Phê duyệt quy hoạch khu ĐH lớn nhất miền Bắc

Ốc Thanh Vân thì mỗi tối đều tranh thủ luyện tập Yoga, cô chia sẻ: “Thời gian dành cho bản thân mỗi tối. Yoga. Dù nắng hay mưa. Dù vui hay buồn. Dù một mình hay nhiều mình. Dù bệnh hay khoẻ. Tập và tập. Tập rồi xông hơi xong lại xông pha với bầy con”. Đó là lý do dù đã là mẹ của 3 đứa con và sau một kì nghỉ Tết dài, nhưng cô vẫn giữ được vóc dáng gọn gàng của mình.

Hồ Ngọc Hà khoe vẻ đẹp dịu dàng sau Tết, cô nhắn gửi đến người hâm mộ: “Tết này cả nhà sao nè? Đen bạc hay đỏ tình á. Dù có gì vẫn phải xinh đẹp trước cái nha”. Nữ ca sĩ dường như không có sự thay đổi nào về vóc dáng, có vẻ như cô không bị tăng cân.

Puka hài hước thông báo đến người hâm mộ: “Sau 6 ngày về nhà ăn Tết. Mặt đã trĩu nặng và có nọng rồi nha”. Có thể thấy sự khác biệt giữa ảnh trước và sau, gương mặt của nữ diễn viên hài khá tròn hơn sau Tết.

MC Hạnh Phúc có vẻ như đã tâng cân sau kỳ nghỉ Tết, anh than thở: “Tết nhanh như một cơn gió. Chỉ thở thôi là hết Tết”. Mặt của nam MC cũng tròn lên trông thấy.

BB Trần không biết nên vui hay buồn khi hết Tết mà cân nặng vẫn “dậm chân tại chỗ”, anh chàng viết: “Hậu ăn Tết, không lên kg nào nhưng cũng chả giảm được kg nào”. Vì không tăng cân nên nhìn BB Trần vẫn khá gầy.

Vóc dáng của Angela Phương Trinh vẫn “chuẩn đến từng cen – ti – mét” sau khi ăn Tết. Cô tranh thủ đi tập gym sau Tết tại phòng tập của Phạm Văn Mách, cô cũng là người “xông đất” đầu tiên cho phòng tập của anh.

Phương Trinh Jolie đều đặn luyện tập Yoga tại nhà, nên có ăn thả ga thì sau Tết cô vẫn không lo bị lên cân.

Erik hào hứng khoe: “Sau một mùa Tết tôi béo hẳn lên 0,5kg các bác ơi”. Chỉ tăng được 0,5kg nên nhìn nam ca sĩ vẫn không có gì khác biệt.

Sĩ Thanh khoe vai trần cùng thân hình chuẩn trong nắng đẹp sau kỳ nghỉ Tết. Có vẻ như các nữ nghệ sĩ đều có chế độ luyện tập và ăn kiêng rất nghiêm ngặt, nên hầu như ai cũng giữ được vóc dáng khá đẹp.

NTK Hà Duy chia sẻ hình ảnh body sau Tết, kèm theo dòng trạng thái: "Đi tập về mở điện thoại lên chụp, giật mình luôn! Béo quá thể! Gần 70kg". Tuy chưa hài lòng với vóc dáng hiện tại của mình nhưng anh vẫn khiến bạn bè phải ghen tỵ bởi thân hình cường tráng với cơ bụng lộ rõ 4 múi.

Ngọc Quyền

Phương Thanh lần đầu công khai chuyện em trai từng nghiện ngập

  - Bỏ qua mọi soi mói của dư luận và sĩ diện gia đình, Phương Thanh lần đầu tiên công khai cậu em trai út từng nghiện ngập.

Tinh thần chủ động là yếu tố tiên quyết

Nguyễn Thanh Phương (Hà Nội) vừa thi đỗ lớp chuyên Anh một trường chuyên nổi tiếng tại Hà Nội cho biết để chuẩn bị cho kỳ thi chuyển cấp, ngay khi bắt đầu năm học lớp 9, Phương đã tự giác xây dựng cho mình kế hoạch tự học và luôn bám sát, tuân thủ kế hoạch để đạt kết quả học tập tốt.

Tinh thần chủ động là yếu tố tiên quyết

Lên kế hoạch ôn thi cho từng môn học

Thanh Phương chia sẻ trong quá trình ôn tập cần chú ý hệ thống lại phần kiến thức đã học sao cho “ôn đến đâu chắc đến đó”, ngoài ra cần bổ sung kiến thức còn thiếu hoặc yếu.

Đối với môn Toán, bí quyết của bạn Đinh Tuệ – thủ khoa khối 9 Vinschool trong kỳ thi vào 10 đó là ôn tập bằng cách làm nhiều dạng đề thi của các năm trước. Bạn không chỉ được củng cố những kiến thức đã học, mà còn học từ những lỗi sai của mình và học hỏi thêm được những cách làm tối ưu nhất. “Khi đã quen với cấu trúc đề thi, các bạn sẽ không gặp khó khăn trong quá trình đọc hiểu đề thi trong kì thi thực tế” – Đinh Tuệ chia sẻ.

Trong quá trình học tập và ôn luyện môn Văn, bạn Nguyễn Thị Mai Linh (Tp. Hồ Chí Minh) đưa ra lời khuyên rằng không phải cứ học thuộc lòng là đạt điểm tuyệt đối. Thay vì học thuộc các dữ kiện, cần hiểu được nguồn gốc của vấn đề để có thể nhanh chóng tư duy, lập luận và phân tích.

Ôn luyện trên kênh học uy tín

Bên cạnh việc xây dựng kế hoạch học tập và nắm vững kiến thức trọng tâm thì các bạn học sinh cần có được một giải pháp học tập để ôn luyện thật tốt vào lớp 10.

Học sinh Phạm Thu Hà (Hà Nội) vừa trải qua kỳ thi vào lớp 10 kể lại: "Em tham khảo ý kiến nhiều anh chị khóa trên và chọn học khóa online của MobiStudy để ôn thi vào lớp 10. Học online phù hợp với thời gian nghỉ dịch, giúp em chủ động thời gian và khối lượng kiến thức học hàng ngày tốt hơn".

Thu Hà cho biết ôn thi online rất tiện lợi, đặc biệt là an toàn trong mùa dịch bệnh. Chi phí cho việc luyện thi trên các nền tảng trực tuyến như MobiStudy lại rất hợp lí, chỉ cần khoảng 50.000đ là có thể thoải mái học trong 30 ngày. Thời gian học tập linh hoạt giúp Thu Hà sắp xếp và kiểm soát thời gian tốt hơn. Tài liệu và các đề thi trắc nghiệm rất phong phú, chỉ cần click chuột là có thể tự kiểm tra được trình độ và học hỏi thêm nhiều dạng bài.

“Điểm em thích nhất trên Mobistudy.vn là lý thuyết đã được tóm gọn, phần luyện tập đều có báo cáo kết quả chi tiết giúp em tìm ra nội dung kiến thức còn yếu và cải thiện trong thời gian ngắn” – Thu Hà chia sẻ.

- Trong bài nói chuyện dài hơn một tiếng rưỡi tại Hội nghị quán triệt Nghị quyết Trung ương 8 và tổng kết năm học các trường đại học, cao đẳng chiều ngày 28/12, Bộ trưởng Phạm Vũ Luận đã có những thông báo, đề nghị, tuyên bố khá ấn tượng.

Những tuyên bố này mang thông điệp rõ ràng tới các trường và những đơn vị chịu trách nhiệm xây dựng chương trình đổi mới ở đại học và phổ thông.

“Đừng làm trẻ phát khiếp vì thể dục”

Cho rằng chương trình phổ thông trước đây được thiết kế theo những hình tròn đồng tâm, dẫn đến lặp lại kiến thức và kiến thức bị nặng, ông Luận lý đề nghị đội ngũ xây dựng chương trình và SGK phổ thông mới cần lưu ý một số vấn đề như: “Cần phải lấy chuẩn, lấy mục đích là đưa kiến thức hình thành năng lực phẩm chất cho học sinh, để đưa vào chương trình và SGK mới. Cái gì, cho dù có rất hay, nhưng không góp phần nâng cao năng lực thì không đưa.

Các đại biểu trao đổi bên trong hội nghị. Ảnh: Văn Chung

Đối với các môn cụ thể như nhạc, hoạ nên dạy các bài hát, bản nhạc, bức tranh dễ học, dễ nhớ, đừng bắt học sinh phải sáng tác.

Nên bỏ chuẩn ở môn thể dục. Sức khoẻ của học sinh khác nhau, đừng làm trẻ phát khiếp vì học thể dục. Mà hãy làm cho các em có thói quen, ý thức rèn luyện thể lực, vượt được bản thân mình”.

Không nâng cấp trường trong năm 2014

Ông Luận cho biết trong năm 2014 sẽ không nhận bất kỳ hồ sơ nào xin nâng cấp trường để giữ ổn định hệ thống.

“Không thể chấp nhận việc các trường đứng núi này trông núi nọ. Một trường trung cấp ổn một tí là tìm cách nâng cấp lên cao đẳng, chấp nhận trở thành một trường cao đẳng yếu. Sau khi bồi đắp tạm ổn thì lại xin nâng cấp lên đại học, chấp nhận thành trường đại học yếu. Lên đại học rồi thì lại tìm cách để được đào tạo thạc sĩ… Cứ như vậy hệ thống không thể ổn định được”.

Cho rằng trước mắt, các trường cẫn giữ nguyên để hệ thống ổn định, nhưng ông Luận cũng cho biết “Bộ đóng cửa với các trường muốn nâng cấp, nhưng cũng sẽ có lối mở. Những trường nào lên sẽ có sự chỉ định. Bộ sẽ công khai các quy định, tiêu chí để việc chỉ định không xảy ra ‘xin – cho”.

“Trường nào đang có dự định nâng cấp cần định hình lại theo trục suy nghĩ của Trung Ương, vì lợi ích lâu dài của đất nước và nguồn nhân lực” – ông Luận đề nghị.

Người dân sẽ dùng tiền để bỏ phiếu cho các trường

Trước những ý kiến của đa số các trường đại học công lập vẫn tỏ ra “tha thiết” với kỳ thi chung, ông Luận chia sẻ: “Nói thật, nếu tôi làm hiệu trưởng tôi cũng đề nghị giữ 3 chung”.

Nhưng theo ông Luận, đến thời điểm này, đổi mới tuyển sinh là việc dứt khoát phải làm. Các trường phải xử lý vấn đề thi tuyển sinh theo hướng là vấn đề quan trọng, nhưng không phải duy nhất của hoạt động đào tạo.

Các đại biểu trao đổi bên hành lang. Ảnh: Văn Chung

Nếu tuyển sinh không được, cách tuyển chỉ là một phần. Ngoài ra còn cóyếu tố chất lượng đầu ra, việc làm… “Có thể một vài trường nâng cấp,trường không liên thông có vấn đề trong tuyển sinh, nhưng đổ hết chophương thức tuyển thì oan quá. Các trường trọng điểm tuyển sinh kiểu gìcũng sẽ đủ đầu vào. Trong thực tế cuộc sống, chính phụ huynh sẽ dùngtiền để bỏ phiếu cho các trường, quyết định con em mình vào đâu học” –ông Luận khẳng định.

Có cái phanh vô hình ở trong mỗi con người

Cũng liên quan đến vấn đề đổi mới tuyển sinh, ông Luận nhấn mạnh việc tuyển sinh về nguyên tắc là tự chủ, nhưng trong dải trường đại học ở nước ta có những trường với điều kiện khác nhau, học sinh cũng cần thích nghi, nên phải có giai đoạn quá độ. Những trường nào chưa chuẩn bị kỹ vẫn có thể thi theo phương thức cũ.

“Chuẩn bị chu đáo, nhưng không thể kéo dài, vì đổi mới căn bản toàn diện mà cứ chùng chình thì bao giờ mới thành công?” – ông Luận đặt câu hỏi với lãnh đạo các trường.

Theo ông Luận, phương châm đổi mới tuyển sinh sẽ là chu đáo, chắc chắn, cẩn thận nhưng không trì trệ, chậm trễ.

“Từng trường phải chuẩn bị phương án. Năm nay chưa đủ điều kiện lùi đến năm sau, không vội vàng nhưng có thời hạn. Ít hơn 3 năm thì hấp tấp quá, nhưng không thể kéo dài 4. 5 năm - bằng một nhiệm kỳ - sẽ không giải quyết được chuyện”.

Ông Luận cũng cho biết trong việc vẫn tổ chức tuyển sinh theo “3 chung” Bộ phải cân nhắc có phạm luật không. “Giao quyền tự chủ cho các trường nhưng các trường có quyền nhờ Bộ tổ chức. Bộ tôn trọng cả sự tự chủ lẫn mong muốn “nhờ vả” của các trường để làm tuyển sinh trong những năm chuyển tiếp tới đây. Tiếp cận theo cách đó để không phạm luật”.

“Khi chưa có Nghị quyết TƯ về đổi mới thì chúng ta đòi đổi mới. Có Nghị quyết rồi lại bảo thế này chưa được thế kia chưa được. Đang có cái phanh vô hình ở trong mỗi con người. Chúng ta phải đổi mới nhận thức, thống nhất cao độ làm cơ sở tạo nên sự đồng thuận của xã hội” – ông Luận nhắc nhở.

Hạnh Ngân (ghi)

Báo cáo của Bộ Kế hoạch và Đầu tư cho thấy, điện năng dành cho chiếu sáng ở Việt Nam đang chiếm khoảng 35% tổng năng lượng điện cung ứng, trong khi trên thế giới, lĩnh vực này chỉ chiếm 15-17%. Giải pháp tiết kiệm điện cho chiếu sáng vì thế trở nên cấp bách hơn bao giờ hết. Nếu áp dụng công nghệ vào chiếu sáng, Việt Nam sẽ giảm được lượng điện tiêu thụ đáng kể, có thể đạt với mức chuẩn của thế giới.

Theo thống kê của BKAV, văn phòng, nơi công cộng lắp đặt hệ thống thông minh tắt/mở tự động sẽ giúp tiết kiệm tới 40% tiền điện hàng tháng. Căn cứ kết quả nghiên cứu và nghiệm thu ở thành phố Trà Vinh năm 2017 của Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, nếu áp dụng hệ thống này trên quy mô toàn thành phố, chi phí tiết giảm được ít nhất là tương đương như trên. Mới đây, nhóm nghiên cứu thuộc Trường Đại học Bách khoa TP.HCM đã thử nghiệm hệ thống chiếu sáng công cộng thông minh tại Khu đô thị Đại học Quốc gia ở Thủ Đức, đường nội đô Khu công nghệ cao TP.HCM. Kết quả thu được bước đầu là hết sức tích cực khi tiết kiệm từ 50-70% điện năng so với đèn thủy ngân cao áp, tùy theo phương án điều khiển.

Cho đến thời điểm này, chưa có con số cập nhật chi tiết về tổng số tiền chi cho chiếu sáng đô thị của Việt Nam. Tuy nhiên, nếu chúng ta nhìn vào con số của TP.HCM sẽ thấy Việt Nam có thể tiết kiệm được hàng nghìn tỷ đồng từ việc ứng dụng công nghệ. Theo số liệu của Sở GTVT TP.HCM năm 2017, điện năng cho chiếu sáng công cộng của TP.HCM lên tới 93 triệu kWh, tương đương với 180 tỷ đồng. Đây chỉ là số đèn chiếu sáng công cộng mà Sở GTVT quản lý. Nếu tính toàn bộ hệ thống chiếu sáng công cộng tại TP.HCM, con số này có thể gấp đôi.

Trong chiến lược phát triển đô thị thông minh định hướng đến năm 2030, TP.HCM hết sức quan tâm tới hệ thống chiếu sáng thông minh trong việc đảm bảo mục tiêu phát triển bền vững, tiết kiệm năng lượng. 

Với hơn 170.000 bộ đèn chiếu sáng công cộng, chưa kể gần 200.000 bộ đèn chiếu sáng dân lập, việc chuyển sang sử dụng hoàn toàn đèn LED là ưu tiên hàng đầu hiện nay của thành phố. Bên cạnh đó, một trung tâm dữ liệu chuyên về chiếu sáng nhằm tập trung quản lý hệ thống đèn LED của thành phố theo từng điểm sáng, phân khu, cụm, khu vực bằng các lệnh bật/tắt, điều chỉnh độ sáng, màu sắc, phát hiện hỏng hóc, tình trạng bóng... cũng sẽ được hình thành.

Rõ ràng là khi áp dụng giải pháp công nghệ chiếu sáng thông minh có thể tiết kiệm cho thành phố đến hàng chục tỷ đồng mỗi năm.

Một số thành phố như Hà Nội, Đà Nẵng, Hồ Chí Minh… đang trong quá trình xây dựng, triển khai thành phố thông minh và ứng dụng công nghệ IoT vào quản lý chiếu sáng công cộng là một phần không thể thiếu của hạ tầng đô thị. Nhiều nước trên thế giới yêu cầu bắt buộc phải có chiếu sáng thông minh khi xây dựng hạ tầng đô thị. Trong khi đó, việc triển khai hệ thống chiếu sáng thông minh tại Việt Nam giờ mới bắt đầu.

Ông Nguyễn Tuấn Anh, Chủ tịch Công ty Lumi cho biết, chúng ta thường xuyên thấy những quãng đường hàng chục km rực sáng trong đêm kể cả khi không có phương tiện qua lại. Hệ thống chiếu sáng cũ đang gây nên sự lãng phí quá lớn, bởi nó không thể kiểm soát việc tiết kiệm điện năng. Nếu mỗi cột đèn chiếu sáng có công suất 150 - 200W sẽ gây lãng phí điện năng biết bao nhiêu?

 “Rõ ràng chiếu sáng thông minh đem lại hiệu quả cho các đô thị, song những nhà quản lý đô thị có muốn làm hay không mà thôi. Để giải quyết vấn đề chiếu sáng thông minh phải có quy định cho các dự án đô thị mới. Thành phố thông minh không phải là cái gì to tát mà chính là từ câu chuyện nhỏ như bóng đèn thông minh.

Ông Nguyễn Tuấn Anh chia sẻ thêm: "Đã xa rồi chiếu sáng chỉ là chiếu sáng để làm rõ vật thể, chiếu sáng thông minh là một giải pháp toàn diện hơn từ chất lượng nguồn sáng đến phương thức điều khiển thông minh. Giải pháp thông minh phải hướng tới việc đặt con người là trung tâm, con người nắm quyền điều khiển nguồn sáng, và ánh sáng phải thay đổi để thích ứng với nhu cầu của con người…”

Thái Khang

Giải pháp chiếu sáng đường phố thông minh ứng dụng công nghệ I-4.0

Hai doanh nghiệp lớn của Việt Nam đã bắt tay xây dựng giải pháp chiếu sáng đường phố thông minh ứng dụng công nghệ I-4.0 để tích hợp vào trung tâm điều hành thông minh IoC của thành phố.