Người giao hàng ngất xỉu trên đường, bác sĩ đi ngang qua ứng cứu thần tốc

Lý do lãnh cảm giống hệt phụ nữ

Những lý do quý ông không thể cán đích cũng giống hệt với người phụ nữ. Chẳng hạn anh ấy đã quá say, anh ấy đang lo lắng, dùng thuốc kháng sinh hoặc bị trầm cảm đều ngăn cản con đường lên đỉnh… Và lý do để họ giả vờ thăng hoa cũng gần như “sao y” với nữ giới, đó là không muốn khiến đối tác tổn thương, suy diễn về sự suy giảm tình cảm.

Thanh niên cũng có thể rối loạn

Người ta cho rằng nam giới từ 40 tuổi trở lên mới có thể gặp các vấn đề về chú lính. Tuy nhiên, khoa học không khẳng định độ tuổi quyết định các vấn nạn này. Có khoảng 20% nam giới gặp khó khăn với chú lính của mình và tỉ lệ thanh niên trẻ tuổi trong số này không nhỏ.

Không phải lúc nào cũng sẵn sàng

Nam giới có thể luôn sẵn sàng khi ở độ tuổi dậy thì, tuy nhiên đó chỉ là sự thúc bách trong tâm lý chứ không hoàn toàn ở hành vi. Cho đến khi ý thức được trách nhiệm thì nam giới càng có những giới hạn rất rõ ràng của họ trong vấn đề này. Đó là lý do họ cũng muốn lựa chọn con đường quan hệ nghiêm túc để tránh các hệ lụy ngoài ý muốn. Tâm lý sợ trách nhiệm cũng ảnh hưởng rất lớn đến các quý ông.

Chú trọng cảm xúc đối tác

Đàn ông dễ bị hiểu lầm là ích kỷ, chỉ biết đến cảm nhận của mình. Điều này đúng với người không có tình cảm. Còn trường hợp họ yêu và quý trọng đối tác thì cảm xúc của cô gái sẽ là điều nam giới đặt lên hàng đầu. Bạn có thể ngạc nhiên khi chàng có thể mày mò hàng giờ trên mạng để thu thập “bí kíp” và sẵn sàng dừng lại nếu bạn không muốn.

Nam giới nhạy cảm với lời “chê bai”

Không mạnh mẽ như vẻ ngoài của mình, nam giới rất nhạy cảm khi đề cập đến bản lĩnh đàn ông. Họ có thể hoàn toàn sụt giảm ham muốn, tiêu tan phong độ nếu vấp phải thái độ không hài lòng, “chê bai” hay mỉa mai của người phụ nữ. Đôi khi vì lý do sức khỏe, họ có phần “yếu kém”, nếu người phụ nữ không tâm lý mà có phản ứng quá khích (dù là đùa giỡn) đụng chạm đến tự ái của họ thì sẽ gây ra tổn thương rất khó hàn gắn.

Chàng có thể thua nàng

Không phải do ham muốn của chàng ở mức thấp mà do “level” của nhiều nàng quá cao. Thực tế có nhiều trường hợp người phụ nữ làm chủ phòng ngủ của họ. Điều này cũng rất bình thường. Vấn đề là đôi bên hòa hợp chứ không phải ai hơn, ai thua.

(Theo Pháp luật TP.HCM)

Để 'chuyện ấy' luôn hòa hợp">

Ăn uống lành mạnh, cân bằng sẽ giúp bạn có thân hình cân đối.

Ăn quá nhiều dầu olive. Nhiều phụ nữ vô tư ăn dầu olive vì nghĩ nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe như chứa chất béo không bão hòa đơn, hợp chất chống ôxy hóa flavonoid, vitamin E. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên ăn có mức độ vì nó chứa rất nhiều calori (một muỗng canh chứa tới 120 calori và 14g chất béo).

Lời khuyên là nên lường dầu olive ra muỗng trước khi dùng để tránh dùng quá nhiều.

Ăn ít trái câyvì sợ chúng nhiều đường sẽ gây béo là hiểu lầm tai hại. Trái cây dù chứa đường tự nhiên nhưng cũng có rất nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất thiết yếu, giúp bạn no lâu hơn các loại thức ăn nhanh.

Lời khuyên: Các loại trái cây như táo, dâu, nho, dưa hấu rất tốt cho người ăn kiêng.

Tự ý ăn kiêng theo chế độ không gluten(một loại protein tìm thấy trong ngũ cốc như lúa mì, lúa mạch đen, lúa mạch) không phải là lựa chọn tốt cho giảm cân. Chế độ này chỉ nên dùng cho những người bị bệnh Celiac - đường ruột dị ứng với gluten.

Lời khuyên: Cần nhớ ngũ cốc là thực phẩm thiết yếu cho cơ thể. Nên bổ sung gạo lứt, hạt diêm mạch, hạt kê vào chế độ ăn.

Tập luyện quá nhiều nhưng lại ăn quá ítkhông giúp giảm cân như nhiều người nghĩ. Khi ăn ít, quá trình chuyển hóa sẽ chậm lại, cơ thể sẽ chậm giảm cân hơn. Mà nếu có giảm ít nhiều thì số cân nặng đó cũng sẽ quay trở lại nhanh chóng khi bạn ăn lại bình thường.

Lời khuyên: Xin lời khuyên từ một chuyên gia dinh dưỡng về nhu cầu calori hằng ngày của bạn, phù hợp với chiều cao, cân nặng.

Ám ảnh quá mức về cân nặng, kiểm tra cân nặng mỗi ngày là lỗi thường gặp ở nhiều người ăn kiêng. Bạn cần biết rằng tác dụng của ăn kiêng và cả tập luyện không đến nhanh, kiểm tra cân nặng mỗi ngày chỉ làm bạn nản, dễ làm bạn từ bỏ kế hoạch ăn kiêng.

Lời khuyên là tránh xa cái cân ít nhất một tháng khi bắt đầu ăn kiêng.

Sa đà tiệc tùngkhông chỉ làm cơ thể thiếu dinh dưỡng mà còn thiếu calori, từ đó quá trình chuyển hóa bị chậm lại và bạn sẽ béo lên.

Lời khuyên: Ăn uống cân bằng, lành mạnh sẽ giúp tăng chuyển hóa và đốt cháy calori.

Nhịn ăn cả ngày rồi ăn bù vào buổi tốikhông phải là cách ăn kiêng tốt. Nhịn đói cả ngày sẽ khiến bạn không còn tỉnh táo lựa chọn ăn thực phẩm lành mạnh, dễ có xu hướng chọn thực phẩm nhiều béo và đường.

Lời khuyên: Đừng bỏ đói cơ thể trong thời gian dài, hãy ăn những bữa nhỏ trong ngày sẽ kích thích chuyển hóa và giảm cân.

Tạm dừng ăn kiêngcó thể sẽ khiến bạn không bao giờ quay lại được chế độ ăn kiêng.

Lời khuyên là đừng bao giờ dừng nửa chừng kế hoạch ăn kiêng hoặc bất khả kháng phải dừng thì cũng đừng quá lâu.

Ba bữa ăn hoành tráng mỗi ngày chắc chắn không giúp bạn giảm cân. Có ý kiến là hãy ăn những bữa nhỏ và ăn thêm nhẹ sau đó. Tuy nhiên nên nhớ nếu không lựa chọn thực phẩm lành mạnh cho những bữa ăn thêm nhẹ sẽ khiến cơ thể bạn tích tụ thêm mỡ.

Lời khuyên: Thực phẩm tốt cho những lần ăn nhẹ là các loại đậu có nhiều protein không những giúp kiểm soát cơn đói mà còn thúc đẩy chuyển hóa.

(Theo Pháp luật TP.HCM)