Ngày nay, gần như cô gái nào cũng sử dụng mỹ phẩm. 

Mỹ phẩm có thể chia ra làm 2 dòng sản phẩm chính là mỹ phẩm trang điểm và mỹ phẩm chăm sóc da với nguồn gốc xuất xứ và mức giá rất phong phú.

Những loại mỹ phẩm dễ mua và dễ sử dụng nhất là kem chống nắng, nước hoa, son môi...         

Trang sức

Đối với phụ nữ, trang sức có lẽ là thứ không thể thiếu. Một đôi khuyên tai nhỏ, một chiếc vòng tay xinh xắn hay một chiếc vòng cổ thanh mảnh, lấp lánh cũng làm tôn lên phần nào làn da và vóc dáng của chị em.

Những món đồ trang sức này rất phong phú từ chất liệu cho tới kiểu dáng nên việc lựa chọn món quà phù hợp cũng không phải dễ dàng.

Bạn có thể nhờ nhân viên bán hàng tại các siêu thị, hệ thống cửa hàng lớn để tư vấn và giúp bạn chọn được món quà trang sức phù hợp nhất với sở thích và cá tính của bạn gái/ vợ.

Đồng hồ, điện thoại

Đây là món quà phù hợp với cả nam và nữ. Món quà này cũng có nhiều mức giá, phù hợp với khả năng kinh tế của nhiều người.

Đặc biệt, đây là món đồ mà ai cũng sẽ sử dụng thường xuyên nên nó có tính hữu dụng cao. 

Đồ công nghệ

Đồ công nghệ cũng là một lựa chọn không tồi để làm quà tặng cho vợ, chồng hoặc người yêu. Tùy theo khoản chi phí dự kiến bỏ ra, bạn có thể lựa chọn điện thoại, máy ảnh du lịch, máy tính bảng hay các loại phụ kiện công nghệ để làm quà tặng Valentine.

Tuy nhiên chi phí cho những sản phẩm công nghệ này cũng không hề nhỏ. Vì vậy trước khi nghĩ đến món quà này, bạn hãy cân nhắc khả năng tài chính của mình.

Quần áo

Nếu là tặng bạn gái hoặc vợ, bạn sẽ có rất nhiều lựa chọn, từ váy áo cho tới những chiếc áo khoác, áo măng-tô ấm áp.

Nếu muốn tặng bạn trai hay các ông chồng, bạn có thể chọn một chiếc áo sơ mi hoặc áo len, áo khoác trong thời tiết này.

Để lựa chọn được đúng món quà mà đối phương ưa thích, bạn cũng có thể đưa cô ấy/ anh ấy đi các shop quần áo và tự chọn. Nhất định món quà này sẽ làm ngày lễ tình nhân của bạn thêm ý nghĩa. 

Bữa tối lãng mạn và cùng xem phim

Nếu cô nàng của bạn là một người lãng mạn, luôn thích những điều bất ngờ thì hãy thử sức mình với tài nghệ nấu nướng.

Bạn hãy chuẩn bị một bữa tối dưới ánh nến lung linh, với những món ăn mà cô ấy yêu thích, do chính tay bạn làm. Sau bữa ăn, cả hai có thể cùng nhau xem một bộ phim tình yêu hoặc một thể loại yêu thích của cả hai.

Nếu không có thời gian và khả năng nấu một bữa ăn, bạn có thể đặt chỗ ở một nhà hàng có không gian đẹp và cùng nhau thưởng thức.

Thắt lưng, ví tiền cho chàng

Thắt lưng và ví tiền là những vật dụng không thể thiếu của cánh mày râu. Hai món đồ dùng này sẽ luôn đi bên chàng dù khi đi làm hay đi chơi. Nhân ngày Valentine, hãy mua một chiếc thắt lưng hay ví tiền có màu sắc, kiểu dáng mà bạn trai/ chồng mình thích để thể hiện sự quan tâm tới đối phương.

Hoa tươi, sô-cô-la

Hoa tươi và sô-cô-la luôn là món quà không bao giờ lỗi mốt dành cho các cô gái. Nếu không thể tìm được món quà nào dành cho người bạn yêu, hãy tìm đến bộ đôi quà tặng ngọt ngào và lãng mạn này làm cứu cánh.

Đăng Dương

Lời chúc Valentine ngọt ngào, tình cảm dành cho vợ, chồng

Khi bắt đầu một chế độ ăn uống giảm cân, mọi người đều quan tâm tới thực phẩm mà chúng ta ăn và lượng calo để đốt cháy, mà quên đi tác dụng của một số đồ uống. 

Chúng có thể không giúp bạn giảm cân nhanh chóng, nhưng lại có tác dụng tăng cảm giác no nhanh, ức chế cơn đói, tăng cường năng lượng, nhờ đó giúp giảm trọng lượng cơ thể.

Dưới đây là 5 loại đồ uống quen thuộc bạn nên tiêu thụ hàng ngày nếu đang muốn giảm cân.

Nước lọc

Theo Reader's Digest, chúng ta đều biết nước lọc là đồ uống không thể thiếu để duy trì sự sống cho con người, đồng thời nó còn có tác dụng giảm cân tốt nhất. 

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng uống nước trước bữa cơm giúp bạn ăn ít hơn. Đặc biệt, nước lạnh kích thích sự trao đổi chất, tăng cường khả năng đốt cháy calo của cơ thể.

Uống 2 ly nước mỗi ngày có thể gia tăng 30% tỷ lệ trao đổi chất. Bên cạnh đó, thiếu nước có thể dẫn đến tình trạng mệt mỏi, da xấu, táo bón. Nếu cảm thấy nước lọc gây nhàm chán, bạn có thể thêm lát chanh tươi, dưa chuột hay cà chua lạnh để tạo hương vị mà không làm tăng calo.

Trà xanh

Đây là loại đồ uống giúp tăng cường sự trao đổi chất và tốc độ giảm cân. Chiết xuất trà xanh chứa polyphenol và caffein, giúp sinh nhiệt, làm tăng quá trình oxy hóa chất béo, do đó tăng tỷ lệ trao đổi chất. Trà xanh cũng làm giảm cơn thèm ăn, giúp bạn kiểm soát cân nặng hiệu quả.

Hãy thử uống trà nóng hoặc đá, có thể thêm một chút mật ong nếu bạn thích đồ ngọt.

Trà xanh giúp hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả. Ảnh: Lifehack.

Nước ép rau xanh

Nước ép rau xanh là đồ uống tuyệt vời có nguồn chất xơ và các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần để cung cấp nhiên liệu giảm cân. Nếu bạn chọn lựa được loại nước ép có natri thấp, nó còn mang lại hiệu quả cao hơn.

Các loại rau xanh sẽ giúp bạn cảm thấy no lâu, hương thơm của chúng ngăn ngừa cảm giác thèm ăn. Một cốc nước ép rau củ tự nhiên chỉ cung cấp 50 calo, trong khi nước ép cam tươi có tới 129 calo.

Cà phê đen

Trong chừng mực (tối đa 3-4 ly cà phê mỗi ngày), cà phê có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm thiểu nguy cơ ung thư, tiểu đường loại 2 và các vấn đề tim mạch.

Một cốc cà phê buổi sáng hoặc giữa buổi chiều có thể thúc đẩy quá trình giảm cân bằng cách cung cấp lượng caffeine làm ức chế cơn đói. 

Ngoài ra, cà phê được chứng minh có khả năng sinh nhiệt, làm nóng cơ thể và tăng cường trao đổi chất. Lưu ý, bạn nên thêm ít sữa và đường và cốc cà phê.

Sữa ít béo

Sữa là nguồn cung cấp protein, vitamin D và canxi, giúp xây dựng cơ bắp và làm chắc khỏe xương. Để giảm cân, bạn nên lựa chọn sữa không có chất béo hoặc ít kem để hấp thụ đủ các loại vitamin trong sữa. 

Nếu bạn thích ngọt, có thể thêm một chút chocolate, nó cũng là đồ uống hợp lý giúp phục hồi cơ bắp sau khi tập thể dục.

(Theo Zing)

Theo đó, ông cho rằng lĩnh vực nghệ thuật lâu nay thường chỉ tập trung vinh danh các nghệ sĩ, diễn viên nhưng vô tình quên đi mất đối tượng tác giả - những người đã góp phần lớn hình thành nên diện mạo, phong cách sân khấu cải lương từ cách đây nhiều năm.

NSND Trần Ngọc Giàu - Chủ tịch Hội sân khấu TP.HCM cho rằng cần thiết trao giải thưởng Nhà nước cho một số soạn giả.

Chủ tịch Hội sân khấu TP.HCM dẫn chứng Viễn Châu dù được xét tặng danh hiệu NSND nhưng với tư cách là danh cầm chứ không dựa trên vai trò soạn giả. Nhiều năm trước, ông động viên con trai soạn giả xin Giải thưởng Nhà nước cho cố soạn giả nhưng không được.

“Bất cập nằm ở quy trình, ví dụ như diễn viên muốn xét duyệt phải có huy chương vàng. Trong khi đó, các soạn giả phải có vở diễn đi thi đạt giải, tác phẩm được in thành sách mới được cân nhắc xem xét trao Giải thưởng Nhà nước, Giải thưởng Hồ Chí Minh”, ông cho hay.

NSND Viễn Châu được xem là "vua vọng cổ" với hơn 2.000 bài vọng cổ được nhiều nghệ sĩ sử dụng dàn dựng, biểu diễn suốt nhiều năm qua.

Do đó, NSND Trần Ngọc Giàu đã gửi thư kiến nghị đến Hội Nghệ sĩ sân khấu VN, Ban Thi đua khen thưởng trung ương đề nghị đặc cách trao Giải thưởng Nhà nước cho soạn giả Viễn Châu. Cũng theo ông, việc này không phải là đặc cách mà là đánh giá dựa trên sự khách quan, công bằng: “Các tác giả cống hiến ở giai đoạn, thời điểm đó rõ ràng không có điều kiện để mang tác phẩm của mình đi thi. Cũng vì thế mà không thể đáp ứng điều kiện xét giải theo yêu cầu bây giờ”.

Tại buổi họp, NSND Trần Ngọc Giàu phân tích việc tổ chức các buổi hội thảo, chuyên đề về tác giả - tác phẩm không dừng ở việc vinh danh mà trên hết còn phải đánh giá khách quan sự đóng góp của họ với nghệ thuật thời đại. Chủ tịch Hội sân khấu cho biết sắp tới sẽ tiếp tục kiến nghị cho các soạn giả nổi tiếng như Hà Triều - Hoa Phượng, Hoàng Khâm, Nhị Kiều, Năm Châu,... như trường hợp của NSND Viễn Châu. 

NSND Viễn Châu chụp ảnh cùng NSND Lệ Thủy lúc sinh thời. Ông cũng là người thầy phát hiện và đào tạo Lệ Thủy khi bà mới 13 tuổi.

Nghệ sĩ Viễn Châu, sinh năm 1924 tại Trà Vinh. Sinh thời, ông được xem là một danh cầm đàn tranh và là soạn giả cải lương nổi tiếng. Năm 2012 ông được trao tặng danh hiệu NSND.

Soạn giả còn được cho là người đã khai sinh ra thể loại cải lương tân cổ giao duyên. Ông được giới mộ điệu xem là "vua của các vị vua cải lương" khi có công đào tạo ra nhiều thế hệ nghệ sĩ cải lương danh tiếng như: NSND Ngọc Giàu, NSND Bạch Tuyết, NSND Lệ Thủy, NSND Minh Vương, NSƯT Diệu Hiền, nghệ sĩ Hồng Nga,...

Các tác phẩm kinh điển của ông được khán giả biết đến như: Tình anh bán chiếu, Tu là cội phúc, Trái khổ qua, Ông lão chèo đò, Sầu vương ý nhạc, Võ Đông Sơ - Bạch Thu Hà, Tần Quỳnh khóc bạn, Hán đế biệt Chiêu Quân, Gánh bưởi Biên Hòa, Người đánh đàn trên sông Mỹ Thuận... Soạn giả Viễn Châu mất năm 2016, hưởng thọ 92 tuổi.

Tuấn Chiêu

Cha đẻ vở cải lương 'Tâm sự loài chim biển' qua đời vì ung thư ruột

Chị Thắm, con dâu và cũng là người chăm sóc soạn giả Nguyên Thảo, xác nhận bố chồng chị đã qua đời.

Ôtô đưa đón học sinh được đề xuất dùng loại 8 chỗ nhằm dễ di chuyển trên các tuyến đường nhỏ. Trên xe được lắp đặt camera, GPS, giúp phụ huynh và nhà trường theo dõi các hoạt động theo thời gian thực thông qua hệ thống website quản lý, ứng dụng di động.

Những bức tranh của họa sĩ Bùi Thanh Tặng thường xoay quanh chủ đề: thiên nhiên, đời sống, con người… với cách thể hiện sống động, hiện đại, mang dấu ấn riêng. Theo ông, cảnh vật, con người xuất hiện trong các tác phẩm của ông được khắc họa từ thực tế cuộc sống, những kỷ niệm khó quên hay những trải nghiệm quý báu trong đời… hòa cùng cảm xúc và tài năng nghệ thuật đã cho ra đời những bức tranh có hồn, mộc mạc nhưng không kém phần bay bổng.

Vị họa sĩ tích cực tham gia nhiều triển lãm nghệ thuật. Một trong những triển lãm đáng nhớ trong sự nghiệp là giải Dogma, diễn ra năm 2017 tại TP.HCM khi có dịp giao lưu, học hỏi với các họa sĩ nổi tiếng Việt Nam và thế giới.

Bùi Thanh Tặng gây chú ý với những tác phẩm như: “Gái trẻ”; “Hoa dại”; “Phố”, “Phụ nữ”… Dù mang vẻ đẹp riêng, nhưng những bức tranh đều truyền tải sự lãng mạn, lạc quan, yêu đời. “Những trải nghiệm cuộc sống, cùng quá trình không ngừng học hỏi, tìm hiểu về hội họa giúp tôi có nguồn cảm hứng sáng tạo, mang đến những bức tranh sinh động và độc nhất”, ông chia sẻ.

“Tích cực” không chỉ là tinh thần sống thường trực của vị họa sĩ 61 tuổi, mà còn là điều ông muốn gửi gắm qua các tác phẩm. Hiện thực hóa mong ước từ thuở thiếu thời, ông đã tự tổ chức triển lãm tranh đầu tiên trong sự nghiệp mang tên “Giá trị tích cực”.

Triển lãm “Giá trị tích cực” diễn ra từ ngày 21/10 - 30/10/2023, Hawaii Artspace (5A/2 Trần Phú, phường 4, quận 5, TP.HCM). Đây là nơi trưng bày hơn 80 bức tranh ấn tượng của họa sĩ Bùi Thanh Tặng, được thực hiện trong nhiều năm liền, có những tác phẩm lần đầu được ra mắt công chúng. 

Những bức họa có chủ đề, cách thể hiện với nhiều chất liệu khác nhau. Trong đó, nổi bật nhất vẫn là tranh sơn dầu màu sáp, bột màu, acrylic... trên vải và trên giấy. 

Ông Bùi Thanh Tặng bày tỏ: “Tôi luôn mong muốn tự tổ chức triển lãm tranh của mình, nhưng chưa tự tin, mạnh dạn. Đây là cơ hội quý để tôi thể hiện khả năng, cũng như giao lưu, học hỏi với các họa sĩ, nghệ sĩ, giới mộ điệu. 81 bức tranh là 81 “gam màu”, câu chuyện khác nhau nhưng đều mang tinh thần chung là truyền tải điều tích cực. Với tôi, tích cực chính là “chìa khóa” cách để chúng ta sống, yêu và sáng tạo”.

Lệ Thanh

Khi Quyên ấp úng chưa biết trả lời thế nào thì mẹ Phong (NSND Minh Hằng) lại tiếp tục: "Bác biết thừa thằng Phong nhà bác thuê cháu đến đây giả làm bạn gái của để đánh lừa hai bác. Đừng có dạ nữa bác biết rồi. Giá ra mắt bố mẹ là 1 triệu. Giá đến khóc lóc nói rằng có bầu rồi là 1 triệu rưỡi còn giá đến mà khóc lóc gào thét nói không thể sống thiếu được nhau là triệu đúng không nào". Bố Phong (Phú Đôn) tiếp lời vợ: "Nhiều ca còn 7 triệu, 10 triệu". 

Liên quan đến vụ lô hàng lậu bị bắt của Hiếu TN Mobile (Tuấn Anh), Phong và Vũ kiểm tra các thùng hàng mỹ phẩm bị bắt nhưng bên trong toàn Iphone xịn.

Vũ (Thanh Sơn) khẳng định với số hàng lậu lớn như vậy là hoàn toàn có căn cứ để mở rộng điều tra vụ án, yêu cầu Trung hợp tác. Khi Vũ hỏi Trung có biết Duy không thì Trung trả lời không dù tay lái xe này thường xuyên chở hàng cho Thịnh Gia. "Việc giao nhận hàng ký gửi là ông già tôi quản lý, tôi không biết gì hết", Trung khai. Khi Vũ dồn hỏi, Trung khai hàng đó là của một đối tác rất lớn. 

Quyên sẽ trả lời mẹ Phong thế nào? Trung có khai ra tên khách hàng lớn là ai? Chi tiết tập 31 Đấu trílên sóng VTV1 tối 30/8.