Nhận định, soi kèo Monaco vs Marseille, 22h00 ngày 12/4: Bệ phóng Stade Louis II
发布时间：2025-04-17 06:38:41 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Nguyễn Quang Hải - 12/04/2025 10:07 Pháp
xem trực tiếp bóng đá ngoại hạng anhxem trực tiếp bóng đá ngoại hạng anh、、。
ậnđịnhsoikèoMonacovsMarseillehngàyBệphóxem trực tiếp bóng đá ngoại hạng anh Nguyễn Quang Hải - 12/04/2025 10:07 Pháp
相关文章
Nhận định, soi kèo West Armenia vs Ararat Yerevan, 19h00 ngày 14/4: Chủ nhà chìm sâu
Hồng Quân - 13/04/2025 18:15 Nhận định bóng đ2025-04-17![](<p><strong><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif?width=0&s=aIgwRc81zdfffl2a-CSbvQ" class="lazy logo-small" data-srcset="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif?width=0&s=aIgwRc81zdfffl2a-CSbvQ" alt="" data-thumb-small-src="https://imgs.vietnamnet.vn/logo.gif?width=260&s=BZHJKBBq0CZu9PJZZB3ZpA"></picture> - Bệnh trĩ có nhiều nguyên nhân gây ra, dưới đây là các nguyên nhân cơ bản nhất dẫn đến bệnh trĩ.</strong></p><p>5 dấu hiệu nghiêm trọng của bệnh trĩ không nên bỏ qua<br>Kinh nghiệm đẩy lùi bệnh trĩ của một cựu chiến binh<br>Thói quen ăn uống giúp hết nhấp nhổm vì trĩ</p><p>Bệnh trĩ là một căn bệnh tế nhị nên không dễ dàng chia sẻ với những người khác. Nhiều người bệnh không đến bệnh viện, phòng khám, trung tâm y tế để khám và điều trị dứt điểm từ sớm mà vì tâm lý ngại và xấu hổ nên tự mua thuốc về chữa trị. Cũng có người không biết là mình bị mắc bệnh trĩ nên có thái độ lơ là không quan tâm tới sức khỏe cho đến khi cơ thể xảy ra các dấu hiệu như sa búi trĩ, chảy máu hậu môn thành tia hoặc nhỏ thành giọt mới lo lắng giật mình đi khám. Lúc đó, bệnh đã phát triển đến giai đoạn cuối.</p><p style="text-align: center;"> <picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/07/25/17/20170725172310-benh-tri-3.jpg?width=0&s=HboO9Jge2H1oEZtgUVZ0AQ" class="lazy " data-srcset="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/07/25/17/20170725172310-benh-tri-3.jpg?width=0&s=HboO9Jge2H1oEZtgUVZ0AQ" alt="{keywords}" data-thumb-small-src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/07/25/17/20170725172310-benh-tri-3.jpg?width=260&s=bewNYn0HJK_AVmppoyoxcw"></picture></p><p><strong>Căng thẳng</strong></p><p>Khi bị căng thẳng, não sẽ sản sinh ra một chất gây áp lực lên toàn bộ cơ thể. Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, hệ tiêu hóa bị ức chế, sự co giãn của các cơ vùng hậu môn bị giảm, cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ.</p><p> </p><p><strong>Lười vận động</strong></p><p>Khi <strong>lười vận động</strong>, cơ thể trở nặng nề, không hoạt bát. Các cơ trên toàn bộ cơ thể không được massage làm lượng máu lưu thông chậm. Các cơ quan không được cung cấp máu liên tục dẫn đến không có độ đàn hồi, cơ thắt hậu môn hoạt động kém và lâu dần sẽ gây ra bệnh trĩ.</p><p> </p><p><strong>Cung cấp không đủ chất xơ trong bữa ăn</strong></p><p>Những người ăn ít chất xơ nguy cơ mắc bệnh trĩ rất cao. Trong các bữa ăn cần cung cấp đủ rau xanh, hoa quả để bổ sung lượng chất xơ cần thiết. Các chất này giúp hệ tiêu hóa bài tiết tốt hơn, tránh tình trạng ăn ít chất xơ dẫn đến bệnh trĩ.</p><p> </p><p><strong>Uống nước ít</strong></p><p>80% cơ thể là nước. Nước có tác dụng giúp tuần hoàn máu tốt và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Mỗi người mỗi ngày cần cung cấp đủ cho cơ thể 2 lít nước. Không đủ nước cung cấp cho cơ thể không những gây ra các bệnh về da mà còn gây ra các căn bệnh về tiêu hóa, sự co bóp của hậu môn yếu dần và hình thành bệnh trĩ.</p><p> </p><p><strong>Mang thai và sinh con</strong></p><p>Khi mang thai, tử cung ngày càng phát triển, đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ trọng lượng thai nhi rất lớn sẽ dồn sức nặng xuống vùng xương chậu và vùng hậu môn, gây sức ép lên các tĩnh mạch gây nên bệnh trĩ.</p><p>Đến ngày sinh em bé, các bà mẹ phải dùng hết sức để đưa em bé ra ngoài làm cho các tĩnh mạch,mao mạch... ở vùng xương chậu, hậu môn bị gây tác động làm bệnh trĩ thêm nặng hơn.</p><p> </p><p><strong>Tuổi cao</strong></p><p>Ở những người cao tuổi, hệ tiêu hóa kém, các cơ dọc theo ống hậu môn, cơ vòng dần bị suy giảm chức năng. Độ đàn hồi của cơ vòng kém khiến tĩnh mạch sa xuống vùng hậu môn, gây nên hiện tượng táo bón ở người già và các bệnh về trĩ.</p><p> </p><p><strong>Đứng, ngồi quá lâu</strong></p><p>Do tính chất công việc, nhiều người phải thường xuyên đứng lâu, ngồi nhiều trong thời gian dài khiến toàn bộ áp lực trong cơ thể dồn xuống vùng hậu môn trực tràng. Việc này gây cản trở lưu thông máu trở lại, gây tắc nghẽn khiến các tĩnh mạch trĩ sưng phồng quá mức, gây ra bệnh trĩ.</p><p>Những đối tượng thường gặp phải có thể kể đến như lái xe, công nhân may mặc, công nhân điện tử, những người chơi game thường xuyên, nhân viên văn phòng, giáo viên...</p><p> </p><p><strong>Táo bón, tiêu chảy</strong></p><p>Bị bệnh táo bón và tiêu cháy là những bệnh gây áp lực cho các tĩnh mạch và thành ruật, cũng là vùng xương chậu và vùng hậu môn.Những người mắc các bệnh liên quan đến đường ruột là nguyên nhân của bệnh trĩ chiếm đến 80%.</p><p> </p><p><strong>Làm việc nặng thường xuyên</strong></p><p>Những người bị viêm phế quản mãn tính, bị dãn phế quản, bị ho nhiều. Người thường xuyên làm việc nặng gây áp lực từ vùng ổ bụng xuống vùng hậu môn khiến các tĩnh mạch trĩ suy yếu lâu dần là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ.</p><p>Một số nguyên nhân trên đây chính là lý do khiến cho bệnh trĩ càng trở nên phổ biến hơn trong những bệnh đường ruật. Cần thay đổi lối sống sinh hoạt để cơ thể được khỏe mạnh.</p><p><strong>Nguyễn Thu Hiền</strong></p><p> </p>)
9 nguyên nhân hình thành bệnh trĩ cần biết
2025-04-17![](<p><img class="logo-small" title="" src="https://vnn-imgs-f.vgcloud.vn/logo.gif" alt="" /> - Nhiều ý kiến cho rằng trong điều kiện hiện nay việc duy trì kỳ thi THPT quốc gia là phù hợp...</p>>> Nóng bỏng các câu hỏi về đề thi, mục tiêu "hai trong một" của kỳ thi THPT quốc gia 2018)
Sẽ sơ kết kỳ thi THPT quốc gia 2 mục đích
2025-04-17
Soi kèo góc Atletico Madrid vs Real Valladolid, 2h00 ngày 15/4
Hoàng Ngọc - 14/04/2025 10:52 Kèo phạt góc2025-04-17![](<figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/4/tat-song-2g-1825.jpg?width=0&s=Qa_mGPOlVyRurYtFACYSzw" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/4/tat-song-2g-1825.jpg?width=768&s=W5BVLuyxdE45hcGqnV7wUQ" alt="tat song 2g.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/4/tat-song-2g-1825.jpg?width=260&s=qqUlFv6dFAu_itRgB9-RQQ"></picture><figcaption>Việt Nam chọn cách tắt sóng 2G để thúc đẩy chuyển đổi số quốc gia. </figcaption></figure><p><strong>Tắt sóng 2G để thúc đẩy chuyển đổi số quốc gia</strong></p><p>Ngày mai 5/12/2023, Câu lạc bộ Nhà báo Công nghệ Thông tin Việt Nam (ICT Press Club) sẽ tổ chức Toạ đàm: “Tắt sóng 2G đưa người dân lên môi trường số”. </p><p>Các chuyên gia cho rằng, mỗi quốc gia khi tắt sóng công nghệ 2G, 3G đều có những phương pháp, mục tiêu khác nhau. Tuy nhiên, nếu một nhà mạng muốn triển khai công nghệ di động mới 5G, thì việc duy trì vận hành quá nhiều công nghệ song song như 2G, 3G, 4G đồng thời sẽ tốn chi phí rất lớn và khai thác không hiệu quả. Vì vậy, cần tắt sóng công nghệ cũ để tối ưu hóa vận hành và dành nguồn lực, băng tần số vô tuyến điện cho công nghệ mới, đáp ứng mục tiêu phát triển của nhà mạng và quốc gia. Việt Nam chọn cách tắt sóng 2G để thúc đẩy chuyển đổi số quốc gia. </p><p>Bộ TT&TT cho biết, để chuẩn bị cho lộ trình tắt sóng 2G, một loạt chính sách đã được đưa ra. Theo đó, Từ ngày 1/7/2021, “Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về thiết bị đầu cuối thông tin di động mặt đất” chính thức có hiệu lực, bắt buộc các thiết bị đầu cuối thông tin di động sản xuất, nhập khẩu vào Việt Nam phải hỗ trợ công nghệ 4G trở lên. </p><p>Trên cơ sở phân tích xu hướng phát triển thị trường, công nghệ di động, kết hợp với các mục tiêu quản lý nhà nước và việc thống nhất với các doanh nghiệp di động, ngày 27/9/2022, Bộ TT&TT đã có công văn về định hướng triển khai lộ trình, kế hoạch dừng công nghệ di động 2G.</p><p>Mục tiêu đặt ra là chậm nhất đến tháng 9/2024 phải hoàn thành việc dừng công nghệ 2G. Đây là thời điểm hết hạn giấy phép kinh doanh dịch vụ viễn thông di động và giấy phép băng tần số vô tuyến điện, để phù hợp với định hướng quy hoạch tần số vô tuyến điện. </p><p>Bộ TT&TT cho hay, các doanh nghiệp di động phải có kế hoạch dừng công nghệ 2G và phải bảo đảm cung cấp các dịch vụ thông tin di động liên tục, không gián đoạn; bảo đảm quyền lợi của người sử dụng dịch vụ khi dừng công nghệ này và tuân thủ các quy định pháp luật có liên quan. </p><p>Bộ TT&TT cũng đã định hướng để người dùng chủ động chuyển đổi sang sử dụng smartphone; các doanh nghiệp di động xây dựng kế hoạch và hỗ trợ người dùng chuyển đổi; các doanh nghiệp sản xuất kinh doanh thiết bị di động đầu cuối trên thị trường Việt Nam thay đổi định hướng kinh doanh... nhằm đạt mục tiêu chung về tắt sóng công nghệ cũ đã đặt ra, đồng thời góp phần đạt được mục tiêu phổ cập điện thoại thông minh, đẩy nhanh quá trình chuyển đổi số quốc gia. </p><p>Ông Nguyễn Việt Phú, Chủ tịch ICT Press Club cho biết: “Mục tiêu của chúng tôi tổ chức buổi tọa đàm để chúng ta cùng lắng nghe tiếng nói của cơ quan quản lý, các doanh nghiệp viễn thông về lộ trình tắt sóng 2G. Để người dân chủ động chuyển đổi thiết bị và không gây ảnh hưởng đến thông tin liên lạc khi tắt sóng 2G thì hoạt động truyền thông rất quan trọng. Các doanh nghiệp viễn thông và cơ quan quản lý cần chủ động tuyên truyền, hướng dẫn, giải đáp thắc mắc cho người dân. Và hôm nay CLB Nhà báo ICT bắt đầu đồng hành cùng Chính phủ và doanh nghiệp để thúc đẩy câu chuyện đó”. </p><p><strong>Những quốc gia nào đã tắt sóng 2G?</strong></p><p>Tính đến cuối năm 2022, 10 quốc gia đã tắt sóng 2G hoàn toàn. Tại Hàn Quốc, LG Uplus là nhà mạng cuối cùng tắt sóng 2G vào ngày 1/7/2021, theo sau các đối thủ SKT (tháng 7/2020) và KT (đầu năm 2012).</p><p>Theo TeleGeography, Châu Á – Thái Bình Dương và châu Đại Dương đi đầu về đóng các mạng 2G cũ.</p><p>Nước đầu tiên trên thế giới hoàn tất tắt sóng 2G là Nhật Bản, vào tháng 9/2012. Từ đó tới nay, các thị trường đáng chú ý khác làm điều tương tự bao gồm Macau (tháng 6/2015), Singapore (tháng 4/2017), Australia (tháng 6/2018).</p><p>Ngoài hai khu vực trên, nhiều nước khác cũng chuẩn bị đặt dấu chấm hết cho kỷ nguyên 2G. Rogers, nhà mạng di động lớn duy nhất hỗ trợ 2G của Canada, duy trì băng tần 850MHz cho cả mạng 2G GSM và 3G W-CDMA, tuy nhiên, 2G chỉ dùng hạn chế tại vùng sâu vùng xa, nơi mạng 3G chưa tiếp cận được.</p><p>Tại Thụy Sỹ, nhà mạng lớn thứ hai Sunrise bắt đầu tắt sóng 2G dần dần từ ngày 3/1/2023 ,sau khi tuyên bố lần đầu vào tháng 8/2022. Đối thủ Salt và Swisscom đã hoàn thành tắt sóng 2G lần lượt vào tháng 12/2020 và tháng 4/2021.</p><p>Sau khi dự định đóng mạng 2G vào cuối năm 2022, nhà mạng Etisalat và Du của Các Tiểu vương quốc Ả rập Thống nhất đang muốn đạt mục tiêu vào cuối năm nay.</p><p>Theo cơ sở dữ liệu GlobalComms của TeleGeography, 89 quốc gia trên thế giới ghi nhận thuê bao 2G chiếm chưa tới 10% tổng số thuê bao. Đến năm 2028, 172 quốc gia sẽ có ít nhất 90% thuê bao di động dùng mạng 3G, 4G hoặc 5G.</p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/5/tu-thang-92026-viet-nam-se-tat-song-2g-802.jpg?width=0&s=hJyfiWduAQunjb5FSB8Flg" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/5/tu-thang-92026-viet-nam-se-tat-song-2g-802.jpg?width=260&s=04W1tWYK573jLay7YidV0g" alt="Tắt sóng 2G từ tháng 9/2024, điện thoại"></picture><h3 class="insert-wiki-title">Tắt sóng 2G từ tháng 9/2024, điện thoại "cục gạch" sắp thành dĩ vãng</h3>Theo kế hoạch tắt sóng 2G của Bộ TT&TT, thuê bao 2G Only sẽ không còn trên mạng từ tháng 9/2024. Tuy nhiên, 2G vẫn sẽ được duy trì đến tháng 9/2026 để cung cấp thoại cho các thuê bao 3G, 4G không tích hợp tính năng VoLTE.)
Vì sao Việt Nam chọn tắt sóng công nghệ 2G?
2025-04-17
![](<p>Là người yêu thích tranh sơn mài với các chủ đề luôn mang đậm bản sắc làng quê Việt, NTK Hoàng Ly đã liên hệ với họa sĩ Phạm Trinh xin phép được sử dụng những bức tranh của anh cho BST<em>Tinh hoa Việt</em>. </p><figure class="image vnn-content-image"><img alt="img 8105.jpg" data-id="00TVYS" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/10/6/img-8105-301.jpg" /><figcaption>NTK Hoàng Ly (giữa) và các người mẫu thể hiện BST "Tinh hoa Việt" tại Văn Miếu - Quốc Tử Giám.</figcaption></figure><p>“Nhắc đến tranh sơn mài Phạm Trinh là nói đến không gian bình yên của làng quê Việt, là gợi nhớ bóng hình của một thời vàng son nơi cố đô trầm mặc… Tranh của anh sử dụng nhiều gam màu nâu đỏ, đem đến chiều sâu và sắc thái bình yên. Đây cũng là gam màu rất phù hợp cho chủ đề mùa thu mà tôi mong muốn chuyển tải lên áo dài”, NTK Hoàng Ly bày tỏ.</p><figure class="image vnn-content-image"><img alt="img 8095.jpg" data-id="00TVYO" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/10/6/img-8095-302.jpg" /><figcaption>Người mẫu Phạm Thị Mai – Á khôi 1 Hoa khôi Áo dài Việt Nam 2022.</figcaption></figure><p>NTK Hoàng Ly cho biết, điều khó khăn nhất khi đưa các tác phẩm nghệ thuật của họa sĩ Phạm Trinh lên áo dài là làm sao phải giữ được màu sắc nguyên bản của tranh, đặc biệt là những họa tiết từ kỹ thuật cẩn trứng (gắn vỏ trứng lên tác phẩm sơn mài). </p><figure class="image vnn-content-image"><img alt="img 8097.jpg" data-id="00TVYP" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/10/6/img-8097-303.jpg" /><figcaption>Trần Son Trà - Á khôi Người đẹp Áo dài Việt Nam.</figcaption></figure><p>“Tôi phải nghiên cứu, tìm hiểu rất nhiều ngày để tính toán sao cho có được kết quả ưng ý nhất. Quan trọng là làm sao để màu sắc, các chi tiết của tranh được sắc nét, rõ ràng vì in lên vải rất khó. Nếu chất liệu vải không tốt sẽ khiến tranh bị mờ, nhòe”, NTK Hoàng Ly nói. </p><figure class="image vnn-content-image"><img alt="img 8098.jpg" data-id="00TVYU" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/10/6/img-8098-304.jpg" /><figcaption>Nguyễn Ngọc Hà Phương – Hoa khôi nhan sắc 2022.</figcaption></figure><p>NTK tiết lộ, BST <em>Tinh hoa Việt</em>được thực hiện bởi những nghệ nhân thêu tay và đính kết thủ công truyền thống. Các họa tiết trên tranh được làm nổi bật hơn bằng hàng nghìn viên đá pha lê lấp lánh. </p><p>Để BST có được vẻ đẹp mang tính hoài cổ, NTK Hoàng Ly đã chọn Văn Miếu - Quốc Tử Giám cho các người mẫu khoe sắc. </p><figure class="image vnn-content-image"><img alt="img 8106.jpg" data-id="00TVYD" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/10/6/img-8106-305.jpg" /><figcaption>Nguyễn Thị Vân Anh - Hoa khôi ĐH Thủy Lợi 2023.</figcaption></figure><p>Trước đó, chị cũng mang BST này trình diễn trong Festival Thu Hà Nội do UBND TP. Hà Nội tổ chức vừa kết thúc cách đây ít ngày. </p><p>Ngoài <em>Tinh hoa Việt</em>, với kinh nghiệm hơn 20 năm trong nghề thiết kế áo dài, NTK Hoàng Ly từng thực hiện nhiều BST tôn vinh di sản, văn hóa lịch sử của Việt Nam như: <em>Ninh Bình quê mẹ, Cố đô ngàn năm, Giọt sương mai, Dấu ấn thời gian.</em></p><figure class="image vnn-content-image"><img alt="img 8099.jpg" data-id="00TVYI" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/10/6/img-8099-306.jpg" /><figcaption>Người mẫu Đào Kim Oanh.</figcaption></figure><figure class="image vnn-content-image"><img alt="img 8096.jpg" data-id="00TVYA" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/10/6/img-8096-307.jpg" /><figcaption>Người mẫu Triệu Thị Huyền.</figcaption></figure><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/10/1/man-trinh-dien-ao-dai-an-tuong-trong-cau-chuyen-tinh-yeu-viet-nhat-745.jpg" alt="" />Màn trình diễn áo dài ấn tượng trong ‘Câu chuyện tình yêu Việt - Nhật’Bộ sưu tập của NTK Anh Thư thể hiện sự giao thoa văn hoá Việt - Nhật, từ thiết kế đến chất liệu đặc trưng thông qua hình ảnh áo dài và kimono.)
最新评论