6 lý do không nên cầm điện thoại ba ngày Tết

1. Khoa học đã cảnh báo...

...rằng những kỳ nghỉ như dịp Tết Nguyên đán sẽ giúp con người gia tăng cảm xúc tích cực hơn ngày thường. Trong khi,ýdokhôngnêncầmđiệnthoạibangàyTếerena so công nghệ nói chung và điện thoại nói riêng chịu trách nhiệm cho việc chúng ta giảm thời gian cho các hoạt động ngoài trời, gần gũi thiên nhiên, tương tác với môi trường.

Nếu mải mê với các món đồ công nghệ, thì khả năng gặp các vấn đề về sự tập trung, béo phì, lo lắng, trầm cảm cũng gia tăng… theo nghiên cứu của Richard Louv về rối loạn tự nhiên được bàn đến trong Cẩm nang du lịch quốc tế Routledge.

Do đó, hãy mạnh dạn thoát khỏi sức hút của điện thoại trong kỳ nghỉ Tết, để tâm hồn chúng ta mở rộng hướng đến thế giới xung quanh.

2. Mải dùng điện thoại dễ bị cô lập

Một cuộc nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Y học Dự phòng Mỹ vào tháng 3 năm 2017 đã chỉ ra rằng những người sử dụng điện thoại, máy tính bảng nhiều hơn 2 giờ mỗi ngày sẽ cảm thấy bị cô lập nhiều gấp đôi so với những người chỉ sử dụng trong 30 phút. Vì nếu dành quá nhiều thời gian cho smartphone thì con người sẽ ít có thời gian tương tác với người xung quanh.

Vào dịp Tết khi mọi người quây quần đông đủ, nếu bạn cứ mải vọc smartphone thì dù tha thiết đến mấy, đám đông cũng sẽ tự động bỏ rơi bạn để tập trung vui chơi, trong khi bạn cứ vui với điện thoại.

Hơn nữa, nếu bạn cứ say mê lướt mạng xã hội xem những bức hình bạn bè ăn tiệc thay vì tham dự bữa tiệc, rõ là cảm giác bị cô lập đang lớn dần.

Ngoài ra, những bức ảnh được đăng trên mạng đã được lựa chọn và chỉnh sửa, sẽ tạo ra cảm giác thèm muôn và ghen tị cho người xem, thêm một lí do gia tăng cảm giác bị cô lập.

3. Khó tìm được lí do để bám điện thoại dịp Tết

Ngày thường, chúng ta cần dùng đến điện thoại vì nhiều lý do như đáp ứng công việc, giải trí, liên lạc… nhưng ngày Tết thì sao?

Nếu cứ mải mê bấm điện thoại để soạn email gởi đối tác hay đơn thuần chat nhóm bàn công việc mà quên đi ngày tháng, thì hãy ghi nhớ rằng ba ngày Tết tất cả mọi người đều cần được nghỉ ngơi, để hồi phục sức khoẻ, tái tạo sức lao động và bắt đầu tích cực cho năm mới. Nên hãy buông ngay điện thoại xuống và ngừng đổ lỗi cho công việc.

(责任编辑：Thể thao)