Nhận định, soi kèo Estudiantes vs Nacional, 7h30 ngày 4/5

Các lớp rèn luyện thể chất hiện được nhiều nhân viên trong công ty hưởng ứng. Ảnh minh họa: Ketub Subiyano/Pexels.

Các công ty trên toàn cầu đang nỗ lực tìm cách nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần cho nhân viên, giúp họ tránh khỏi tình trạng kiệt sức trong công việc. Một số công ty thậm chí còn cho nhân viên nghỉ một vài ngày có lương để cải thiện sức khỏe.

Nutrition Solutions, công ty chuyên sản xuất suất ăn đóng hộp (Mỹ), gần đây đã nhận được sự chú ý khi trả thêm tiền để khuyến khích nhân viên tập gym, vận động, thay vì ngồi yên trước máy tính, theo CNBC Make it.

Vào thứ 4 và thứ 6 hàng tuần, nhân viên của Nutrition Solutions có thể tham gia lớp học thể dục miễn phí trước khi bắt đầu làm việc. Với nhiều người, đây là hoạt động khó có thể bỏ qua.

"Khi nhân viên đến lớp học này, họ sẽ được trả lương như khi đi làm bình thường", Chris Cavallini, CEO của công ty, cho hay.

Các hoạt động thể chất diễn ra trước giờ làm. Ảnh: Chris Cavallini / Nutrition Solutions.

Hoạt động thể chất này được công ty coi là làm thêm giờ. Vì vậy, nhân viên được chọn đến tập thường xuyên hoặc không. Do đã tập luyện trước giờ làm việc, sau khi tan làm, họ có thể về nhà, làm việc cá nhân hoặc dành thời gian bên gia đình.

Các bài tập khá đa dạng, từ calisthenic (phương pháp tập luyện tập trung sử dụng trọng lượng cơ thể, hạn chế tối thiểu dụng cụ và thiết bị tập) cho đến chạy ngoài trời, thậm chí có cả ngâm mình trong nước đá để rèn luyện ý chí.

Từng phục vụ trong quân đội và trải qua các bài tập nhằm rèn luyện sức khỏe, CEO của công ty hiểu được việc tập thể dục đã cải thiện tính kỷ luật và chất lượng cuộc sống của anh như thế nào.

"Tôi tin rằng chìa khóa cho cuộc sống lành mạnh là tinh thần mạnh mẽ. Để làm được điều này, trước tiên mỗi người cần có một cơ thể khỏe mạnh", anh chia sẻ.

Khi bắt đầu kinh doanh nghiêm túc hơn, Cavallini nhận thấy việc đầu tư cho sức khỏe nhân viên bằng cách khuyến khích hoạt động thể chất là điều thiết yếu. Thông qua các bài tập luyện, nhân viên có thể phát triển khả năng phục hồi và đối phó với căng thẳng tốt hơn.

Những bài tập luyện giúp nhân viên rèn luyện ý chí và nâng cấp tư duy. Ảnh: Chris Cavallini / Nutrition Solutions.

Kể từ khi sáng kiến ​​này được triển khai lần đầu tiên vào năm 2016, số nhân viên tham gia mỗi năm gia tăng đều đặn.

Ban đầu, chỉ có Cavallini và một vài nhân viên khác đến tập luyện, nhưng giờ đây các lớp học đã có tới 40 người. Anh tin rằng nhờ rèn luyện sức khỏe, nhân viên sẽ trở nên mạnh mẽ, kỷ luật hơn và tràn đầy năng lượng. Đây là khoản đầu tư xứng đáng và có lợi cho doanh nghiệp.

Theo Zing

Mẹ con 'dị nhân' biết 'ngửi mùi' người tự tử

Kiểu ghen tuông bệnh hoạn của hung thủ giết người yêu cũ

Những câu chuyện vô cùng cảm động về loài chó

Cưới vợ hơn tháng mà chỉ mới… đi vòng vòng

Giết chó - nỗi ám ảnh về cái ác và sự lừa dối

Những lúc vào tác nghiệp tại bệnh viện, tôi được chứng kiến bao số phận conngười. Còn với trưởng điều dưỡng Nguyễn Xuân Vinh, khoa Tim mạch lồng ngực, Bệnhviện Việt Đức thì nơi anh làm như một xã hội đa màu sắc. Nơi mà anh bảo tìnhthương con người với con người khiến trào nước mắt nhưng nơi đây cũng là nơi màcon người lộ ra những góc tối của mình.

Khi ngồi ở phòng trực cấp cứu bệnh viện Việt Đức, người ra người vào, ngườiđược cấp cứu do tai nạn ô tô, do ngã… anh Vinh bỗng nhớ lại những câu chuyện vềcuộc đời mà anh không bao giờ quên ở căn phòng này.

Sáng ăn xin, tối thành hoàng tử nơi vũ trường

Đó là một bệnh nhân nam lúc ấy hơn 25 tuổi quê ở Thuỷ Nguyên, Hải Phòng.Thanh niên này ra Hà Nội và sống dưới gầm cầu Long Biên. Một ngày, anh ta phảivào viện cấp cứu vì ngã gãy xương sống khá nguy kịch. Đó là chàng thanh niên rấtđẹp trai. Anh Vinh và các điều dưỡng, bác sĩ khác đã tận tình cứu chữa.

Trưởng điều dưỡng Nguyễn Xuân Vinh kể: “Khi xe cấp cứu đưa vào viện, ngườithanh niên đó mang bên mình một túi đồ. Nhìn cách giao tiếp với mọi người, aicũng tưởng đó là một thanh niên hào hoa, chứ ít ai biết đó là kẻ ăn mày.

Chàng lãng tử ăn xin: “Giờ, em mới thấm thía, những gì em làm, và cuối cùng, số phận em cũng phải gánh chịu”. Hình minh họa

Trong túi đồ anh ta nhờ tôi trông hộ là quần áo hiệu. Và tôi nhớ có 2 đôigiày rất sành điệu, trong đó có một đôi màu sáng bóng.... Trong thời gian nằmviện, chàng thanh niên ấy thấy tôi thân thiện. Hơn nữa, anh ta không có mộtngười thân thích bên cạnh và không dám nhờ ai nên chỉ biết trông cậy vào tôi”.

Từ đây, câu chuyện về cuộc đời anh ta bắt đầu hé mở dần. Anh ta tên là NguyễnHữu T. Khi lên đất Hà Nội, anh ta phát hiện ra rằng, nghề ăn xin là nghề hái ratiền. Vì vậy, cứ ban ngày, anh ta ăn mặc rách nát đi lê la khắp chỗ ở Hà Nội xinăn. Nhưng đêm đến, trút bỏ bộ quần áo bẩn anh ta mặc diện và đi vũ trường.

Cuộc sống cứ thế trôi qua, với những tình, tiền vào ban đêm. Ban ngày là cuộcsống nơi phố xá. Anh ta bảo: “Giờ, em mới thấm thía, những gì em làm, và cuốicùng, số phận em cũng phải gánh chịu”.

Một ngày, anh ta bị ngã đến gãy xương sống, không thể đi đứng được nữa. Anhta cậy nhờ anh Vinh: “Em không có người thân gì cả, nếu em chết đi, trong tàikhoản em còn 29 triệu đồng, anh nhờ bệnh viện hoặc đưa tiền cho một ai đó đứnglên lo ma chay cho em”. May không chết, nhưng người thanh niên này không tự đilại được, anh ta lại nhờ anh Vinh mua hộ xe lăn.

Sau đó, anh ta qua khỏi được xuất viện về quê nhưng không ai nuôi và được đưavào trại bảo trợ xã hội.

Đứa con gái 8 tuổi ăn xin đưa bố vào cấp cứu

Một câu chuyện khác về số phận con người nơi bệnh viện khiến điều dưỡngtrưởng Nguyễn Xuân Vinh nhớ mãi.

"Con bé dáng người nhỏ, dong dỏng. Tóc dài bên bết nhưng ánh mắt rất sáng và có cái cười rất có duyên. Nó nói năng hoạt bát như một người từng trải”. Hình minh họa

Đưa bố vào, đứa trẻ quá bé để có thể nói chuyện với y tá trực ngồi ở bàn. Nóphải kiễng đôi chân bé nhỏ lên, tay cầm tờ giấy quơ quơ và bảo: “Cứu bố cháuvới, bố cháu ốm quá”.

Lúc này, anh Vinh mới chợt nhận ra đứa trẻ đưa bố vào cấp cứu. Mới hỏi đượcvài câu, nó bỗng ngồi quỳ sụp xuống và cầu xin cứu bố. Nó bảo nó không có tiền,nó và bố đi ăn xin chỉ đủ ăn. Nhưng viện vẫn nhận vào.

Anh Vinh nhớ lại: “Con bé dáng người nhỏ, dong dỏng. Tóc dài bên bết nhưngánh mắt rất sáng và có cái cười rất có duyên. Nó nói năng hoạt bát như một ngườitừng trải”.

“Đứa trẻ ấy dù còn bé lắm, nhưng nó cư xử như một người trưởng thành. Nhìnnó, tôi nghĩ nhiều người còn phải học…”.

Sau khi bố cô bé được nhận vào viện, được truyền thuốc, nó cứ ngồi bên cạnh. Mệtquá, nó ra ngoài hành lang nằm trên chiếc ghế. Chốc chốc, con bé lại giật mìnhtỉnh giấc. Nó chỉ sợ bố nó ra đi mà không có nó bên cạnh.

Nhiều y tá thấy thương nó, bảo đi ngủ, nó nhất định không chịu, cứ nằm cả đêmtrên ghế, mặc cho muỗi đốt. Thỉnh thoảng, nó lại chạy vào xem bố thế nào.

Trong ca trực đêm ấy, tôi cùng vài người nấu bát mì ăn đêm và gọi con bé vàoăn cùng. Nó cảm động, ôm chân tôi bảo: “Con ước gì, con có được bố mẹ như các côcác chú”. Nó thèm được sự chăm sóc của người lớn. Con bé ấy mới có 8 tuổi mà đãtự chăm sóc mình, rồi chăm sóc cả bố. Nó đâu được ai quan tâm.

“Chắc nó cảm nhận được tôi như người thân duy nhất ở viện. Khi nó đưa bố nó vàokhoa, cứ có việc gì, nó lại chạy ra tìm tôi, từ chuyện hỏi bao giờ bố nó khỏi.Mọi người tại sao lại điều trị thế này thế kia, và câu hỏi có vẻ khó trả lờinhất là khi nào bố nó ra viện. Tôi đã nghe mọi người tiên lượng về bố nó mà.

Bố con bé đó mắc bệnh bán tắc ruột do lao trên bệnh cảnh xơ gan cổ trướng.Đáng tiếc là ngày bệnh viện giúp đưa bố nó về quê, tôi không gặp nó nữa”.

Kể đến đây, mắt anh Vinh nhìn xa xăm nhớ về con bé ăn xin với dáng vẻ nhỏ bé.

(Theo VTC News)

Trong hình ảnh này, nhân vật cu Tí mặc bộ trang phục trạng nguyên với tông màu xanh. Các nhân vật khác cũng như chuyện phim đều chưa được tiết lộ. Tuy nhiên, qua bố cục cũng như màu sắc và các họa tiết hoa văn trong teaser poster, Trạng Tí sẽ là dự án điện ảnh dùng chất liệu dân gian làm yếu tố chủ đạo.

Hình ảnh đầu tiên của nhân vật Trạng Tí vừa được phía nhà sản xuất phim hé lộ.

Bộ phim "Trạng Tí" được chuyển thể từ bộ truyện tranh nổi tiếng nhất Việt Nam - Thần đồng đất Việt, do đạo diễn Phan Gia Nhật Linh thực hiện. Anh cũng là đạo diễn của hai bộ phim ăn khách “Em là bà nội của anh” và “Cô gái đến từ hôm qua”.

Đây cũng là dự án được phía nhà sản xuất Ngô Thanh Vân ấp ủ trong 6 năm qua. Theo chia sẻ của nữ diễn viên, cô phải mất đến 4 năm mới nhận được cái gật đầu từ đơn vị nắm bản quyền và tìm ra một đạo diễn phù hợp và cũng yêu thích bộ truyện này như mình. Sau đó, phía đoàn làm phim phải mất 2 năm để phát triển dự án.

"Xuất phát điểm của tôi là một người hâm mộ đã đứng ngoài sạp báo hàng tuần rồi hàng tháng đón chờ mỗi tập Thần đồng đất Việt. Với tôi, bộ truyện tranh đó thể hiện cho sự tinh tế và thông minh, không những vui cho trẻ con mà còn hay cho người lớn.

Đối với tôi, đó là cả một giấc mơ nay đã biến thành sự thật. Để hàng triệu người được xem và tự hào về những câu chuyện dân gian thông minh của các quan trạng đất Việt từ ngàn xưa. Để cho người lớn có được những phút giây sống lại tuổi thơ khi nhìn các nhân vật nhí nay thành người thực và để cho trẻ con có được một sản phẩm chỉnh chu dành riêng cho mình", cô nói thêm.

Nhà sản xuất Ngô Thanh Vân đã mất 6 năm ấp ủ và phát triển dự án phim điện ảnh Trạng Tí.

Ngô Thanh Vân cho biết việc chuyển thể từ bộ truyện tranh dài tập thành phim điện ảnh là điều rất khó khăn khi ê kíp sản xuất phải mất 2 năm mới có thể chọn lọc và hoàn chỉnh những điều ấn tượng nhất từ hơn 200 tập truyện tranh.

“Trạng Tí mất hơn hai năm để thực hiện và là dự án đầu tư lớn nhất từ trước đến nay, nhưng đây là điều xứng đáng để mang những câu chuyện đậm màu sắc dân gian thuần Việt đến gần hơn với khán giả trong nước”, diễn viên Hai Phượng chia sẻ.

Phim dự kiến công chiếu vào đúng dịp lễ 30/4/2020.

Mời quý vị xem clip tại đây:

Lương Thùy Linh - Niềm tự hào của Việt Nam tại Hoa hậu Thế giới 2019

 - Đại diện Việt Nam - Lương Thùy Linh đã khiến khán giả quê nhà tự hào khi lọt vào Top 12 Hoa hậu Thế giới 2019 (Miss World 2019) bằng những nỗ lực của bản thân.