Hàn Quốc bắt 42 người Việt với cáo buộc liên quan ma túy

ThS.BS Trần Thái Sơn, Trưởng Khoa Ung bướu 2, Bệnh viện Bãi Cháy, thông tin ung thư tuyến giáp là căn bệnh phổ biến có tỷ lệ mắc cao tại Việt Nam. Loại ung thư tuyến giáp giai đoạn đầu không gây ra triệu chứng hoặc dấu hiệu đặc biệt, xét nghiệm hormone tuyến giáp vẫn trong giới hạn bình thường. 

Bệnh nhân tự phát hiện do sờ hoặc thấy khối u vùng cổ hoặc phát hiện tình cờ qua siêu âm tuyến giáp khi thăm khám sức khỏe định kỳ.

Đây là bệnh lý ác tính thường gặp nhất trong số các ung thư tuyến nội tiết. Ung thư tuyến giáp là bệnh có tiên lượng tốt và có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm.

Theo thông tin từ Bệnh viện K Trung ương, ở giai đoạn sớm, bệnh thường không gây ra triệu chứng. Người bệnh có thể được chẩn đoán khi đi khám định kỳ. Khi có triệu chứng, bệnh nhân sẽ sờ thấy một khối ở tuyến giáp.

Ngoài ra, các dấu hiệu và triệu chứng khác của ung thư tuyến giáp bao gồm khàn tiếng, nuốt vướng khi u chèn ép vào thực quản, khó thở khi u xâm lấn vào khí quản. Ở giai đoạn muộn hơn, có thể xuất hiện hạch cổ hoặc các triệu chứng của di căn xa như đau xương trong di căn xương...

Những triệu chứng trên có thể là biểu hiện của nhiều bệnh khác mà không phải là ung thư tuyến giáp. Tuy nhiên, khi có những triệu chứng này, người dân nên đi khám tại các cơ sở chuyên khoa.

Những người cần tầm soát ung thư tuyến giáp

Apple vừa công bố bộ tứ iPhone 14 mới với các thông số kỹ thuật khác nhau tùy theo từng máy. iPhone 14 Pro sở hữu màn hình luôn sáng (always-on) tần số quét tối đa 120Hz. So với các smartphone Android hàng đầu hiện nay, iPhone 14 tỏ ra không kém cạnh trên giấy tờ.

Dưới đây là so sánh thông số giữa iPhone 14, 14 Pro và Pixel 6 Pro, Samsung Galaxy S22 Ultra.

Du Lam (The Verge)

iPhone 14 Pro và 14 Pro Max gây bất ngờ với màn hình chuyển động

Hai mẫu iPhone 14 cao cấp nhất, iPhone 14 Pro và 14 Pro Max, là bản nâng cấp đáng giá so với iPhone 13.  

Bộ trưởng trực tiếp làm việc với Chủ tịch Novaland, gỡ vướng BĐS đã làm đến đâu?

Bộ trưởng Bộ Xây dựng đã trực tiếp làm việc với ông Bùi Thành Nhơn - Chủ tịch HĐQT Tập đoàn Novaland, để tháo gỡ vướng mắc cho các dự án của doanh nghiệp này ở Đồng Nai.

Đối với doanh nghiệp bất động sản thì vốn chôn đọng nhiều ở dự án nên dự án “đứng hình” khiến doanh nghiệp cũng gặp nguy. Từ đó để thấy rằng, muốn đẩy mạnh triển khai dự án cần khẩn trương có kết luận thanh tra về các dự án đã và đang hoàn thiện pháp lý, nhất là các dự án lớn. (Xem thêm chi tiết)

Loạt dự án ở Hải Dương vi phạm đất đai

Chủ đầu tư thi công dự án khi chưa được cấp phép xây dựng, giao đất cả năm chưa phê duyệt giá đất… là những vi phạm, thiếu sót tại nhiều dự án ở Hải Dương giai đoạn 2016-2020. (Xem thêm chi tiết) 

Dự án nghìn tỷ ở Tây Hồ Tây đổi chủ, lật mở loạt thương vụ ‘sang tay’

Tổ hợp không gian sáng tạo CMC cùng nhiều dự án khác tại khu đô thị Tây Hồ Tây (quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội) đổi chủ. (Xem thêm chi tiết) 

Quảng Nam xem xét chấm dứt hoạt động dự án Mai House Hội An

UBND tỉnh Quảng Nam giao các đơn vị liên quan có ý kiến để tham mưu giải quyết việc thông báo chấm dứt hoạt động của dự án Khu du lịch nghỉ dưỡng và sân gôn cao cấp Mai House Hội An (thị xã Điện Bàn). (Xem thêm chi tiết) 

Hà Nội kiểm soát 'đầu cơ' bất động sản khu vực trung tâm

Hà Nội yêu cầu đảm bảo thị trường bất động sản phát triển cân đối, công khai, minh bạch; kiểm soát chặt tình trạng "đầu cơ" bất động sản khu vực trung tâm. (Xem thêm chi tiết) 

Đơn vị tổ chức đấu giá cho biết, toàn bộ khách hàng đã mua hồ sơ tham gia đấu giá và nộp tiền đặt trước (nếu có) sẽ được hoàn trả lại tiền hồ sơ trong thời hạn 2 ngày làm việc, kể từ ngày ban hành thông báo dừng đấu giá.

20 thửa đất đấu giá trên được thông báo đấu giá vào ngày 29/7 có diện tích từ 126 - 270 m2/thửa. Mức giá khởi điểm từ 29,7 triệu đồng/m2 đến 34,4 triệu đồng/m2.

Trước đó, ngày 21/7, đơn vị tổ chức đấu giá trên cũng đã thông báo tạm dừng tổ chức đấu giá 28 thửa đất ở ô đất LK1 thuộc dự án Xây dựng hạ tầng kỹ thuật khu đấu giá quyền sử dụng đất tại xã Vân Hà.

Cũng tại huyện Đông Anh, các buổi đấu giá 44 thửa đất tại khu đất X6 thôn Hà Lỗ, xã Liên Hà (huyện Đông Anh, Hà Nội) đợt 1 (dự kiến ngày 23/4) và đợt 2 (dự kiến ngày 6/5) cũng đã không thể diễn ra khi có thông báo tạm dừng mà không nêu lý do. 

Các thửa đất này có diện tích 90 - 154 m2/thửa. Mức giá khởi điểm từ 30,3 - 33,3 triệu đồng/m2.

Tác dụng

Nhiều thành phần trong phở mang lại những lợi ích tiềm năng cho sức khỏe. 

Cung cấp nguồn protein tốt

Thành phần quan trọng của phở là các loại thịt bò, gà - nguồn cung cấp protein. Chất dinh dưỡng đa lượng này giúp phát triển cơ, gân, các cơ quan, da và hormone. Mỗi người nên hấp thụ 0,8g protein/kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày. Phở là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp bạn đáp ứng nhu cầu trên. 

Chứa các loại thảo mộc giàu dinh dưỡng

Nhiều loại gia vị và thảo mộc, bao gồm gừng, hồi, quế, húng quế, rau mùi trong phở có hàm lượng polyphenol cao. Những hợp chất này có liên quan đến giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim và ung thư. 

Gừng chứa gingerol có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và có thể làm giảm đau khớp và viêm. Hành lá và ớt chứa nhiều chất dinh dưỡng và hợp chất chống viêm mạnh.

Mặc dù rất khó để xác định lượng thảo dược và gia vị cần thiết để mang lại những lợi ích cho sức khỏe, nhưng việc ăn phở có thể góp phần giúp bạn hấp thụ các dưỡng chất. 

Ngoài ra, nước hầm xương có thể tăng cường sức khỏe khớp do chứa glucosamine, chondroitin và collagen. 

Mối nguy tiềm ẩn

Hấp thụ nhiều muối

Phở có thể chứa nhiều natri (thành phần chính của muối), đặc biệt là các loại phở ăn liền được bán sẵn trên thị trường. Nước dùng phở thường có nhiều natri, cung cấp gần 1g mỗi phần ăn. 

Hướng dẫn chế độ ăn uống của Bộ Y tế Mỹ khuyến nghị mỗi người không hấp thụ quá 2,3g natri/ngày. Theo đó, chỉ một bát phở có thể chứa khoảng một nửa lượng natri cho phép hằng ngày. 

Tiêu thụ quá nhiều natri có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe ở một số nhóm người, đặc biệt là tăng huyết áp. Cách tốt nhất để giảm hàm lượng natri trong phở là tự nấu nước hầm xương hoặc mua loại phở có hàm lượng muối thấp hơn.

Tăng calo nhanh chóng

Hàm lượng calo của phở có thể thay đổi rất nhiều tùy thuộc vào loại bánh phở và thịt. Để kiểm soát lượng calo, hãy sử dụng bánh phở có nhiều chất xơ hơn như loại làm từ gạo lứt. Khi đó, bạn sẽ cảm giác no nhanh, ăn ít calo hơn. 

Bạn cũng có thể tăng hàm lượng chất xơ và chất dinh dưỡng bằng cách ăn kèm nhiều rau. Để giảm chất béo và calo từ thịt, hãy sử dụng miếng thịt bò, gà nạc. Việc kết hợp nhiều rau và protein nạc cũng như giảm lượng bánh phở giúp bạn no nhanh.

Khoai lang màu gì bổ dưỡng nhất?