Ngắm nhìn trailer ấn tượng trong series phim mới của Pokemon

Mọi người đều biết rằng tỏi có khả năng diệt khuẩn vô cùng mạnh, nhưng bên cạnh đó tỏi cũng có thể giúp hấp thụ vitamin B1, thúc đẩy quá trình chuyển hóa các loại đường, sản sinh năng lượng và có tác dụng làm giảm mệt mỏi. Một tác dụng khác của tỏi là giúp tăng cường khả năng miễn dịch, trong tỏi có hợp chất selen có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp phòng ngừa bệnh ung thư một cách hiệu quả.

2. Ăn nhiều hàu có thể bổ tinh trùng

Khi nam giới ngày càng lớn tuổi, số lượng và chất lượng tinh trùng sẽ không ngừng suy giảm. Tinh dịch nam chứa lượng lớn chất kẽm. Nếu trong cơ thể thiếu nguyên tố kẽm, số lượng và sức sống của tinh trùng sẽ bị ảnh hưởng. Các loại hải sản như hàu, tôm, cua vô cùng giàu kẽm, hàm lượng kẽm trong một con hàu có thể đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng trong một ngày (15mg), nhưng chú ý không nên ăn nhiều, bằng không sẽ có tác dụng phụ là khiến cholesterol tăng cao.

3. Cá biển sâu giúp giảm đột quỵ

Trong những năm gần đây, những nam giời trẻ tuổi bị bệnh mỡ máu, đột quỵ ngày càng nhiều. Cá biển sâu chứa omega-3 có thể làm giảm độ nhớt của máu, giúp các mạch máu giãn nở, giảm triglyceride… rất có lợi đối với việc bảo vệ sức khỏe tim mạch. Hàm lượng omega-3 trong cá biển sâu chủ yếu ở các loại cá như cá hồi, cá thu, cá mú… Nam giới nên ăn cá biển sâu kết hợp xen kẽ với các loại thực phẩm khác, có điều kiện mỗi tuần nên ăn 2 lần.

4. Yến mạch có lợi cho tim mạch

Các loại hạt, yến mạch và dầu thực vật đều chứa vitamin E, có thể cải thiện chuyển hóa lipid, ngăn ngừa cholesterol tích tụ trong thành mạch máu và ngăn ngừa xơ cứng động mạch, đồng thời có tác dụng trì hoãn lão hóa. Trong đó, yến mạch rất giàu cellulose hòa tan, có thể làm sạch cholesterol, từ đó giúp nam giới bảo vệ tim mạch và mạch máu, giảm tỉ lệ mắc bệnh huyết áp cao và đột quỵ.

5. Cà chua bảo vệ tuyến tiền liệt

Sắc tố lycopene trong cà chua có thể loại bỏ các gốc tự do khỏi tuyến tiền liệt và cải thiện khả năng chống lại bệnh của tuyến tiền liệt. Các loại thực phẩm màu đỏ như cà chua, dưa hấu và bưởi chùm (bưởi đỏ) đều chứa carotene, một người trưởng thành có thể ăn 100-200g cà chua mỗi ngày để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. Cần lưu ý rằng cà chua phải được nấu chín, các chất dinh dưỡng dễ dàng được cơ thể hấp thụ vào cơ thể hơn.

6. Ăn thịt lợn kết hợp với các loại đậu

Đàn ông có xu hướng thích thịt, nhưng ăn lượng lớn thịt sẽ làm tăng gánh nặng cho thận, và làm tăng khả năng mắc các bệnh tim mạch, khối u ác tính sẽ tăng lên. Do đó, nam giới nên chuyển sang chế độ ăn nhẹ, đặc biệt là giảm lượng mỡ động vật và tổng lượng các loại dầu đi vào cơ thể.

Ngoài ra, khi nam giới ăn thịt lợn, có thể kết hợp với một số loại chế phẩm từ đậu nành, vì lecithin trong các sản phẩm đậu nành có thể làm cho cholesterol và các hạt chất béo nhỏ hơn, giúp ngăn ngừa hình thành huyết khối.

7. Táo tàu tươi giúp nam giới đối phó với áp lực công việc

Hiện nay, áp lực của đàn ông trong cuộc sống rất lớn, họ vừa phải kiếm tiền vừa phải chăm sóc gia đình, do đó đàn ông cần phải bổ sung dinh dưỡng. Những người thường xuyên trong trạng thái áp lựcc ao, mỗi ngày nên ăn 3-5 quả táo tàu tươi giúp bổ sung vitamin C, phòng chống mệt mỏi. Ngoài táo tàu tươi, các sản phẩm chứa nhiều vitamin C như cam, quýt, kiwi, bông cải xanh… cũng nên thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày.

Hà Vũ (Dịch theo Aboluowang)

7 điều cấm kỵ khi tắm vì gây nguy hiểm, điều đầu tiên rất nhiều người mắc

Có nhiều thói quen khi tắm tưởng vô hại nhưng nếu duy trì trong thời gian dài, bạn sẽ gặp phải những vấn đề nghiêm trọng tới sức khỏe.

Nhóm nhạc nữ BLACKPINK. (Nguồn: koreabizwire.com)

Ngày 13/4, YG Entertainment - công ty quản lý nhóm nhạc nữ BLACKPINK nổi tiếng của Hàn Quốc - cho biết số người đăng ký theo dõi kênh YouTube của nhóm nhạc này trên khắp thế giới đã tăng lên hơn 60 triệu.

Đây là tài khoản YouTube có nhiều người đăng ký theo dõi nhất tại Hàn Quốc và cao thứ 2 trong giới nghệ sỹ toàn cầu.

Theo YG Entertainment, số người đăng ký theo dõi kênh YouTube của BLACKPINK đã vượt qua mốc 60 triệu vào khoảng 6 giờ cùng ngày với tổng lượt xem tăng lên hơn 17 tỷ lượt.

MV "Ddu-du Ddu-du" của BLACKPINK phát hành năm 2018 có nhiều lượt xem nhất với 1,5 tỷ lượt, sau đó là MV "Kill This Love" ra mắt năm 2019 với 1,2 tỷ lượt xem. 

BLACKPINK được thành lập năm 2016 và trở thành nhóm nhạc nữ có nhiều người đăng ký theo dõi nhất vào tháng 7/2020, vượt qua nữ ca sỹ người Mỹ Ariana Grande. 

Hiện ca sỹ-nhạc sỹ người Canada Justin Bieber là nghệ sỹ có số người đăng ký theo dõi cao nhất trên YouTube với 62,4 triệu người tính đến ngày 13/4.

(Theo Vietnam+)

Nhiều fanpage ca sĩ thành kênh livestream bán hàng của người Việt

Dù có tick xanh của Facebook, fanpage của một số người nổi tiếng vẫn bị chiếm quyền điều khiển để livestream bán hàng.

Sự bùng phát của dịch Covid-19 đã gây ảnh hưởng không nhỏ đối với ngành công nghệ. Nó khiến nhiều sự kiện công nghệ buộc phải hủy bỏ, nhiều cơ sở sản xuất phải đóng cửa.

Theo báo cáo của Nikkei Asian Review, Google hiện đang chuyển cơ sở sản xuất từ ​​Trung Quốc sang Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam. 'Gã khổng lồ tìm kiếm' cũng chuẩn bị bắt đầu sản xuất mẫu điện thoại thông minh giá rẻ mới nhất, Pixel 4A, với các đối tác ở Việt Nam ngay sau tháng 4 tới.

Kể từ khi dịch Covid-19 bùng phát, các nhà máy ở Trung Quốc bị đóng cửa, Google phải đối mặt với tình trạng thiếu linh kiện cho Pixel 4A. Những yếu tố này cho thấy ngay cả khi Google vận hành dây chuyền sản xuất tại Việt Nam, sự biến động của thị trường Trung Quốc có thể sẽ trì hoãn việc ra mắt Pixel 4A.

Hải Phong (theo Pocketnow)

Thị trường smartphone nửa đầu 2020 dự báo ảm đạm do Covid-19

Những tác động bất lợi của dịch bệnh Covide-19 có thể khiến thị trường smartphone suy giảm nghiêm trọng trong nửa đầu năm 2020.

Đây không phải điều gì to tát, nhưng lại rất quan trọng với Barca, sau thời gian dài sống chung với bất ổn.

Barca vs Inter hứa hẹn cuộc chiến đỉnh cao

Kể từ khi mùa giải 2019-20 bắt đầu khởi tranh, Barca chưa bao giờ có sự ổn định về phong độ, và các ngôi sao cũng đánh mất mình.

Riêng Lionel Messi liên tục có vấn đề về thể lực. Đội bóng xứ Catalunya trải qua 8 trận chính thức, thì Messi chỉ tham gia đúng 90 phút.

Chính vì thế, 2 chiến thắng trước Villarreal và Getafe là tác động rất lớn đến tinh thần đội quân của HLV Ernesto Valverde, khi bước vào cuộc tiếp đón Inter.

Lionel Messi đã trở lại và có tên trong danh sách triệu tập cho cuộc chiến với Inter, nhưng khả năng đá chính vẫn là một câu hỏi lớn.

Không loại trừ khả năng HLV Valverde phải chọn cách đá thực dụng, chủ động cầm bóng nhằm tìm kiếm khoảng trống để tạo đột biến.

16 năm nay, Inter chưa ghi bàn ở Nou Camp

Inter của Antonio Conte cũng xem thực dụng là giải pháp tích cực nhất khi đến Nou Camp.

Hiện tại, Inter toàn thắng 6 trận Serie A, điều không diễn ra kể từ mùa giải 1966-67. Nhưng ở Champions League, đội quân của HLV Conte khởi đầu thất vọng, khi chỉ có 1 điểm trước Slavia Praha.

Để đua tranh suất vào vòng 1/8 ở bảng F, Inter cần kết quả khả quan nhất khi đến sân Nou Camp.

Phòng ngự phản công là giải pháp mà Conte tính đến. Trong đó, Inter sẽ dùng số đông ở khu vực giữa sân để hy vọng phá vỡ lối chơi của Barca.

Trong 16 năm nay, Inter chưa từng ghi bàn trên sân Nou Camp, và luôn thất bại. Lần này, kết quả hòa có thể xem là thành công với thầy trò Conte.

Lực lượng

Barca vắng Jordi Alba, Samuel Umtiti, Ansu Fati (chấn thương). Messi và Dembele trở lại.

Inter vắng Lukaku (chấn thương).

Đội hình dự kiến

Barca (4-3-3): Ter Stegen; Roberto, Pique, Lenglet, Junior Firpo; De Jong, Busquets, Arthur Melo; Carles Perez, Luis Suarez, Griezmann.

Inter (3-5-2): Handanovic; Godin, De Vrij, Skriniar; D'Ambrosio, Barella, Brozovic, Sensi, Asamoah; Lautaro Martinez, Alexis Sanchez.

Tỷ lệ châu Á: Barca chấp 1

Tài xỉu: 2 3/4

Dự đoán: hòa 1-1

MỜI XEM VIDEO ĐƯỢC TẠO TỰ ĐỘNG CỦA BÀI VIẾT NÀY   

Kim Ngọc