Chuyên gia chỉ bốn thực phẩm nên tránh ăn vào bữa sáng
Vai trò của bữa ăn sáng không thể bàn cãi khi bữa ăn này cung cấp năng lượng cho một ngày dài học tập,êngiachỉbốnthựcphẩmnêntránhănvàobữasáđội tuyển bóng đá quốc gia indonesia làm việc… Tuy nhiên một số thực phẩm dưới đây bạn nên hạn chế ăn vào bữa sáng.
Ngũ cốc
Rất nhiều người nghĩ rằng ăn sáng bằng ngũ cốc là một lựa chọn bổ dưỡng cho trẻ em và người lớn. Vì các gói ngũ cốc thường được giới thiệu đến người tiêu dùng bằng các thông điệp như ngũ cốc là một nguồn dinh dưỡng tốt.
Thực tế, những loại ngũ cốc này được chế biến và chỉ chứa một lượng nhỏ ngũ cốc nguyên hạt, ngoài ra còn có thêm chất phụ gia.
Ngũ cốc ăn sáng chứa hầu hết các loại ngũ cốc tinh chế (không phải nguyên chất) và đường. Đường thường đứng đầu tiên hoặc thứ hai trong danh sách thành phần của ngũ cốc. Những thứ đứng ở vị trí đầu, trọng lượng trong thành phần càng lớn.
Đường cao có thể làm tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường type 2, bệnh tim và các tình trạng sức khỏe mạn tính khác.
Các loại bánh ngọt
Chúng được làm từ bột tinh chế, dầu thực vật, trứng và đường. Thành phần lành mạnh duy nhất là trứng. Bánh ngọt cung cấp ít chất dinh dưỡng và ít chất xơ. Bởi vì nó có nhiều carbs tinh chế và ít chất xơ, có thể tăng lượng đường trong máu rất nhanh.
Lượng đường trong máu tăng cao dẫn đến cơn đói phục hồi khiến chúng ta ăn nhiều hơn vào bữa ăn tiếp theo, điều này có thể khiến bạn tăng cân.
Nước ép trái cây
Một số loại nước ép trái cây trên thị trường thực sự chứa rất ít nước trái cây và được làm ngọt bằng đường hoặc sirô ngô có hàm lượng đường cao. Nồng độ đường cao làm tăng nguy cơ béo phì, hội chứng chuyển hóa, tiểu đường tuýp 2 và các bệnh khác. Ngay cả nước ép trái cây 100% cũng chứa rất nhiều đường.
Uống một lượng lớn nước ép trái cây có thể có tác dụng tương tự đối với tăng cân nặng và sức khỏe của bạn như uống đồ uống có đường. Nước ép trái cây còn khiến lượng đường trong máu tăng rất nhanh vì không có chất béo hoặc chất xơ làm chậm quá trình hấp thụ.
Sự tăng đột biến của insulin và giảm lượng đường trong máu có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, run rẩy và đói.
Granola
Đây là đồ ăn nhanh của Mỹ từ 7 loại hạt dinh dưỡng óc chó, hạnh nhân, hạt điều, hạt bí, yến mạch, nho đen, nho vàng. Granola nghe có vẻ như là lựa chọn bữa sáng tuyệt vời nhưng chúng thường không tốt hơn một thanh kẹo.
Mặc dù yến mạch chưa qua chế biến có nhiều chất xơ, nhưng thanh granola chỉ cung cấp trung bình 3 gram chất xơ và chúng có chứa rất nhiều đường. Trên thực tế, một số thương hiệu phổ biến nhất có chứa sự kết hợp của đường, sirô ngô và mật ong.
Một lượng lớn các loại đường này có thể làm tăng lượng đường trong máu, nồng độ insulin và tăng viêm. Granola đôi khi có chứa cả sôcôla hoặc trái cây khô.
Hàm lượng protein của Granola cũng có xu hướng thấp điều đó chứng tỏ chúng là một lựa chọn bữa sáng kém lành mạnh.
TS.BS Trương Hồng Sơn(Viện trưởng Viện Y học Ứng dụng Việt Nam)

Điều bất ngờ đối với cơ thể khi ăn khoai lang vào buổi sáng
Ăn một củ khoai lang mỗi ngày vừa giúp bạn giảm cân, vừa tốt cho hệ tiêu hóa và phòng chống táo bón hiệu quả.(责任编辑:Kinh doanh)
Nhận định, soi kèo U20 Nhật Bản vs U20 Hàn Quốc, 14h00 ngày 20/2: Khẳng định đẳng cấp
Quái vật Bigfoot được chụp trong một khu rừng ở Nga qua Google Maps. Tài khoản TikTok Googlemapsfun đã đăng một video có tiêu đề “Những điều đáng sợ nhất mà Google Maps đã vô tình ghi lại”. Video sau đó có hơn 200.000 lượt thích.
Video đã giải thích cách một người dùng bản đồ đang tìm kiếm trong một khu rừng ở Nga thì phát hiện một sinh vật 2 chân, có lông, cao khoảng hơn 2 mét.
Anh ta tiếp tục nói rằng con quái vật mang đặc điểm giống với loài quái vật nổi tiếng.
Dù vậy, loài này không được cho là sinh sống ở những nơi như miền bắc nước Nga. Những người theo dõi loài quái vật Bigfoot cho biết, chúng hay được chụp thấy ở những khu rừng rộng lớn của Bắc Mỹ.
Con rắn lớn nhất còn tồn tại?
Hình ảnh một con rắn khổng lồ trong rừng rậm Indonesia và một "con" khác nằm ngay ngoài khơi bờ biển nước Pháp. Ở Pháp, các vệ tinh đã thu được hình ảnh trông giống như một con rắn khổng lồ nằm sát ngay bờ biển.
Người cung cấp hình ảnh cho rằng con bò sát khổng lồ này có thể là loài rắn lớn nhất còn tồn tại - nhưng người xem đã nhanh chóng đưa ra lời giải thích.
Được hoàn thành vào năm 2012, “Serpent d’océan” là một bộ xương rắn biển khổng lồ bằng nhôm của nghệ sĩ Huang Yong Ping, nằm ngoài khơi sông Loire, ngay bên ngoài thành phố Nantes.
Với chiều dài khoảng 130 mét, bộ xương uốn lượn phản chiếu những đường cong của cây cầu Saint-Nazaire gần đó và được tạo ra như một tác phẩm cho triển lãm nghệ thuật đương đại Estuaire.
Nhưng còn có một bức ảnh khác, vẫn chưa có sự giải thích rõ ràng như vậy nằm trong rừng Indonesia. Trông nó giống một con rắn khổng lồ trải dài dọc theo bờ sông.
Ngôi mộ mở
Ảnh chụp từ Google Maps cho thấy 2 thi thể mới chôn trong những ngôi mộ đã bị đào lên. Hình ảnh vệ tinh cho thấy thứ trông giống như 2 thi thể nằm cạnh nhau trong những ngôi mộ đã được đào.
Mỗi ngôi mộ đều được mở ra với một đống đất lớn bên cạnh, cho thấy chúng vừa mới được đào. Bức ảnh không cho thấy ai khác xung quanh và cũng không có một cái xẻng nào gần đó.
Sau đó, người ta tiết lộ rằng những người trong ngôi mộ thực chất là một cặp vợ chồng đang trình diễn các tác phẩm nghệ thuật của họ.
Những nhân vật giấu mặt trong thị trấn ma
Trong một video lan truyền trên TikTok, Jason Cline cho thấy một nhóm nhân vật mặc áo choàng trong một thị trấn bỏ hoang ở Nevada. Trong một video lan truyền trên TikTok, người dùng Jason Cline đã chia sẻ phát hiện tại một thị trấn bị bỏ hoang ở Nevada, Mỹ. Trong video, Cline cho người xem thấy thị trấn ma Rhyolite, nằm cách Las Vegas khoảng 120 km.
Khi phóng to, tác giả cho thấy một nhân vật mặc áo choàng đang cúi mình trên chiếc xe đạp - nhưng đó không phải là phần đáng sợ nhất. Khi anh xoay chế độ xem của máy ảnh, hàng chục nhân vật giống như ma trong chiếc áo choàng trắng xuất hiện với động tác như đang tiến hành một nghi lễ.
Thoạt nhìn, những hình thù trông giống như thật. Tuy nhiên, trên thực tế, đây là những bức tượng trong một tác phẩm nghệ thuật sắp đặt do nghệ sĩ người Bỉ Albert Szukalski tạo ra vào năm 1984. Trong suốt 16 năm, Szukalski đã xây dựng 5 tác phẩm nghệ thuật sắp đặt lớn khác ở khu vực sa mạc xung quanh, tạo thành Bảo tàng Goldwell Open Air.
Phát hiện ra ma gần nghĩa trang
Người dùng Google Maps đã “kinh hãi” sau khi phát hiện “hình bóng ma quái” gần nghĩa trang. Hình ảnh bí ẩn được đăng lên tiết lộ một thứ trông giống đường nét của bóng ma màu trắng ở trong một khu rừng vắng, gần nghĩa trang.
Người phát hiện nói: “Khi nói đến ma, tôi là người hay giễu cợt. Nhưng những tia sáng mặt trời ở chế độ xem phố này khiến tôi kinh hãi”.
Hình ảnh đã khiến nhiều người bối rối khi cố đoán xem nó có thể là gì.
Một người bình luận: “Nó được chụp gần một nghĩa trang, một cây cầu có mái che bị phá hủy và có thứ có vẻ giống như một nhà nghỉ bỏ hoang. Đây có vẻ như là một nơi lý tưởng để tồn tại một con ma? Tôi không tin có ma, nhưng bức ảnh này khiến tôi phải suy nghĩ lại”.
Đăng Dương(Mirror)
" alt="Thực hư những hình ảnh đáng sợ được chụp qua Google Maps" />Thực hư những hình ảnh đáng sợ được chụp qua Google MapsMột trong những cam kết quan trọng ông Donald Trump đưa ra khi tranh cử là thực hiện đợt trục xuất lớn nhất lịch sử Mỹ, nhắm vào những người nhập cư trái phép mà ông cho là "những kẻ tội phạm làm vấy bẩn dòng máu Mỹ". Tổng thống đắc cử chưa nêu cụ thể cách thực hiện, nhưng gần đây có đề cập đến một đạo luật được xây dựng từ 226 năm trước và hiếm khi được kích hoạt ở Mỹ.
"Tôi sẽ viện dẫn Đạo luật Kẻ thù từ bên ngoài (AEA) năm 1798 để xác định và triệt phá mọi mạng lưới tội phạm nhập cư đang hoạt động trên lãnh thổ Mỹ", ông Trump tuyên bố tại sự kiện vận động tranh cử ngày 4/11.
Tổng thống đắc cử Trump cho rằng AEA sẽ trao cho chính quyền của ông "quyền lực to lớn" và cho phép các quan chức nhập cư nhanh chóng "trục xuất tất cả những người đã được xác định hoặc bị nghi là thành viên băng đảng, buôn bán ma túy khỏi Mỹ".
" alt="Đạo luật có thể là 'thanh gươm trục xuất' của ông Trump" />Đạo luật có thể là 'thanh gươm trục xuất' của ông TrumpẢnh minh họa: Pikist Giờ đẹp:Tý (23h-1h), Sửu (1h-3h), Mão (5h-7h), Ngọ (11h-13h), Thân (15h-17h), Dậu (17h-19h).
Hướng tốt: Muốn cầu tình duyên, gia đạo thì đi về hướng Tây Nam gặp Hỷ thần ban phước. Còn muốn cầu tiền tài, công danh, sự nghiệp thì xuất hành theo hướng chính Đông gặp Tài thần gia ơn.
Khung giờ xuất hành thuận lợi theo Lý Thuần Phong:
3h00 -5h00 và 15h00 – 17h00:Tiểu Cát đem lại may mắn trong kinh doanh và buôn bán.
7h00 – 9h00 và 19h00 – 21h00:Đại An mang tới thuận lợi và hòa hợp. Hãy đi về phía Tây Nam để thuận tài lộc.
9h00 – 11h00 và 21h00 – 23h00: Tốc Hỷ đem lại niềm vui và điều lành. Mọi sự êm đềm và thuận lợi.
Việc nên làm trong ngày mùng 3 Tết: Dân gian gọi đây là ngày Tam Nương nên trăm sự đều kỵ với tất cả các tuổi, không nên tiến hành việc đại sự. Có thể đi thăm hỏi họ hàng, đi lễ chùa cầu bình an hoặc làm từ thiện.
Các tuổi Nhâm Tý, Giáp Tý, Canh Tý, Bính Tý, Bính Ngọ, Canh Ngọ, Nhâm Ngọ xung với ngày, hạn chế xuất hành xa, đề phòng gặp chuyện xui xẻo giữa đường.
Mệt mỏi cơm nước mấy ngày Tết, mẹ chồng truyền thống quyết cả nhà đi du lịch
Sau hơn chục năm tất bật lo cỗ cúng, cơm nước suốt dịp Tết, mẹ chồng chị Nhung năm nay nhất trí mùng 2 Tết cả nhà đưa nhau đi du lịch." alt="Giờ xuất hành, hướng xuất hành ngày mùng 3 tết Giáp Thìn 2024" />Giờ xuất hành, hướng xuất hành ngày mùng 3 tết Giáp Thìn 2024Nhận định, soi kèo Shabab Al Ahli Club vs Al
- Nhận định, soi kèo CS Sfaxien vs Club Africain, 20h00 ngày 20/2: Cửa trên ‘tạch’
- Có phải bán nhà đất cho người thân thì không phải đóng thuế TNCN?
- 2 tuyến cáp quang biển quốc tế AAE
- Giá rửa xe 29 Tết Nguyên Đán tăng chóng mặt, khách ngậm ngùi chi tiền
- Nhận định, soi kèo Zakho vs Al Talaba, 23h30 ngày 19/2: Thách thức đội đầu bảng
- Hồ Quỳnh Hương, Hà Lê hát về Hà Nội ngày ấy
- 6 trang phục tuyệt vời cho bạn gái mét rưỡi
- Tổng thống Mỹ có quyền lực ân xá thế nào
-
Soi kèo phạt góc PSG vs Brest, 03h00 ngày 20/2
Nguyễn Quang Hải - 19/02/2025 09:12 Kèo phạt ...[详细]
-
Hãng xe điện sa thải hàng loạt nhân viên do sức ép cạnh tranh
Khủng hoảng về tài chính buộc Rivian phải sai thải tới 10% nhân lực của công ty và là đợt sa thải hàng loạt thứ 2 chỉ trong vòng 1 năm qua. Ảnh: Rivian. Thông tin nêu trên được Rivian đưa ra khi công bố báo cáo về tình hình quỹ tiền lương và thù lao cho người lao động trong quý 4 và cả năm 2023.
Động thái này được đưa ra trong bối cảnh ngành công nghiệp xe điện tại Mỹ đang trên đà suy thoái. Rivian hiện vẫn chưa phát sinh lợi nhuận từ hoạt động sản xuất và bán xe của mình. Họ vẫn liên tục phải chịu áp lực về mức giá cạnh tranh của “gã khổng lồ” Tesla, doanh nghiệp vốn đang đẫn dầu thị trường xe điện tại Mỹ và liên tục giảm giá trong thời gian qua.
Theo Giám đốc điều hành kiêm nhà sáng lập Rivian, ông RJ Scaringe cho biết, việc cắt giảm nhân sự quy mô lớn nhằm dành nguồn lực ưu tiên cho chiến lược tăng trưởng kinh doanh của công ty, đặc biệt là hoạt động chuẩn bị ra mắt 2 dòng sản phẩm xe điện Rivian R2 và Peregrine cũng như xúc tiến thị trường đối với 2 sản phẩm nói trên.
Rivian cũng đưa ra dự kiến sẽ sản xuất 57.000 xe trong năm 2024, gần tương đương sản lượng mà hãng đã đạt được trong năm 2023. Bên cạnh đó, sản phẩm xe điện SUV đô thị cỡ nhỏ R2 cũng được xem là một hy vọng mới có thể thúc đẩy doanh số bán hàng của công ty tăng trưởng.
Ngay sau thông tin cắt giảm 10% nhân sự của Rivian được công bố, cổ phiếu của hãng xe điện đã bị tụt tới 14% sau phiên giao dịch cùng ngày. Đây lại tiếp tục là một tin không mấy khả quan dành cho họ.
(Theo Insideev)
Giá xe điện sẽ rẻ hơn trong năm 2024
Dưới áp lực của các đối thủ cạnh tranh đến từ Trung Quốc, các nhà sản xuất ô tô lớn của Mỹ và châu Âu đang nỗ lực cắt giảm chi phí sản xuất xe điện để giảm về mức giá bán tương đương các mẫu xe động cơ đốt trong." alt="Hãng xe điện sa thải hàng loạt nhân viên do sức ép cạnh tranh" /> ...[详细] -
Di tích Chùa Cầu mở cửa đón khách sau gần 2 năm rào chắn trùng tu
Di tích Chùa Cầu khánh thành, đưa vào sử dụng sau 19 tháng triển khai trùng tu. Ảnh: Hà Nam Quan điểm và giải pháp tu bổ xuyên suốt dự án là giữ gìn sự nguyên vẹn của tổng thể hình thức kiến trúc và kết cấu, từng bộ phận, cấu kiện, hiện vật nguyên gốc, có giá trị lịch sử được trân quý gìn giữ ở mức tối đa có thể.
Sau trùng tu, di tích Chùa Cầu đã được khắc phục gần như triệt để các khiếm khuyết, gia cố đáng kể sự chắc chắn, đảm bảo sự ổn định, bền vững để tiếp tục trường tồn cùng di sản văn hóa Hội An.
"Sau 19 tháng thi công, dự án đã hoàn thành bài bản, khoa học và đạt được những thành quả tốt đẹp như mong đợi, bảo tồn tối đa các giá trị về kiến trúc, lịch sử, văn hóa của di tích, đáp ứng sự mong đợi của những ai yêu mến và trân quý công trình kiến trúc có giá trị đặc biệt này", Chủ tịch UBND TP Hội An Nguyễn Văn Sơn nói.
Chủ tịch UBND TP Hội An Nguyễn Văn Sơn phát biểu tại lễ khánh thành. Ảnh: N.X Ông Phan Thái Bình - Phó Chủ tịch thường trực UBND tỉnh Quảng Nam cho biết, Chùa Cầu là di tích quốc gia, có giá trị đặc biệt trong quần thể kiến trúc Di sản văn hóa hóa thế giới Đô thị cổ Hội An, là công trình lưu giữ những dấu ấn lịch sử tiêu biểu, chiều sâu văn hóa đặc sắc, biểu thị cho truyền thống giao lưu văn hóa quốc tế của mảnh đất và con người Hội An, Quảng Nam nói riêng, cả nước nói chung.
“Quá trình trùng tu Chùa Cầu được UBND TP Hội An tiến hành rất kỹ lưỡng về mặt khoa học, lịch sử, văn hóa và các quy trình, thủ tục pháp lý. Có nhiều ý kiến khác nhau về kết quả trùng tu Chùa Cầu là việc rất bình thường, qua đó cho thấy rất nhiều người yêu mến Chùa Cầu, Hội An”, ông Bình đánh giá.
Đông đảo du khách tham quan Chùa Cầu sau khi trùng tu. Du khách tạo dáng chụp ảnh bên Chùa Cầu với "diện mạo mới". Ảnh: Hà Nam Diện mạo mới của Chùa Cầu gây tranh cãi, lãnh đạo Hội An lên tiếngTrước những ý kiến di tích Chùa Cầu sau khi sửa chữa, tôn tạo có nhiều nét khác lạ, hiện đại, lãnh đạo TP Hội An khẳng định, việc trùng tu đã được thực hiện đúng nguyên tắc, giữ tối đa yếu tố gốc." alt="Di tích Chùa Cầu mở cửa đón khách sau gần 2 năm rào chắn trùng tu" /> ...[详细] -
Ca sĩ Hồng Ngọc, Thái VG, Dế Choắt diễn show tiền Super Bowl
Hồng Ngọc và rapper Thái VG.
Ban tổ chức nói Super Bowl Tailgate năm nay diễn ra đúng dịp Tết Nguyên Đán 2024 nên ngoài trình diễn âm nhạc còn có nhiều hoạt động truyền thống của mùa Tết.
Rapper Lăng LD, Blacka như vỡ òa khi nhận lời mời biểu diễn bên lề một sự kiện thể thao - văn hóa lớn hàng đầu Mỹ. Blacka tiết lộ sẽ trình diễn những bài rap 'chất' nhất từ album Kẻ sống 2 thờisắp phát hành để phục vụ kiều bào và khán giả bản xứ.
Lăng LD chia sẻ: "Khi nhận được email từ BTC, tôi chưa dám tin ngay. Không chỉ thấy vui và vinh dự, tôi tin sẽ truyền cảm hứng đến những người trẻ đang hoạt động underground có thêm niềm tin tiến xa hơn trong nghề".
Dịp này, nam rapper chú trọng mang âm hưởng quê hương đến giới thiệu với khán giả Super Bowl Tailgate. Theo anh, "sẽ thật xúc động khi được cất tiếng Việt giữa sự kiện và bầu không khí như vậy".
Từ trái sang: Blacka, Dế Choắt, Lăng LD.
Hai rapper đang tập trung để chuẩn bị kỹ lưỡng cho sự kiện. Họ khá hồi hộp vì lần đầu đi diễn xa nhà dịp Tết Nguyên Đán. Blacka nói sau khi hoàn tất thủ tục xin visa sẽ dành 1 khoảng thời gian cho gia đình để bù đắp cho những ngày Tết không có mặt ở nhà.
Lăng LD vừa xin phép gia đình đón Tết ở Mỹ, được cả nhà thông cảm, ủng hộ vì hiểu đây là cơ hội, trải nghiệm quan trọng với anh. Hiện rapper chỉ nghĩ đến công việc, chưa cân nhắc kế hoạch đón Tết ở xứ người.
Super Bowl là một trong những sự kiện thể thao lớn nhất thế giới, được người hâm mộ thể thao lẫn giải trí trông đợi. Hơn cả giải đấu bóng bầu dục, đây còn là lễ hội, truyền thống văn hóa của Mỹ.
Nhiều năm qua, chương trình truyền hình Super Bowl luôn duy trì số lượng người xem lớn mà theo truyền thông quốc tế chỉ kém trận chung kết UEFA Champions League. Sự kiện chung kết Super Bowl 2024 dự kiến sẽ diễn ra vào 11/2/2024.
'Mối tình đầu' - Blacka ft. Thảo Trang
Hồng Ngọc tặng con trai 17 tuổi xe hơi tiền tỷ, Hồ Ngọc Hà đẹp không tì vếtCa sĩ Hồng Ngọc và ông xã Thomas mua cho con trai Chấn Hưng chiếc Lexus ES nhân sinh nhật 17 tuổi." alt="Ca sĩ Hồng Ngọc, Thái VG, Dế Choắt diễn show tiền Super Bowl" /> ...[详细]
-
Nhận định, soi kèo Lion City Sailors vs Muangthong United, 19h00 ngày 20/2: Ngược dòng?
Hư Vân - 20/02/2025 04:30 Nhận định bóng đá g ...[详细]
-
Bữa tiệc thanh âm từ cuộc thi Âm nhạc quốc tế Trung Quốc, Singapore
Ban giám khảo cuộc thi. Ca sĩ Bích Hồng - thành viên BGK cho biết: “Lần đầu tiên tổ chức vòng loại tại Việt Nam, chúng tôi thực sự bất ngờ về chất lượng thí sinh. Rất nhiều bạn không chuyên tài năng, thậm chí nhỏ tuổi là những nhân tố khiến giám khảo bất ngờ. Các bạn lên sân khấu biểu diễn với phong thái chững chạc, chỉn chu và chuyên nghiệp.
Cuộc thi quy tụ thí sinh thi ở các môn piano, hát, chơi nhạc cụ truyền thống... Tôi thấy mừng bởi các thí sinh nếu có cơ hội đi tiếp sẽ rất có ý nghĩa trong việc mang văn hóa Việt Nam ra với bạn bè quốc tế. Đây là sân chơi bổ ích cho các bạn chuyên nghiệp và không chuyên được thể hiện tài năng, có cơ hội nhận học bổng và ra nước ngoài giao lưu, học hỏi thêm”.
BTC trao giải các thí sinh giải nhất Chuyên nghiệp. Kết quả, ở bảng thi Chuyên nghiệp, giải Nhất thuộc về Trần Nhật Minh (piano), giải Nhì là thí sinh Trần Nguyễn Tâm Minh (Trống) và thí sinh Trần Trung Hiếu (Guitar) giành giải Ba.
Ở bảng thi Không chuyên, giải Nhất thuộc về thí sinh Nguyễn Minh Đức (Piano), giải Nhì là Ngô Nam Khánh (Piano) và thí sinh Trần Quang Bảo Châu (Piano) giành giải Ba.
Giải Nhất, Nhì, Ba nhận học bổng trị giá lần lượt là 5 triệu đồng, 2 triệu đồng và 1 triệu đồng.
Hình ảnh trao giải cho các thí sinh giải Nhất Không chuyên. Các thí sinh xuất sắc nhất mỗi bảng thi được vinh danh và trao chứng nhận gồm có: Top 1 bảng thi Piano - Trần Nhật Minh, Top 1 bảng thi Guitar - Trần Trung Hiếu, Top 1 bảng thi Nhạc cụ dân tộc - Ly Minh Cường, Top 1 bảng thi Drum kit - Trần Nguyễn Tâm Minh, Top 1 bảng Nhạc cụ đàn dây - Nguyễn Khánh Hà Anh, Top 1 bảng thi Sáng tác - Tạ Hoàng Duy, Top 1 bảng thi Thanh nhạc - Nguyễn Khánh Hà Anh, Top 1 bảng Band - Otisuma-V.
BTC trao giải phụ. Ngoài ra, BTC trao giải phụ cho Thí sinh dự thi nhỏ tuổi nhấtNguyễn Trương Phúc An (sinh năm 2018, thi Piano), Mào Khang Luân (Piano, dân tộc Thái) được trao giảiThí sinh là người dân tộc có phần thi xuất sắc nhất, Trang phục Trình diễn ấn tượng nhấtthuộc về thí sinh Nguyễn Hữu Khôi Minh (Thanh nhạc).
Những thí sinh giành giải tại Vòng thi khu vực Việt Nam cũng có cơ hội tranh tài tại vòng chung kết của Zhongsin International Music Competition 2024diễn ra tại Singapore từ ngày 30/1 - 3/2/2024.
Tiết mục giành giải Nhất vòng thi Chuyên nghiệp - thí sinh Trần Nhật Minh (Piano):
Zhongsin International Music Competition- cuộc thi Âm nhạc quốc tế Trung Quốc - Singapore - được bảo trợ bởi Hội đồng Nghệ thuật quốc gia Singapore và Hiệp hội Âm nhạc Trung Quốc - Singapore. Cuộc thi xây dựng cầu nối nghệ thuật và sân khấu biểu diễn chuyên nghiệp cho các nghệ sĩ, thí sinh đến từ khắp nơi trên thế giới, phát triển với giá trị cốt lõi là thúc đẩy những thay đổi tích cực trong lĩnh vực biểu diễn và giáo dục âm nhạc. Lần đầu tổ chức cuộc thi Âm nhạc quốc tế Trung Quốc, Singapore tại Việt NamCuộc thi 'Âm nhạc quốc tế Trung Quốc - Singapore' lần đầu được tổ chức tại Việt Nam, trong hai ngày 11-12/11 tại Học viện Âm nhạc Quốc gia Việt Nam." alt="Bữa tiệc thanh âm từ cuộc thi Âm nhạc quốc tế Trung Quốc, Singapore" /> ...[详细]
-
Nhận định, soi kèo Arnett Gardens vs Portmore United, 07h00 ngày 21/2: Giữ vững ngôi nhì
Linh Lê - 20/02/2025 07:25 Nhận định bóng đá ...[详细]
-
Điều còn mãi: Lịch sử được tái hiện trân trọng nhất
– “Tại sao một đất nước có một nền âm nhạc tử tế, các nhạc sĩ tử tế, tácphẩm tử tế... mà không đưa đến được cho các bạn trẻ?”, nhạc sĩ Dương Thụđặt ra câu hỏi, rồi ông lại tự nhận lỗi về mình.
BÀI LIÊN QUAN
Điều còn mãi 2012: 'Tôn vinh âm nhạc đỉnh cao Việt Nam'
" alt="Điều còn mãi: Lịch sử được tái hiện trân trọng nhất" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Al Quwa Al Jawiya vs Al Hudod, 21h00 ngày 20/2: Khó thắng cách biệt
Ford Ranger mất lái, 'hạ cánh' trên nóc 3 ô tô khác đang đỗ bên đường
Chiếc Ford Ranger "hạ cánh" trên nóc của 3 chiếc xe đỗ bên đường. Ảnh: Carscoops Những bức ảnh được Sở cứu hỏa Brockton chia sẻ cho thấy cảnh tượng hy hữu, đuôi xe bán tải nằm trên nóc xe tải VAN Ford Transit, trong khi bánh trước bên trái nằm trên một chiếc xe bán tải màu xanh. Bánh trước bên phải "chễm chệ" trên mui của chiếc xe sang Infiniti FX35.
Hiện trường cũng cho thấy cú va chạm mạnh trước đó đã khiến chiếc Ford Ranger bị hư hại khá nặng. May mắn, vì vụ tai nạn xảy ra vào sáng sớm nên không có thiệt hại về người.
Vụ việc được đánh giá là khá phức tạp, vì tài xế gây tai nạn đã vội vã rời khỏi hiện trường. Trong khi đó, các xe khác bị chiếc bán tải tông trúng bị hư hại đáng kể.
Theo Carscoops
Bạn có góc nhìn (hoặc có trải nghiệm) nào về vấn đề trên? Hãy để lại bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!
Thầy giáo lái ô tô hất tung nam sinh viên lên nóc xe, chạy 10km trên đườngẤn Độ - Mối hiềm khích cá nhân đã khiến một giáo viên cố tình lái ô tô đâm vào nam sinh viên và tiếp tục chạy trên đường bất chấp người này vẫn đang nằm trên nóc xe." alt="Ford Ranger mất lái, 'hạ cánh' trên nóc 3 ô tô khác đang đỗ bên đường" />
- Soi kèo góc PSV vs Juventus, 3h00 ngày 20/2
- Những ngày đầu tiên đáng nhớ của hòa nhạc Điều còn mãi
- Chàng trai 'rụng rời chân tay' khi bạn gái lột lớp trang điểm sau 3 tháng yêu
- Chúng ta của 8 năm sau tập 29: Nguyệt ra khỏi nhà, quyết tâm ly hôn Tùng
- Nhận định, soi kèo U20 Syria vs U20 Thái Lan, 14h00 ngày 20/2: Nỗ lực hết mình
- Trùm bất động sản được ông Trump chọn làm 'người dập lửa' Trung Đông
- Rosé BlackPink: Tớ muốn ăn phở Việt