当前位置：首页 > Giải trí

80.000đ cho thực đơn cơm tối với 3 món mát lành

Chỉ trong khoảng 30 phút bạn có thể chuẩn bị xong thực đơn cơm tối đủ đầy mà thanh mát,đchothựcđơncơmtốivớimónmátlàreal dễ ăn cho cả nhà.

1. Tôm om hành

250g tôm

Hành khô, dầu ăn, nước mắm, hạt tiêu

{ keywords}

Tôm bỏ đầu, bóc vỏ, rửa sạch và để ráo nước.

{ keywords}

Hành khô bào mỏng.

{ keywords}

Cho dầu ăn vào chảo, phi thơm hành khô.

{ keywords}

Sau đó trút tôm vào, thêm 1 thìa canh nước mắm, đậy vung om lửa vừa cho tới khi tôm săn lại thì tắt bếp, thêm chút hạt tiêu.

{ keywords}

Vậy là mon tôm om hành đã sẵn sàng cho thực đơn cơm tối của gia đình bạn!

{ keywords}

Từng con tôm mềm ngọt thịt, thơm nhẹ mùi hành và rất ngon miệng khi dùng với cơm trắng các bạn nhé!

2. Canh thịt viên rau cải

100g thịt nạc vai

1 mớ rau cải canh

{ keywords}

Thịt nạc vai ướp 1 thìa nước mắm, để cho ngấm gia vị.

{ keywords}

Rau cải rửa sạch thái nhỏ, để ráo nước. Cho dầu ăn vào xoong, cho rau cải cùng 1 chút gia vị vào xào cho rau mềm.

{ keywords}

Đổ nước ngập mặt rau, thả thịt viên vào, đun sôi đến khi thịt nổi lên mặt trên, rau chín nhừ thì tắt bếp, thêm 1 chút nước mắm ngon.

{ keywords}

Món canh rất đơn giản nhưng cân bằng về dinh dưỡng, dễ ăn và ngon miệng cho thực đơn cơm tối của cả gia đình. Thịt ngọt béo, rau cải chín mềm, nước canh ngọt thanh sẽ khiến bữa cơm nhà bạn vô cùng ngon miệng.

3. Salad dứa ổi

Bữa cơm ngày hè nóng nực luôn cần nhiều rau củ hơn, salad dứa ổi sẽ là lựa chọn thích hợp trong thực đơn bởi món ăn có độ mát, bổ sung thêm vitamin và đặc biệt làm bạn không phải mất quá nhiều thời gian nấu nướng và chuẩn bị nguyên liệu, bạn bấm vào hình ảnh dưới đây để tham khảo cách làm món này nhé!

{ keywords}

Đánh giá:

Khẩu phần: 2 người lớn 1 trẻ nhỏ

Giá tiền: 80,000đ

Đi chợ:

100g thịt nạc vai: 10.000đ

1 mớ rau cải canh: 5.000đ

250g tôm: 50.000đ

1 quả ổi: 5.000đ

1 quả dứa chín ương: 7.000đ

Rau húng bạc hà: 3.000đ

(Theo Trí thức trẻ)

分享到：

相关推荐


最近发表
随机阅读
搜索
友情链接