội viên VINASA hầu hết là các doanh nghiệp hàng đầu tại Việt Nam hoạt động trong lĩnh vực phần mềm và dịch vụ CNTT như VNPT, MobiFone, Viettel, FPT, CMC, CSC, TMA, Harvey Nash, Global Cybersoft, NEC... Tính đến tháng 12 năm ngoái VINASA đã có trên 370 doanh nghiệp hội viên phần lớn tại Hà Nội, TP.HCM và một số tỉnh khác. Các thành viên của VINASA chiếm 65% số lập trình viên cả nước và tạo ra 70% giá trị sản phẩm phần mềm tại Việt Nam.

Bên cạnh đó, đến nay VINASA đã có quan hệ quốc tế rất mạnh với các tổ chức, hiệp hội về CNTT trong khu vực và trên thế giới; là thành viên tích cực của Hiệp hội Công nghiệp điện toán châu Á – châu Đại Dương (ASOCIO) với 22 thành viên đại diện cho 22 quốc gia và nền kinh tế trong khu vực và Liên minh dịch vụ CNTT thế giới (WITSA) với 82 thành viên là các tổ chức, hiệp hội CNTT và dịch vụ từ các quốc gia trên khắp thế giới. Đồng thời, VINASA còn có quan hệ mật thiết với nhiều tổ chức lớn thuộc các quốc gia trên thế giới.

Theo báo cáo của Bộ Tài chính, năm 2019, gần 67 triệu hồ sơ được tiếp nhận trực tuyến mức độ 3,4. Ảnh: Internet

Thông tin trên được Bộ Tài chính đưa ra tại Hội nghị trực tuyến tổng kết công tác tài chính - ngân sách Nhà nước (NSNN) năm 2019, triển khai nhiệm vụ tài chính - NSNN năm 2020 do Bộ Tài chính tổ chức ngày 10/1.

Trong năm 2019, Bộ Tài chính tiếp tục mở rộng ứng dụng CNTT, điện tử hóa trong lĩnh vực tài chính, thuế, hải quan, góp phần để Bộ Tài chính liên tục nhiều năm trong nhóm đứng đầu các cơ quan của Chính phủ về triển khai CNTT.

Cụ thể, theo kết quả đánh giá, xác định chỉ số cải cách hành chính (Par Index) năm 2018 do Ban Chỉ đạo cải cách hành chính của Chính phủ công bố tháng 5/2019, Bộ Tài chính tiếp tục nằm trong top đầu khối 18 bộ, ngành có kết quả cải cách hành chính mạnh mẽ. Trong năm 2019 đã đẩy mạnh rà soát, cắt giảm, đơn giản hoá hàng trăm thủ tục hành chính và điều kiện kinh doanh thuộc lĩnh vực quản lý của Bộ Tài chính tạo nhiều thuận lợi cho người dân, doanh nghiệp.

Theo Báo cáo Vietnam ICT Index năm 2019 được công bố ngày 23/8/2019, Bộ Tài chính tiếp tục đứng đầu bảng xếp hạng chung của các bộ, cơ quan ngang bộ, cơ quan thuộc Chính phủ có dịch vụ công. Đặc biệt, đây là năm thứ 7 liên tiếp Bộ Tài chính đứng ở vị trí nhất bảng, kể từ năm 2013. Cụ thể, Bộ Tài chính tiếp tục đứng ở vị trí thứ 1 về Vietnam ICT Index 2019 với chỉ số mức độ sẵn sàng cho ứng dụng và phát triển CNTT là 0,9770, bỏ xa khoảng cách so với các bộ giữ vị trí thứ 2 và 3 trong bảng xếp hạng.

Tới nay, Bộ Tài chính đã hoàn thành việc kết nối liên thông gửi, nhận văn bản với các Bộ, cơ quan trung ương và địa phương; triển khai trực tuyến 982 thủ tục hành chính tại Bộ Tài chính (trong đó 114 dịch vụ mức độ 1; 364 dịch vụ mức độ 2; 197 dịch vụ mức độ 3 và 307 dịch vụ mức độ 4).

Hyundai Santa Fe 2019

Hyundai Santa Fe 2019 được Hyundai Thành Công ra mắt đầu tháng 1/2019, ngay trước dịp Tết Nguyên đán và trở thành 1 trong những mẫu xe "hot" nhất tại thị trường ở thời điểm này.

Theo chia sẻ của lãnh đạo Hyundai Thành Công, lô Hyundai Santa Fe 2019 đầu tiên xuất xưởng có khoảng 1.000 chiếc và lượng xe lắp ráp này chỉ đáp ứng đủ 1/3 số đơn đặt hàng. Nhu cầu mua xe lớn nhưng nguồn cung hạn chế đã khiến mẫu xe này ngay lập tức rơi vào tình trạng khan hàng. Ở thời điểm ra mắt thị trường, Santa Fe 2019 là một trong những mẫu xe bán chênh giá nhiều nhất tại đại lý do nhu cầu khách hàng mua xe chơi Tết.

1. Kiêm nhiệm quá nhiều việc

Danh sách công việc của bạn càng nhiều thì khả năng bạn bị căng thẳng càng cao mà càng không thoải mái về tinh thần bạn càng nhanh già. "Mọi người nghĩ rằng kiêm nhiệm nhiều việc là tốt, nhưng thực tế nếu không thể làm tốt tất cả việc đó, bạn sẽ càng làm cho mình căng thẳng hơn", Raymond Casciari, Giám đốc y tế của Bệnh viện St Joseph ở Mỹ nói.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, nếu thường xuyên căng thẳng, cơ thể bạn sẽ sản sinh nhiều gốc tự do - đây là các phân tử không ổn định gây tổn hại tế bào và làm tăng quá trình lão hóa, nhất là lão hóa da. Thay vì cố gắng làm tất cả, Tiến sĩ Casciari cho rằng bạn nên tập trung làm tốt công việc tại một thời điểm nếu không thể đảm bảo làm tốt tất cả mọi việc.

Các món tráng miệng thường chứa nhiều đường nên nếu ăn nhiều cũng không có lợi cho nhan sắc, sức khỏe của bạn. "Khi vào cơ thể, các phân tử đường gắn bó với sợi protein trong mỗi tế bào. Quá trình này gây tổn hại, có thể dẫn đến làn da bị sạm, quầng thâm dưới mắt, mất giọng, phù nề trên da, tăng nếp nhăn, mất đường nét trên khuôn mặt và tăng kích thước lỗ chân lông...", Susan Stuart, một bác sĩ da liễu ở San Diego, California xác nhận. Vì vậy, để giữ lại sự trẻ trung trong diện mạo bên ngoài, bạn nên tránh ăn nhiều đồ tráng miệng chứa nhiều đường.

3. Thường xuyên xem tivi

Trong một nghiên cứu được đăng trên tạp chí của Anh với khoảng 11.000 người dân Úc tuổi từ 25 tuổi trở lên tham gia thì các nhà nghiên cứu thấy rằng cứ mỗi giờ xem tivi, người lớn sẽ cắt giảm 22 phút trong tuổi thọ của mình. Hơn nữa, những người xem tivi trung bình 6 giờ/ngày sẽ có tuổi thọ ít hơn 5 năm so với những người không xem. "Đó là do họ ngồi nhiều, ít hoạt động khi xem tivi.

Điều này làm tăng tốc độ lão hóa của các cơ quan trong cơ thể, đồng thời nguy cơ tăng cân cao. Khi bạn ngồi hơn 30 phút, cơ thể bạn bắt đầu chuyển đường vào các tế bào và gây ra các tác hại không nhỏ đến sự trẻ trung của bạn", Tiến sĩ Casciari nói. Cho dù bạn đang xem tivi, hãy đứng dậy và đi lại sau mỗi 30 phút.

4. Không dùng kem chống nắng thường xuyên

"Nguyên nhân số một gây ra hầy hết các dấu hiệu lão hóa sớm trên khuôn mặt con người là tiếp xúc với tia cực tím", Tiến sĩ Sarah L.Taylor, Giáo sư da liễu tạiTrung tâm y tế Wake Forest Baptist (Mỹ) cho biết. Một khi làn da bạn, đặc biệt là da mặt có dấu hiệu lão hóa như xuất hiện nếp nhăn, đồi mồi, khô da, viêm da, sưng tấy... thì trông bạn sẽ già hơn rất nhiều so với tuổi thực. Tia cực tím xuất hiện ngay cả khi trời nhiều mây hoặc mưa. Vì vậy, để bảo vệ làn da của mình, bạn nên dùng kem chống nắng bất cứ lúc nào bạn đi ngoài trời. Tiến sĩ Taylor khuyến cáo bạn nên dùng kem chống nắng có độ SPF từ 30-50 hàng ngày.

5. Lạm dụng mỹ phẩm

Mặc dù trang điểm có thể làm cho bạn xinh đẹp hơn nhưng trang điểm quá nhiều, quá dày lại là một trong những nguyên nhân khiến bạn nhanh già hơn, Tiến sĩ Susan Stuart cho biết. "Dùng quá nhiều phấn trang điểm, đặc biệt là các sản phẩm dựa trên dầu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn và gây ứ đọng chất thải dưới da.

Ngoài ra, lạm dụng các sản phẩm dưỡng da, nước hoa, dùng các hóa chất kích thích, uống nhiều rượu có thể làm khô da do nó làm mất lượng dầu tự nhiên của da khiến da dễ bị khô và sớm xuất hiện nếp nhăn. Do đó, càng lạm dụng các loại mỹ phẩm, bạn càng nhanh già. Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu để được hướng dẫn và tránh những ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và sắc vóc của bạn.

6. Giữ nhiệt độ trong nhà quá ấm

"Các thiết bị làm ấm trong nhà như lò sưởi hoặc máy sưởi, quạt sưởi... đều có thể hút độ ẩm trong không khí. Điều này có thể dẫn đến tình trạng khô da, da bị viêm, gây ngứa, bong da và có tác động tới sự lão hóa nếu bạn tiếp xúc với nguồn không khí này lâu dài", Tiến sĩ Marotta cho biết. Vì vậy, Tiến sĩ Marotta khuyến nghị bạn nên đặt một chiếc khăn ướt trên một bộ tản nhiệt của thiết bị tạo nhiệt hoặc một bát nước lạnh trong phòng để tránh không khí trong phòng mất quá nhiều độ ẩm, ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe của bạn.

(Theo Trí Thức Trẻ)

Tưởng đau dạ dày là bệnh đơn giản 

Cách đây khoảng 5 năm, bà H. thấy dạ dày đau lâm râm. Bà chủ quan cho rằng, đaudạ dày là bệnh phổ biến, ai chả bị. Thế nên, bà H. chủ yếu uống thuốc Nam haythuốc Tây mua ở hiệu thuốc mà không đi khám hay nội soi dạ dày.

Uống thuốc vào, bà thấy đỡ nhưng chỉ một thời gian sau, dạ dày lại tiếp tục đau.Cứ như vậy, dạ dày đau rồi đỡ lặp đi lặp lại.

Đến một ngày, bà H. thấy người cứ gầy rộc, mệt mỏi.

Con bà H. bảo đi khám, bà còn chần chừ. Thấy không ổn, anh con trai bắt bà phảira bệnh viện Bạch Mai khám.

Bác sỹ khám rồi cho bà H. nội soi. Kết quả là, trong dạ dày bà H. có khối u tobằng quả trứng. 

Nhưng đau đớn hơn, khi tế bào lấy từ khối u được mang đi sinh thiết thì kết quảcho thấy bà bị ung thư.

Giải pháp đầu tiên là cần phải cắt bỏ ¾ dạ dày. Sau đó, bà H. được phẫu thuật.Nhưng chỉ vài tháng sau, bà H. ra đi để lại nỗi ân hận cho anh con trai vì đãkhông cương quyết đưa mẹ đi khám để điều trị dạ dày được triệt để.

Anh nói: Có lẽ do mẹ tôi bị viêm dạ dày lâu ngày, không được dùng thuốc đúngcách nên đã biến chứng thành ung thư.

Không chỉ bà H. mà rất nhiều người bị viêm dạ dày biến chứng thành ung thư.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến viêm loét dạ dày. Một trong số đó là việc dùngthuốc trị khớp, gout.

Chữa viêm loét dạ dày bằng thảo dược bào chế công nghệ mới

Đối với người bị viêm khớp, gout, thường phải dùng thuốc kháng viêm, giảm đaunên rất ảnh hưởng đến dạ dày.

Lương y Vũ Quốc Trung, Hội Đông y Việt Nam cho biết: “Tất cả các thuốc khángviêm của Tây y đều có ảnh hưởng đến dạ dày. Vì thế, khi bị viêm khớp có kèm bệnhdạ dày thì uống thuốc Tây y là bất lợi. Trong trường hợp này, nên điều trị theoĐông y. Trong Đông y, mật ong và nghệ được sử dụng để chữa đau dạ dày. Nghệ làdược liệu có tác dụng sinh cơ, làm lành vết thương. 

Còn theo GS. TS Đào Văn Phan, nguyên Trưởng Bộ môn Dược lý (Trường Đại học Y HàNội), nghệ vàng (Curcuma longa) là cây thuốc quý được đánh giá cao trong số vôvàn các cây thuốc cổ truyền. 

Hoạt chất chính tạo nên màu vàng và tác dụng của nghệ là Curcumin. Nhiều nghiêncứu trên thực nghiệm và lâm sàng đã chứng minh Curcumin có nhiều hoạt tính sinhhọc quý như chống viêm loét dạ dày, chống ung thư, bảo vệ gan, thận... 

Tuy nhiên, để chữa được bệnh thì bệnh nhân phải uống liên tục tới 12-20gCurcumin, tương đương với 24-40 viên Curcumin 500mg hoặc 4-6 lạng bột nghệ (dobột nghệ chỉ có 3% curcumin). Đây là liều rất cao, bệnh nhân không thể tuân thủdo mùi vị khó chịu và gây kích ứng đường tiêu hóa.

Hơn nữa, hạn chế chính giới hạn khả năng ứng dụng Curcumin trong điều trị viêmloét dạ dày và các bệnh mãn tính khác chính là độ tan, độ hấp thu rất thấp. 

GS. TS Đào Văn Phan cho biết: “Curcumin tuy uống với liều cao nhưng hàm lượngtrong máu và nơi tác dụng lại vẫn thấp. Là do Curcumin không tan trong nước, dễbị phá hủy ở ruột, dễ bị chuyển hóa và thải trừ ở gan, nên chỉ hấp thu vào máuđược 2-5%.

Cho nên, để đạt được nồng độ trong máu đủ để phát huy hiệu quả thì bệnh nhânphải sử dụng liều cao Curcumin hoặc phải sử dụng các dạng bào chế công nghệ caođể tăng tăng độ hấp thu vào máu. 

Để tăng tối đa hấp thu Curcumin có rất nhiều phương pháp như bổ sung các chấtphụ trợ piperin, tạo phức chelat của curcumin với các kim loại, curcumin dạngliposome, và đặc biệt là Nano hóa”. 

Và để khắc phục hạn chế này, mới đây, Viện hóa học - Viện Hàn lâm khoa học vàcông nghệ Việt Nam là đơn vị đầu tiên của Việt Nam chiết xuất thành công NanoCurcumin từ cây nghệ vàng. 

Nano Curcumin có kích thước tiểu phân nanno 50-70nm, độ tan trong nước đạt 10%,với tiêu chuẩn chất lượng tương đương chế phẩm Nano Curcumin của Mỹ, cao hơn chếphẩm của Ấn Độ, Trung Quốc…. 

GS Phan lý giải: “Công nghệ nano giúp tạo ra các tiểu phân Nano Curcumin có kíchthước siêu nhỏ dưới 100nm, bằng 1/80.000 sợi tóc, xâm nhập tốt vào tế bào và độhấp thu có thể lên tới 90-95%.

Hiệu quả điều trị của Curcumin hơn gần 40 lần so với Curcumin được chiết xuấttheo cách thông thường. 

Nano Curcumin phát huy tối đa tác dụng chống viêm mạnh, làm lành vết loét, ứcchế sự phát triển của vi khuẩn Hylicobacter Pylori, tăng tiết chất nhầy mucin đểtái tạo và bảo vệ niêm mạc dạ dày, tiêu diệt gốc tự do, giúp ngăn ngừa tiếntriển thành ung thư dạ dày”.
Không chỉ chữa viêm dạ dày, Nano Curcumin còn ức chế và tiêu diệt tế bào ungthư, hạn chế những biến chứng tiến triển thành ung thư ở các bệnh nhân viêm loétdạ dày mãn tính. 

Theo nghiên cứu tại Đại học Quốc gia Hà Nội, Nano Curcumin có khả năng xâm nhậpvào tế bào ung thư và có tác dụng ức chế tế bào ung thư dạ dày, ung thư vú, ungthư phổi và ung thư đại tràng ngay ở nồng độ thấp.

Nano Curcumin có thể là một giải pháp mới điều trị viêm loét dạ dày mãn tínhbằng thảo dược thay thế cho liệu trình điều trị bằng thuốc tây.

Theo VTC

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong 6 năm đầu đời của trẻ

Hơn 6000 trẻ đã được thăm khám sức khỏe miễn phí

Ghi nhận và đánh giá từ các bác sĩ cho thấy sau hơn một tháng thăm khám sức khỏecho trẻ, mặc dù đang trong giai đoạn nhiều loại dịch bệnh tấn công nhưng mẹ vẫnchưa thật sự chủ động trong công tác phòng bệnh cho con. Các mẹ chỉ mới bảo vệtrẻ bằng cách giữ sạch và hạn chế trẻ tiếp xúc với môi trường ô nhiễm bên ngoàimà chưa quan tâm phòng bệnh đúng cách là phải chủ động tăng sức đề kháng của trẻtừ bên trong.

Bác sĩ trao đổi tư vấn trực tiếp về tình hình sức khỏe và dinh dưỡng cho trẻ

Ngược lại, nhiều mẹ cho rằng việc thừa cân, có khi là bé béo phì là một dấu hiệucho thấy bé khỏe, ăn nhiều thì sẽ đủ chất, đủ dinh dưỡng cho phát triển. Ngay cảkhi đến khám dinh dưỡng, bác sĩ bảo con đã đủ cân nặng, chiều cao thì mẹ vẫnmuốn con lên cân để dư một tý.

Thực tế, trẻ thừa cân chưa chắc đã đủ chất, vì bé thừa chất béo nhưng lại cónguy cơ thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu quan trọng cho việc phát triển thểlực và trí não. Bên cạnh đó, trẻ thừa cân, béo phì còn mắc nhiều rủi ro về bệnhtật liên quan đến tim mạch, huyết áp, ung thư… khi lớn lên.

Do đó, các bác sĩ đưa ra lời khuyên nên duy trì một cân nặng đúng chuẩn theotừng độ tuổi và đảm bảo đủ dinh dưỡng thiết yếu với các thực phẩm đa dạng có kèmcác chế phẩm bổ sung vi chất phát triển.

Sau khi khám sức khỏe, trẻ được chơi các trò chơi kích thích trí tuệ

T. Minh