Hoãn cưới vì cô dâu chú rể choảng nhau
发布时间：2025-01-30 22:09:04 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论Đó lẽ ra phải là một buổi tiệc vui vẻ tại một khách sạn 5 sao nhưng mọi thứ đãtrở nên tồi tệ.ãncướivlich thi đau bong đalich thi đau bong đa、、。
Đó lẽ ra phải là một buổi tiệc vui vẻ tại một khách sạn 5 sao nhưng mọi thứ đãtrở nên tồi tệ.
ãncướivìcôdâuchúrểchoảlich thi đau bong đaTIN BÀI KHÁC:
ãncướivìcôdâuchúrểchoảlich thi đau bong đaQuân đội Li Băng bắt giữ vợ con của lãnh đạo IS相关文章
Nhận định, soi kèo Nice vs Marseille, 02h45 ngày 27/1: Vị vua sân khách
Linh Lê - 26/01/2025 08:50 Pháp2025-01-30![](<p style="text-align: justify;"><strong>Bí quyết để sống thọ không phải ẩn chứa ở một loại thuốc hay một thí nghiệm khoa học nào đó, mà đơn giản chỉ là duy trì một lối sống lành mạnh từ trong ra ngoài. Dưới đây là những thực phẩm có thể giúp bạn sống đến 100 tuổi!</strong></p><p style="text-align: justify;"><strong>Măng tây:</strong></p><p class=" a-c"> <img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/vnn/2015/02/28/12/20150228122849-4.jpg" /></p><p style="text-align: justify;">Măng tây là loại rau dễ ăn và hữu ích. Với hàm lượng kẽm và vitamin B12 cao, măng tây hỗ trợ dưỡng chất cho các tế bào trong cơ thể.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Đậu:</strong></p><p style="text-align: justify;">Đậu và những cây họ đậu là thực phẩm chứa nhiều protein thực vật giàu dinh dưỡng. Với hàm lượng chất béo thấp nhưng dồi dào chất xơ, đậu giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. Một nghiên cứu mới đây ở Úc cho thấy người thường ăn đậu có thể sống lâu hơn những người khác.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Quả mọng:</strong></p><p class=" a-c"><strong><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/vnn/2015/02/28/12/20150228122921-1.jpg" /><br /></strong></p><p style="text-align: justify;">Quả mọng rất giàu chất chống oxy hóa, có thể giúp ngăn ngừa nhiều căn bệnh trong đó có bệnh ung thư.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Sôcôla đen:</strong></p><p style="text-align: justify;">Sôcôla đen là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà bạn có thể dễ dàng thưởng thức. Vài miếng sôcôla (loại chứa khoảng 60% hàm lượng cacao) mỗi ngày có thể giúp bạn giảm nguy cơ đau tim.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Tỏi: </strong></p><p style="text-align: justify;">Mặc dù có vị cay và mùi hương nồng, nhưng tỏi chứa chất allicin giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Trà xanh: </strong></p><p style="text-align: justify;">Chất chống oxy hóa trong trà xanh từ lâu được biết đến như dược liệu ngăn ngừa một số bệnh ung thư và có thể giảm những tác hại do tia cực tím gây ra đối với da.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Nấm:</strong></p><p style="text-align: justify;">Nấm là một siêu thực phẩm với hàm lượng calo thấp, nhưng chứa nhiều chất chống oxy hóa, selen, vitamin D, giúp kiềm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Quả hạch:</strong></p><p class=" a-c"><strong><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/vnn/2015/02/28/12/20150228122849-2.jpg" /><br /></strong></p><p style="text-align: justify;">Quả hạch và các loại hạt như hạnh nhân, hạt điều, hạt hướng dương, hạt bí… là những thực phẩm chứa axit béo omega-3 tốt cho cơ thể, giúp cân bằng hàm lượng cholesterol.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Rượu:</strong></p><p style="text-align: justify;">Uống rượu với một lượng vừa đủ có thể giúp tăng cường tuổi thọ vì một hàm lượng nhỏ cồn có thể giúp ngừa các bệnh về tim mạch.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Cá hồi:</strong></p><p style="text-align: justify;">Tất cả các loại cá giàu chất béo như cá hồi, cá ngừ đều rất giàu axit béo, giúp giảm lượng cholesterol xấu trong cơ thể.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Khoai lang: </strong></p><p style="text-align: justify;">Người dân ở thành phố Okinawa của Nhật Bản, nổi tiếng có tuổi thọ cao, thường ăn khoai lang mỗi ngày. Ngoài hàm lượng chất xơ và beta-carotene cao, khoai lang còn chứa hormon chống lão hóa DHEA.</p><p style="text-align: justify;"><em>(Theo Thedailymeal/ PNO)</em></p>)
2025-01-30Truyện Cho Ta Một Viên Thuốc Hối Hận
2025-01-30
Kèo vàng bóng đá Tottenham vs Leicester, 21h00 ngày 26/1: Khách có điểm
Hư Vân - 26/01/2025 11:20 Kèo vàng bóng đá2025-01-30Giải mã cỗ máy kỳ lạ trên nắp capô ô tô
2025-01-30
![](<p style="text-align: justify;"><strong>Bạn đang sở hữu một chiếc ô tô cho riêng mình nhưng nhu cầu sử dụng ít. Lời khuyên cho bạn là hãy sử dụng xe ít nhất 2 lần một tuần nếu muốn bảo vệ mọi bộ phận của xế yêu.</strong></p><p style="text-align: justify;">Nhiều chủ xe có suy nghĩ, quan điểm rằng họ thường xuyên không sử dụng chiếc ô tô của mình trong nhiều tháng liền mà cũng không có vấn đề gì xảy ra. Thế nhưng, trong thực tế lại không phải như vậy. Các chuyên gia trong lĩnh vực chăm sóc và bảo dưỡng tô tô khuyến cáo người dùng nên lái xe của mình vài lần một tháng với tối thiểu là 16km và vận tốc trên 80 km/h nếu muốn bảo vệ tốt nhất chiếc xe của mình.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/11/10/15/20161110151445-bao-ve-o-to.jpg?width=0&s=7HXMCBVYmDMpOiQcM7K24A" class="lazy " data-srcset="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/11/10/15/20161110151445-bao-ve-o-to.jpg?width=0&s=7HXMCBVYmDMpOiQcM7K24A" alt="{keywords}" data-thumb-small-src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/11/10/15/20161110151445-bao-ve-o-to.jpg?width=260&s=cAwDUxPJjgcdvpBVzl932g"></picture></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc"><p>Nếu ít sử dụng xe hãy dùng xe ít nhất 2 lần/tuần.</p></td></tr></tbody></table><p>Yêu cầu đối với người sử dụng xe nếu không có nhu cầu dùng xe quá nhiều không phải nên thỉnh thoảng khỏi động động cơ mà còn cần vận hành chiếc xe đó nữa. Sau khi khởi động xe bạn hãy để yên xe trong khoảng 10 phút giúp động cơ nóng lên ở nhiệt độ vận hành thông thường, thực hiện việc vận hành xe vài km để giúp mọi bộ phận khác như hộp số, phanh, hệ thống treo, hệ thống nhiệt độ, chất lỏng, lớp bọc,… ở trên chiếc xe của bạn được khởi động sau nhiều ngày nằm “đắp chiếu”.</p><p style="text-align: justify;">Việc để xe quá lâu mà không sử dụng có thể dẫn tới nguy cơ ắc quy xe sẽ dần dần mất đi năng lượng, sau đó bạn sử dụng lại xe, tiến hành khởi động cho xe chạy sẽ khiến ắc quy mất năng lượng nặng nề hơn. Việc thỉnh thoảng lái xe vài km sẽ giúp ắc quy xe có thời gian nạp lại năng lượng.</p><p style="text-align: justify;"><strong>Vì sao không nên để xe quá lâu mà không sử dụng?</strong></p><p style="text-align: justify;">Nếu bạn để xe quá lâu trong garage mà không sử dụng xe khiến lốp xe dần bị xì hơi dù được bảo vệ trong điều kiện tốt nhất đi chăng nữa. Tình trạng trọng lượng lớn của xe đè nén lên lốp xe lâu ngày sẽ khiến số điểm dẹt ở trên lốp xe của bạn tăng lên đáng kể. Cần tiến hành bơm lốp xe, sử dụng xe khi cần nếu không muốn lốp xe của mình bị hết hơi và có những vết dẹt vĩnh viễn xuất hiện.</p><p style="text-align: justify;">Để xe quá lâu không sử dụng sẽ khiến chiếc xế yêu của bạn trở thành nơi trú ngụ lý tưởng của nhiều loại động vật gặm nhấm. Chúng sẽ làm tổ ở phần mui xe, trong ống xả,… và nhiều vị trí thích hợp khác mà chúng muốn. Không chỉ vậy, nếu bọn gặm nhấm cảm thấy đói chúng có thể nhai bất kỳ bộ phận nào của xe từ dây cáp, các bộ phận sử dụng vật liệu hữu cơ,… vô cùng nguy hại.</p><p style="text-align: justify;">Việc lâu ngày không sử dụng xe còn tạo cơ hội cho độ ẩm tăng cao trong bình xăng, nhất là với những chiếc ô tô bình xăng không được đầy, lâu dần sẽ khiến tình trạng ăn mòn xuất hiện và bình xăng trên ô tô của bạn rất dễ bị rò rỉ.</p><p style="text-align: justify;">(Theo Kinh tế đô thị) </p>)
最新评论