Thể thao

'Chị đẹp' Hà Kino, Á hậu Vũ Thuý Quỳnh làm đả nữ trong Những cô gái vô chủ

字号+ 作者:NEWS 来源:Thế giới 2025-02-27 06:08:46 我要评论(0)

Tạo hình các nhân vật trong tập 1. Series phim hành độngCon mắt số 5với phần phim khởi động mang tên bảng xếp hạng eplbảng xếp hạng epl、、

Untitled 4.jpg
Tạo hình các nhân vật trong tập 1.  

Series phim hành độngCon mắt số 5với phần phim khởi động mang tên Chạm vào ong vò vẽvừa ra mắt đã được mời chiếu trong LHP Kimolos Hy Lạp diễn ra đầu năm 2025 và sẽ gửi tham dự LHP quốc tế Pune (Ấn Độ).  

Ngay sau Chạm vào ong vò vẽ,phần phim chính thức đầu tiên của series Con mắt số 5 mang tên Những cô gái vô chủ sẽ được ghi hình vào cuối tháng 11 và tháng 12 tại Hà Nội, Thái Bình, Thanh Hoá, Ninh Bình. 

Những cô gái vô chủvới thời lượng 30 phút, kể về 5 cô gái cá tính, mạnh mẽ, đầy lòng trắc ẩn đứng lên bảo vệ những người yếu thế trước những kẻ ác. Trên đường trở về nhà trên những chiếc xe phân khối lớn, họ vô tình chứng kiến một cuộc giao đấu của những kẻ giàu có khi chúng bắt cóc những thiếu nữ để phục vụ mục đích xấu. 5 cô gái truy đuổi những chiếc xe ô tô sang trọng và xâm nhập vào hang ổ của kẻ biến thái, chiến đấu với những tay đấm chuyên nghiệp tàn bạo, chấp nhận đối mặt một mất một còn để giải cứu các nạn nhân.

Với tiêu chí bắt buộc là những gương mặt có ưu thế về hình thể và hành động tạo cảm giác mãn nhãn dành cho khán giả, dàn diễn viên nữ chính của phim đã nhắm tới siêu mẫu Hà Kino với chiều cao 1,79m cùng hình thể đẹp và cá tính, Á hậu Miss Universe Vietnam 2024 Vũ Thúy Quỳnh và 3 siêu mẫu nữ với chiều cao, thể lực vượt trội. 

Untitled 3.jpg
'Chị đẹp' Hà Kino, Á hậu Vũ Thuý Quỳnh.  

Hà Kino, Vũ Thuý Quỳnh được ê-kíp hành động và võ sư Tuấn Hạc đánh giá sẽ trở thành hai gương mặt tiềm năng cho phim hành động, tạo nên sắc màu mới trong seriesCon mắt số 5. 

Đạo diễn Phi Khánh và Đào Hoàng Anh chia sẻ: “Với màn đua xe và đánh đấm chuyên nghiệp cùng với những pha hành động khó nên các diễn viên tham gia phim phải chuẩn bị thể lực và tinh thần rất tốt. Chúng tôi thực sự muốn cống hiến những cảnh hành động mãn nhãn và sáng tạo những chi tiết để diễn viên bộc lộ phong cách hình thể và khả năng diễn xuất đặc biệt của họ.

Hà Kino và Vũ Thuý Quỳnh có hình thể tốt, gương mặt của họ cũng dễ dàng cho việc tạo hình nhân vật có khả năng lôi cuốn cho phong cách phim hành động". 

Võ sư Tuấn Hạc và Ngọc Tình là những nhân vật gắn liền với nhiều phần phim của series Con mắt số 5.Trong Những cô gái vô chủ,cả Ngọc Tình và Tuấn Hạc đều phải đối mặt với 5 cô gái thiện chiến. Phim sẽ ra mắt vào 15/12.  

Đỗ Lê 
Ảnh: ĐPCC 

Cô gái vàng của đội tuyển Taekwondo Công an nhân dân làm nữ sát thủ của ông trùmMỹ Huyền, cô gái vàng của đội tuyển Taekwondo Công an nhân dân từng giành huy chương ở Giải Vô địch Taekwondo Cảnh sát thế giới đảm nhiệm vai nữ sát thủ trong phim hành động "Con mắt số 5".

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
{keywords} 

Dấu hiệu bị stress

Stress biểu hiện ở một số thay đổi về cảm xúc. Bên cạnh đó, bạn cũng dễ dàng nhận thấy điều này qua những biểu hiện trên cơ thể như: đau đầu, mất ngủ, hơi thở gấp, tim đập nhanh, trễ kinh nguyệt, đau các cơ, ợ nóng, đau dạ dày.

Stress là nhân tố gây ra và làm trầm trọng thêm bệnh đau đầu. Bên cạnh đó, stress kìm hãm não tiết ra hormone melatonin, khiến bạn khó vào giấc, chất lượng giấc ngủ kém hoặc thức trắng đêm.

Khi bị căng thẳng cực độ, cơ hoành và các nhóm cơ hỗ trợ hô hấp khác cũng bị “căng thẳng” theo, khiến bạn thở những hơi ngắn và gấp hơn bình thường.

Hormone gây stress (cortisol) khiến cơ thể rơi vào trạng thái cảnh giác với các “mối nguy hiểm”. Lúc này, tim sẽ đập nhanh hơn để đẩy máu đến các bộ phận quan trọng trong cơ thể. Đồng thời, cortisol khiến các chức năng “không phục vụ mục tiêu sinh tồn” của cơ thể tạm thời dừng lại, trong đó có chức năng sinh sản. Do đó, người bị stress thường bị trễ kinh nguyệt. Hormon này cũng khiến các cơ (cổ vai gáy, lưng, chân…) bị căng đau, nhức mỏi.

Ngoài ra, stress làm tăng mạnh lượng axit trong dạ dày, dễ gây viêm loét dạ dày hay co thắt thực quản.

5 cách hữu hiệu để giảm stress

Ăn uống khoa học, đủ chất

Stress và chế độ ăn uống có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Khi bị “quá tải”, bạn thường ăn uống “vô tội vạ” và tìm đến những món ăn nhanh, nhiều đường, mỡ. Chế độ ăn thiếu khoa học khiến cơ thể xuống sức, ngày càng mệt mỏi hơn.

Một thực đơn các món chính và đồ ăn vặt lành mạnh là giải pháp hữu hiệu để giảm stress. Bạn nên bổ sung vào bữa ăn các loại hạt như: hạt điều, óc chó, hạnh nhân... chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hoá. Bên cạnh đó các loại cá, hải sản chứa nhiều axit béo Omega-3: cá hồi, cá thu, cá ngừ, hàu... cũng là những thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, bạn nên ăn nhiều hoa quả như: các loại mâm xôi, việt quất, cam, kiwi, cà chua… giàu vitamin C giúp cơ thể sảng khoái, nhiều năng lượng.

{keywords}

 

Sinh hoạt điều độ

Thói quen sinh hoạt khoa học có khả năng phòng ngừa căn bệnh mất trí nhớ, đồng thời mang lại cảm giác an toàn và bớt lo âu khi bạn phải thích nghi với môi trường, cách sống mới.

Thói quen tốt không chỉ bao gồm việc: thức dậy và đi ngủ, ăn uống đúng giờ… mà còn tích cực tham gia các hoạt động thể chất, giải trí (đọc sách, trồng cây...), nấu ăn... Các hoạt động thú vị được duy trì theo một khung thời gian nhất định cũng giúp bạn quên đi stress.

Tập thể dục hàng ngày

Vận động thể chất giúp con người phân tán khỏi sự lo âu. Các động tác lặp đi lặp lại giúp cơ thể tập trung. Khi tập trung trong từng động tác, cơ thể có thể tạo ra năng lượng tích cực, giúp bạn sẽ bình ổn tâm trạng, sảng khoái hơn.

Bên cạnh đó, khi tập thể thao, não kích thích tiết ra “hormone hạnh phúc” Endorphins giúp bạn bớt mệt mỏi và lo lắng. Hoạt động này vừa giúp luyện tập sức bền trong ý chí, vừa tạo nên một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Sức khỏe tốt chính là cách hữu hiệu để vượt qua stress.

Tập thở

Hít thở sâu và tập trung vào hơi thở cũng là một trong những cách dễ dàng để giảm stress. Khi bạn hít vào thở ra thật sâu, não sẽ nhận ra đây là tín hiệu để bình tĩnh và thư giãn. Tín hiệu này sẽ được truyền đến khắp cơ thể, làm chậm nhịp tim, hạ huyết áp và giúp các cơ bắp thả lỏng.

{keywords}

 

Từ chối “việc vặt” khi đang trong giờ làm việc

Bạn đang bận rộn cho công việc nhưng con cái quấy khóc, người nhà nhờ vả lấy đồ giao hàng, việc nhà... khiến bạn không khỏi cảm thấy phiền phức, mệt mỏi. Nhiều người cho rằng, làm việc ở nhà nghĩa là bạn tiết kiệm được nhiều thời gian hơn, đồng nghĩa với việc bạn có điều kiện (hoặc nghĩa vụ) giúp đỡ, làm những công việc vặt thay cho người thân.

Từ chối những người thân thiết không dễ dàng, nhưng bạn cần giải thích rằng: bạn cần có không gian và thời gian riêng để làm việc như lúc đang đi làm công sở. Bạn có thể đặt giới hạn về công việc nào có thể giúp, công việc nào buộc phải từ chối.

Trên đây là các cách đơn giản để vượt ra trạng thái stress. Tuy nhiên, stress là một điều bình thường trong đời sống và đôi khi không đến từ công việc. Nếu đã thử nhiều cách nhưng không giải tỏa được lo âu, khó chịu, bạn nên tìm đến chuyên gia tâm lý để giải quyết kịp thời.

(Nguồn: Careerbuilder.vn)

" alt="‘Tạm biệt’ stress khi làm việc tại nhà bằng 5 cách đơn giản" width="90" height="59"/>

‘Tạm biệt’ stress khi làm việc tại nhà bằng 5 cách đơn giản

Thuyền trưởng U23 Việt Nam muốn cho đội nhà đá tấn công 

Tuyên bố và thành công đến đâu thì chưa biết, nhưng theo dõi các buổi tập gần đây của U23 Việt Nam có thể thấy ông Gong Oh Kyun đang cho đội nhà biến tuyên bố thành sự thật.

Cụ thể hơn, tân thuyền trưởng U23 Việt Nam muốn các học trò chơi pressing tầm cao, tốc độ và kiểm soát bóng chặt chẽ… 

Cách đá này nếu thực hiện thành công sẽ là kỳ tích, hay chí ít thay đổi bộ mặt bóng đá Việt Nam khá rõ sau quãng thời gian thường chơi chặt chẽ, chờ sơ hở do HLV Park Hang Seo xây dựng.

Tuyển Việt Nam sao có thể ngồi yên?

Về nguyên tắc, mỗi HLV có triết lý, phương pháp riêng và đưa vào trong đội bóng của mình. Thế nên ông Gong thích tấn công chẳng có nghĩa HLV Park Hang Seo phải theo và ngược lại.

Tuy nhiên với đặc thù của bóng đá Việt Nam lại khác, trong vài năm qua HLV Park Hang Seo đã xây dựng cho các đội tuyển dưới thời của mình một hệ thống, hay đúng hơn triết lý chơi bóng trải dài từ U23 Việt Nam lên tuyển Việt Nam một cách khá thành công.

HLV Park Hang Seo có lẽ khó có thể ngồi yên 

U23 Việt Nam thời điểm đầu ông Park dẫn dắt giờ tiếp tục đang giữ vai trò nòng cốt ở tuyển Việt Nam nên việc thay đổi không cần thiết.

Nhưng hiện tại lại khác, U23 Việt Nam đã thay người cầm lái, thế nên để tạo ra sự xuyên suốt cho các đội tuyển sau này rõ ràng cần một sự đồng bộ về lối chơi.

Sẽ chẳng dễ dàng nếu như quân ông Gong lên tuyển Việt Nam và phải chơi theo cách quá khác biệt như khi đá tại U23 Việt Nam.

Vậy nên, có lẽ khi U23 Việt Nam thay đổi lối chơi, HLV Park Hang Seo cũng cần làm gì đó để đồng bộ cùng người đàn em với tuyển Việt Nam.

Nghe thì ngược ngạo, nhưng cần nhớ rằng sau AFF Cup 2022 khả năng HLV Park Hang Seo sẽ rời ghế nóng nên rất có thể chính ông Gong kế nhiệm thì việc xây dựng lối chơi đồng bộ từ sớm cũng hợp lý.

Nhắc lại rằng, trong nhiều lần trước đây chính thuyền trưởng tuyển Việt Nam từng nói rằng muốn thay đổi cách chơi cho đội nhà, thì giờ là lúc làm điều đó.

Cho tuyển Việt Nam chơi tấn công bài bản, linh hoạt ngay từ bây giờ tại sao không HLV Park Hang Seo?

Xuân Mơ

" alt="Ông Gong chơi tấn công, thầy Park khó ngồi yên" width="90" height="59"/>

Ông Gong chơi tấn công, thầy Park khó ngồi yên

Em vi phạm không đội mũ bảo hiểm, không có bằng lái xe, không có đăng ký xe. Vậy khi đi nộp phạt em phải chịu mức phạt là bao nhiêu tiền? Nếu đi nộp muộn vài ngày có bị phạt thêm không?

{keywords}
Ảnh minh họa

Thứ nhất: quy định về độ tuổi điều khiển xe

Căn cứ theo quy định tại Khoản 1 Điều 60 Luật giao thông đường bộ 2008 như sau:

“Điều 60. Tuổi, sức khỏe của người lái xe

1. Độ tuổi của người lái xe quy định như sau:

a) Người đủ 16 tuổi trở lên được lái xe gắn máy có dung tích xi-lanh dưới 50 cm3;

b) Người đủ 18 tuổi trở lên được lái xe mô tô hai bánh, xe mô tô ba bánh có dung tích xi-lanh từ 50 cm3 trở lên và các loại xe có kết cấu tương tự; xe ô tô tải, máy kéo có trọng tải dưới 3.500 kg; xe ô tô chở người đến 9 chỗ ngồi;”

Theo đó, bạn mới 17 tuổi nên chỉ được phép lái xe gắn máy có dung tích xi-lanh dưới 50cm3

Thứ hai: mức phạt đối với với người điều khiển xe máy khi chưa đủ tuổi:

Tại Điểm a Khoản 4 Điều 21 Nghị định 46/2016/NĐ-CP quy định: 

“Điều 21. Xử phạt các hành vi vi phạm quy định về điều kiện của người điều khiển xe cơ giới

4. Phạt tiền từ 400.000 đồng đến 600.000 đồng đối với một trong các hành vi vi phạm sau đây:

a) Người từ đủ 16 tuổi đến dưới 18 tuổi điều khiển xe mô tô có dung tích xi lanh từ 50 cm3 trở lên”.

Như vậy, nếu bạn 17 tuổi mà điều khiển xe máy có dung tích xi-lanh từ 50 cm3 trở lên thì mức phạt tiền sẽ là 400.000 đồng đến 600.000 đồng.

Theo điểm i khoản 3 Điều 6 Nghị định 46/2016/NĐ-CP quy định về người điều khiển xe mô tô, xe gắn máy, các loại xe tương tự xe mô tô và gắn máy vi phạm quy tắc giao thông đường bộ:

3. Phạt tiền từ 100.000 đồng đến 200.000 đồng đối với một trong các hành vi vi phạm sau đây:

i) Người điều khiển, người ngồi trên xe "không đội mũ bảo hiểm cho người đi mô tô, xe máy" hoặc đội “mũ bảo hiểm cho người đi mô tô, xe máy” không cài quai đúng quy cách khi tham gia giao thông trên đường bộ;

Ngoài ra, Điểm d Khoản 1 Điều 3 Luật xử lý vi phạm hành chính năm 2012 về  nguyên tắc xử lý vi phạm hành chính như sau:

Điều 3. Nguyên tắc xử lý vi phạm hành chính

1. Nguyên tắc xử phạt vi phạm hành chính bao gồm:

d) Một người thực hiện nhiều hành vi vi phạm hành chính hoặc vi phạm hành chính nhiều lần thì bị xử phạt về từng hành vi vi phạm.

Bạn thực hiện nhiều hành vi vi phạm hành chính thì bị xử phạt về từng hành vi.

{keywords}
Ảnh minh họa

Thứ ba: Về việc chậm nộp tiền phạt:

Theo Điều 78 Luật xử lý vi phạm hành chính 2012  quy định về thủ tục nộp tiền phạt:

“1. Trong thời hạn 10 ngày, kể từ ngày nhận được quyết định xử phạt, cá nhân, tổ chức bị xử phạt phải nộp tiền phạt tại Kho bạc Nhà nước hoặc nộp vào tài khoản của Kho bạc Nhà nước được ghi trong quyết định xử phạt, trừ trường hợp đã nộp tiền phạt quy định tại khoản 2 và khoản 3 Điều này. Nếu quá thời hạn nêu trên, thì sẽ bị cưỡng chế thi hành quyết định xử phạt và cứ mỗi ngày chậm nộp phạt thì cá nhân, tổ chức vi phạm phải nộp thêm 0,05% trên tổng số tiền phạt chưa nộp.

2. Tại vùng sâu, vùng xa, biên giới, miền núi mà việc đi lại gặp khó khăn thì cá nhân, tổ chức bị xử phạt có thể nộp tiền phạt cho người có thẩm quyền xử phạt. Người có thẩm quyền xử phạt có trách nhiệm thu tiền phạt tại chỗ và nộp tại Kho bạc Nhà nước hoặc nộp vào tài khoản của Kho bạc Nhà nước trong thời hạn không quá 07 ngày, kể từ ngày thu tiền phạt.

Trường hợp xử phạt trên biển hoặc ngoài giờ hành chính, người có thẩm quyền xử phạt được thu tiền phạt trực tiếp và phải nộp tại Kho bạc Nhà nước hoặc nộp vào tài khoản của Kho bạc Nhà nước trong thời hạn 02 ngày làm việc, kể từ ngày vào đến bờ hoặc ngày thu tiền phạt.

3. Cá nhân, tổ chức vi phạm hành chính bị phạt tiền phải nộp tiền phạt một lần, trừ trường hợp quy định tại Điều 79 của Luật này.

Mọi trường hợp thu tiền phạt, người thu tiền phạt có trách nhiệm giao chứng từ thu tiền phạt cho cá nhân, tổ chức nộp tiền phạt.”

Như vậy, người bị xử phạt hành chính sẽ nộp tiền tại Kho bạc Nhà nước hoặc tài khoản Kho bạc Nhà nước mà trên quyết định xử phạt hành chính đã ghi rõ với thời hạn là 10 ngày làm việc kể từ ngày nhận được quyết định xử phạt. Nếu nộp phạt muộn thì sẽ bị cưỡng chế thi hành quyết định xử phạt và cứ mỗi ngày chậm nộp phạt thì cá nhân, tổ chức vi phạm phải nộp thêm 0,05% trên tổng số tiền phạt chưa nộp.

Vậy, bạn có 10 ngày để đi nộp tiền phạt xử phạt vi phạm giao thông. Trong trường hợp đi nộp muộn sẽ bị nộp phạt thêm tính dựa trên số ngày bạn nộp phạt muộn. Trường hợp bạn không có đủ tiền nộp phạt, bố mẹ bạn sẽ có trách nhiệm nộp thay bạn.

Luật sư Phạm Thị Bích Hảo, Giám đốc Công ty luật TNHH Đức An, Thanh Xuân, HN

Bạn đọc muốn gửi các câu hỏi thắc mắc về các vấn đề pháp luật, xin gửi về địa chỉ banbandoc@vietnamnet.vn (Xin ghi rõ địa chỉ, số điện thoại để chúng tôi tiện liên hệ)

Ban Bạn đọc

Xe máy gắn mái che tiềm ẩn nguy cơ gây tai nạn giao thông

Xe máy gắn mái che tiềm ẩn nguy cơ gây tai nạn giao thông

Nếu một chiếc xe máy chế thêm mái che phía trên thì có vi phạm luật giao thông không? Nếu có thì sẽ phạt ra sao?

" alt="Mức nộp phạt với hành vi lái xe khi chưa đủ tuổi" width="90" height="59"/>

Mức nộp phạt với hành vi lái xe khi chưa đủ tuổi