Viettel xuất khẩu phần mềm quản lý văn bản trị giá 60.000 USD cho Haiti

5 họa sĩ với 5 phong cách hội họa khác nhau, không chỉ về sắc màu, thời gian đến không gian, cảm xúc... Điểm chung gắn kết họ là tình thầy trò, bạn bè kéo dài suốt 2 thập kỷ.

Chia sẻ với VietNamNet, họa sĩ Ngô Đăng Hiệp xúc động khi có cơ hội triển lãm cùng các học trò mà ông dạy cách đây 25 năm. Trong số đó, có những người ông chỉ giữ liên lạc qua Facebook và chưa từng gặp lại.

 Mỗi người có cuộc sống, công việc và gia đình với những suy nghĩ, lo toan riêng, nhưng niềm đam mê hội họa luôn cháy bỏng trong họ. Nhóm họa sĩ quyết định hẹn nhau một buổi triển lãm chung để ôn lại kỷ niệm.

"Tôi nghĩ tất cả đều xuất phát từ chữ 'duyên'. Các em mỗi người sinh sống một nơi, có em từ Hải Phòng vào, em khác lại ở Bình Dương, Lâm Đồng, Sài Gòn, riêng tôi ở Nha Trang. Đây là một buổi tụ hội sắc màu của thầy và trò, của những ân tình khiến tôi rất hạnh phúc", Ngô Đăng Hiệp nói. 

Nhà nghiên cứu mỹ thuật Ngô Kim Khôi - giám tuyển triển lãm - nhận định mỗi họa sĩ có sự khác biệt về hướng đi, bút pháp, âm sắc thể hiện… tất cả tạo nên một bức tranh mùa thu đẹp, lãng mạn và thi vị. 

Ngô Đăng Hiệp với tinh thần trong trẻo, tỉ mỉ, sâu sắc, cùng sắc màu chủ đạo là xanh dương, lá cây, tím hoa cà... tạo nên cảnh sắc thiên nhiên mê hoặc. Tranh của Ngọc Ánh chứa đựng sự tình cảm, nữ tính của người mẹ; Trọng Đạt với bút pháp mãnh liệt, ấn tượng; Đoàn Tuyên có khả năng bố cục thú vị; Hà Văn Chúc kỹ thuật tốt, phong cách giản dị mà sâu lắng.

Họa sĩ Ngọc Ánh - "bóng hồng" duy nhất trong triển lãm - bày tỏ hạnh phúc vì một cuộc gặp gỡ ý nghĩa trong hội họa. "Sau quãng thời gian dành cho cuộc sống mưu sinh, thầy trò chúng tôi lại gặp nhau. Mỗi người một phong cách, góp phần giúp không gian triển lãm thêm sống động, gần gũi và chân tình", cô nói. 

Triển lãm kéo dài đến hết ngày 26/9 tại Bảo tàng Mỹ thuật TPHCM. Một phần doanh thu từ việc bán tranh được dùng để chia sẻ với người dân vùng bão lụt.

Một số tranh của các họa sĩ

Ảnh:HK, NVCC

Bà mối này cho rằng, đây là một mối quan hệ tích cực, văn minh trong thời đại hiện nay khi dân số tăng cao ở các đô thị, tình hình kinh tế ngày càng khó khăn. Việc nuôi con trở nên vất vả và tốn kém hơn các thế hệ trước nên nhiều khách hàng tìm đến chị thường đề xuất một mối quan hệ “hẹn hò không có mục đích sinh con”. Đây là thỏa thuận được thống nhất giữa 2 bên và người mai mối dù không thể hiện bằng văn bản. 

“Họ thường thống nhất với nhau cách phòng tránh thai và thực hiện tình dục an toàn sau khi đã thỏa thuận rõ mục đích là ‘không sinh con/ không sinh thêm con’”. 

Chị Ngọc Anh chia sẻ, là người kết nối 2 bên với nhau, khi làm việc với những người này, chị cảm thấy rất dễ chịu, thoải mái. 

Việc của bà mối lúc này trở nên đơn giản hơn vì các khách hàng này thường có nhiều kinh nghiệm, thậm chí họ đã chọn được biện pháp tránh thai an toàn cho chính mình như triệt sản, tiêm thuốc, dùng thuốc uống định kì… và kết hợp với việc sử dụng bao cao su đúng cách.

Điều đặc biệt, những khách hàng chọn mối quan hệ này thường là những người trí thức, có học. “Lúc này, thế giới hẹn hò thực sự chỉ còn lại 2 người, không bị những phiền nhiễu từ con riêng hay việc ‘sẽ có con’ tác động vào mối quan hệ của họ. Tâm lý của họ khi hẹn hò cũng thoải mái hơn, họ chú trọng cảm xúc mỗi bên và tập trung vào tính cách, ngoại hình của đối phương thay vì chú tâm vào kinh tế, việc làm, gia cảnh, học vấn của đối phương”.

Đàn ông thích ‘không con cái’, phụ nữ thích ‘ràng buộc’

Là một người mai mối, với chị Ngọc Anh, việc tìm đối tượng để hẹn hò, thậm chí là kết hôn, chung sống lâu dài cho nhóm “không sinh con” vừa dễ vừa khó. “Bởi vì đa số phụ nữ đều thích ổn định, an toàn, dựa dẫm được vào bạn trai, hoặc ‘thấy ngon ngon là gạ đẻ’. Có khi cả 2 bên đều cố tình ‘bẫy’ nhau nhưng thường bên nữ chủ động ‘bẫy bầu’ nhiều hơn.

Trên thực tế, bên nam đa số thích hẹn hò không sinh con, còn bên nữ thì ngược lại – thích ‘ràng buộc, lâu dài, ổn định’. Và ‘có con’ là một cách ràng buộc dễ nhất. Chính vì tương quan lệch nhau giữa 2 bên nên tìm đối tượng hẹn hò ‘không sinh con’ vừa dễ lại vừa khó. Dễ là vì khả năng tìm được bạn hẹn nhanh. Khó vì khả năng bên nữ ‘lật kèo’ cao. Thậm chí, lúc đầu thống nhất không sinh con, nhưng khi 1 trong 2 bên thay đổi và đưa ra đề xuất sinh con hoặc ‘lỡ có bầu’ thì lập tức mối quan hệ xấu đi, kết cục thường là chấm dứt”. 

Khi mai mối cho những người tìm mối quan hệ “không con cái”, chị Ngọc Anh cho rằng dễ nhất là những người không có khả năng sinh con. Lúc này, bà mối sẽ không phải lo chuyện “lỡ có bầu”. 

Ngoài ra, cũng có một số người chọn không sinh con vì không thích trẻ con, sợ tiếng khóc quấy của trẻ. Họ có thể bị “ám ảnh” khi sinh ra trong một gia đình đông con, hoặc chỉ đơn giản là họ không thích trẻ con. 

“Vì thế, là một người mai mối, tôi mặc định đưa ra câu hỏi ‘bạn có muốn có con không hoặc nếu lỡ mang thai bạn sẽ sinh con chứ?’ hoặc các câu hỏi về việc sử dụng bao cao su, tình dục an toàn”. 

Mai mối cho người một lần ‘đò’, bà mối kể nhiều góc khuất

Các nhà hàng trên khắp thế giới thường áp dụng những cách sáng tạo để thu hút càng nhiều khách hàng càng tốt. Từ việc cung cấp trải nghiệm tuyệt vời đến việc phục vụ các món ăn hấp dẫn. Họ luôn thu hút được khách quen nhờ các dịch vụ đặc biệt của mình.

Tuy nhiên, tại Nhật Bản, làn sóng khách hàng đổ xô đến một nhà hàng ở Nagoya không phải vì những món ăn họ phục vụ mà vì những dịch vụ kỳ lạ.

Đoạn video lan truyền trên mạng cho thấy các nữ nhân viên nhà hàng tát vào mặt khách nhưng khách không hề tỏ ra khó chịu.

Người bình thường nhìn vào sẽ nghĩ đây là trường hợp lạ "nhân viên đánh khách" nhưng thực thế thì các cô gái chỉ đang làm công việc của họ mà thôi. Để tạo ra sự khác biệt, nhà hàng này cung cấp một dịch vụ siêu độc lạ. Đó là khách hàng sẽ được "ăn tát" từ các cô gái xinh đẹp.

Khách hàng tại quán ăn có tên Shachihoko-ya ở Nagoya (Nhật Bản), sẵn sàng trả tiền cho các nữ phục vụ để tát vào mặt họ.

Với mức giá khoảng 2 USD, những cô gái mặc kimono, mặt lạnh như băng, dùng lòng bàn tay tát đi tát lại vào má của khách hàng. Một số người thậm chí còn tát trái tay, có khi thì đánh mạnh khiến thực khách bị hất ra khỏi ghế, theo Nypost.

Cả đàn ông và phụ nữ, cả người dân địa phương lẫn khách du lịch đều thích thú với những cái tát. Họ sẵn sàng chi tiền và nói lời cảm ơn với những "kẻ đã tấn công mình".

Thay vì tức giận, các thực khách trở nên phấn khích hơn, một số người thậm chí còn cảm thấy bình yên sau trải nghiệm đau đớn như vậy.

Nhà hàng mở cửa đã lâu nhưng không đông khách. Từ khi họ đưa ra dịch vụ kỳ lạ này, khách đến với nhà hàng nhiều hơn. Kinh doanh phát đạt, chủ nhà hàng còn phải thuê thêm nhiều nhân viên để đáp ứng các nhu cầu của khách.

Truyền thông địa phương đưa tin những khách hàng muốn thuê một nhân viên cụ thể nào để tát cho má đỏ bừng phải trả khoản phụ phí 3,4 USD. Nhà hàng nằm ở khu giải trí về đêm nổi tiếng nhất Nagoya.

Tuy nhiên, mới đây, nhà hàng đã quyết định ngừng dịch vụ kỳ lạ này sau khi trở nên quá nổi tiếng, thu hút sự chú ý nhiều người và cả chính quyền địa phương.

"Shachihoko-ya hiện không đưa ra dịch vụ những cái tát nữa. Chúng tôi đánh giá cao sự quan tâm của mọi người,  nhưng hiện tại chúng tôi không thể tiếp tục nhận thực khách đến nhà hàng chỉ để nhận cái tát. Chúng tôi không ngờ các video trước đây lại lan truyền nhanh như vậy, mong các bạn thông cảm", đại diện nhà hàng chia sẻ.

Gọi 600 đĩa thịt khi đi ăn buffet, hành động sau đó của 5 thực khách gây chú ý

Phim quy tụ dàn sao nổi tiếng ở cả hai miền Bắc - Nam như: NSND Lan Hương, Hồng Ánh, Ngọc Lan, NSƯT Trương Minh Quốc Thái, NSƯT Hạnh Thúy, Quỳnh Lương, Thuận Nguyễn, Trung Dũng, NSƯT Cát Tường, NSƯT Đại Nghĩa…. cùng nhiều diễn viên khác.

NSND Lan Hương đảm nhận vai bà Kim Gấm - người mẹ chồng đứng đầu Đỗ Gia. Trong khi diễn viên Hồng Ánh và Ngọc Lan lần lượt xuất hiện với vai trò chị em dâu Thúy Hạnh - Ánh Dương. Diễn viên Trương Minh Quốc Thái trong vai Quốc Tài, chồng của nhân vật Ánh Dương.

Diễn viên Ngọc Lan bày tỏ cô vốn ngưỡng mộ và xem đàn chị Hồng Ánh là "idol đời đầu" trước khi cùng hợp tác. Trong phim, cả hai có những màn đối đầu gay cấn, kịch liệt để tranh giành quyền lực, địa vị gia tộc. 

Nữ diễn viên cho hay: "Khi xem chị Hồng Ánh diễn trên sân khấu, chỉ cần thấy chị ấy buồn, tôi cũng đã cảm thấy đau lòng. Điều này khiến tôi gặp khó khăn khi thực hiện các cảnh diễn đối kháng với chị trong phim.

Tôi không muốn làm điều gì tổn thương đến người mình ngưỡng mộ. Tuy nhiên, tôi may mắn được đạo diễn Nhâm Minh Hiền giúp kéo trở lại trạng thái chuyên nghiệp trong những set quay".

Đây cũng là lần đầu tiên Trương Minh Quốc Thái và Ngọc Lan đóng cặp vợ chồng. Cả hai diễn xuất ăn ý, nâng đỡ nhau ở từng phân đoạn. 

“Có những cái không bàn trước, tạm gọi ‘ông ứng bà hành’, vào cảnh quay tự dưng nó bật ra. Tôi và Ngọc Lan cứ diễn thôi, cả hai không tính toán. Nhưng hiệu quả đạt lại rất cao, chúng tôi diễn chung cảm thấy rất đã”, nam diễn viên cho hay. 

Ngọc Lan nói thêm: “Không chỉ mình tôi, ai cũng muốn được làm việc chung với anh Quốc Thái. Đây là lần đầu tiên tôi được đóng phim với anh. Hai anh em có nét diễn giống nhau nên làm việc rất nhịp nhàng”.

Hạnh phúc bị đánh cắpkhai thác sâu những mâu thuẫn và sự ganh đua trong nội bộ gia đình, cũng như các giá trị truyền thống và sự bảo vệ di sản gia đình. Ngoài dàn diễn viên chính, phim có sự góp mặt của NSƯT Cát Tường, Hạnh Thúy, Thuận Nguyễn, Thủy Phạm... dự kiến lên sóng từ 19/8 trên nền tảng VieONvà VTV9.

First look của phim "Hạnh phúc bị đánh cắp"

Rời quê xuống Hà Nội kinh doanh

Ban đầu, sau khi kết hôn, cặp đôi sống trong căn nhà ở TP Cao Bằng, vừa bán cà phê, vừa kinh doanh tiệm spa. Sau hàng loạt thị phi, cặp đôi quyết định sống kín đáo hơn. Họ ít khi lên mạng xã hội chia sẻ về cuộc sống riêng tư.

Cách đây 6 tháng, chị Thu Sao có quyết định táo bạo. Đó là rời Cao Bằng, xuống Hà Nội kinh doanh. “Trước đây, tôi kinh doanh buôn bán ở Hà Nội nhiều rồi. Lần này, vợ chồng tôi quyết định xuống đây thuê mặt bằng, mở cửa hàng.

Bởi, mỗi khi livestream, những người yêu mến tôi đều nói muốn tôi xuống Hà Nội để họ có cơ hội gặp gỡ. Hơn nữa, kinh doanh dưới này, việc vận chuyển hàng hóa cũng dễ hơn”, chị Sao chia sẻ lý do rời quê xuống Hà Nội.

Quyết định này của chị được chồng trẻ hoàn toàn ủng hộ. Anh Cương sẵn sàng theo vợ xuống Hà Nội làm ăn.

Vợ chồng chị Sao ký hợp đồng thuê mặt bằng kinh doanh ở quận Ba Đình trong vòng 3 năm. Bên ngoài là cửa hàng gội đầu, chăm sóc da, bên trong là nơi vợ chồng chị vừa sinh sống, vừa livestream bán hàng.

“Có người hỏi 'sao từng này tuổi rồi còn rời quê xuống Thủ đô bươn chải?', 'sao không thuê cửa hàng 1 năm để làm thử đã?'. Tôi nghĩ xa hơn thế.

Bây giờ tôi cứ làm dần dần, một vài năm nữa công việc phát triển, tôi không còn sức làm nữa thì để Hoa Cương làm”, chị Sao chia sẻ.

Chị Sao khẳng định, bản thân là người tháo vát, luôn thích vận động chứ không muốn nghỉ ngơi. Quan điểm sống của chị là “còn sức, là còn lao động”.

Hằng ngày, vợ chồng chị Sao phân công công việc. Khi có nhiều khách đến gội đầu, làm đẹp, vợ chồng chị cùng làm.

Trong công việc bán hàng, chị phụ trách livestream giới thiệu sản phẩm, chồng chị phụ trách chốt đơn, đóng hàng. Những việc khác liên quan đến công nghệ hầu như do anh Hoa Cương đảm nhiệm.

“Từ khi cưới nhau về, tôi bắt đầu hướng dẫn Hoa Cương cách gội đầu và các kỹ năng bấm huyệt, chăm sóc da. Bây giờ, chồng tôi nhiều khi còn làm tốt hơn cả tôi bởi anh ấy có sức khỏe, bấm huyệt sâu, khách hàng ưng ý lắm.

Nói đi cũng phải nói lại, tôi may mắn khi lấy được người chồng chăm chỉ, chịu khó học hỏi và sẵn sàng đồng hành cùng tôi trong mọi việc”, chị Sao nói.

Mỗi tháng, vợ chồng chị Sao về Cao Bằng 1 - 2 lần để làm hàng, sau đó xuống Hà Nội buôn bán tiếp. Số lần về phụ thuộc vào việc vợ chồng chị có đắt hàng hay không.

Về Cao Bằng, vợ chồng chị cũng cùng nhau làm việc, cùng nhau nghỉ ngơi. Khâu chế biến, tẩm ướp lạp sườn do chị làm vì chị có công thức đặc biệt, các khâu còn lại như bê vác máy móc, canh lò sấy do anh Hoa Cương đảm nhiệm.

“Nếu không có Hoa Cương, tôi không làm được nhiều việc như vậy. Anh ấy có sức khỏe, những việc vất vả như khuân vác, thức đêm... đều do anh ấy làm.

Người ta cứ bảo chồng tôi dựa vào vợ để sống, nhưng không phải. Tôi mới là người dựa vào chồng để vươn lên”, chị Sao trải lòng.

Rời Cao Bằng xuống Hà Nội kinh doanh, vợ chồng chị Sao gặp nhiều tình huống bi hài. Chị Sao kể, khi chị mới xuống đây, nhiều người vì tò mò mà đến tận cửa hàng để gặp vợ chồng chị.

Được nhiều người ủng hộ, chị “buôn may bán đắt”. 

“Lô hàng đầu tiên, vợ chồng tôi chuẩn bị để bán trong 1 tháng, nào ngờ chưa đầy 1 tuần đã bán hết. Hai vợ chồng lại về Cao Bằng làm hàng. Đến giờ, cửa hàng của tôi vẫn có nhiều người ủng hộ”, chị Sao chia sẻ.

Cũng có người đến cửa hàng của chị Sao gội đầu, nhưng chỉ đích danh chồng chị là người phục vụ với lý do: “Chồng chị khéo tay, bấm huyệt sâu hơn”. Những lúc như vậy, vợ chồng chị cũng vui vẻ chiều khách.

“Hôn nhân êm đềm như trải thảm”

Tổ ấm nhỏ ở Hà Nội của vợ chồng Thu Sao – Hoa Cương chỉ vỏn vẹn hơn 20m2. Nơi đây vừa là chỗ ăn ngủ, vừa là chỗ để vợ chồng chị livestream bán hàng.

Không gian nhỏ nhưng mọi thứ được sắp xếp ngăn nắp, sạch sẽ. Hình ảnh đôi vợ chồng lệch tuổi vừa làm việc vừa trò chuyện ríu rít, khiến căn phòng thêm ấm cúng.

Chị Sao chia sẻ: “Chúng tôi cùng làm, cùng nghỉ, anh Cương đóng hàng thì tôi nấu cơm và ngược lại. Hai vợ chồng quanh quẩn bên nhau, chẳng mấy lại hết ngày, hết tháng”. 

Công việc kinh doanh giúp vợ chồng chị có thu nhập ổn định, cuộc sống đủ đầy. Thi thoảng, chị lại rủ chồng về quê thăm mẹ ở xã Trọng Con, huyện Đông Khê, tỉnh Cao Bằng. Cách đây vài tháng, bố chồng chị đã qua đời vì bạo bệnh. 

“Trước đây ở Cao Bằng, tuần nào vợ chồng tôi cũng về quê thăm bố mẹ chồng. Giờ xuống Hà Nội làm, mỗi lần về Cao Bằng đều vội vàng nên ít thăm hơn. Nhưng, tôi vẫn động viên chồng cố gắng về khi có thể, bởi bố mất rồi, mẹ ở nhà cô đơn”, chị kể. 

6 năm hôn nhân là từng ấy thời gian cặp đôi lệch tuổi sống trong thị phi bủa vây. Dù có vô vàn tin đồn xung quanh, nhưng chưa từng xuất hiện tin đồn họ đổ vỡ.

Chia sẻ về cuộc hôn nhân của mình, chị Sao nói: “Hôn nhân của tôi êm đềm như trải thảm. Hoa Cương là người nói được, làm được, anh ấy nói yêu tôi và bây giờ vẫn yêu tôi”.

Cặp “vợ già - chồng trẻ” gọi anh, xưng em ngọt ngào. Họ quan tâm, chăm sóc nhau tỉ mỉ. Mỗi khi vợ giận dỗi, Hoa Cương lại nói đùa: “Nhà mình có cô bé không bao giờ chịu lớn”. Chị Sao nguôi giận, đáp lại: “Em không lớn để được trẻ như anh”. 

Chị Sao tâm sự, với họ khoảng cách tuổi tác chỉ là một con số chứ chưa bao giờ là bức tường ngăn cản tình yêu. Chị và chồng trẻ luôn biết cách cân bằng mọi thứ. Chị Sao dìu dắt chồng trong công việc kinh doanh, còn Hoa Cương giúp chị có cuộc sống tươi trẻ, cái nhìn mới mẻ. 

“Vợ chồng nhà ai cũng có lúc ‘xô bát, xô đũa”. Vợ chồng tôi lại còn làm việc với nhau hằng ngày, làm sao tránh được mâu thuẫn. Quan trọng là đôi bên biết nhường nhịn nhau, vợ nóng thì chồng nguội để không căng thẳng”, chị Sao chia sẻ.

Từng đọc được bình luận: “Vợ già - chồng trẻ, ba bảy hai mốt ngày rồi cũng tan rã”, chị Sao tự tin, vợ chồng chị đã bên nhau được 6 năm. Tương lai không dám nói trước nhưng hiện tại, chị hài lòng về hôn nhân của mình.

Anh Hoa Cương cũng rất hài lòng với người vợ mình đã chọn. Chia sẻ về cuộc hôn nhân của mình, anh nói: “Như thế này là rất ổn rồi, tôi không mong gì hơn”. 

Trong công việc, cũng như cuộc sống hằng ngày, anh luôn chung tay, chung sức với vợ. Anh mong rằng, bản thân sẽ là điểm tựa vững chãi cho người phụ nữ của mình.

Dầu ép lạnh là tên gọi của các loại dầu hạt được chiết xuất bằng phương pháp ép lạnh hiện đại nhằm giữ được trọn vẹn hương vị và giá trị dinh dưỡng của hạt. Phương pháp này không sử dụng nhiệt để làm chín các loại hạt trước khi ép, đồng thời luôn kiểm soát lượng nhiệt sinh ra khi ép hạt. Chính nhờ điều đó, các thành phần dinh dưỡng của hạt không bị biến đổi chất, thay đổi cấu trúc hoá học, dầu cũng không có mùi khét, trong suốt và an toàn cho sức khỏe. 

Các loại hạt được sản xuất với phương pháp ép lạnh thường có tỉ lệ dầu trong hạt cao và giàu dinh dưỡng như hạt óc chó, hạt macca, hạt bơ, hạt chia … Những loại dầu hạt ép lạnh này giàu chất béo không bão hoà đa, chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất… Những dưỡng chất này rất quan trọng với những người theo đuổi chế độ ăn lành mạnh vì vừa giúp kiểm soát lượng cholesterol trong máu, hỗ trợ tim mạch, chống lão hoá, tăng cường đề kháng cho sức khỏe lành mạnh.

Ngoài ra, một đặc điểm quan trọng khác của dầu ép lạnh là không sử dụng để chiên xào do nhiệt độ cao sẽ phá huỷ, làm biến đổi thành phần dinh dưỡng, mùi vị dầu. Điều này rất phù hợp với các thực đơn hạn chế đồ chiên xào nhiều dầu mỡ. 

Các món ăn sử dụng dầu ép lạnh trong chế độ ăn hàng ngày 

Theo dõi các kênh chuyên chia sẻ về chế độ ăn lành mạnh hoặc ăn theo chế độ “eat clean”, chắc chắn các bà nội trợ hoặc người đang theo đuổi lối sống tích cực sẽ có rất nhiều gợi ý cho việc lên thực đơn. Có thể kể đến một số món ăn sử dụng dầu ép lạnh mang lại tăng cường đáng kể cả về hương vị và dinh dưỡng:

Các món salad, trộn: Những món ăn này không thể thiếu trong thực đơn sống “xanh”. Món ăn tươi mát này sẽ thêm giàu dinh dưỡng chỉ với 1-2 thìa dầu ép lạnh. 

Các món gỏi, cuốn: Bữa ăn cuối tuần hay những buổi dã ngoại sẽ thêm thú vị, đa dạng và bất cứ thực phẩm nào cũng có thể thêm vào món gỏi cuốn tùy theo nhu cầu của người chế biến. Đặc biệt, dầu ép lạnh sẽ tạo nên nước sốt thơm ngon cho món ăn. 

Ngoài ra còn rất nhiều cách kết hợp khác nhau để có thể tận dụng dinh dưỡng của dầu ép lạnh trong bữa ăn hàng ngày. 

Sử dụng dầu ép lạnh cho thực đơn dành cho trẻ nhỏ

Dầu hạt óc chó chứa các chất béo không bão hòa như Omega-3, ngoài ra còn hỗ trợ cơ thể hấp thu các vitamin cần thiết cho cơ thể nên được nhiều mẹ lựa chọn bổ sung cho bé. Theo từng giai đoạn phát triển mà lượng dầu ăn bé cần mỗi ngày sẽ khác. Giai đoạn mới bắt đầu ăn dặm, mẹ có thể cho từ 2-5ml dầu óc chó (1-2 muỗng cà phê), giúp cho trẻ làm quen dần với hương vị. Giai đoạn từ 1-2 tuổi, mỗi bữa ăn trẻ cần 7-10ml (2-3 muỗng cà phê) để đáp ứng được tốc độ phát triển nhanh chóng ở trẻ. 

Tuy nhiên, các mẹ cũng cần lưu ý về khẩu phần và dạng thức ăn chế biến để có thể điều chỉnh lượng dầu hợp lý. Để bảo toàn trọn vẹn chất dinh dưỡng có trong dầu, mẹ có thể trộn trực tiếp dầu hạt óc chó ép lạnh vào cháo nấu đã để nguội bớt hoặc trộn vào cơm cho bé. 

Sản phẩm dầu óc chó ép lạnh Kunella được nhập khẩu và phân phối chính hãng bởi công ty TNHH thương mại Thành Bảo Minh, đảm bảo chất lượng, nguồn gốc xuất xứ và sự an tâm cho người sử dụng. 

Tố Uyên