Nhận định, soi kèo Persib Bandung vs Dewa United, 19h00 ngày 17/1: Giữ vững ngôi đầu

Người Anh có câu: "If you don’t use it, you lose it", nghĩa là nếu bạn không vận dụng cái gì, thì qua thời gian bạn cũng sẽ mất nó đi. Do đó, nếu học tiếng Anh mà không dùng trong thực tế thì có thể lãng phí.

Theo tôi, ngôn ngữ không phải là kiến thức để thu nạp. Ngôn ngữ là công cụ để sử dụng. Giỏi tiếng Anh hay bất cứ ngôn ngữ nào có nghĩa là bạn cần học kỹ năng sử dụng nó cho nhuần nhuyễn.

Để làm được điều này, trước tiên bạn cần vượt qua rào cản thiếu tự tin và sợ sai khi giao tiếp. Chừng nào bạn còn cảm thấy sợ ai đó đánh giá khả năng phát âm, ngữ pháp, hay từ vựng của mình mà rụt rè không chịu giao tiếp, thì bạn vẫn khó nói trôi chảy, kể cả với những câu tiếng Anh cơ bản nhất.

Sự thiếu tự tin có liên quan tới văn hóa và tính cách. Tuy nhiên, đây cũng là một kỹ năng học được. Tôi thường khuyên học sinh, rằng "Fake it till you make it" - cứ giả vờ cho tới khi thực sự làm được điều đó. Ở đây là sự tự tin.

Ngoài ra, hãy lựa chọn môi trường giúp bạn cảm thấy thoải mái khi thực hành tiếng Anh. Để bắt đầu, hãy nói tiếng Anh cùng bạn bè (nên là các bạn cùng trình độ hoặc giỏi hơn một chút), tới lớp học, câu lạc bộ... Bạn chưa nên vội tìm người nước ngoài hay người có trình độ xuất sắc, vì điều này có thể làm bạn tự ti.

Bạn có thể những câu này quen thuộc hay không? Trên thực tế, rất nhiều người có chung cảm nhận và tâm sự về đời sống chăn gối hiện tại của mình. Họ đã lập gia đình nhiều năm để rồi nhận thấy mình không còn hào hứng hay nhu cầu cao về "chuyện ấy" như thời còn hò hẹn nữa. Con cái, áp lực công việc, hạn trả nợ, việc nhà....là những nhân tố mà với nhiều người còn quan trọng hơn cả sex. Có thể với họ, cuộc hôn nhân vẫn đang bình thường, thậm chí là tốt đẹp. Nhưng rõ ràng, đời sống tình cảm của họ không được thỏa mãn như vậy. Nếu kéo dài, đó chắc chắn sẽ là một vấn đề lớn, dù các cặp đôi có muốn thừa nhận hay không.

Nếu bạn thực sự muốn cải thiện đời sống phòng ngủ của mình, tạo thêm sự kết nối cho cuộc hôn nhân, hãy nằm lòng những điều dưới đây:

1. Trò chuyện

Nhiều người chọn cách im lặng, không nói ra sự thiếu thỏa mãn của họ nơi giường ngủ. Họ sợ gây tổn thương cho vợ/chồng hoặc có thể dẫn tới sự chia tay/ly dị. Hãy thay đổi ngay cách nghĩ này. Hãy coi trao đổi và trò chuyện chính là bước đi đầu tiên để cải thiện quan hệ vợ chồng, thay vì khì khụi hay phàn nàn sau lưng.

2. Hãy tích cực

Hãy tỏ ra tích cực khi cùng với người bạn đời của mình giải quyết vấn đề. Lấy thí dụ, hãy nói "Em đang tưởng tượng cảm giác sẽ tuyệt thế nào nếu anh/em massage cho em/anh bằng dầu nóng", thay vì ca cẩm là "Sao anh/em chẳng massage cho em/anh nữa". Việc trò chuyện với thái độ tích cực sẽ giúp đưa tâm trí của chàng/nàng quay trở lại với những khoảnh khắc hoặc hoạt động đầy đam mê đó và có thêm động lực để tái lặp hành động đó.

3. Xem lại lối sống

Rất thường xuyên, chuyện ấy luôn bị xếp sau trong danh sách những việc cần ưu tiên của các cặp vợ chồng. Điều kỳ lạ là quá nhiều người coi dọn nhà vệ sinh, đổ rác, đi mua thực phẩm còn quan trọng hơn cả làm chuyện ấy với bạn đời của mình. Hãy suy nghĩ và nhìn nhận thật nghiêm túc về cách bạn ưu tiên sex trong cuộc sống của mình. Nếu vị trí của nó đang quá lẹt đẹt trong danh sách, đừng ngần ngại mà thăng hạng cho nó. Hãy dành thời gian một cách thích đáng cho chuyện ấy.

4. Cảm thông với bạn đời

Nhiều người gặp khó khăn trong việc làm tròn cả hai trách nhiệm: bố mẹ và người tình. Vì thế, hãy đặt mình vào vị trí của họ, cố hiểu rằng chúng ta có quá nhiều trách nhiệm xã hội và vai kịch phải đóng trong cuộc sống. Nàng có thể là mẹ của các con bạn, là lãnh đạo trong phòng họp và là người tình đầy đam mê trong phòng ngủ. Hãy chấp nhận điều đó một cách thoải mái nhất.

5. Tạo ra những thay đổi nhỏ

Hãy nghĩ về những việc có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái và thích thú hơn về bản thân. Càng yêu bản thân, bạn càng muốn chia sẻ điều đó với người khác và chàng/nàng sẽ càng cảm thấy bạn gợi cảm hơn. Phải chăng theo thời gian, ngoại hình của bạn đã xuống cấp? Cơ thể của bạn có bị lên cân và mất dáng? Hãy đến phòng gym để khôi phục lại sự tự tin về cơ thể. Không có gì có thể hấp dẫn người khác phái bằng sự tự tin. Bên cạnh đó, tập thể thao cũng khiến bạn cảm thấy khỏe hơn, dẻo dai hơn, tăng lượng endorphin để kích thích ham muốn. Cũng cần quan tâm hơn đến trang phục, ngoại hình của bạn trong phòng ngủ.

6. Hãy mạo hiểm và phiêu lưu

Theo thời gian, một cặp đôi thường cảm thấy đời sống chăn gối của họ nhàm chán, thiếu trí tưởng tượng và quá dễ đoán. Hãy thử nghiệm những tư thế mà trước giờ bạn luôn muốn mà không dám vì xấu hổ. Hãy khám phá những địa điểm khác bên ngoài phòng ngủ như phòng bếp, phòng khách hay bàn ghế ngoài trời chẳng hạn.

Lời kết

Hãy luôn nhớ rằng, nếu như bạn cảm thấy không thỏa mãn hoặc thiếu sự kết nối thì nửa kia của bạn có lẽ cũng cảm thấy hệt như vậy. Đừng bao giờ quên bạn và bạn đời của mình là một đội. Hãy hợp tác với chàng/nàng và tìm cách để giải quyết vấn đề cùng nhau. Hãy cùng châm lửa lại cho đời sống chăn gối của bạn, thay vì chấp nhận rằng nó nhàm chán và chẳng làm gì cả.

Y Lam

1. Úp thìa

Chẳng còn gì tuyệt vời hơn trong chăn ấm bạn vẫn tận hưởng được những điều thú vị nhất do tư thế dễ chịu này mang lại. Hãy nhớ siết chặt nàng từ phía sau để nàng có cảm giác nàng là tất cả trong đêm nay nhé?

2. Đổi vị trí

Hãy cho nàng được “làm chủ” dù đêm nay chẳng phải ngày 8 tháng 3. Với tư thế này, bạn vẫn có thể kéo chăn thật ấm mà vẫn “làm nóng” được căn phòng với đầy ắp những yêu thương.

3. Mặt đối mặt

Hãy nhìn sâu vào đôi mắt nàng, hãy ôm nàng thật chặt, vòng quanh nàng những đam mê cháy bỏng và quên đi lạnh giá bên ngoài ô cửa.

4. Lưng em là một khoảng trời đam mê

Bạn hãy thử xem, chắc chắn bạn sẽ chỉ có thể nói một từ là: tuyệt!

Ảnh minh họa.

5. Chiếc áo len thùng thình

Đôi khi chẳng cần cứ phải “cổ điển” mới “đúng điệu”, bạn vẫn có thể diện chiếc áo len ấm áp và vòng tay ôm chàng (nàng) cùng nhau đi đến tình yêu.

6. Những ngón tay nghịch ngợm

Chẳng còn gì dễ chịu hơn đôi bàn tay bạn tình mềm mại, đong đầy tình yêu dưới tấm chăn dày ấm áp. Rất nhẹ nhàng, sâu lắng nhưng chẳng kém nóng bỏng, đam mê, nó giống như bạn ăn kem trong mùa đông mà nhiệt độ cơ thể lại cứ tăng dần và tan chảy vậy.

(Theo Pháp Luật Việt Nam)

Chiến thắng đầu tiên mà Rahm giành được tại giải đấu của Saudi Arabia diễn ra từ tháng 7 vừa qua, trong sự kiện tổ chức ở Anh.

Với chiến thắng LIV Golf Chicago, cũng là sự kiện cá nhân cuối cùng, Rahm đồng thời đoạt vị trí quán quân toàn mùa giải 2024.

Rahm đạt tổng cộng 235,17 điểm và được nhận chiếc nhẫn vô địch (theo kiểu NBA) ngay trong mùa đầu tiên gia nhập LIV Golf.

Nhà vô địch nhận về 22 triệu USD trong tài khoản ngân hàng, gồm 4 triệu USD thắng sự kiện Chicago, 18 triệu euro với tư cách tay golf số 1 mùa giải.

Ở Chicago, Rahm giành chiến thắng với 11 gậy dưới par, tốt hơn 3 gậy so với Joaquin Niemann và Sergio Garcia.

Tay golf 29 tuổi đăng quang ngôi vô địch toàn mùa giải nhờ sự ổn định đáng kinh ngạc mà không đối thủ nào sánh được với anh.

Kể từ khi gây cú sốc rời PGA Tour để trở thành một phần của LIV Golf, Rahm lọt vào top 10 ở 12 giải đấu mà anh tham gia.

Thành tích cụ thể của Rahm là 2 chiến thắng sự kiện đơn, 1 lần á quân, 3 lần đứng hạng 3, 1 lần về thứ 4, 1 lần hạng 5, 2 lần xếp thứ 8 và 2 lần còn lại đứng hạng 10.

Như vậy, Rahm là người thứ 3 vô địch toàn mùa giải LIV Golf. Những trước hợp trước anh gồm có Dustin Johnson và Talor Gooch, lên ngôi các năm 2022 và 2023.

Chiến thắng LIV Golf phần nào xoa dịu nỗi đau ngày 4/8 trên sân Le Golf National ở Paris. Rahm đã tiến gần đến HCV Olympic khi dẫn trước 4 gậy với 8 hố còn lại.

Đột nhiên, Rahm sụp đổ và trắng tay ở Olympic Paris 2024. Anh chỉ đứng thứ 5 trên bảng xếp hạng, trong khi Scottie Scheffler, Tommy Fleetwood và Hideki Matsuyama lần lượt nhận HCV, HCB và HCĐ.

Rahm có tổng thu nhập từ LIV Golf năm 2024 là 37,9 triệu USD. Anh còn sự kiện đồng đội diễn ra trong tuần này (LIV Golf Team Championship Dallas).

Lê Quang Liêm cầm hòa thần đồng cờ vua Ba Lan tại Olympiad 2024

"I'd better get moving or I'll be late" (Tôi phải đi thôi không thì muộn rồi).

"Come on, darling, we need to get going, or we'll miss the train" (Nào, em yêu, chúng ta phải đi thôi, không thì bị lỡ làu mất).

"Let's get going. We're already late" (Đi thôi nào. Chúng ta muộn rồi đấy).

2. Get distracted by: Bị phân tán/phân tâm bởi...

"She can easily get distracted by stuff on the Internet" (Cô ấy rất dễ bị phân tán bởi mấy thứ trên mạng).

"He was distracted by the notifications on his phone. He couldn't seem to focus on the guitar lesson" (Anh ấy đã bị phân tâm bởi những thông báo trên chiếc điện thoại. Anh ấy dường như không thể tập trung vào bài học guitar).

3. Get some sleep:Ngủ một chút, nghỉ ngơi

"You look exhausted, dear. I think you need to go home and get some sleep"(Em nhìn mệt mỏi lắm. Chị nghĩ là em nên về nhà và ngủ một chút đi).

"Before you go to that workshop, I think you need to get some sleep" (Trước khi cậu đi tới buổi hội thảo đó, tớ nghĩ là cậu nên ngủ chút đi).

4. Get there:Tới đâu đó

"We probably won't get there until 8 pm tonight" (Chúng ta có thể sẽ không đến đó cho tới 8 giờ tối nay).

"I hope we'll get there in time to see the children before they go to sleep" (Em hy vọng chúng ta sẽ tới đó kịp lúc để gặp bọn trẻ trước khi chúng đi ngủ).